контроль функционального состояния организма (функциональный сдвиг).
Общее состояние функциональной дееспособности спортсменов целесообразно оценивать с позиции соответствия их основных функциональных систем норме. Состояние специальной физической подготовленности лучше оценивать с помощью специфических показателей, адекватных естественным условиям спортивной деятельности и максимально приближенных к соревновательным.
Контроль эффекта воздействий предусматривает определение вклада занятий в формирование умений, навыков и знаний у обучаемых, в их физическое развитие и совершенствование личностных качеств. Различают эффект текущих воздействий (одного или нескольких занятий) и кумулятивный эффект физического воспитания. Срочный эффект предполагает наличие изменений после выполнения физического упражнения или в конце занятий. Отставленный эффект - изменения в организме происходят через некоторое время после занятий и до начала очередного. Кумулятивный эффект носит устойчивый характер и приобретается после продолжительного периода регулярных занятий [5].
Итак, главное направление педагогического контроля заключается в анализе соотношений динамики педагогически направленных воздействий и педагогически обусловленных изменений уровня образования, развития и поведения занимающихся. Несоответствие реальных отношений планируемым целевым результатам определяет необходимость уточнения направленности и параметров педагогических воздействий и внесение соответствующих корректив в предварительно намеченный план.
1.3 Виды педагогического контроля
В практике физического воспитания используется пять видов педагогического контроля, каждый из которых имеет свое функциональное назначение.
. Предварительный контроль проводится обычно в начале учебного года (учебной четверти, семестра). Он предназначен для изучения состава занимающихся, состояния здоровья, физического состояния, определение готовности учащихся к предстоящим занятиям (к усвоению нового учебного материала или выполнению нормативных требований учебной программы). Данные такого контроля позволяют уточнить учебные задачи, средства и методы их решения. Можно проверить выполнение упражнений, структурно схожих с новыми; проверить знания, умения и навыки после длительных перерывов в занятиях для планирования индивидуальных занятий. Исключение составляют физические упражнения, требующие длительной подготовки организма к большим объемам работы (лыжные гонки, бег на длинные дистанции).
. Оперативный контроль предназначен для определения срочного тренировочного эффекта в рамках одного учебного занятия (урока) с целью целесообразного чередования нагрузки и отдыха. Контроль за оперативным состоянием занимающихся (например, за готовностью к выполнению очередного упражнения, очередной попытки в беге, прыжках, к повторному прохождению отрезка лыжной дистанции и т.п.) осуществляется по таким показателям, как дыхание, работоспособность, самочувствие, ЧСС, скорость выполнения упражнений, параметров техники движений по ходу занятия и т.п. Большинство информации, получаемой в процессе текущего и оперативного контроля, фиксируется в личном дневнике педагога[18].
. Текущий контроль проводится для определения реакции организма занимающихся на нагрузку после занятия. С его помощью определяют время восстановления работоспособности занимающихся после разных (по величине, направленности) физических нагрузок. Данные текущего состояния занимающихся служат основой для планирования содержания ближайших занятий и величины физических нагрузок в них. Текущий контроль предполагает непрерывное проведение контроля на каждом занятии (от урока к уроку) в течение недели. Определяется результативность обучения и повседневное изменение состояния занимающихся. Прослеживается и динамика показателей индивидуального состояния между данным и очередным занятием для оценки последствия и хода восстановительных процессов (от чего зависит эффект очередного занятия).
Для проведения текущего контроля следует применять методы (как и при оперативном контроле), требующие минимальных затрат времени без дополнительных затрат сил обучаемых. Результаты текущего контроля способствуют уточнению содержания плана на данном этапе и более эффективному осуществлению учебно-воспитательного процесса [5].
. Этапный контроль служит для получения информации о кумулятивном (суммарном) тренировочном эффекте, полученной на протяжении одной учебной четверти или семестра. С его помощью определяют правильность выбора и применения различных средств, методов, дозирования физических нагрузок занимающихся. Этапный контроль выявляет основные тенденции процесса физического воспитания на его относительно продолжительных этапах (четверть, семестр, период, могут быть мезоциклы, если они выделяются этапом более крупного цикла тренировок). Он включает, кроме операций, характерных для контроля в целом:
) обобщающую обработку материалов текущего контроля для характеристики общих черт и параметров этапов и циклов педагогического процесса (подсчет суммарных затрат времени на разделы и решение различных задач физического воспитания; суммарных величин физической нагрузки в спорте и долей по уровню и направленности; определение средних величин показателей изменения состояния занимающихся. Таким образом анализируется структура и динамика педагогического воздействия и тенденции изменения их эффекта);
) итоговые тестирующие и другие диагностические процедуры в конце этапа для определения общего кумулятивного эффекта проведенных занятий и сдвигов, прошедших в состоянии обучаемых (педагогическая диагностика: контрольные процедуры по выявлению эффекта педагогически направленных воздействий и изменений в состоянии воспитуемых);
) сравнительный анализ динамики первого и второго показателей.
. Итоговый контроль проводится в конце учебного года для определения успешности выполнения годового плана-графика учебного процесса, степени решения поставленных задач, выявления положительных и отрицательных сторон процесса физического воспитания и его составляющих. Данные итогового контроля (состояние здоровья занимающихся, успешность выполнения ими зачетных требований и учебных нормативов, уровень спортивных результатов и т.п.) являются основой для последующего планирования учебно-воспитательного процесса.
Сравнение результатов в предварительном, текущем и итоговом контроле, а также сопоставление их с требованиями программы физического воспитания позволяют судить о степени решения соответствующих учебных задач, о сдвигах в физической подготовленности занимающихся за определенный период. А это облегчает дифференцирование средств и методов физического воспитания и повышает объективность результатов учебной работы.
ГЛАВА 2. СРЕДСТВА И МЕТОДЫ КОНТРОЛЯ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
.1 Основные понятия о средствах и методах педагогического контроля
формирование и совершенствование двигательных умений и навыков;
воспитание физических качеств;
изменение состояния организма.
Педагогический контроль на уроках преимущественно состоит в проверке и оценке вышеперечисленных факторов у учащихся.
Кроме этого, значительное место в физкультурном образовании занимают знания, поэтому контроль знаний является неотъемлемой частью педагогического контроля.
В практике физического воспитания применяются следующие методы контроля: педагогическое наблюдение, опросы, прием учебных нормативов, тестирование, контрольные и другие соревнования, простейшие врачебные методы (измерение ЖЕЛ - жизненной емкости легких, массы тела, становой силы и др.), хронометрирование занятия, определение динамики физической нагрузки на занятии по ЧСС и др.
Большую информацию преподаватель получает с помощью метода педагогических наблюдений. Наблюдая в ходе занятия за учащимися, преподаватель обращает внимание на их поведение, проявление интереса, степень внимания (сосредоточенное, рассеянное), внешние признаки реакции на физическую нагрузку (изменение дыхания, цвета и выражения лица, координации движении, увеличение потливости и пр.).
Метод опроса, предоставляет возможность получить информацию о состоянии занимающихся на основании их собственных показателей о самочувствии до, во время и после занятий (о болях в мышцах и прочее), об их стремлениях и желаниях. Субъективные ощущения - это результат физиологических процессов в организме. С ними надо считаться и в то же время помнить, что они не всегда отражают истинные возможности занимающихся.
Контрольные соревнования и тестирование позволяют получить объективные данные о степени тренированности и уровне физической подготовленности занимающихся. Они очень показательны и на их основе делают соответствующие выводы и корректировки в планах. Так, например, если уровень физической подготовленности не повышается или становится ниже, то пересматривают содержание, методику занятий, физические нагрузки [20].
Кроме контроля, осуществляемого самим преподавателем, большое значение имеет специально организованный контроль со стороны руководящих лиц и педагогического коллектива. Он практикуется главным образом с целью оценки работы преподавателя и оказания ему методической помощи.
Контроль, который проводится неофициально, имеет или чисто познавательное значение (ознакомиться с особенностями работы высококвалифицированного педагога), или служит обмену опытом, обсуждению каких-либо важных методических вопросов.
Широко распространенными методами контроля являются:
1.визуальное педагогическое наблюдение за учебно-воспитательным процессом;
2.хронометрирование деятельности занимающихся с целью определения затрат времени на основные виды работы;
.пульсометрия - для выяснения реакции сердечно-сосудистой системы на нагрузку;
.изучение документальных материалов (планов, отчетов, протоколов соревнований, тестирования физической подготовленности и др.);
.опрос в различных формах (анкетирование, интервьюирование).
На основании анализа и обобщения полученных сведений делаются соответствующие выводы и даются рекомендации педагогу.
Наблюдение за учебно-воспитательным процессом дает наиболее богатую и ценную информацию о деятельности педагога и занимающихся, направленной на решение намеченных задач. Наблюдение может быть относительно полным, когда учитываются все стороны и доступные восприятию результаты преподавания и учения, и частичным, когда внимание сосредоточивается на какой-либо одной стороне деятельности педагога: организации занятий, методах обучения и воспитания, активности и самостоятельности занимающихся, их взаимоотношениях в группе и т.п.
Как правило, наблюдение за уроком предваряется ознакомлением с педагогической документацией (планом работы на текущий период, конспектом урока, записями в журнале учебной работы) и беседой с преподавателем, иногда с занимающимися [18].
На основе педагогического наблюдения делается педагогический анализ, который включает:
.подготовка к уроку.
.проведение урока.
.поведение учащихся.
.поведение учителя.
.результаты урока.
.выводы и предложения [1].
Хронометрирование проводится с целью выявления и оценки затрат времени на различные виды деятельности занимающихся и определения плотности урока, как одного из показателей его эффективности.
Пульсометрия позволяет определить величину физической нагрузки и ее динамику во время занятий физическими упражнениями. Подсчет частоты сердечных сокращений проводится перед началом занятия, перед и после выполнения отдельных упражнений или серии. На основании показателей пульсометрии выясняют реакцию сердца на физическую нагрузку, вызванную определенным упражнением, а также динамику этих реакций на протяжении всего занятия. Данные измерений ЧСС позволяют составить «кривую нагрузки» во время занятия.
На основании сравнительного анализа данных педагогических наблюдений, хронометрирования и пульсометрии можно достаточно верно судить о достоинствах и недостатках проведенного занятия, определить достижения и просчеты в учебно-воспитательной работе, давать оценку работы педагога и рекомендации по ее улучшению [18].
2.2 Проверка и оценка двигательных умений и навыков, полученных на уроках
Степень освоения двигательных действий контролируется в объеме изучаемых требований, т.е. с учетом особенностей этапа обучения.
Средством контроля являются изучаемые физические упражнения.
На этапе разучивания техника упражнений может проверяться также посредством выполнения отдельных элементов или структурно схожих подводящих упражнений, выполняемых в облегченных условиях. На этапе углубленного разучивания контролируется техника навыка в стандартных условиях выполнения. На 3-ем этапе совершенствования (умения 2-го порядка) техника оценивается в изменяющихся условиях, во взаимосвязи с количественными результатами (при значительных физических напряжениях), в соревновательной обстановке, т.е. в усложненных условиях.
Если ученикам предстоит разучивать действие, основой техники которого они еще не владеют, предварительно проверяются ранее изученные упражнения, близкие по структуре к новому или включающие в себя его отдельные элементы. При возобновлении обучения после длительного перерыва проверяют умения и навыки в объеме требований предыдущего периода обучения. Если учащиеся уже владеют основой техники упражнений с количественными результатами, попутно выявляются и личные достижения. Исключение составляют физические упражнения, для выполнения которых необходима длительная подготовка организма к повышенным напряжениям (бег на средние и длинные дистанции, лыжные гонки и т. п.) [5].
Проверка успеваемости осуществляется планомерно, по определенной системе. Этим обеспечивается не только своевременный учет результатов учебного процесса, но и его улучшение. На уроках физической культуры используется система текущей проверки. Так как экзамены по этому предмету не проводятся, итоговая оценка успеваемости выводится на основе текущих отметок. Текущая проверка подразделяется на предварительную, попутную и специально организованную (табл. 1).
Таблица 1. Формы текущей проверки и оценки успеваемости учащихся в процессе обучения двигательному действию по предмету «Физическая культура и здоровье»
Этап процесса обученияФорма оцениванияФорма проверкиI. Начальное разучиваниеОценочное суждение или устная оценка в баллах. Комплексная поурочная оценка. Оценочное суждение или устная оценка в баллах. Комплексная поурочная оценка. Оценка с выставлением балла в журнал.А. Предварительная проверка знаний, двигательных умений, двигательных навыков и уровня развития специальных физических качеств. Б. Многократная попутная проверка качества решения задачи урока.II. Углубленное разучиваниеОценочное суждение. Устная оценка в баллах. Комплексная поурочная оценка. Оценка с выставлением балла в журнал.А. Многократная попутная проверка качества решения задачи урока. Б. Специально организованная проверка выполнения двигательного действия в полном объеме изученных технических требований.III. Закрепление и совершенствованиеОценка в очках, баллах (по 10-балльной системе); в формах, принятых правилами соревнований по соответствующему виду спорта; в форме почетных званий (чемпион, рекордсмен и т. п.)A. Многократная попутная проверка качества решения задачи урока. Б. Специально организованная проверка двигательного навыка и изменения уровня физических качеств. B. Специально организованная проверка способности применять двигательное действие на практике (в частности, в условиях спортивной деятельности.
Оценка двигательных умений и навыков школьника будет объективной, если учителем соблюдаются следующие правила:
- проверяются и оцениваются результаты учебного труда школьника на уроках физической культуры и в процессе домашней работы;
- объем проверяемых умений и навыков определяется в полном соответствии с содержанием учебной программы для данного класса;
- определение степени освоения школьниками физических упражнений осуществляется на основе установленных десяти оценочных баллов, предусматривающих определенный характер и количество ошибок при установлении той или иной оценки;
- характер ошибок определяется на единой основе (ошибка считается грубой, если она искажает основу техники двигательного действия; к значительной ошибке относится невыполнение общей детали физического упражнения; к незначительной - лишь неточное выполнение деталей, ведущее к снижению эффективности действия, при этом принимаются во внимание только изученные элементы техники);
- методика проверки и оценки осуществляется с учетом особенностей этапа процесса обучения двигательному действию. При проверке умения создаются благоприятные условия для концентрации внимания занимающихся на технике и оценивают только ее. При проверке навыков технические показатели оцениваются в условиях использования двигательного действия (в изменяющихся внешних условиях, при повышенных волевых и физических усилиях, в соединениях с другими действиями и т. д.). При проверке навыков, допускающих выявление количественных достижений, технические показатели проверяются одновременно и оцениваются во взаимосвязи с количественными результатами [13].
Анализ знаний, умений, навыков и достижений, установленных предварительной проверкой, позволяет учителю наметить пути их улучшения в процессе предстоящей учебной работы, более целенаправленно организовать повторение пройденного и, уточнить план изучения нового.
Попутная проверка выясняет, как решили учащиеся каждую конкретную учебную задачу, стоящую перед ними на уроке. Она проводится из урока в урок на всех этапах обучения.
При разучивании двигательного действия проверяется и оценивается качество освоения звеньев, деталей и характеристик двигательного действия.
При закреплении и совершенствовании - степень сохранения освоенной техники или умение ее варьировать в различных внешних условиях и ситуациях, а также качество выполнения индивидуальных заданий по исправлению имеющихся ошибок. При направленном развитии физических качеств учащимся предлагается выполнить задание намеченное количество раз с определенной интенсивностью. Нагрузка должна быть всегда доступной. Если занимающийся выполняет задание, то оценка его деятельности будет положительной. На протяжении урока, по усмотрению учителя, может оцениваться качество выполнения и многих других изученных ранее физических упражнений. Например, учитель, наблюдая в течение урока за всеми учениками, выборочно анализирует и оценивает качество выполнения строевых и общеподготовительных упражнений.
Специально организованная проверка выясняет степень соответствия усвоенной учеником техники упражнения образцу, предопределенному конечной целью периода обучения. На II этапе обучения создаются оптимальные условия для выполнения проверяемых действий. Так, например, умение прыгать в высоту с разбега проверяется, когда планка установлена на высоте, преодоление которой не требует от ученика повышенных волевых и физических усилий; в гимнастике каждое действие проверяется отдельно, без соединения с другими упражнениями, и в той обстановке, в которой происходило разучивание. Оценивается при этом только качество выполнения упражнения. Можно при проверке использовать также соревновательный метод, но важно, чтобы правила соревнований и условия определения победителей побуждали учащихся добиваться лучшей техники выполнения упражнения.
На этапе закрепления и совершенствования при проверке следует создавать условия, не позволяющие ученику полностью сосредоточивать внимание на способе выполнения изученного движения. Например, по баскетболу в 6-м классе можно проверять и оценивать качество выполнения нескольких приемов в сочетании: ловля мяча - ведение - остановка прыжком - поворот назад - передача мяча двумя руками от груди. В ходе соревнований в прыжках в высоту учитель на этом этапе проверяет технику, когда планка установлена на высоте, достигнутой учеником при предварительной проверке (или выше). При этом проверяются и оцениваются одновременно качественные и количественные показатели [13].
2.3 Проверка и оценка уровня развития двигательных качеств Тестирование уровня физической подготовленности
Кроме наблюдений, в основе которых субъективные суждения педагога о педагогическом процессе, в практике физического воспитания (особенно в спортивной тренировке) в качестве методов контроля широко используется тестирование.
Тесты, применяемые для контроля, можно разделить на 2 группы:
) физические упражнения, входящие в содержание программы и поддающиеся стандартизации;
) физические упражнения для контроля тех физических качеств, которые не могут быть определены упражнениями первой группы (прыжок в длину или в высоту с места).
Для того чтобы полученные показатели были достоверными, используемые тесты должны отвечать специальным требованиям (должна быть определена цель применения теста), а также он должен быть информативным, надежным и объективным.
Информативность теста - это степень его точности для оценки определенных свойств конкретного человека (например, передвижение ребенка). Если используется тест, не прошедший проверку на информативность, можно прийти к ложным заключениям относительно того или иного показателя физической подготовленности занимающихся. Например, при тестировании скоростных качеств широко используют бег на 100 м.
Надежность отражает степень сходства результатов при повторном тестировании на одних и тех же испытуемых в одинаковых условиях. Тест можно считать надежным, если он гарантирует получение близких друг к другу или одинаковых показателей измеряемого свойства в следующих одна за другой нескольких попытках. Игнорирование этого требования сводит на нет объективность числовых показателей и затрудняет оценку динамики физической подготовленности.
Объективность теста отражает независимость результатов измерений от личных особенностей специалистов (экспертов, судей и т.п.), проводящих тестирование, или использованной аппаратуры. При этом объективность оценок увеличивается с ростом числа экспертов. Однако она в значительной степени зависит и от точности измерительных средств, способов, в целом - от всей процедуры измерения. Если объективность теста низка, то сопоставление результатов будет сведено к сопоставлению ошибок экспертов, проводивших тестирование.
Для повышения объективности оценки данного качества лучше использовать одно физическое упражнение. Чаще следует проверять те физические качества, которые в большей мере изменяются. В течение четверти целесообразно ежемесячно контролировать неспецифичные физические качества для раздела, а специфичные - на стыке с последующим разделом [13].
В практике физического воспитания, особенно спортивной тренировки, часто возникает необходимость в объективной оценке суммы нескольких свойств человека, характеризующих определенное состояние. В этом случае путем математических расчетов (выделение коэффициента корреляции) из большого числа предполагаемых тестов отбирают комплект (набор, «батарею») нескольких, наиболее информативных. Процедура проверки сводится к определению степени влияния каждого теста на интересующее свойство, отражающее состояние человека, например тренированности [8].
При тестировании важно соблюдать следующие основные условия: состав подобранной для сравнения группы должен быть однородным (по полу, возрасту, физической подготовленности, состоянию здоровья); измерительная аппаратура должна соответствовать государственным стандартам; порядок выполнения испытания (характер разминки, интервалы отдыха между попытками и др.) должен быть постоянным. Тесты, как правило, органически связаны с содержанием урока. Методика контроля обеспечивает объективность результатов. Основной метод контроля физических упражнений у учеников - соревновательный (проведение контрольных испытаний). Могут применяться и другие методы (динамометрия, градуирование). Сравнение результатов тестирования предварительного, текущего, этапного и итогового контроля с нормативами школьной программы позволяет судить о степени решения учебных задач в соответствующем периоде.
При проверке и оценке учебного труда школьников в совершенствовании определенных физических качеств учитываются изменения в их уровне за время целенаправленной работы на уроках. В содержании домашних заданий преимущественное место занимают упражнения для развития физических качеств. Проверка домашних заданий должна осуществляться систематически. Основным критерием успеваемости при этом является факт улучшения измеряемых показателей за определенный период времени [5].
В данное время в программе по физическому воспитанию предусмотрено тестирование уровня физической подготовленности 2 раза в году, в начале первой четверти и в конце четвертой, начиная с 5 классов. Программа предусматривает следующие нормативы:
1.Для определения гибкости - наклон вперед из положения сидя;
2.Для определения силы - подтягивание на перекладине (м), поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту (д);
.Для оценки скоростных качеств - бег 30 метров;
.Для оценки скоростных и координационных качеств - челночный бег 4*9 м;
.Для оценки взрывной силы мышц ног - прыжок в длину с места;
.Для оценки выносливости - бег 1000 метров.
По итогам тестирования (в сентябре - октябре) учитель физической культуры проводит индивидуальную направленную работу с каждым учащимся. По итогам тестирования в апреле - мае проводятся спортивные праздники [16].
2.4 Проверка знаний
Оценивая знания учащихся, надо учитывать глубину и полноту знаний, аргументированность их изложения, умение учащихся использовать знания применительно к конкретным случаям и практическим занятиям физическими упражнениями. С целью проверки знаний используются различные методы. Методы опроса применяются в устной или письменной форме в паузах между выполнением упражнений, до начала или после выполнения заданий. Не рекомендуется использовать данный метод после значительных физических нагрузок [3].
Знания теоретических сведений проверяются в ходе урока на основе изучаемого практического материала. Учитель проверками оценивает знания в объеме требований программы для данного класса: знание терминологии, правил игры, соревнований и страховки, умение описывать технику разучиваемого физического упражнения и объяснять значение ее звеньев и деталей, определять и исправлять ошибки товарища, давать отчет о своих движениях и т. п.
Основным методом контроля за усвоением знаний является устный опрос, требующий ответов в виде:
) описания (например, внешней формы и последовательности движений, составляющих двигательное действие);
) объяснения (например, биомеханических закономерностей конкретных движений);
) показа вариантов выполнения физического упражнения илисто отдельных компонентов.
В практике физического воспитания применяется письменный опрос с помощью программ контроля знаний с выборочными вариантами ответов (программированный контроль знаний). Программированный метод заключается в том, что учащиеся получают карточки с вопросами и несколькими вариантами ответов на них. Учащийся должен выбрать правильный ответ. Метод экономичен и позволяет проводить опрос фронтально [18].
Весьма эффективным методом проверки знаний является демонстрация их учащимися в конкретной деятельности. Например, изложение знаний относительно упражнений по развитию силы учащиеся сопровождают выполнением конкретного комплекса упражнений и т.п.
Содержание как компонент системы физического воспитания включает в себя теоретический и практический учебный материал, и поэтому некоторые авторы советуют: «теоретический и практический материал по физическому воспитанию в учебном процессе целесообразно представить в культурно-историческом аспекте: от физической культуры древних цивилизаций до современных систем физического воспитания» [15].
Так, в начальной школе (1 - 3-и классы) изучают как теоретически, так и практически элементарные понятия физической культуры. В средней школе (5 - 9-е классы) - основы физической культуры, а в старших классах (10 - 11-е классы) - составляющие элементы физической культуры и их взаимосвязь [14].
2.5 Контроль функционального состояния учащихся
Контроль динамики функциональных сдвигов в организме занимающихся учитель проводит по ряду частных и комплексных признаков, он включает:
) контроль внешних объективных признаков состояния учеников, выражающихся в проявлениях работоспособности, их поведении и внешнем виде. Методы контроля - общепедагогические, визуальные;
) самооценку учениками своего состояния (самочувствия, настроения, готовности к действию). Методы контроля - общепедагогические, словесно-описательные;
) контроль динамики функционального состояния по интегральному показателю - величине ЧСС.
При объективном проведении физкультурный самоконтроль, как одна из форм педагогического контроля, служит источником информации для педагогического контроля. В процессе занятий физическими упражнениями он включает также: контролирование своих движений и «прочувствование» двигательных действий, самооценку тренировочных нагрузок. При индивидуальных занятиях физкультурный самоконтроль становится основной формой контроля и условием его эффективности [18].
В интервалах между занятиями самоконтроль должен быть ориентирован на самооценку восстановительных процессов, анализ общего самочувствия. Он является источником информации для педагогического контроля о готовности к предстоящему занятию. Основной формой учета данных самоконтроля является ведение дневника, который в свою очередь требует от занимающихся определенного минимума специально-образовательных знаний, умений и навыков. В дневнике самоконтроля ежедневно отмечают:
общее самочувствие;
характер сна;
степень утомляемости;
желание заниматься ФК и С;
физическую нагрузку (физические упражнения и длительность их выполнения);
реакцию организма (преимущественно по ЧСС);
еженедельно подсчитывается объем каждого вида самостоятельных занятий.
В дневник также заносятся данные врачебно-медицинского осмотра: вес и рост, окружность грудной клетки и спирометрия, сила рук и становая сила, тесты ОФП:
бег на короткие дистанции (30-100 м);
бег на длинные дистанции (1-3 км);
силовые упражнения (подтягивание или сгибание-разгибание рук в упоре);
прыжок в длину с места [5].
Необходимым методическим условием высокого качества самоконтроля является сравнительный анализ объективных и субъективных оценок индивидуального состояния, изучение динамики индивидуального состояния в зависимости от особенностей режима жизни. Сравнение данных поэтапного контроля позволяет сделать вывод о состоянии здоровья и уровне физической подготовленности. Самоконтроль является и фактором самовоспитания личностных качеств.
Изложенное выше позволяет рассматривать физкультурный самоконтроль как компонент системы контроля в физическом воспитании.
Огромную роль в контроле функционального состояния организма играют врачебно-педагогические наблюдения и функциональные пробы (тесты). Врачебно-педагогические наблюдения призваны укреплять здоровье школьника, помогать гармонично развиваться. Врачебно-педагогические наблюдения - это комплексный процесс оценки эффективности занятий физическими упражнениями с позиций медицины и педагогики, позволяющий выявить положительные и отрицательные стороны занятия, провести корректировку в оптимальном направлении и тем самым повысить его эффективность.
Оценка условий, организации и методики проведения занятий проводится по следующим критериям:
·соблюдение санитарно-гигиенических требований на местах их занятий;
·учет климатических условий проведения занятия;
·правильность комплектования групп;
·правильность расписания занятий;
·соблюдение рекомендаций и заключений по результатам врачебного осмотра;
·планирование занятий в соответствие с программой;
·соблюдение принципов индивидуализации на занятиях физическими упражнениями.
Функциональные пробы (тесты) приносят неоценимую пользу для решения следующих задач в процессе физического воспитания:
-определения уровня работоспособности и тренированности;
-контроля за изменением тренируемых качеств: скорости, выносливости, силы, способности сердечно-сосудистой системы быстро включаться в интенсивную работу и длительно поддерживать ее;
-определения достигнутого уровня физической подготовленности;
-выявления функциональной неполноценности сердечно-сосудистой системы, ранних признаков перенапряжения.
Функциональные пробы - это различные дозированные нагрузки и возмущающие воздействия, позволяющие получить объективные данные о функциональном состоянии физиологических систем организма.
На практике применяется 3 вида проб: одномоментные, двухмоментные и трехмоментные. Для массового обследования лиц, занимающихся физической культурой, в том числе и в школьников используют в основном одномоментные пробы.
Пробы с физической нагрузкой применяют чаще всего, так как их легко дозировать, они наиболее физиологичны, их удобно использовать при повторных наблюдениях [2].
Таким образом, тестирование показателей здоровья учащихся для комплексной оценки на ряду с тестированием физического развития и физической подготовленности не менее важно, чем тестирование уровня их знаний [19].
На основе изложенного материала можно сделать следующие выводы:
1.Только своевременное применение средств и методов контроля позволяют эффективно решать задачи физического воспитания;
2.Методы контроля необходимо подбирать в соответствии с решаемыми задачами в процессе физического воспитания;
.Выбор методов зависит от возраста занимающихся;
.Только комплексное применение средств и методов контроля позволяет наиболее полно решить поставленные задачи.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Педагогический контроль это довольно широкое понятие, которое включает в себя не только контроль физической подготовленности и двигательной деятельности, но и контроль медико-биологических показателей, контроль знаний. Именно поэтому важным в применении контроля является его комплексность.
Контроль в физическом воспитании позволяет определить уровень физической подготовленности, степень развития отдельных физических качеств, сформированности двигательных навыков, физическое состояние организма. Объективный анализ полученных результатов дает специалистам конкретные данные для оперативного влияния на использование различных средств и методов с целью управления процессом физического воспитания.
Контроль в физическом воспитании является разновидностью деятельности специалиста и необходимым составным элементом целесообразного построения процесса обучения и воспитания занимающихся, управления его результативностью.
Успешность процесса физического воспитания в значительной мере определяется своевременностью контроля (соотношением его по времени со структурными звеньями этого процесса) и его постоянством.
Таким образом, правильно организованный педагогический контроль позволяет наиболее точно планировать, оперативно корректировать процесс физического воспитания, а следовательно, и повышать эффективность решения поставленных задач и всего процесса обучения.
двигательный контроль физический тестирование
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1.Барков В.А. Физическая культура и спорт. Педагогическая практика в школе: Учеб. пособие / В.А.Барков, Ю.К.Рахматов.- Гродно: ГрГУ, 2003.- 163 с.
.Врачебно-педагогические наблюдения и тестирование в физической культуре и спорте: учеб.-метод. Пособие / сост. Л. А. Артишевская. - Минск: БГПУ, 2007. - 80с.
.Временный государственный образовательный стандарт // Физическая культура в школе. - 1993, - № 6.
.Иванов В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов. - М.: ФиС, 1987. - 256 с.
.Контроль в физическом воспитании / А. О. Окунев // Физическая культура. - 2001. - №9.
.Контроль и самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом / С. Ш. Намозова // Физическая культура. - 2001. - №5.
.Контроль и самоконтроль как стимулы учебной деятельности / А. П. Анищенко [и др.] // Теория и практика физической культуры. - 1999. - №3.
.Макарова Г. А. Спортивная медицина: Учебник. - М.: Советский спорт, 2003. 480 с.: ил.
.Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. - М.: «Физкультура и спорт», 1991. - 542с.
.Методология формирования информационного пространства процесса физического воспитания / О. В. Жбанков // Теория и практика физической культуры. - 1998. - №6.
.Некоторые теоретико-методические аспекты этапного педагогического контроля физического состояния и подготовленности спортсменов / Е.Ю. Розин // Теория и практика физической культуры. - 1997. - №11.
.Основы теории и методики физической культуры: Учеб. для техн. физ. культ. / Под ред. А. А. Гужаловского. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 352 с.
.Педагогическое тестирование знаний по физической культуре школьников 8-17 лет с легкой степенью умственной отсталости / О. А. Барабаш // Теория и практика физической культуры. - 2006. - №1.
.Проектирование системы физического воспитания на основе личностно ориентированного образования / В. С. Якимович // Теория и практика физической культуры. - 2002. - №1.
.Сам себе тренер: журнал в журнале // Теория и практика физической культуры. - 1998. - №2.
.Содержание и нормативные основания оценки физической подготовленности при проведении мониторинга / Л. А. Семенов // Теория и практика физической культуры. - 2005. - №6.
.Теория и методика ФК: Учебник / Под ред. проф. Ю.Ф. Курамшина. - М.: Советский спорт, 2003. - 464с.
.Тестирование в физическом воспитании / Б. Х. Ланда // Теория и практика физической культуры. - 2005. - №2.
20.Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ.высших учеб.заведений. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: Издательский центр «Академия», 2002. - 480 с.48