Основы спортивной тренировки
Показатели относительной силы достигают максимума уже в 13 - 14 лет , и устанавливается на внешнем уровне к 17-18 годам . Основы развития скоростных способностей . Понятие быстроты, формы её проявления, Методы развития быстроты.