Тема: Подготовка к старту. Разминка

Подготовка спортсмена к старту - всегда процесс ответственный и волнующий, тем более что...
...на тренировке и соревнованиях [4]. В эффективности разминки пловец должен быть уверен. Перед финальными заплывами разминка должна быть наполовину короче...

Накануне дня соревнований в таком построении (в пятницу) проводится обычная разминка или легкая...
...попытки, пробежки и окончательно подготовиться к старту , заранее определив, сколько времени будет на это отведено. Пробные попытки не следует...

Под этапом непосредственной подготовки к главному соревнованию года понимают этап годичного или полугодичного макроцикла, заключенного по времени...
7. Другие причины (недостаточно хорошая разминка , общее утомление от предварительных стартов и т.д.).

В этих случаях разминка не только подготавливает физиологические системы организма к предстоящей работе, но и регулирует степень нервно-психического напряжения перед стартом , предупреждая развитие стартовой лихорадки или стартовой апатии, и...

Регулированию предстартового состояния способствует разминка . Спортсмены с сильно выраженной «предстартовой лихорадкой» должны проводить разминку ...
... подготовка к соревнованию для меня начиналась того момента, когда я узнавала о возможности или...

Вся подготовка трассы должна быть закончена с таким расчетом, чтобы начальник дистанции не позднее, чем за полчаса до...
Пять-четыре-три-два-один. «Марш!». Опоздавший к старту может, отметившись в протоколе у секретаря стартера, принять старт , но...