Профессионально важные черты практического психолога

Профессионально важные черты практического психолога

Развитие эмоциональной сферы личности у детей среднего дошкольного возраста в процессе занятий хореографией

План

Глава 2.Опытно-экспериментальное исследование эмоциональной сферы личности у детей среднего дошкольного возраста в процессе занятий хореографией

2.1. Организация экспериментального исследования эмоциональной сферы личностисредствами хореографии.

2.2. Результаты исследования

Вывод по второй главе

Приложения

Введение

Актуальность исследования.

Искусство хореографии – явление общечеловеческое, имеющее многовековую историю развития. В основе его происхождения лежит непреодолимое стремление человека к ритмичному движению, потребность выразить свои эмоции средствами пластики, гармонично связывая движение и музыку.

История становления хореографического искусства – это результат эволюции человеческой культуры, социальных особенностей каждого времени; это история народного танцевального искусства, практической деятельности педагогов-хореографов и исполнителей различных эпох и народов.

Специфика хореографического искусства определяется его многогранным воздействием на человека, что обусловлено самой природой танца как синтетического вида искусства. Влияя на развитие эмоциональной сферы личности, совершенствуя тело человека физически, воспитывая через музыку духовно, хореография помогает обрести уверенность в собственных силах, даёт толчок к самосовершенствованию, к постоянному развитию. На различных этапах своего развития человечество постоянно обращалось к танцу как к универсальному средству воспитания тела и души человека – средству гармонизации воспитания личности.

Изучение хореографии, как и других видов искусства, помогает развить те стороны личностного потенциала учащегося, на которые содержание других предметов имеет ограниченное влияние: воображение, активное творческое мышление, способность рассматривать явления жизни с разных позиций. Как и другие виды искусства, танец развивает эстетический вкус, воспитывает возвышенные чувства, но, в отличие от других искусств, оказывает существенное влияние и на физическое развитие ребёнка.

Гармоничному физическому развитию детей среднего дошкольного возрастапосвящены работы по психологии (Р.С. Немова, Н.А. Фомина и др.), педагогике (Т. Барышникова, Н.Б. Тарсова и др.), физиологии, физической культуре М.М. Безруких, М.Ф. Иваницкой и др.), обобщённый опыт психологов, педагогов-практиков, на основе чего определилась проблема исследования; формирование двигательных качеств у ребёнка, оптимального двигательного стереотипа через развивающее движение посредствам новых, удовлетворяющих данным требованиям методик.

В психологических исследованиях (Л.И. Божович, А.В. Брушлинский, Л.С. Выготский, А.В. Запорожец, В.В. Зеньковский, А.Н. Леонтьев,
Н.Н. Поддьяков, С.Л. Рубинштейн, Е.В. Субботский, Т.М. Титаренко,
Д.И. Фельдштейн, Д.Б. Эльконин, С.Г. Якобсон и др.) рассматриваются различные аспекты научного подхода к формированию эмоциональных представлений, знаний, суждений, чувств, привития моральных норм и правил поведения, показано, что средний дошкольный возраст как один из наиболее сензитивных и динамичных периодов эмоциональной сферы личности у детей в процессе занятий хореографией.

Научная разработанность проблемы. Данная проблематика освещалась:

в исследованиях  отечественных  психологов  в  области  психического развития детей, указывающие на особую роль эстетического восприятия в освоении действительности, формировании художественных образов на основе восприятия искусства (Л.С.Выготский, А.Н.Леонтьев, А.А.Мелик-Пашаев, Б.М.Теплов, и другие);

в положениях о роли эмоционального фактора в развитии личности ребенка дошкольного возраста (Л.С.Выготский, А.В.Запорожец, А.Н.Леонтьев, Б.М.Теплов), о понимании дошкольного детства как периода накопления опыта эстетического отношения к миру (Н.А.Ветлугина, А.В.Запорожец, Т.С.Комарова, и др.);

во взглядах на сущность и специфику методов приобщения детей дошкольного возраста  к миру искусства, культуры (Т.С.Комарова, Р.М. Чумичева);

в теориях  об  эстетическом  воспитании  детей  дошкольного  возраста (Н.А.Ветлугина, Е.А.Флерина), рассматривающих эстетическое воспитание и эстетическое развитие как важнейшие составляющие общего гармоничного развития личности.

Объектомисследования является эмоциональное развитие детей дошкольного возраста средствами занятий хореографией.

Предмет исследования – процесс развития эмоциональной сферы личности у детей среднего дошкольного возраста в процессе занятий хореографией.

Цель исследования – разработка системы эмоционального развития детей среднего дошкольного возраста

Гипотеза исследования – эмоциональное развитие детей среднего дошкольного возрастасредствами хореографии будет происходить более успешно, если

- выявлены критерии, показатели и уровни эмоционального развития детей среднего дошкольного возраста;

- рассмотрены возможности занятий хореографией;

- реализуются технологии занятий хореографией, направленные на эмоциональное развитие детей среднего дошкольного возраста.

Задачи исследования:

1.   проанализировать литературу по проблеме исследования;

2.  выявить новые тенденции в психологии, педагогике   по  проблеме эмоционального развития детей среднего дошкольного возраста в процессе занятий хореографией;

3.   разработать  пути, способы и формы эмоционального развития детей среднего дошкольного возраста в процессе занятий хореографией;    

4.  выявить результативность опытно-экспериментальной работы по эмоциональному развитию детей среднего дошкольного возраста в процессе занятий хореографией.

Методологическая база: работа базируется на теоретических исследованиях Е.П. Ильина, Л. С. Выготского, Б. И. Додонова и других.

Методыисследования – наблюдение, анализ литературы, эксперимент, тестирование, контент-анализ.

Для решения поставленных задач использованы методики: «Определение эмоциональности» - Суворовой В. В., Шкала депрессии Э. Бека, методика исследования эмоционального состояния дошкольников, рисуночный тест «Дом. Дерево. Человек».

База исследования: 10 детей среднего дошкольного возраста (5 мальчиков и 5 девочек).

Глава 2.Опытно-экспериментальное исследование эмоциональной сферы личности у детей среднего дошкольного возраста в процессе занятий хореографией

2.1. Организация экспериментального исследования эмоциональной сферы личностисредствами хореографии.

Практическиенаблюдения итеоретические обоснования многих ученых свидетельствуют о том, что различные виды искусства – живопись, скульптура, музыка, хореография и др., пробуждая творческую энергию человека, обладают колоссальными возможностями педагогической и психологической поддержки, стимулируют личностный рост, являются источником физического, нравственного и эстетического развития ребенка. Хореография – искусство, любимое детьми. Умение чувствовать, понимать музыку и красиво двигаться – неотъемлемая часть общей культуры, к которой нужно приобщаться с юных лет. Занятия хореографией, благодаря своей универсальности, очень важны для воспитания подрастающего поколения: дети совершенствуются физически, интеллектуально и эмоционально. Становясь пластичнее, вырабатывают эстетику движений, благодаря дисциплине во время занятий развивают самоконтроль и ответственность. Одно время в стране наблюдался общий спад интереса к хореографическому творчеству, но этот этап удалось преодолеть, и сегодня танец «на подъеме».

База исследования: 10 детей среднего дошкольного возраста (5 мальчиков и 5 девочек).

Методыисследования – наблюдение, анализ литературы, эксперимент, тестирование, контент-анализ.

Для решения поставленных задач использованы методики: «Определение эмоциональности» - Суворовой В. В., Шкала депрессии Э. Бека, методика исследования эмоционального состояния дошкольников, рисуночный тест «Дом. Дерево. Человек».

Цель исследования – разработка системы эмоционального развития детей среднего дошкольного возраста

Из этого вытекают следующиезадачинашего исследования:

1.  выявить новые тенденции в психологии, педагогике по проблеме эмоционального развития детей среднего дошкольного возраста в процессе занятий хореографией;

2.  разработать пути, способы и формы эмоционального развития детей среднего дошкольного возраста в процессе занятий хореографией;

3.  выявить результативность опытно-экспериментальной работы по эмоциональному развитию детей среднего дошкольного возраста в процессе занятий хореографией.

2.2. Результаты исследования

Методика исследования была предложена Суворовой В.В. Она позволяет судить об эмоциональности по интегральному показателю.

Испытуемым был предоставлен данный тест для определения эмоциональности. Дети дошкольного возраста должны были отвечать на вопросы предложенного теста-опросника. После окончание теста, производилась обработка результатов опроса.

Результаты проведения методики «Определение эмоциональности» по В.В. Суворовой представлены в таблице 1.

Таблица 1. Уровень эмоционального развития детей на начальном этапе исследования

Из таблицы 1 и мы видим, что 63% (6 чел. – 3 девочки и 3 мальчика) испытуемых имеют среднюю эмоциональность, т.е. они умеют сдерживать свои эмоции, управлять своим поведением в конкретных ситуациях. У 31% (3 чел. – 2 девочки и 1 мальчика)испытуемых эмоциональность низкая, что говорит о том, что эти люди характеризуются невозмутимостью, не впечатлительностью, не реагируют на эмоциогенные раздражители, ситуации. У 6% (1 чел. – 1 мальчик) испытуемых очень высокая эмоциональность, что говорит о том, что испытуемые – это чувствительные и впечатлительные люди, отличающиеся глубиной переживаний в области тонких эмоций в духовной жизни человека.

Низкая эмоциональность это: низкая чувствительность (безразличие) к расхождению между задуманным моторным действием и реальным результатом этого действия; ощущение спокойствия, уверенности в себе при выполнении физической работы, отсутствие беспокойства в случае невыполнения или плохого выполнения физической работы. Низкая потребность в общении, социальная пассивность, «узкий» круг контактов.

Средняя эмоциональность: Средневыраженная чувствительность к неудачам в ручном труде, возможному несовпадению задуманного и реального моторного действия; обычная интенсивность эмоционального переживания в случае неудач в физической работе. Средневыраженное стремление к деятельности. Среднеинтенсивное эмоциональное переживание в случае неудач в общении, типичная для человека чувствительность к оттенкам межличностных отношений; средневыраженная радость и уверенность в себе в процессе социального взаимодействия.

Высокая чувствительность (ранимость) в случае неудач в общении, ощущение постоянного беспокойства в процессе социального взаимодействия; неуверенность, раздражительность в ситуации общения. Высокая чувствительность (сильное эмоциональное переживание) по поводу расхождения между ожидаемым и реальным результатом ручного труда, постоянное ощущение неполноценности продукта физической работы.

Данные показатели показывают, что детям дошкольного возраста более присуща средняя эмоциональность.

Из таблицы видно, что  ни у кого из детей не зафиксировано состояние «предстартовой лихорадки», что и понятно, потому что исследование проводилось в привычных для детей условиях, во время обычного занятия по хореографии и на перемене. Большинство детей находится в нормальном эмоциональном состоянии, соответствующем спокойной обстановке, тем не менее, они готовы к длительному мышечному напряжению, практически все постоянно держат «хореографическую осанку». Они пребывают в хорошем самочувствии, взгляд спокойный с фиксацией на тех предметах, которые имеют отношение к занятию.

Таблица 2.Уровень эмоционального развития детей на заключительном этапе исследования

В результате проведенной работы произошло заметное улучшение эмоциональной сферы детей: они стали более раскрепощенными, приобрели способность определять эмоциональное состояние окружающих людей и эмоциональную отзывчивость на хореографию. У дошкольников с негативными эмоциональными проявлениями наметилась положительная динамика.

Анализ результатов исследования представлен на рис. 1.

Рисунок 1. Сравнительный анализ результатов исследования

Можно отметить положительные результаты практической деятельности по развитию эмоциональной отзывчивости у детей дошкольного возраста в процессе организации различных видов музыкальной деятельности. Конечно же, вся работа по развитию эмоциональной сферы посредством восприятия музыки проходила в тесном контакте музыкального руководителя с воспитателем, касаясь всех видов музыкальной деятельности.

Методика «Шкала депрессии Э. Бека» взята из книги: Каппони В., Новака Т. Она разработана для выявления уровня депрессии. Испытуемым необходимо прослушать каждое утверждение, помещенное против порядковых цифр, и выбирать такое, которое наиболее точно определяет их самочувствие в настоящий момент. В рамках пронумерованных позиций можно выбрать несколько утверждений. После сбора данных необходимо провести их оценку. Ключ для оценки и обработки данных предложен в приложение 2.

Отсутствие депрессии – человек не предрасположен к стрессам, он является эмоционально устойчивым, обладает стабильным состоянием нервной системы.

Легкая депрессия – нормальные человеческие переживания. Легкая депрессия, чаше всего, длится всего несколько дней и проходит самостоятельно. Чаще в этом случае настроение снижается к вечеру, когда все дела уже сделаны и человек, ни на что не отвлекаясь, отдает себя во власть депрессивных рассуждений о том, как все плохо, незадачливо, глупо и т. п.

Средняя депрессия - человек в таком состоянии начинает тяготиться жизнью, не хочет поправляться, не верит в возможность улучшения и часто думает, что единственный выход или правильный шаг - это покончить с собой. Тревога здесь, как правило, очень высока, сильное внутреннее напряжение не дает человеку покоя, несмотря на то, что сил, кажется, нет никаких. Развеселить такого человека почти невозможно, он игнорирует любое оптимистичное замечание окружающих, иногда, правда, с ироничной улыбкой.

Высокая (тяжелая) депрессия - снижение настроения в этом случае проявляется, как правило, именно подавленностью, тоска ощущается буквально как физическая боль. При этом сам человек часто не считает свое настроение сниженным, просто не думает, что это может иметь какое-то значение на фоне общей безнадежности и бессмысленности его существования. Тревога может не ощущаться вовсе, а может казаться запредельной, иногда такие пациенты говорят, что они словно бы зажаты в каких-то тисках, и то ли сами они будут раздавлены, то ли тиски не выдержат. На лице у них выражение скорби, углы рта опущены, верхнее веко изломано под углом в области внутренней трети, на лбу характерная складка, поза сгорбленная, голова опущенная. Суицидальные намерения вполне отчетливы.

По результатам данного теста опросника, мы получили следующие данные (в процентном соотношении):

10% депрессия отсутствует.

50% легкая депрессия

40% средняя депрессия

0% депрессия высокая.

На заключительном этапе:

2 человека – депрессия отсутствует.

5 – легкая депрессия

3 – средняя депрессия

0 – депрессия высокая.

Данные показатели показывают, что у испытуемых данного возраста преобладает легкая и средняя форма депрессии. Дети дошкольного возраста склонны кразличного рода переживаниям. В основном переживания на почве успехов в хореографии. Чтобы понизить коэффициент депрессии рекомендовано проводить культурно-массовые мероприятия, т.к. через эмоциональную сферу мы воспринимаем окружающий мир, а следовательно, от ее здоровья зависит не только наше мировоззрение, но даже здоровье физического тела и эфирного.

Также было замечено, с каким настроением дети приходят на занятие и с каким уходят с урока. Большинство детей до начала урока пребывают в состоянии сосредоточенной активности, сконцентрированного на усвоении нового материала внимания. После занятия они чувствуют физическую усталость, но у них преобладает эмоция радости. Несколько детей, имеющих недостаточный «рабочий настрой» и активность, меньше устают физически в ходе урока, но не получают эмоционального удовлетворения от занятий.

Чем больше человек осознает себя в жизни, тем проще ему быть осознанным в процессе танца, легче понять, что творит его тело, что выражает, что пытается сказать и передать. Естественно, настоящий профессиональный танцор, прежде всего, несет задуманный образ, пытается донести всю его гамму, красоту и эмоциональное переживание.

Методика исследования эмоционального состояния дошкольников, рисуночный тест «Дом. Дерево. Человек».

Как познать себя и научиться ладить с людьми. Предложен Дж. Буком в 1948г.

Цель методики. Оценка личности испытуемого, уровня его развития, работоспособности и интеграции; получение данных, касающихся сферы его взаимоотношений с окружающим миром в целом и с конкретными людьми в частности.

Материалы. Белый лист бумаги, сложенный пополам и образующий таким образом 4 страницы размером 15х21 см (рисуночная форма). Первая страница предназначена для регистрации даты и записи необходимых данных, касающихся испытуемого, последующие три страницы отведены для рисунков и соответственно озаглавлены: Дом, Дерево, Человек; несколько простых мягких карандашей, ластик. Исследование может проводиться как в группе, так и индивидуально. Предпочтение отдается индивидуальному тестированию, дающему большие возможности для наблюдения.

Как только испытуемый начинает рисовать, включается секундомер (испытуемому не сообщают, что он будет установлен, но и скрыть часы тоже не пытаются). После того как дом нарисован, исследователь просит испытуемого нарисовать дерево, а затем человека - так хорошо, как только он сможет. При этом оговаривают, что человек должен быть нарисован в полный рост. В остальном испытуемого не ограничивают в выборе размеров, образов и типов рисунка.

Запись. Пока испытуемый рисует дом, дерево и человека, исследователь должен записать:

· следующие аспекты, касающиеся времени:

· интервал времени с момента предоставления исследователем инструкции до момента, когда испытуемый приступил к рисованию;

· длительность любой паузы, возникающей в процессе рисования (соотнося ее с выполнением той или иной детали);

· общее время, затраченное испытуемым с того момента, когда ему была дана инструкция, и до того, когда он сообщил, что полностью закончил рисунок (например, дом);

· последовательность изображения деталей каждого рисунка (дома, дерева и человека), пронумеровывая их. Отклонению от предполагаемой последовательности изображения деталей обычно приписывают определенное значение; необходима точная запись, поскольку упущение таких отклонений может отразиться на оценке рисунка в целом;

· все комментарии (по возможности дословно), самопроизвольно сделанные испытуемым в процессе рисования, и соотнести каждый такой комментарий с последовательностью деталей. Процесс рисования может вызвать комментарии, на первый взгляд совершенно не соответствующие изображаемым объектам, которые тем не менее могут предоставить много интересной информации об испытуемом;

· любую эмоцию (самую незначительную) испытуемого в процессе выполнения теста. Затем нужно связать это эмоциональное выражение с изображаемой в этот момент деталью, Процесс рисования часто вызывает у испытуемого сильные эмоции, и они должны быть записаны.

Тест-исследование свойств личности по методике «Дом-дерево-человек» Дж. Бука

Гистограмма №1 теста «Дом-дерево-человек»

Гистограмма №2 теста «Дом-дерево-человек»

Таблица 3. Сравнительная таблица теста на заключительном этапе «Дом-дерево-человек»

Результаты заставляют обратить внимание на следующие совпадения: те дети, у кого эмоциональное возбуждение на уроке в норме или чуть выше нормы, что типично для хореографов, а также хорошее настроение и интерес к занятиям, имеют низкий уровень тревожности и одиночества. Их эмоциональные реакции (в основном положительные) отличаются разнообразием, есть склонность к подражанию, актёрству. Спокойно переносят трудности изучения технически сложных движений.

Дети, демонстрирующие  слабую физическую готовность к занятию, нежелание работать, лень и негативные эмоции, обладают высоким по сравнению с остальными детьми уровнем личностной тревожности и одиночества. Можно предположить, что длительный эмоциональный настрой этих детей также имеет негативную окраску, радостные проявления бывают, но не сохраняются долго. Вследствие мышечных зажимов в некоторых участках тела происходит сдерживание эмоциональных проявлений, что не способствует обогащению эмоционально-волевой сферы. Им психологически тяжело напрягаться и сосредоточиваться во время выполнения сложного движения. Как правило, они немного справляются, когда стоят позади других детей и у них есть возможность «списать» движение. В сольных же упражнениях они терпят неудачу.

Хореография может и должна изучаться в дошкольном образовательном учреждении как предмет, расширяющий возможности гармонического развития личности.

По наблюдению воспитателей заметные изменения произошли в дошкольном возрасте в межличностных отношениях детей: изменилось отношение к новеньким воспитанникам, меньше конфликтов стало происходить между девочками и мальчиками, появилась общая цель (постановка музыкального спектакля с танцевальными номерами), способствующая сплочению группы.

Воспитанники стали меньше копировать друг друга – появилось больше самостоятельных решений; в движениях и позах стал проявляться характер музыки; позы стали выразительными.

Дети с удовольствием сочиняют комбинации из проученных движений, пытаются добавить к знакомым движениям ног, придуманные движения рук.

Воспитанники дошкольного возраста с удовольствием комбинируют сложные пространственные перестроения.

Значительно изменился во всех разновозрастных группах уровень общекультурного развития воспитанников. По наблюдениям воспитателей средней, старшей, подготовительной групп положительные изменения произошли во внешнем виде (стремление к аккуратности одежды и прически) и поведении (сдержанность, саморегуляция) детей.

Воспитатели отметили расширение кругозора воспитанников.

Занятия хореографией способствуют укреплению здоровья, снижению гиподинамии, снятию перегрузок, развитию креативности, координации, произвольности эмоциональности, воспитывают настойчивость, силу воли, коллективизм и художественный вкус; особое место в физическом развитии ребенка, коррекции и формировании правильной осанки отводится упражнениям классического танца. Таковы особенности обучения детей дошкольного возраста искусству хореографии.

Об успехах детей свидетельствуют годовые отчетные концерты перед родителями и сотрудниками детского сада; положительные отзывы родительской и городской общественности; стопроцентная посещаемость занятий; активное участие в концертной и культурно-досуговой деятельности детского сада; призовые места в конкурсах и фестивалях различного уровня.

Таким образом, проведенные в целом исследования в период реализации программы, в период написания данной работы позволяют сделать следующие выводы:

Эффективность влияния занятий хореографией на разностороннее развитие ребенка может быть определена на основе комплекса критериев и показателей, подобранных и разработанных в процессе исследования.

Занятия хореографией оказывают положительное влияние на формирование таких качеств личности ребенка, которые недостаточно развиваются на других уроках: воображение, активное творческое мышление, эстетический вкус, физическое и нравственное развитие. Танец гармонизирует развитие ребенка, предоставляя возможность для взаимовлияния и взаимообогащения различных качеств личности подрастающего человека.

Занятия хореографией будут вызывать интерес и эмоциональный подъем, если предлагаемый в программе материал не потребует наличия у воспитанников специальных хореографических способностей.

Занятия хореографией способствуют обогащению и развитию эмоционально-волевой сферы развития ребёнка. Высокая моторно-двигательная активность в сочетании с восприятием музыки и подчинённая определённым правилам хореографического искусства сопровождается широким спектром эмоций. Большинство детей из группы не имеют нарушений эмоционально-волевой сферы, и занятия приносят им моральное удовлетворение и положительные эмоции.

Дети, у которых было выявлено преобладание пониженного настроения и тонуса, имеющие выраженные признаки лени, нуждаются в психологической помощи. Родителям таких детей целесообразно провести разговор с детьми об их настроениях, вкусах, предпочтениях, отношении к занятиям хореографией, обязательно положительно замотивировать ребёнка, желательно на длительный срок.

Борьба с ленью в таком случае должна быть общенаправленной, т.е. не только на хореографию. Если ребёнок имеет стойкое отвращение к данному предмету, следует подумать о продолжении либо прекращении занятий в школе искусств.

Но вероятнее всего, основная проблема не в предмете и не в преподавателе, а в отношении ребёнка к деятельности, в мере его ответственности за свои успехи или неуспехи.

Вывод по второй главе

В данной работе была рассмотрена специфика эмоционально-волевой сферы у детей дошкольного возраста, занимающихся хореографией.

В результате экспериментального исследования эмоций и чувств по нескольким методикам, были показаны особенности эмоциональной сферы у детей с нормальным психическим развитием.

Особенностью эмоциональной сферы дошкольника, является его значительная эмоциональная возбудимость, которая накладывает отпечаток на весь психический облик ребенка. Вместе с тем эмоции ребенка малоустойчивы, подвижны. Свои эмоциональные переживания, впечатления, возникшие под воздействием окружающей среды, ребенок выражает в творчестве. Поэтому очень важно, зная особенности его эмоциональной сферы, умело влиять на них, закладывая тем самым основу для развития высших эстетических и нравственных чувств личности.

Между внешним проявлением эмоциональной сферы, уровнем тревожности и наличием чувства одиночества существует зависимость:дети, имеющие положительный эмоциональный настрой и нормальную работоспособность, отличаются низким уровнем тревожности и не страдают от одиночества. Обратная ситуация с детьми, проявляющими негативное настроение и слабую работоспособность – их уровень тревожности и одиночества достаточно высок.

Анализ теоретических разработок, трудов известных академических психологов и педагогов-практиков, собственного исследования и каждодневной практической работы с детьми позволили сделать выводы:

1. Процесс эмоционального развития имеет свою специфику и трудности в организации, однако, освоив необходимые психологические и педагогические знания, взрослый способен влиять на ребёнка и целенаправленно формировать эмоциональную сферу ребенка-дошкольника.

На основе наблюдений и беседы с родителями можно отметить, что дети показали  изменения в поведении дома и в детском саду, а также и в межличностных отношениях со сверстниками и взрослыми. Дети научились налаживать отношения со сверстниками, вследствие чего у них появилось больше доверия к окружающим. Они стали более самостоятельными, активными, решительными, и менее капризными и беспокойными, научились менее эмоционально воспринимать неудачи и не бояться новых видов деятельности. Полученные результаты позволяют говорить об эффективности занятий хореографией  для коррекции низкого уровня  эмоциональной сферы, препятствующей нормальному личностному развитию дошкольников.

Список литературы

1. Бендас, Т.В. Гендерная психология[Текст] / Т.В.Бендас. - СПб.: Питер, 2006. — 431 с.

2. Бочкарев, Л.Л. Психологические механизмы музыкального переживания.[Текст]: докт.дисс. в 2т. / Бочкарев Леонид Львович. – К. , КГУ, 1990.- 101с.

3. Божович, Л.И. Личность и ее формирование в детском возрасте [Текст] / Л.И.  Божович – СПб. «Питер», 2008. – 400 с.

4. Ведищева, Е.А. Гендерное воспитание детей дошкольного возраста через музыкальную деятельность[текст] /  Е.А.Ведищева // Обмен опытом. –Энгельс, 2012. – 8 с.

5. Выготский, А.С. Психология искусства [Текст] / А.С. Выготский. – М. , 1965. – 256с.

6. Гаспарова, Е. М. Эмоции ребенка раннего возраста в игре [Текст] / Е. М.  Гаспарова // Дошкольное воспитание. – 2001 – № 10.

7. Гогоберидзе, А.Г. Теория и методика музыкального воспитания детей дошкольного возраста [Текст]: Учеб.пособие для студ. высш. учеб. заведений /А. Г. Гогоберидзе, В.А.Деркунская. -  М.: Издательский центр Академия, 2005. -  320 с.

8. Готсдинер,  А.Л. Музыкальная психология[Текст] / А. Л.   Готсдинер.  – М.: Просвещение, 2003. – 420 с.

9. Данилина, Т.А. В мире детских эмоций [Текст] / Т.А. Данилина. – М.: Айрис-пресс, 2007. -  160 с.

10.  Изард, К.Э. Психология эмоций [Текст]./ К.Э. Изард, Перев. с англ. –СПб.: Питер, 1999.- 324 с.

11.  Козлова, С.А. Дошкольная педагогика [Текст]: учебник для студентов учреждений СПО/ С.А.Козлова, Т.А.Куликова. – 13-е изд.,стер. – М:Издательский центр «Академия», 2012. – 416 с.

12.  Кошелева, А.Д. Эмоциональное развитие дошкольников[Текст] /  А.Д.  Кошелева. - М. «Просвещение», 2003. -176 с.

13.  Куревина, О.А.Синтез искусств в эстетическом воспитании детей дошкольного и школьного возраста [Текст] / О.А. Куревина. - М. : ЛИНКА-ПРЕСС, 2003. - 175с.

14.  Павлова, Л.Н. Раннее детство. Познавательное развитие [Текст]: методическое пособие для дошкольных образовательных учреждений   /Л.Н.Павлова, Е.Б.Волосова, Э.Г.Пилюгина. - М.: Мозаика-Синтез, 2004. – 152 с.

15.  Рояк, А.А. Эмоциональное благополучие ребенка, в группе детского сада [Текст] / А.А.  Рояк  // Дошкольное воспитание. – 2007 – № 2.- С.36-41.

16.  Урунтаева,  Г.А. Детская психология [Текст] / Г.А. Урунтаева. - М.: Академия, 2006. - 366 с.

17.  Хабарова, Т.В. Педагогические технологии в дошкольном образовании[Текст] / Т.В.  Хабарова. -  СПб:Детство-Пресс, 2012.

18.  Широкова, Г.А. Развитие эмоций и чувств у детей дошкольного возраста [Текст] / Г.А.  Широкова. –Ростов н/Д: Феникс, 2005. - 304 с.

Приложение 1

Методика «Определение эмоциональности»

Методика предложена Суворовой В.В (Тесты определения индивидуальных особенностей вегетативного реагирования. - М.,1976) и позволяет судить об эмоциональности по интегральному показателю.

Инструкция. Внимательно прочитайте (прослушайте) вопросы и если описанные симптомы наблюдаются у вас, то рядом с номером вопроса поставьте знак «+». Если же у Вас какие-либо симптомы отсутствуют, то поставьте знак «-».

Текст опросника

1. Можете ли вы сильно покраснеть от смущения или стыда так, что сами ощущаете, что щеки пылают и слезы навертываются на глаза?

2. Приходилось ли вам бледнеть от страха или огорчения?

3. Часто ли вы смущаетесь, свойственна ли вам застенчивость?

4. Легко ли вы плачете от обиды, несчастья, сопереживания или даже от радости? Могут ли у вас появиться слезы от эстетического удовольствия, когда слушаете музыку, читаете стихи?

5. Прошибал ли вас пот в неприятной или трудной обстановке?

6. Наблюдается ли у вас сухость во рту при сильном волнении? Садится ли у вас при этом голос?

7. В моменты сильного волнения или смущения не ощущаете ли вы скованности конечностей, когда ноги становятся негнущимися, «ходульными» или «ватными» и подкашиваются?

8. Не замечали ли вы дрожание пальцев рук при сильном волнении или смущении, не бывает ли у вас внутренней дрожи и ознобоподобного состояния («мороз по коже»)?

9. Вы действительно перед каждым выступлением так волнуетесь, что вам кажется, что вы все забыли?

10. Можете ли вы во время ответа на экзамене, публичного выступления потерять мысль, растеряться и замолчать?

11. Часто ли вы раздражаетесь и возмущаетесь?

12. Свойственно ли вам ссориться сблизкими, если вы видите несправедливость их поступков? Часто ли при этом дело кончается вашими слезами, унынием и раскаянием?

13. Вы действительно не можете отключиться от неприятностей и огорчений, не думать о них и плохое настроение всецело владеет вами длительное время?

14. Не замечали ли вы в моменты волнения или смущения излишней суетливости, двигательной расторможенности?

15. Не бывает ли у вас при волнении болей в области солнечного сплетения?

Обработка результатов опроса. За каждый утвердительный ответ начисляется по 1 баллу. Подсчитывается общая сумма баллов.

Интерпретация. Чем большее число баллов набирает испытуемый, тем выше его эмоциональность. От 0 до 5 баллов - эмоциональность низкая, от 6 до 10 баллов - средняя, от 11 баллов и выше - высокая.

Приложение 2

Шкала депрессии Э. Бека

Методика взята из книги: Каппони В., Новака Т. Сам себе психолог. - СПб.: Питер, 1994.

Инструкция. Прочитайте каждое утверждение, помещенное против порядковых цифр, и выберите такое, которое наиболее точно определяет ваше самочувствие в настоящий момент. В рамках пронумерованных позиций можно выбрать несколько утверждений. Итак, сначала познакомьтесь со всеми буквенными пунктами раздела, а затем решите, что истинно по отношению к вам.

Текст опросника

1. a) я чувствую себя хорошо;

б) мне плохо;

в) мне все время грустно, и я ничего не могу с собой поделать;

г) мне так скучно и грустно, что я не в силах больше терпеть.

2. а) будущее не пугает меня;

б) я боюсь будущего;

в) меня ничто не радует;

г) мое будущее беспросветно.

3. а) в жизни мне большей частью везло;

б) неудач и провалов было у меня больше, чем у кого-либо другого;

в) я ничего не добился в жизни;

г) я потерпел полное фиаско - как родитель, партнер, ребенок, на профессиональном уровне - словом, всюду.

4. а) не могу сказать, что я неудовлетворен;

б) как правило, я скучаю;

в) что бы я ни делал, ничто меня не радует, я как заведенная машина;

г) меня не удовлетворяет абсолютно все;

5. а) у меня нет ощущения, будто я кого-то обидел;

б) может, я и обидел кого-то, сам того не желая, но мне об этом ничего не известно;

в) у меня такое чувство, будто я всем приношу только несчастья;

г) я плохой человек, слишком часто я обижал других людей.

6. а) я доволен собой;

б) иногда я чувствую себя несносным;

в) порой я испытываю комплекс неполноценности;

г) я совершенно никчемный человек.

7. а) у меня не складывается впечатление, будто я совершил нечто такое, что заслуживает наказания;

б) я чувствую, что наказан или буду наказан за нечто такое, чему стал виной;

в) я знаю, что заслуживаю наказания;

г) я хочу, чтобы жизнь меня наказала.

8. а) я никогда не разочаровывался в себе;

б) я много раз испытывал разочарование в самом себе;

в) я не люблю себя;

г) я себя ненавижу.

9. а) я ничем не хуже других;

б) порой я допускаю ошибки;

в) просто ужасно, как мне не везет;

г) я сею вокруг себя одни несчастья.

10. а) я люблю себя и не обижаю себя;

б) иногда я испытываю желание сделать решительный шаг, но не отваживаюсь;

в) лучше было бы вовсе не жить;

11. а) у меня нет причин плакать;

б) бывает, что я и поплачу;

в) я плачу теперь постоянно, так что не могу выплакаться;

г) раньше я плакал, а теперь как-то не выходит, даже когда хочется.

12. а) я спокоен;

б) я легко раздражаюсь;

в) я нахожусь в постоянном напряжении, как готовый взорваться паровой котел;

г) мне теперь все безразлично; то, что раньше раздражало меня, ныне будто бы меня не касается.

13. а) принятие решения не доставляет мне особых проблем;

б) иногда я откладываю решение на потом;

в) принимать решение для меня проблематично;

г) я вообще никогда ничего не решаю.

14. а) мне не кажется, будто я выгляжу плохо или хуже, чем прежде;

б) меня волнует, что я неважно выгляжу;

в) дела идут чем дальше, тем хуже, я выгляжу плохо;

г) я безобразен, у меня просто отталкивающая внешность.

15. а) совершить поступок - для меня не проблема;

б) мне приходится заставлять себя, чтобы сделать какой-либо важный в жизни шаг;

в) чтобы решиться на что-либо я должен очень много поработать над собой;

г) я вообще не способен что-либо реализовать.

16. а) я сплю спокойно и хорошо высыпаюсь;

б) по утрам я просыпаюсь более утомленным, чем был до того, как заснул;

в) я просыпаюсь рано и чувствую себя невыспавшимся;

г) иногда я страдаю бессоницей, иногда просыпаюсь по несколько раз за ночь, в общей сложности я сплю не более пяти часов в сутки.

17. а) у меня сохранилась прежняя работоспособность;

б) я быстро устаю;

в) я чувствую себя уставшим, даже если почти ничего не делаю;

г) я настолько устал, что ничего не могу делать.

18. а) аппетит у меня такой же, каким он был всегда;

б) у меня пропал аппетит;

в) аппетит у меня гораздо хуже, чем прежде;

г) у меня вообще нет аппетита.

19. а) бывать на людях для меня так же приятно, как и раньше;

б) мне приходится заставлять себя встречаться с людьми;

в) у меня нет никакого желания бывать в обществе;

г) я нигде не бываю, люди не интересуют меня, меня вообще не волнует ничто постороннее.

20. а) я чувствую себя вполне здоровым и забочусь о своем здоровье так же, как и раньше;

б) у меня постоянно что-то болит;

в) со здоровьем дело обстоит серьезно, я все время об этом думаю;

г) мое физическое самочувствие ужасно, болячки просто изводят меня.

Оценка. За ответы «а» начисляется 0 очков, «б» - 1 очко, «в» - 3 очка, «г» - 4 очка.

Подсчитывается общая сумма набранных очков (в том случае, если в отдельных позициях вы выбирали не одно, а несколько утверждений, считайте их тоже).

Степень депрессии:

0-4 очка - отсутствует;

5-7 очков - легкая;

8-15 очков -средняя;

16 и более очков - высокая.

Приложение 3

Программа 1

Цель программы: коррекция и развитие эмоционально-волевой сферы детей среднего и старшего дошкольного возраста (5-6 лет), испытывающих сложности в общении.

Задачи программы:

1. Определить актуальный уровень развития эмоционально-волевой сферы ребёнка.

2. Научить детей распознавать и принимать свои эмоции.

3. Научить детей устанавливать связи между событием и эмоцией.

4. Формировать потребности родителей детей в психологических знаниях через просвещение и систему индивидуальных консультаций.

Методические рекомендации по организации занятий с детьми

Программа включает в себя три этапа: первичная диагностика, коррекционно-развивающая работа, итоговая диагностика (контрольный этап).

Цель первого этапа программы (первичной диагностики): определение актуального уровня развития эмоционально-волевой сферы каждого участника группы.

Для реализации данного этапа программы были использованы следующие методики:

«Определение эмоциональности» - Суворовой В. В.,

Цель второго этапа программы (коррекционно-развивающая работа): коррекция эмоционально-волевых нарушений, с использованием наиболее сильных сторон личности ребёнка.

Цель третьего этапа программы (итоговая диагностика): отслеживание эффективности программы.

 Программа предполагает занятия с педагогом-психологом 2 раза в неделю.

Формы работы: индивидуальная, групповая.

Продолжительность каждого занятия – 25 минут.

Структура групповых занятий.

Каждое занятие состоит из трёх частей: вводной, основной, завершающей.

Цель вводной части: вызвать чувство доверия, снизить физическое и эмоциональное напряжение участников группы. В этой части используются упражнения – приветствия, игры-разминки.

В основной части используются:

·   игры и упражнения на выражение эмоций с помощью мимики, позы, пантомимики;

·   упражнения на выявление отношения детей к разным эмоциям;

·   игры, направленные на развитие коммуникативных навыков;

·   сюжетно-ролевые игры;

·   рисование, лепка, аппликация;

·   упражнения на установление связи между событием и эмоцией;

Итоговая часть занятия включает в себя упражнения на снижение мышечного напряжения, укрепления сплочённости группы. В этой части используются игры на напряжение и расслабление.

Методы и техники, используемые в программе

Арт-терапия. Используется для развития личности ребёнка через развитие способности к самовыражению и самопознанию.

Игротерапия. Используется для снятия физического и эмоционального напряжения, развития уверенности в себе, снижение уровня тревожности, страхов, способствует сплочению группы.

Телесно ориентированная терапия. Используется для снятия мышечных зажимов, эмоционального и физического напряжения.

Релаксация. Освобождение от эмоционального и физического напряжение, сосредоточение на своих ощущениях.

Критерии эффективности программы:

·   Снижение уровня тревожности;

·   Развитие уверенности в себе;

·   Снижение уровня конфликтности во взаимодействиях со сверстниками.

Подведение итогов занятия.

Программа 2

Данная программа “Талант – восьмое чудо света” направлена на обучение хореографии детей от четырех до семи лет.

Цельпрограммы – выявление, раскрытие и развитие специальных (художественных) способностей каждого воспитанника, развитие личности дошкольника.

Задачи программы.

• Создание условий для развития способностей детей.

• Развитие интеллектуального, физического, духовного, творческого потенциала воспитанников.

• Выявление и развитие особо одаренных детей.

• Организация полноценной культурно-досуговой деятельности.

• Привитие навыков здорового образа жизни.

Программа способствует обновлению содержания дошкольного образования. Работа по данной программе формирует у дошкольников навыки танцевальной техники, превышающие базовую образовательную программу, а также нравственно-волевые качества личности: настойчивость в достижении результата, выдержку, умение контролировать свои движения, действовать в коллективе. Программа обеспечивает укрепление физического, психического и психологического здоровья детей.

Структура программы.

1. Пояснительная записка.

2. Задачи программы по возрастным группам (в сравнении с базовой программой)

3. Учебно-тематический план по возрастным группам на год

4. Содержание программы по возрастным группам по разделам

- упражнения для развития техники танца (со средней группы - урок классического и народно-сценического танцев);

- упражнения на середине зала;

- коллективно-порядковые упражнения;

- ритмические упражнения;

- музыкально-танцевальные игры;

- танцевальные элементы и композиции.

5. Предварительные результаты по возрастным группам по разделам

- коллективно-порядковые навыки и умения;

- музыкально-ритмические навыки и умения;

- навыки и умения выразительного движения.

6. Реализация и выполнение программы

Новизна программы заключается в том, что обучение хореографии на подготовительном этапе начинается с двухлетнего возраста с постепенным усложнением содержания, значительно превышающим базовую программу. Программа направлена на совершенствование традиционной практики по хореографическому и музыкально-ритмическому обучению детей дошкольного возраста.

Программа разработана с учётом принципов: систематичности, психологической комфортности, учёта возрастных особенностей, деятельностного подхода к развитию детей и ориентирована на развитие личности ребёнка.

Этапы работы.

I этап – подготовительный (I и II младшая группы)

II этап – основной (средняя и старшая группы)

III этап – этап совершенствования (подготовительная группа)

Методические рекомендации к организации занятий

Занятия осуществляются с учетом возрастных особенностей детей.

У детей от двух до трех лет формируется способность воспринимать и воспроизводить движения, показываемые взрослым (хлопать, притопывать ногой, полуприседать, совершать повороты кистей рук), умение начинать движения с началом музыки и заканчивать с ее окончанием.

Дети четвертого года жизни учатся двигаться в соответствии с характером музыки. Улучшается качество исполнения танцевальных движений, появляется умение двигаться под музыку ритмично, согласно темпу и характеру музыкального произведения.

На пятом году формируется навык ритмичного движения в соответствии с характером музыки, дети могут самостоятельно менять движения в соответствии с музыкой. Совершенствуются танцевальные движения, умение двигаться в парах по кругу, в танцах и хороводах, ритмично хлопать в ладоши, выполнять простейшие перестроения, подскоки.

На шестом году жизни ребенок физически крепнет, становится более подвижным. Успешно овладевает основными движениями, у него хорошая координация движений в ходьбе, беге, прыжках. Совершенствуются процессы высшей нервной деятельности: развивается способность анализировать, обобщать, делать простейшие умозаключения, улучшается произвольная память. Появляются элементы творчества во всех видах детской деятельности.

Дети седьмого года жизни имеют достаточно развитые двигательные навыки: они умеют ритмично ходить и бегать; легко, энергично, а также высоко поднимать ноги в коленях; скакать с ноги на ногу; самостоятельно строить круг, расширяя и уменьшая его; двигаться парами по кругу, сохраняя расстояние между парами; выполнять различные движения с предметами и без них; исполнять отдельные танцевальные движения (выставлять ноги вперед на прыжке, делать приставной шаг, с приседанием, полуприседанием, кружиться, продвигаясь вперед), способны передавать игровые образы различного характера.

Занятия хореографией проводятся, начиная с I младшей группы, в каждой возрастной группе 2 раза в неделю, во второй половине дня, после дневного сна.

Длительность занятий составляет

- в I младшей группе - 10 минут,

- во II младшей группе - 15 минут,

- в средней группе - 20 минут,

- в старшей группе - 25 минут,

- в подготовительной группе - 30 минут.

Хореографическая деятельность включает выполнение следующих заданий:

- музыкально-ритмические упражнения на освоение, закрепление музыкально-ритмических навыков и навыков выразительного движения;

- пляски: парные народно-тематические;

- игры: сюжетные, несюжетные с пением, музыкально-дидактические;

- хороводы;

- построения, перестроения;

- упражнения спредметам: шарами, лентами, цветами, мячами и пр.;

- задания на танцевальное и игровое творчество.

Структура занятия состоит из трех частей:

I часть включает задания на умеренную моторную двигательную активность: построение, приветствие, комплекс упражнений для подготовки разных групп мышц к основной работе. По длительности – 1/3 часть общего времени занятия.

II часть включает задания с большой двигательной активностью, разучивание новых движений. По длительности – 2/3 общего времени занятия.

III часть включает музыкальные игры, творческие задания, комплекс упражнений на расслабление мышц и восстановление дыхания. По длительности – 2-3 минуты.

В работе педагог использует различные методические приемы:

• показ образца выполнения движения без музыкального сопровождения, под счет;

• выразительное исполнение движения под музыку;

• словесное пояснение выполнения движения;

• внимательное отслеживание качества выполнения упражнения и его оценка;

• творческие задания.

Методические приемы варьируются в зависимости от используемого хореографического материала (игра, пляска, упражнение, хоровод и т.д.), его содержания; объема программных умений; этапа разучивания материала; индивидуальных особенностей каждого ребенка. Все приемы и методы направлены на то, чтобы хореографическая деятельность детей была исполнительской и творческой.

Подведение итогов занятия.

Программа 3

Данная Программа использует нетрадиционные разнообразные средства и методы физического, эстетического и музыкального воспитания детей, позволяющие насытить занятия дополнительного образования положительными эмоциями, увеличить их двигательную активность, которая является мощным фактором интеллектуального и эмоционального развития ребенка.

Существует несколько программ по танцевально-ритмической гимнастике.

Одной из них современных программ является «Танцевальная ритмика для детей» Т. Суворовой. Данная программа включает репертуар для занятий музыкально - ритмическими движениями с детьми дошкольного возраста. Парные и круговые пляски, игры, упражнения собраны автором из разных источников: творческих разработок музыкальных руководителей детских садов, а также сборников, изданных ранее. Предлагаемый репертуар отличается доступностью для исполнения детьми и яркостью игрового образа.

В основе Программы лежат технология А. И. Бурениной «Ритмическая мозаика» и репертуарные сборники Т. И. Суворовой «Танцевальная ритмика».

Нетрадиционные виды упражнений представлены: пальчиковой гимнастикой, игровым самомассажем, музыкально-подвижными играми и играми-путешествиями. Игру-путешествие (сюжетное занятие) предлагается взять за основу построения занятия, так как она включает все виды подвижной деятельности, используя средства предыдущих разделов программы.

Раздел креативной гимнастики включает музыкально-творческие игры и специальные задания.

Программа дополнена такими разделами, как элементы хореографии (С.Л. Слуцкая «Танцевальная мозаика») и образно-игровые движения или упражнения с превращениями (М.А. Михайлова, Н.В. Воронина «Танцы, игры, упражнения для красивого движения»).

Данная программа дополнительного образования рассчитана на детей от 4-х лет. Учебные группы комплектуются по возрастному принципу. Режим проведения учебных занятий 2 раза в неделю по 20 и 30 минут (в зависимости от возраста воспитанников).

Занятия проходят в музыкальном зале. С детьми среднего возраста занятия проходят в игровой форме, а для детей старшего возраста в занятие добавляются строевые и общеразвивающие упражнения, танцевальные шаги, танцы и игры. В занятиях используются разнообразные пособия: мячи, шары, ленты, султанчики, обручи, гимнастические палки и др.

Творческие достижения детей реализуются на вечерах развлечений, праздничных утренниках, на мероприятиях детского сада.

Цели и задачи рабочей программы

 Цель программы «Ритмическая мозаика» – развитие ребенка, формирование средствами музыки и ритмических движений разнообразных умений, способностей, качеств личности. Технология нацелена на общее, психическое, духовное и физическое развитие детей от четырех лет.

Исходя из целей данной Программы, педагогом ставится следующие задачи: 
Развитие музыкальности. 

o Развитие способности воспринимать музыку, чувствовать её настроение и характер, понимать ее содержание; 

o Развитие музыкальных способностей (музыкального слуха, чувства ритма); 

o Развитие музыкальной памяти. 

Развитие двигательных качеств и умений: 

o Развитие ловкости, точности, координации движений; 

o Развитие гибкости и пластичности; 

o Формирование правильной осанки, красивой походки; 

o Воспитание выносливости, развитие силы; 

o Развитие умения ориентироваться в пространстве; 

o Обогащение двигательного опыта разнообразными видами движений; 

Развитие творческих способностей, потребности самовыражения в движении под музыку: 

o Развитие творческого воображения и фантазии; 

o Развитие способности к импровизации в движении. 

Развитие и тренировка психических процессов: 

o Развитие эмоциональной сферы и умения выражать эмоции в мимике и пантомимике; 

o Тренировка подвижности нервных процессов; 

o Развитие восприятия, внимания, воли, памяти, мышления. 

Развитие нравственно - коммуникативных качеств личности: 

o Воспитание умения сопереживать другим людям и животным; 

o Воспитание умения вести себя в группе во время движения, формирование чувства такта и культурных привычек в процессе группового общения с детьми и взрослыми. 

Содержание программы дополнительного образования «Ритмическая мозаика».

Сущность танцевально-ритмической гимнастики заключается в восприятии детьми музыки через движения, с целью укрепления здоровья, развития музыкально-эстетических чувств, двигательных качеств и умений, познавательного интереса, творческого воображения, психических процессов.

Современные методики к организации занятий танцевально-ритмической гимнастикой с дошкольниками предполагают:

o Включение в занятия по ритмике нетрадиционных средств физического воспитания; 

o Использование интенсивных методов обучения – выполнения большого объема двигательных упражнений на занятиях, а также подбор материала, позволяющего решать большой круг разнообразных задач развития ребенка; 

o Обеспечение психологического комфорта детей в процессе выполнения движений под музыку; 

o Выбор оптимальной системы занятий; 

Содержание программы по ритмике определяют следующие разделы: 

o игроритмика; 

o танцевально-ритмическая гимнастика; 

o пальчиковая гимнастика; 

o строевые упражнения; 

o игровой самомассаж; 

o музыкально-подвижные игры; 

o креативная гимнастика; 

o элементы хореографии; 

o образно-игровые движения (упражнения с превращениями); 

«Игроритмика» является основой для развития чувства ритма и двигательных способностей детей, позволяющих свободно, красиво и координационно правильно выполнять движения под музыку, соответственно ее структурным особенностям, характеру, метру, ритму, темпу и другим средствам музыкальной выразительности. В этот раздел входят специальные упражнения для согласования движений с музыкой, музыкальные задания и игры. 

«Танцевально-ритмическая гимнастика». Здесь представлены образно-танцевальные композиции, каждая из которых имеет целевую направленность, сюжетный характер и завершенность. Упражнения, входящие в такую композицию, оказывая определенное воздействие на детей, решают конкретные задачи программы, способствуют развитию музыкальности, двигательных качеств и умений, развитию творческих способностей, нравственно-коммуникативных качеств личности, тренировке психических процессов.

Использование данных упражнений, кроме радостного настроения и мышечной нагрузки, дают возможность ребенку вволю покричать, погримасничать, обретая умиротворенность, открытость и внутреннюю свободу. Все упражнения для занятий подобранны  с учетом их корригирующего значения

«Пальчиковая гимнастика» в программе служит основой для развития ручной умелости, мелкой моторики и координации движений рук. Упражнения, превращая учебный процесс в увлекательную игру, не только обогащают мир внутренний мир ребенка, но и оказывают положительное воздействие на улучшение памяти, мышления, развивают фантазию. Очень важным фактором, необходимым для развития речи, является то, что в пальчиковых играх все подражательные действия сопровождаются стихами. Стихи привлекают внимание малышей и легко запоминаются

«Строевые упражнения» являются средством организации занимающихся и целесообразного их размещения в зале. Строевые упражнения способствуют развитию умений ориентироваться в пространстве: самостоятельно находить свободное место в зале, перестраиваться в круг, становиться в пары и друг за другом, строиться в шеренгу и колонну, в несколько кругов. 

«Игровой самомассаж» является основой закаливания и оздоровления детского организма. Выполняя упражнения самомассажа в игровой форме, дети получают радость и хорошее настроение. Такие упражнения способствуют формированию у ребенка сознательного стремления к здоровью, развивая навык собственного оздоровления. 

Музыкально-подвижные игры» содержат упражнения, применяемые практически на всех занятиях, и являются ведущим видом деятельности дошкольника. Здесь используются приемы имитации, подражания, образные сравнения, ролевые ситуации, соревнования – все то, что требуется для достижения поставленной цели при проведении занятий по ритмике 

«Креативная гимнастика» предусматривает целенаправленную работу педагога по применению нестандартных упражнений, специальных заданий, творческих игр, направленных на развитие выдумки, творческой инициативы.

Благодаря этим играм создаются благоприятные возможности для развития созидательных способностей детей, их познавательной активности, мышления, свободного самовыражения и раскрепощенности.

«Элементы хореографии». Они используются с целью развития координации, выразительности движений, гибкости, силы мышц ног и туловища. Все хореографические упражнения являются прекрасным средством формирования осанки и культуры движений. 
«Образно-игровые упражнения» представляют собой сочетание основных движений с имитацией разнообразных действий, с имитацией поведения птиц, зверей и т.д.

Для детей дошкольного возраста предлагается следующая последовательность использования образов:

o знакомые детям животные и птицы; 

o интересные предметы; 

o растения и явления природы; 

o люди, профессии.

Программа дополнена следующими разделами: 

 «Музыкально-ритмические рисунки» (тренаж)

Подобные упражнения включаются в начало занятий, т.к. их исполнение способствует концентрации внимания у детей, созданию бодрого, приподнятого настроения. Важным является также психофизический «разогрев», после которого детям уже легче осваивать те или иные танцевальные движения.

«Парные и круговые пляски».

Самый незаменимый материал для проведения развлечений, утренников, новогодних «елок» и т.п. Предлагаемый репертуар также отличается доступностью для исполнения детьми разного возраста, универсальностью с точки зрения включения в любую праздничную программу.

«Сюжетные и характерные танцы». «Танцы-игры»

Это готовый репертуар для детских праздников. Эти танцы отличаются доступностью, легкостью освоения детьми с разной подготовкой. Их можно оформить яркими костюмами и атрибутами. При исполнении данного репертуара детьми, важно обратить внимание на выразительность мимики и движений.

«Наше наследие».

Лучшие разработки по ритмике для дошкольников собраны в этом разделе. Они не потеряли своей актуальности и сегодня. Они также нравятся детям, как и 20-30 лет назад и пользуются большим успехом у зрителей.

Музыкальные композиции Т.И. Суворовой отличаются высочайшим качеством отбора и аранжировки музыки, что особенно ценно, простотой танцевальных движений, что позволяет без напряжения, щадя психику и здоровье воспитанников, с удовольствием разучивать их и использовать на праздниках и в быту.

Этапы работы по разучиванию танцевальных композиций:

- подражание ребенка взрослому,

- имея опыт исполнения нескольких композиций по показу взрослого, у детей развивается умение самостоятельно исполнять выученные раннее композиции в целом;

- подведение детей к творческой интерпретации музыкального произведения, развитие способности к самовыражению в движении под музыку, формирование умения самостоятельно подбирать и комбинировать знакомые движения и придумывать собственные. 

Перспективное планирование для средней группы 

Ожидаемые результаты.

К концу учебного года дети 4-5 лет должны уметь:

o Передавать в пластике разнообразный характер музыки, различные оттенки настроения; 

o Передавать основные средства музыкальной выразительности; 

o Различать жанр произведения и выражать это самостоятельно в соответствующих движениях и в слове; 

o Передавать в пластике музыкальный образ, используя гимнастические, имитационные, общеразвивающие и танцевальные виды движений; 

o Ориентироваться в пространстве: самостоятельно находить место в зале, перестраиваться в круг, становиться в пары и друг за другом, строиться в шеренгу и колонну, в несколько кругов; 

o Исполнять знакомые движения в различных игровых ситуациях, под   другую музыку; 

o Самостоятельно начинать и заканчивать движение в соответствии с началом и концом музыки; 

o Передавать в мимике и пантомиме образы знакомых животных и персонажей; 

o Выразить свое восприятие в движениях, а также в рисунках и в словесном описании; 

o Выполнять изучаемые в течение года ритмические композиции и танцы-игры; 

o Находить свои оригинальные движения для выражения характера музыки, игрового образа выразительными жестами; 

Дети 5-6 лет должны уметь: 

o передать характер музыкального произведения в движении; 

o точно и правильно исполнять танцевальные постановки; 

o выражать в движении основные средства музыкальной выразительности; 

o выполнять специальные упражнения для согласования движений с музыкой; 

o импровизировать с использованием оригинальных и разнообразных движений, сочинять элементы для танцев. 

o Владеть 

o основными танцевальными позициями рук и ног; 

o навыками ориентировки в пространстве; 

o основами хореографического искусства и упражнений. 
Усвоить большой объем разнообразных композиций и отдельных видов движений, разных по стилю и характеру, приобретать определенный «запас» движений в ритмических и танцевальных упражнениях. 

Работа по программе позволяет добиваться следующих результатов:

• Укрепления здоровья; 
• Развития музыкальности; 
• Развития двигательных качеств и умений; 
• Развития творческих и созидательных способностей; 
• Развития и тренировки психических процессов; 
• Развития нравственно-коммуникативных качеств личности. 

Подведение итогов занятия.

Программа 4

Цель программы: формирование эстетических, нравственных, социально значимых качеств личности и развитие творческих способностей детей средствами хореографического искусства.

Задачи программы:

 - развитие эмоциональной сферы ребенка, творческого воображения и фантазии;

- формирование и развитие пространственных представлений, музыкально-ритмических навыков, развитие координации движений, пластичности, формирование умений соотносить движения с музыкой;

- снятие мышечных зажимов, зажатости и скованности, развитие гибкости и выносливости;

- социализация детей, развитие коммуникативной сферы, навыков коллективной творческой деятельности;

- выявление одаренных детей в раннем возрасте;

- формирование первичных знаний и умений в области хореографического искусства.

Содержание программы учитывает особенности анатомо-физиологических данных детей дошкольного возраста.

Оптимальный возраст для начала освоения программы - 3-4 года. В этом случае ребенок начинает программу с первого года обучения. Однако, ребенок может приступить к освоению программы и со второго, и с третьего года ее реализации. Группы обучающихся формируются по возрасту и уровню предшествующей подготовки.

Учебный план программы включает предметы: «Ритмика», «Гимнастика» и «Танец».

По предметам учебного плана не проводятся промежуточные и итоговая аттестации, оценки не выставляются. Документ об обучении не выдается.

Занятия проводятся в соответствии с  утвержденными учебным планом, календарным учебным графиком и расписанием.

Форма обучения - очная.

Занятия проводятся в группах, сформированных по возрасту обучающихся. Количество детей в группах в среднем 8-10 человек.

Занятия могут проводиться в следующих формах: урок, открытый урок, концерт, праздник.

Режим занятий устанавливается в соответствии с санитарно-гигиеническими правилами и нормативами. Занятия проводятся два раза в неделю, по два урока в учебный день. Продолжительность одного урока для обучающихся 3-4 лет (I год обучения)  - 20 минут; для обучающихся 4-5 лет (II год обучения) - 25 минут, для обучающихся 5-6 лет  (III с год обучения) - 30 минут. Перемены между уроками - 10 минут.

Подведение итогов занятия.

Программа 5

 «Основы детской хореографии»

Возраст воспитанников: 3-7 лет

Срок реализации: 2 года

Направленность образовательной программы. Программа «Основы детской хореографии» имеет художественно-эстетическую направленность, ориентированную на формирование эстетической культуры воспитанника, развитие его художественно-творческого потенциала в условиях обучения основам танцевального искусства.

Цель программы – гармоничное развитие воспитанников дошкольного возраста средствами хореографии в процессе творческой деятельности театра музыки и танца.

Ожидаемые результаты программы по годам обучения:

Воспитанники первого года обучения должны:

- знать основные правила техники безопасности и поведения на занятии;

- владеть техникой хореографического движения (знать основные позиции рук и ног, правила выворотности, гибкости корпуса, осанки, ориентироваться в пространстве, двигаться согласно характеру музыки, держать темп);

- знать точки зала, выполнять самостоятельное перестроение в соответствие с заданием;

- знать примеры детских постановок в рамках хореографического искусства;

- владеть навыками художественной выразительности исполнения танца (раскрытие художественного содержания, правила вхождения в образ, различать различные характеры музыки);

Воспитанники второго года обучения должны:

- знать и соблюдать основные правила техники безопасности на занятии, поведения за кулисами и около сцены, в ходе конкурсного выступления на сцене, в поездке за пределы города и России;

- иметь высокий уровень мотивации к успешному освоению основ детской хореографии, способствующей их личностному росту;

- владеть навыками танцевального исполнительства (правильно исполнять разученные комбинации и танцы, четко определять на слух начало и окончание музыкальной фразы, управлять координацией движений, владеть чувством ритма и темпа, ориентироваться в пространстве, чувствовать свое тело);

- грамотно использовать современные технические средства концертной деятельности (точки сцены, фонограмма, костюм, общий образ исполнителя, связь со зрителем);

- иметь собственные хореографические предпочтения (оценочное музыкальное мышление на основе элементарных знаний истории хореографического искусства);

- иметь высокий уровень мотивации к успешности (активно участвовать и побеждать в концертной деятельности: индивидуальные и групповые выступления в концертных программах, мюзиклах, музыкальных спектаклях, конкурсах, фестивалях Оренбуржья, России, Европы).

- знать основные правила гигиены, здорового образа жизни, питания.

Игровой танец способен решить разные проблемы ребенка. Он может иметь как тренирующий, так и развивающий коррекционный характер. Систематические танцевальные занятия носят многофункциональный характер, они способствуют развитию и совершенствованию не только двигательно-координационные навыки, хотя телесно-культурные ориентации танца во многом совпадают с целями и задачами физической культуры.

Упражнение «Сад»

Каждому ребенку предлагается свое собственное задание – станцевать какое-то животное, растение или часть пейзажа. Для создания некоторых образов (скажем, ручья или облака) детки могут объединяться по несколько человек. Карточки вы можете придумать сами, но вот несколько примеров: пчела, ромашка, яблоня, розовый куст, лилия, кузнечик, кролик, котенок, солнце, ручеек, вишня, куст сирени, воробей, ласточка, тучка и т.д. После этого танца предложить детям усложнить задание – станцевать всем вместе один общий Сад. Для этого нужно объяснить им, что такое общий, групповой танец, что общая картина сильно зависит от стараний каждого. Потом происходит постепенное встраивание образов в общую картину танца. То есть, начинает танцевать одна группа людей, скажем, деревья. Затем к ним подстраиваются животные, цветы… и так – до последнего участника.

Длительность занятий составляет 20-30 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 6

Цели программы:

Образовательная цель программы: привить интерес дошкольников к хореографическому искусству, развить их творческие способности, посредством танцевального искусства.

1.   Воспитательная цель программы: профессиональная ориентация и самоопределение ребёнка.

2.   Развивающая цель программы: развитие ребенка, формирование средствами музыки и ритмических движений разнообразных умений, способностей, качеств личности; воспитание единого комплекса физических и духовных качеств: гармоническое телосложение, хорошее здоровье и выносливость, артистизм и благородство.

Задачи обучения и воспитания:

Приоритетные задачи: развитие способности к выразительному, одухотворенному исполнению движений, умения импровизировать под незнакомую музыку, формирование адекватной оценки и самооценки.

Основные задачи:

I. Развитие музыкальности:

- воспитание интереса и любви к музыке, потребности слушать знакомые и новые музыкальные произведения, двигаться под музыку, узнавать, что это за произведения;

- обогащение слушательского опыта разнообразными по стилю и жанру музыкальными сочинениями;

- развитие умения выражать в движении характер музыки и ее настроение, передавая как контрасты, передавать основные средства музыкальной выразительности: темп — разнообразный, а также ускорения и замедления; динамику, метроритм;

- развитие способности различать жанр произведения — плясовая (вальс, полька, современный танец); песня (песня-марш, песня-танец и др.), марш, разный по характеру, и выражать это в соответствующих движениях.

- Обучить танцевальному этикету и сформировать умение переносить культуру поведения и общения в танце на межличностное общение в повседневной жизни.

II. Развитие двигательных качеств и умений:

- Обеспечить формирование и сохранение правильной осанки ребёнка, рук, ног и головы.

- Укреплять мышечный корсет средствами классического, современного и бального танцев, воспитывать культуру движения.

- Увеличить период двигательной активности в учебном процессе, развить потребность двигательной активности как основы здорового образа жизни.

- Выработать эластичность мышц, укрепить суставно-связочный аппарат, развить силу и ловкость.

- Воспитывать дисциплинированность, чувство долга, коллективизма, организованности.

- Развитие способности передавать в пластике музыкальный образ, используя пе­речисленные ниже виды движений:

Основные:

· ходьба — бодрая, спокойная, на полупальцах, на носках, на пятках, пру-жинящим, топающим шагом, «с каблучка», вперед и назад (спиной), с высоким подниманием колена (высокий шаг), ходьба на четвереньках, «гусиным» шагом, с ускорением и замедлением;

· бег — легкий, ритмичный, передающий различный образ, а также высо­кий, широкий, острый, пружинящий бег;

· прыжковые движения — на одной, на двух ногах на месте и с различными вариациями, с продвижением вперед, различные виды галопа (прямой галоп, боковой галоп), поскок «легкий» и «сильный» и др.;

· общеразвивающие  упражнения на различные группы мышц и различный характер, способ движения (упражнения на плавность движений, махи, пружинность);

· упражнения на развитие гибкости и пластичности, точности и ловкос­ти движений, координации рук и ног;

· имитационные движения различные образно-игровые движения, раскрыва­ющие понятный детям образ, настроение или состояние, динамику настрое­ний, а также ощущения тяжести или легкости, разной среды — « в воде», «в воздухе» и т. д.);

· плясовые движения элементы народных плясок и детского танца, доступные по координации, танцевальные упражнения, включающие асимметрию из современных ритмических танцев, а также разнонаправленные дви­жения для рук и ног, сложные циклические виды движений: шаг польки, пере­менный шаг, шаг с притопом и др.

III . Развитие творческих способностей:

·  развитие умений сочинять несложные плясовые движения и их комбинации;

·  формирование умений исполнять знакомые движения в игровых ситуациях, под другую музыку, импровизировать в драматизации, самостоятельно созда­вая пластический образ;

·  развитие воображения, фантазии, умения находить свои, оригинальные дви­жения для выражения характера музыки, умение оценивать свои творческие проявления и давать оценку другим детям.

IV. Развитие и тренировка психических процессов:

ü тренировка подвижности (лабильности) нервных процессов — умение изме­нять движения в соответствии с различным темпом, ритмом и формой музы­кального произведения — по фразам;

ü развитие восприятия, внимания, воли, памяти, мышления — на основе усложнения заданий (увеличение объема движений, продолжительности звучания музыки, разнообразия сочетаний упражнений и т. д.);

ü развитие умения выражать различные эмоции в мимике и пантомимике: радость, грусть, страх, тревога, и т. д., разнообразные по характеру настроения.

V.Развитие нравственно-коммуникативных качеств личности:

- воспитание умения сочувствовать, сопереживать другим людям и живот­ным, игровым персонажам;

- воспитание потребности научить детей тем упражнениям, которые уже освоены; умение проводить совместные игры-занятия с детьми;

- воспитание чувства такта, умения вести себя в группе во время занятий;

- воспитание культурных привычек в процессе группового общения с детьми и взрослыми, выполнять все правила без подсказки взрослых.

Прогнозируемые результаты

Программа предусматривает три этапа обучения:

1.   1 квартал – начальный;

2.   2 квартал – расширенный;

3.   3 квартал – углубленный. 

Начальный (1 квартал) На этом этапе ребенок получает первоначальные знания о хореографии, первоначальные знания и умения исполнять движения, у него формируется творческий опыт работы с музыкой, закладывается фундамент для самостоятельной творческой деятельности. Главным результатом обучения являются:

1.   укрепление в каждом ребенке веры в себя, свои возможности познавать и преобразовыватьмир;

2.   развитие у детей чувства красоты, радости от выступлений перед своими близкими, друзьями и другими людьми.

Первый этап обучения:

1.   Ритмика, музыкальное движение и развитие эмоциональной выразительности;

2.   Хореографическая азбука;

3.   Подготовительные упражнения,

4.   Элементы классического танца,

5.   Элементы народного танца,

6.   Детские танцы.

Дети должны знать и уметь исполнять:

1.   Характер музыки, темп, ритм.

2.   Музыкальная выразительность.

3.   Постановка корпуса и поклон.

4.   Позиции рук и ног.

5.   Элементы классического, народного танца.

6.   Детские танцы.

7.   Соблюдать правила техники безопасности.

2. Расширенный (2 квартал)На этом этапе происходит развитие потребности в творческой деятельности, закрепление и расширение знаний, полученных на первом этапе, через сочинение и выполнение танцевальных комбинаций, продолжается совершенствование умений и навыков в исполнении движений.

Второй этап обучения:

1.   Пластика тела;

2.   Элементы классического и народного танца;

3.   Историко-бытовые и бальные танцы;

4.   Творческая деятельность;

5.   Элементы современного танца;

Дети должны знать и уметь исполнять:

1.   Отдельные танцевальные движения и танцевальные композиции;

2.   Выразительность  движения в соответствии с характером музыки;

3.   Изученные танцы;

4.   Анализировать выступления;

5.   Технику безопасности.

Углубленный (3 квартал)Третий этап обучения способствует освоению большого объема разнообразных композиций и отдельных видов движений, разных по стилю и характеру; формирует у детей познавательные мотивы учения, так как они видят конечный результат своей деятельности, который вызывает желание совершенствовать умения.

Третий этап обучения:

1.   Основы дыхания в хореографии;

2.   Актерское мастерство;

3.   Историко-бытовые;

4.   Творческая деятельность;

5.   Современный танец.

Дети должны знать и уметь исполнять:

Основы актерского мастерства;

1.   Основы дыхания в хореографии;

2.   Историко-бытовые и бальные танцы;

3.   Современный танец;

4.   Создавать образы по собственному замыслу;

5.   Контролировать свои эмоции в процессе выступлений.

Главным результатом обучения являются:

- укрепление в каждом ребенке веры в себя, свои возможности познавать и преобразовывать мир;

- развитие у детей чувства красоты, радости от выступлений перед своими близкими, друзьями и другими людьми.

В результате реализации данной образовательной программы дети должны знать:

- виды танцев (классический, народный, бальный);

- танцевальную терминологию (поклон – книксен, реверанс, позиции ног и рук классического танца и т.д.);

- музыкальные жанры (песня, танец, марш).

- назначения отдельных упражнений танцевально-ритмической гимнастики.

- взаимосвязь движения, ритма и музыки;

- название основных музыкально-ритмических движений  и их элементов;

- правила гигиены тела, тренировочной одежды;

- правила сценического поведения.

Дети должны уметь:

- овладеть правилами поведения в музыкальном зале, умением ориентироваться в нем, выполнять простейшие построения и перестроения и комплексы упражнений под музыку;

- освоить определенный запас общеразвивающих и танцевальных упражнений;

- красиво, выразительно и ритмично двигаться в различных танцевальных темпах, передавать хлопками и притопами простейший ритмический рисунок и выражать характер танцевального персонажа под музыку (веселый, грустный, лирический, героический и др.);

- импровизировать на любую тему под различное музыкальное сопровождение;

- дети без подсказки должны уметь выполнять все заученные ими движения и танцевальные комбинации;

- понимать и различать музыкальные размеры и ритмы;

- определять и использовать основные рисунки, направления в движении;

- исполнять этюды, танцевальные композиции и танцы;

- исполнять упражнения партерного экзерсиса;

- красиво и правильно исполнять двигательные элементы;

- быстро и чётко реагировать на замечания педагога;

- координировать движения.

Организация образовательного процесса

Программа рассчитана на работу с детьми дошкольного возраста (4-5 лет) в течение 1года. Программа базируется на научных данных возрастной психологии и физиологии воспитанников. Учебный материал рассчитан по кварталам обучения.

Продолжительность занятия – 20 минут.

Количество занятий в неделю – 2 раза.

Хореографическая деятельность включает выполнение следующих заданий: 

 1. Коллективно-порядковые навыки и умения:

- строиться в колонну по одному, находить свое место в строю и входить в зал организованно, под музыку;

- приветствовать педагога;

- занимать правильное исходное положение (стоять прямо, не опускать голову, не сутулиться, без лишнего напряжения в коленях и плечах);

- равняться в шеренге, в колонне;

- ходить свободным естественным шагом, двигаться по залу в разных направлениях, не мешая друг другу;

- выполнять навыки основных движений ходьбы «торжественная», «спокойная», «таинственная»;

- выполнять бег: легкий и стремительный;

- ходить и бегать по кругу с сохранением правильных дистанций, не сужая круг и не сходя с его линий;

- ориентироваться в направлении движений вперед, назад, направо, налево, в круг, их круга.

2. Музыкально-ритмические навыки и умения:

- упражнять в умении самостоятельно различать темповые изменения в музыке, отвечать на них движением;

- передавать в хлопках более сложный ритмический рисунок, чем в начале года;

- передавать в движениях смену частей музыкального произведения, чередования музыкальных фраз;

- самостоятельно начинать движения после вступления;

- менять движения со сменой частей, музыкальных фраз;

- выразительно, ритмично передавать движения с предметами (ложки, палочки), согласовывая их с характером музыки.

3. Навыки и умения выразительного движения:

- творчески использовать знакомые движения в свободных плясках, импровизациях, играх;

- бегать с высоким подниманием колен, с отбрасыванием прямой ноги вперед и оттягиванием носка;

- двигаться в парах по кругу, сохраняя расстояние между парами;

- бегать на полупальцах;

- внимательно слушать танцевальную мелодию, чувствовать ее характер, выражать свои чувства словами, рисунками, движением;

- узнавать плясовые движения по мелодии;

- выполнять движения, отвечающие характеру музыки, самостоятельно меняя их в соответствии с двухчастной формой музыкального произведения;

- выполнять танцевальные движения: прямой галоп, пружинка, подскоки, движение парами по кругу, кружение по одному и в парах, мальчики – присядки (русские), хлопушки;

-ставить ногу на носок и на пятку, ритмично хлопать в ладоши, выполнять навыки движения из круга врассыпную и обратно, подскоки;

- выполнять элементы классического и народно-сценического урока;

- выполнять элементы польки, русской пляски;

- русский народный танец «У завалинки»; «Полька»;

- хореографические композиции: «Птичий двор», «Зимняя сказка», «Буратино».

- выполнять движения с предметами (с куклами, игрушками, ленточками, шляпами, цветами);

- инсценировать хороводы;

- приветствовать педагога и друг друга («Поклон – приветствие»).

Структура занятия состоит из трех частей: 

1часть включает задания на умеренную моторную двигательную активность: построение, приветствие, комплекс упражнений для подготовки разных групп мышц к основной работе. По длительности - 1/3 часть общего времени занятия.

2часть включает задания с большой двигательной активностью, разучивание новых движений. По длительности - 2/3 общего времени занятия.

3часть включает музыкальные игры, творческие задания, комплекс упражнений на расслабление мышц и восстановление дыхания. По длительности - 2-3 минуты.

Ритмика, музыкальное движение и развитие эмоциональнойвыразительности:

С первых уроков дети, приобретают опыт музыкального восприятия. Главная задача педагога создать у детей эмоциональный настрой во время занятий. Отсюда вытекают требования к музыкальному оформлению занятий:

· правильный подбор музыкального произведения в соответствии с исполненным движением;

· художественное и выразительное исполнение музыки, которое является главным методическим приёмом преподавания.

Музыкально-ритмическая деятельность включает ритмические упражнения, построения и перестроения, музыкальные игры.

Упражнения этого раздела способствует развитию музыкальности:

· формировать восприятие музыки, развития чувства ритма и лада;,

· обогащение музыкально — слуховых представлений;

· развитие умений координировать движений с музыкой.

Хореографическая азбука:

· постановка корпуса;

· позиции ног;

· позиции рук;

· поклон;

· разновидность танцевального шага;

· положение в паре.

Детские танцы: 

 «Весёлая зарядка», «Нам весело», «Полька», «Ритм-вальс», «Сударушка», «Падеграс». 

· краткое содержание танцевальных упражнений;

· разучивание хореографических композиций (исполнение отдельных фигур, элементов, отработка и соединение в рисунок).

· работа над техникой исполнения и стилем.

Подведение итогов занятия.

Программа 7

Цель программы: Создание валеологически обоснованных условий, способствующих совершенствованию индивидуального здоровья детей дошкольного возраста  средствами двигательной активности (хореография).

Основные задачи:

- Образовательные:

1.Помогать ребенку овладевать танцевально-игровой деятельностью:

- учить выполнять элементарные танцевальные движения;

- добиваться связывания танцевальных  движений с ритмом музыки;

- учить согласовывать движения с текстом и музыкой;

- менять движения в связи с  изменениями динамики звучания музыки;

- дать представление о возможностях пластики для передачи различных эмоциональных состояний.

2. Познакомить детей с различными музыкально-ритмическими  движениями в соответствии с характером музыки:

-  настраивать на эмоциональное восприятие музыки, используемой для танцевально-игровой деятельности;

- способствовать проявлению  эмоциональной отзывчивости на характер танца;

-    дать представление о возможности мимики и жестов для передачи различных эмоциональных состояний.

3. Формировать элементарные  хореографические  знания, умения и навыки на основе овладения и усвоения хореографического материала;

изучение простейших хореографических терминов.

-Развивающие:

1. Развивать воображение и фантазию детей в танце:

- настраивать на  эмоциональное восприятие музыки, используемой для игровой     деятельности;

-учить эмоциональному исполнению игр, вызывая желание участвовать в них;

- вовлекать малышей в сюжетные музыкальные игры, в которые они  могли бы выполнять под музыку различные роли и учитывать взаимоотношения в игре;

-побуждать к первоначальным творческим проявлениям в музыкальных играх (придумать и показать движения зайца, лисы и т.д. соответствующие характеру персонажа сказки);

-учить мимикой и жестом выражать различные эмоциональные    состояния.

2. Совершенствовать  развитие психомоторных способностей:

- развивать ручную умелость и мелкую моторику (пальчиковая гимнастика, самомассаж).

- развивать мышечную силу, гибкость, выносливость, скоростно-силовые и координационные способности (игропластика, партерная гимнастика, йога для малышей).

 3. Развивать двигательные качества и умения (двигаться в соответствии  с ярко выраженным характером музыки – веселый, грустный: весело бежать под легкую музыку, энергично ходить под ритмичный марш).

4. Развивать умение ориентироваться в пространстве (уметь вместе с          детьми двигаться стайкой за взрослыми, образовывать круг, немного продвигаться по кругу, сужать и расширять круг, становиться парами по кругу). 

5. Развивать музыкальные качества (музыкальный слух, чувство ритма).

6. Развивать хореографические способности.

7. Развивать психические процессы (внимание, память, мышление).

- Воспитательные:

1. Осуществлять нравственное воспитание и развитие детей с учетом их возрастных возможностей и интересов.

2. Работать над организацией взаимоотношений со сверстниками.

     Данная программа рассчитана на детей дошкольного возраста, начиная с 4-х лет. Наполняемость групп составляет 15 человек.  Дети  занимаются 2 раза в неделю по 20-30 минут в зависимости от возрастной категории. Срок реализации  программы – 3 года.

Содержание программы.

1. Вводное занятие. Знакомство с воспитанниками и родителями, игра-знакомство, разучивание в игровой форме простейших танцевальных движений: марш, поклон, бег, прыжки.

2. «Азбука музыкального движения» включает в себя выполнение простейших танцевальных ходов в соответствии с музыкальным ритмом. Используется с целью развития координации, выразительности движений, гибкости, силы мышц ног и туловища. Все хореографические упражнения являются прекрасным средством формирования осанки и культуры движений. 

• Понятие осанка. Постановка корпуса. Положения головы. Поклон-приветствие. Позиция ног – VI.

• Хлопки в ладоши – простые и ритмические. Положение рук: перед собой, вверху, внизу, справа и слева на уровне головы.

• Положения головы. Прямо, вверх-вниз; «уложить ушко» вправо и влево; повороты вправо и влево; упражнения «тик-так» – «уложить ушко» с задержкой в каждой стороне (можно с ритмическим рисунком).

• Музыкальные темпы: вальс, полька. Импровизационные движения в соответствии с каждым темпом.

• «Пружинка» - легкое приседание. Музыкальный размер 2/4. темп умеренный. Приседание на два такта, потом на один такт и два приседания, на один такт.

• «Мячик» - прыжки по VI позиции. Музыкальный размер 2 \4. Темп умеренный. Прыжок на два такта, затем на один такт и четыре и более прыжков на один такт.

• Упражнения для рук и кистей. Руки поднять вперед на уровень грудной клетки, затем развести в стороны, поднять вверх и опустить вниз в исходное положение. В каждом положении кисти делают «фонарики» – это круговые движения кистей с раскрытыми пальцами и «кивание» - сгибание и разгибание кистей.

• Упражнение для плеч. Оба плеча поднять вверх и опустить, изображая «удивление». Поочередное поднятие плеч. Положение рук: на поясе и внизу. «Мельница » - круговые движения прямыми руками вперед и назад, двумя – поочередно и по одной.

• Понятия: «птичка», «утюжок», «флажок». «Птичка» - оттянутый носок вперед, в стороны. «Утюжок» - стопа сокращена, вынос ноги на пятку вперед и в стороны. «Флажок» - поднимание ноги до колена с натянутой стопой.

• Упражнение «Улыбнемся себе и другу». Наклоны корпуса вперед и в стороны с поворотом головы вправо и влево. Исполняться поклоны могут как по VI позиции, так и по II позиции.

• «Топотушки» - притопы в  небольшом приседании на месте и в продвижении.

• Тройные притопы с остановкой.

• Логика поворотов вправо и влево. Повороты по четырем точкам шагами на месте – по два шага в каждую точку.

• Поднимание на полупальцы по VI позиции.

3. «Танцевально-образные движения». 

• «Игротанцы»  направлены на формирование у воспитанников танцевальных движений, что способствует повышению общей культуры ребенка. Танцы имеют большое воспитательное значение и доставляют эстетическую радость детям.

• « Пальчиковая гимнастика»  включает в себя упражнения, превращающие учебный процесс в увлекательную игру, которая не только обогащает внутренний мир ребенка, но и  оказывает положительное воздействие на улучшение памяти, мышления и развивает фантазию малыша. Этот раздел служит основой для развития ручной умелости, мелкой моторики и  координации движений рук.

• «Игровой самомассаж» включает в себя упражнения самомассажа в игровой  форме, от которых дети получают радость и  хорошее настроение. Они способствуют формированию у ребенка сознательного стремления к здоровью, развивая навык собственного оздоровления. Раздел является основой закаливания и оздоровления детского организма.

• « Музыкально-подвижные игры» содержат  упражнения, применяемые практически на всех занятиях,  и являются ведущим видом деятельности детей раннего возраста. Здесь используются приемы имитации, подражания, образные сравнения, ролевые ситуации, соревнования – все то, что требуется для достижения поставленной цели при проведении занятий по танцевально-игровой деятельности.

-  На развитие музыкальных качеств (чувство ритма, музыкальный слух)  – хлопки под музыку; марш, высоко поднимая колени, шаг на полупальцах;

- На развитие психических процессов (внимание, память,мышление, воображение) – игры на перестроения.

- На развитие артистических качеств (этюды на создание образов) – «Медведи», «Лисички», «Мышки», «Лебеди».

- На развитие танцевальных способностей (укрепление мышц ног, спины, пресса; развитие гибкости, выворотности, шага).

4. Основные виды движения – виды ходьбы, бега, прыжков, которыми должны овладеть дети дошкольного возраста.

Шаги с носка по кругу. Музыкальные размеры 4/4, 2/4.

Шаги с высоким подъемом колена. Музыкальный размер 2/4.

Шаги на полупальцах.

Шаги на пятках.

Шаги в комбинации с хлопками.        

Шаг с противоходом - «Лисички». 

Шаг, совмещенный с работой рук –   «Лебеди». 

Шаг на внешней стороне стопы - «Медведи».

Прыжки по VI позиции ног (на месте и в продвижении).

Прыжки «зайчики» в продвижении по кругу в глубоком приседании ина прямых ногах. 

Галоп (лицом в круг, спиной в круг).

Подскоки.

Бег на месте и в продвижении «лошадки» (вперед колени, с захлестыванием голени назад).        

5. «Креативная партерная гимнастика» основывается на  нетрадиционной методике развития мышечной силы и гибкости. Здесь используется элементы и упражнения детской йоги, выполняемые в игровой форме.

Упражнения исполняются на полу для растяжки и эластичности мышц ног, спины, живота.

• Упражнение для подъема стопы. Сидя на полу, ноги вытянуты вперед, с пина прямая, стараемся коснуться большим пальцем пола.

Упражнение для выворотности стопы. Сидя на полу, ноги вытянуты вперед, спина прямая, разворачиваем стопы так, чтобы коснуться мизинцами пола.

• «Буратино» - ноги на полу на ширине 90˚, руки раскрыты в стороны. Музыкальный размер 2/4:

1 - 2 такты – наклон корпуса к правой ноге, корпус вытянуть вдоль ноги, руками коснуться носка;

3 - 4 такты – вернуться в исходное положение.

Движение повторить с левой ноги.

• «Солнышко» – ноги на полу на ширине 90˚, руки раскрыты в стороны. Музыкальный размер 4/4:

1 такт – наклон корпуса к правой ноге, корпус вытянуть вдоль ноги, левой рукой коснуться носка правой ноги, правой рукой  дотронуться до левой ноги.

2 такт – вернуться в исходное положение.

Движение повторить с левой ноги.

• «Складочка» – ноги на полу вытянуты вперед, руки на поясе. Музыкальный размер 4/4:

1 такт – наклон корпуса вперед, руками стараемся достать до носков, подбородок тянуть вперед.

2 такт – вернуться в исходное положение.

• «Бабочка» - ноги на полу подтянуты к себе, колени раскрыть в стороны, руки на коленях. Стараемся коленями достать до пола «развернуть у бабочки крылья».

• «Лодочка» – лежа на животе, ноги прямые, руки вытянуты вперед. Поочередно поднимаем ноги и руки, изображая качающуюся лодочку.

• «Рыбка» – лежа на животе, ноги вместе, стопы раскрыты в стороны, пятки прижаты к полу, руки вдоль корпуса.

• «Русалочка» – лежа на животе, ноги вместе, стопы раскрыты в стороны, пятки прижаты к полу, ладошки возле плеч прижаты к полу, руки согнуты в локтях. Музыкальный размер 3/4:

1 – 2 такты – выпрямляем руки и прогибаем корпус назад, запрокинуть голову.

3 – 4 такты – вернуться в исходное положение.

• «Колечко» – упражнение для мышц спины. Музыкальный размер 4/4. Лечь на живот, опереться впереди на руки, прогнуть корпус назад так, чтобы достать головой носки согнутых назад ног. Зафиксировать это положение, вернуться в исходное положение.

• «Ушастый заинька» – упражнение для мышц спины. Музыкальный размер 2/4. лечь на спину, руки вдоль корпуса, поднять прямые ноги вверх и опустить их вниз за голову, достать носками до пола. Зафиксировать это положение, вернуться в исходное положение.

• «Корзиночка» – упражнение для мышц спины. Лечь на живот, руками взяться за щиколотки с внешней стороны, ноги потянуть вверх. Слегка покачаться на животе, голова поднята вверх.

• «Дощечка» – упражнение для укрепления мышц живота. Стоя на коленях, руки прижаты к корпусу. Исполняются покачивания корпуса вперед-назад, не садясь на ноги.

Экзерсис на центре зала ( со 2-го года обучения) представляет собой освоение основных хореографических позиций и развитие мышечного корсета:

• Основные хореографические позиции рук и ног.

• Упражнения на напряжение и расслабление мышц тела.

• Вытягивания, разворачивание и сокращение стопы “Развивает силу и эластичность берцовых и икроножных мышц, способствует развитиюсухожилий пальцев стоп и пяточных “ахилового” сухожилия, развивает выворотность тазобедренных, голеностопных суставов”.

• Повороты головы “упражнения на развитие мышц шеи”.

• Упражнения для улучшения эластичности мышц плеча и предплечья, развития подвижности локтевого сустава.

• Упражнения для развития гибкости плечевого и поясного суставов.

• Упражнения на укрепления мышц брюшного пресса, спины и поясничного отдела позвоночника.

• Упражнения на улучшение гибкости позвоночника.

• Упражнения для улучшения подвижности тазобедренного сустава и эластичности мышц бедра.

• Упражнения на улучшения гибкости коленных суставов. 

• Упражнения на исправление осанки.

6. Пространственные перестроения.  Ориентация в зале. Рисунки танца.

        Понятие пространственных перестроений: линия, колонна, круг.

• Круг. Отработка навыков двигаться по кругу:

- лицом и спиной;

- по одному и в парах.

Собираться в маленький круг и расходиться в большой круг.

Перестроения из свободного расположения в круг и обратно.

• Линия. Движения в линиях, смены линиями, движение в линиях вправо и влево, вперед и назад. «Змейка» - движение по линии друг за другом, перестраиваясь в круг.

• Колонна. Понятие «колонна». Движение в колонне вперед. Движения в колонне на месте: наклоны в стороны через одного и все вместе.

•   Упражнения на ориентировку в пространстве:

a) Различие правой, левой, ноги, руки, плеча;

б) Повороты вправо и влево;

в) Построение в колонну по одному, по два в пары;

г) Перестроение из колонны в шеренгу и обратно;

д) Круг, сужение и расширение круга;

е) “воротца”, “змейка”, “спираль”;

ж) Свободное размещение в зале с последующим возвращением в колонну, шеренгу или круг.

• «Строевые упражнения» являются средством организации занимающихся и целесообразного их размещения в зале. Строевые упражнения способствуют развитию умений ориентироваться в пространстве: самостоятельно находить свободное место в зале, перестраиваться в круг, становиться в пары и друг за другом, строиться в шеренгу и колонну, в несколько кругов.

7. Танцевально-образная импровизация.

Отработка умений выразить в импровизации свое образное представление в движениях, связанных с образом зверей, птиц, людей разных профессий (например: кузнец, вышивальщица, водитель, художник), явлений природы и неодушевленных предметов.

Танцевальные шаги в образах: журавля, лисы, кошки, мышки, медведя, птиц, слона и т.д.

Изображение неодушевленных предметов и явлений: море, волны, деревья, цветы; едем на машине, косим траву, поезд едет, самолет летит, ракета стартует и т.д.

Через танцевальные элементы предложить детям изобразить, как помогают дома маме, папе (например: забиваем гвоздь, подметаем пол, моем посуду, стираем белье и т.д.). 

Помимо  основных разделов занятия на протяжении всего года ведется работа над импровизационной, творческой деятельностью ребенка.

Задача педагога состоит в том, чтобы создать условия для поиска характерных особенностей пластики персонажей, деталей их поведения. Выразительность исполнения образных движений, воссоздавая образ в целом. В основном это мир природы, окружающей нас, игрушки, добрые сказочные персонажи. Детям предлагаются этюды, небольшие по содержанию рассказы, яркие короткие музыкальные произведения для освоения образа, задания для импровизации танцевальных движений, игры с импровизациями.

8. Простые элементы танца. Элементы классического, народного и бального танца. 

Танцевальные движения:

• Поклон реверанс, 

• Сценический шаг, 

• Шаг на полу пальцах.

• Легкий бег;

• Поскоки: на месте, с продвижением вперед, вокруг себя;

• Удары стопой по 6-й и 3-й позициям;

• Притопы, хлопки в ладоши по одному и в парах;

• Ковырялочка;

• Движения плеч и корпуса: подъем плеч в различном темпе и характере, поочередное выведение плеча вперед, наклоны корпуса вперед, назад, в сторону.

• Движение головы; повороты направо - налево, в различном характере, вверх- вниз с различной амплитудой, наклоны вправо - влево (с различной амплитудой).

• Боковой галоп;

• Шаг польки;

• Прыжки по 6 поз, и поочередным выбрасыванием ног вперед;

• Перевод рук из подготовительного положения в 1-ю. 2-ю, позицию и обратно. Раскрывание рук из положения “ на поясе” в 1-ю позицию, 2-ю поз, возвращение рук на пояс через 1-ю позицию.

• Положения рук в танцах

• Руки на поясе “большой палец обращен назад”;

• Подбоченившись “ кисти сжаты в кулаки и поставлены на пояс”;

• Девочки придерживают руками юбочку “руки в локтях закруглены”;

• Руки

• свободно опущены, ладони раскрыты навстречу движения.

• Руки скрещены перед грудью;

• Одна рука на поясе, другая с платочком поднята в сторону - вверх и слегка согнута в локте “только девочки”;

• Руки убраны за спину.

• Танцевальные этюды и танцы.

• Танцевальные этюды и танцы, построенные на танцевальном шаге в разном характере и ритме.

9. Учебно-тренировочная работа.  Постановка танцев, работа над исполнительским мастерством.

10. Открытые занятия, выступления на тематических праздниках. Открытое занятие  для родителей, концерты для воспитанников ДОУ, специально подготовленные танцевальные номера для тематических праздников.

Прогноз результативности.

 Ребенок должен владеть следующими знаниями:

- уметь слушать и выполнять указания педагога во время занятия;

- иметь навыки актерской выразительности (умение передать некоторые художественные образы);

- знать движения, изученные по программе 1-го, 2-го, 3-го  года обучения;

- владеть понятиями «круг», «шеренга», «линия», «колонна» и др.;

иметь навыки построения по указанным выше рисункам;

- иметь чувство ритма, уметь выполнять хлопки под музыку (на сильную долю);

- знать простейшие хореографические термины («VI позиция», «II позиция», «поклон», «полупальцы» и т.д.);

- участвовать в постановках.

Методические рекомендации.

 Содержание программы строится на приоритетном использовании игровых методов и приемов, обеспечивающих ситуацию успеха для каждого воспитанника, что способствует интеллектуальному, эмоциональному и индивидуальному развитию ребенка.

Программа обучения учитывает ведущий вид деятельности детей  – игру. На занятиях много времени уделяется играм: игры на подражание, сюжетно-ролевые, музыкальные и пр. Учебный материал также преподносится в игровой форме. Все используемые игры способствуют оптимальной подготовке детского организма к более высоким психическим и физическим нагрузкам. Чередование развивающих игр и физической нагрузки сбалансировано таким образом, чтобы учащиеся не переутомлялись во время занятий, а также прочно усваивали материал.

Все движения выполняются под высокохудожественную музыку (классическую, народную), также используются современные композиции и сюжетно-тематические произведения, что позволяет развивать в детях эстетический вкус чувства и осуществлять нравственное воспитание.

При проведении занятий педагог использует различные пособия: цветные картинки с изображениями, соответствующими названиям упражнений; веревочки, с помощью которых дети на первоначальном этапе строятся в линию, круг; различные предметы, необходимые для выполнения тех или иных упражнений.

Перед началом каждого занятия руководитель должен проверить внешний вид детей, проследить, чтобы все были аккуратно причесаны, одеты в соответствующую форму, сняли различные украшения (серьги, цепочки, браслеты, часы), которые могут послужить помехой на занятиях и стать причиной травм.

По мере освоения учебного материала, оценив творческие способности детей, руководитель может осуществлять постановочную работу, опираясь на уже усвоенный материал.

Основной формой воспитательной и образовательной работы с детьми  является занятие, длительность и частота которого зависит от года обучения и возраста воспитанников.

Структура занятий

Вступительная часть:

построение в шеренгу, поклон.

Основная:

развивающая игра с небольшой физической нагрузкой;

движения по кругу;

развивающая игра малой подвижности;

партерная гимнастика.

Заключительная:

игра на восстановление дыхания и на построение, поклон.

Восприятие азбуки основных видов движений музыкально-ритмической деятельности: основных, сюжетно-образных и танцевальных.

Восприятие ориентировки в пространстве.

Выразительность исполнения музыкально-ритмического репертуара: передача характера, сюжета игры, композиции танца. Наличие развитого чувства ансамбля.

Самостоятельность исполнения упражнений, танцев и др. Творческая импровизация передачи игрового образа.

Творческая импровизация в свободной пляске.

Длительность занятий составляет20-30 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 8

Цель программы: создание условий для сохранения и укрепления психологического и физического здоровья  дошкольников средствами ритмики.

Программа реализует  следующие задачи:

•   развитие у детей коммуникативных умений через индивидуальную и коллективную физкультурно-оздоровительную деятельность;

•   развитие художественного и эстетического вкуса средствами музыкального творчества;

•   воспитание нравственного и эмоционально-ценностного позитивного отношения к своему здоровью;

•   воспитание стремления к самореализации, саморазвитию, взаимопониманию, общению, сотрудничеству;

•   формирование устойчивой мотивации  к занятиям физическими упражнениями;

•   формирование адекватной самооценки путем вовлечения детей в активную творческую деятельность.

Решая комплекс образовательных и оздоровительных задач необходимо руководствоваться принципами сознательности, активности, наглядности, доступности, индивидуализации и систематичности. Не менее важен принцип последовательности: от этапа начального разучивания – к углубленному познанию, а далее к совершенствованию.

Планируемые результаты реализации программы

Данная программа ориентирована на формирование гармонически развитой личности средствами курса «Ритмика с элементами народного танца».

Воспитательные результаты спортивно-оздоровительной деятельности обучающихся распределяются по двум уровням.

Результаты первого уровня: приобретение дошкольниками знаний о здоровом образе жизни, об оздоровительном значении занятий ритмикой; о личной гигиене; о технике безопасности на занятиях физкультурой; о ритмике и использовании ее элементов в режиме дня; о правилах проведения музыкально-ритмических подвижных игр и способах коммуникации со сверстниками.

Формы достижения результатов первого уровня: беседа, игры – путешествия, практические занятия, музыкально-ритмические игры.

Результаты второго уровня: развитие ценностного отношения школьника к своему здоровью, к родному Отечеству, к другим людям.

Формы достижения результатов второго уровня: практические занятия, конкурсы, соревнования, показательные выступления.

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения программы

Личностные:

• определять смысл влияния занятий ритмикой на здоровье человека;

• активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

• проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями, проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей.

Регулятивные:

• ставить учебные задачи в соответствии с предполагаемой деятельностью;

• составлять план и последовательность действий для достижения результата;

• анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;

• технически правильное выполнение двигательных действий.

Предметные:

• выполнение ритмических комбинаций;

• развитие музыкальности (формирование музыкального восприятия, представления о выразительных средствах музыки);

• развитие чувства ритма, умения характеризовать музыкальное произведение, согласовывать музыку и движение.

Содержание и технология  образовательного  процесса

Программа составлена с учётом реализации межпредметных связей по направления  в  соответствии  с  ФГОС  ДО:

«Художественно-эстетическое  развитие», где дети учатся слышать в музыке разное эмоциональное состояние и передавать его движениями.

Воспитанники усваивают понятия "ритм", "счет", "размер" и узнают, что музыка состоит из тактов и музыкальных фраз, при этом дети должны различать вступление и основную мелодию, вступать в танец с начала музыкальной фразы.

«Познавательное  развитие», где дети знакомятся с явлениями общественной жизни, предметами ближайшего окружения, природными явлениями, что послужит материалом, входящим в содержание ритмических игр и упражнений.

Самая тесная взаимосвязь прослеживается между ритмикой и физкультурой: и по строению урока, и по его насыщенности. Начинаясь с разминки, имея кульминацию в середине и спад физической и эмоциональной нагрузки к концу, каждый урок имеет конкретную цель — тренировать те или иные группы мышц для выполнения различных движений. Регулярные занятия танцами, как и занятия, физкультурой, создают и укрепляют мышечный корсет, улучшают работу сердца, нервной системы, укрепляют психику.

Каждый танец имеет определенные исторические корни и географическое происхождение. Приступая к изучению того или иного танца, учащиеся знакомятся с историей его создания, узнают, в какой стране, у какого народа он появился, в какую страну переместился. Уклад и обычаи, характер и темперамент народа отражаются в танце.

Ресурсы реализации программы

•   материально-технические: спортивный зал, оборудованный необходимым инвентарем, медицинская аптечка, аудио- и видеоаппаратура, фонотека музыкальных произведений;

•   информационно-методический ресурс: учебно-методическая литература, электронные образовательные ресурсы, сеть Интернет.

Физическое  развитие:

- сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей по средствам танцевальных упражнений.

Социально-коммуникативное:

- приобщение к элементарным общепринятым нормам и правилам взаимоотношений со сверстниками и взрослыми.

Речевое  развитие:

- развитие речи с движением  (логоритмика).

Мячик – невидимка

Дети становятся на расстоянии друг напротив друга или по кругу. Игра заключается в том, что все перебрасываются или передают друг другу несуществующий мячик. Нужно помочь детям почувствовать этот мячик в руках. Он не должен быть маленьким или большим, искривленным, легким или тяжелым. Можно предложить детям в течении минуты тереть ладонь об ладонь, а затем медленно развести их в стороны – возникает чувство связи между ладонями. Эту связь нужно расширить до размеров и формы мячика.

Когда этот этап будет пройден, можно попробовать формировать, чувствовать в руках и передавать другие предметы – кувшин, поднос, ткань, цветы… Их можно передавать вместе с каким-нибудь танцевальным движением.

Длительность занятий составляет20-30 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 9

Танец - искусство пластическое, каждый участник, пришедший в коллектив, прежде всего, должен научиться владеть своим телом, свободно координировать движения.

1. Цель и задачи программы

Цель: Формирование знаний в области хореографической культуры (основные стили, направления, жанры), развитие исполнительских способностей учащихся.

Задачи:

1. Формировать у детей художественно - эстетический вкус.

 2. Воспитывать танцевальную культуру.

3. Знакомить с основами классического танца, народного и джаз - модерн         танца.

 4. Развивать ассоциативность образность творческого мышления.

 5. Развивать силу, выносливость, ловкость, гибкость, координацию движений, умение преодолевать трудности, закалять волю.

 6. Способствовать становлению чувства ритма, темпа, исполнительских навыков в танце.

 7. Избавлять от стеснительности, зажатости, комплексов.

 8. Формировать красивые манеры, походку, осанку, выразительность телодвижений и поз.

Программа рассчитана на один год обучения. Возраст детей: 5 - 6 лет.

Дошкольный возраст. Это период овладения социальным пространством человеческих отношений через общение с близкими взрослыми, а также через игровые и реальные отношения со сверстниками. Самый эффективный стиль общения в группе, когда взрослый и дети стоят друг по отношению к другу в позиции дружеского понимания.

В дошкольном возрасте продолжается активное овладение собственным телом (координацией движений и действий, формированием образа тела и ценностного отношения к нему).

Занятия проходят 2 раза в неделю по 30 мин.

Форма организации учебной деятельности: групповые занятия.

2. Ожидаемые результаты и способы их проверки

В соответствии с поставленными целями и задачами образовательной программы  хореографической студии «В гостях у сказки» после освоения  содержания программы ожидаются следующие результаты

Учащиеся буду знать

-музыкальные размеры, темп и характер музыки;

 -хореографические названия изученных элементов.

 -требования к внешнему виду на занятиях;

 -знать позиции ног

Воспитанник будет иметь

-воспроизводить заданный ритмический рисунок хлопками;

 -владеть корпусом во время исполнения движений;

 -ориентироваться в пространстве;

 -координировать свои движения;

 -исполнять хореографический этюд в группе.

 Итоговое занятие проводится в форме концерта. Концерт является основной и конечной формой контроля знаний, умений, навыков и творческой самореализации учащихся.

3. Используемые методы, формы обучения и педагогические технологии

При организации образовательно-воспитательного процесса программа предусматривает различные методы:

- теоретические (рассказ, беседа, объяснение);

-игровые (создание ситуаций успеха для каждого ребенка);

-визуальные (показ, видео, фотоиллюстрации);

-практические (упражнения, тренаж, основы танцевальных движений);

-сценические (выступления на праздниках).

Воспитание творческой личности проводится с использованием активных инновационных форм обучения:

- уроки-сказки, путешествия «Волшебная страна вальса», «Мир латинских танцев»;

-уроки-конкурсы (открытые занятия, показательные выступления)

-уроки творчества (работа детей над образом в танце, взаимодействие в паре);

-уроки – «работа над ошибками»;

Для работы мы используем следующие педагогические технологии:

- развивающего обучения,

- индивидуализация обучения,

- игровая технология,

- культурно-воспитательная.

4.    Методические аспекты освоения программы.

Разминка.

Проводится на каждом занятии в виде «статического танца» под современную популярную музыку, что создает благоприятный фон и повышает интерес к занятиям. Задача разминки – развитие координации, памяти и внимания. Последовательная разработка всех основных групп суставов и мышц. Общая продолжительность разминки – 10-15 минут. Нагрузка регулируется от степени подготовленности детей, их индивидуальных качеств и возраста.

Изучаемые танцы.

Танцы развивают чувство ритма, координацию движений и умение двигать под музыку. Улучшается память, внимание и внутренняя организация в раннем дошкольном возрасте. Изучаются основные движения и вариации следующих танцев: «Стирка», «Утята», «Па-де-грас», «Вару-Вару», «Кадриль», «Рилио», «Полька», «Здравствуй, это я!», «Диско».

Основными в освоении программы Ритмики и Бальных танцев являются принципы:

- от простого к сложному,

- от медленного к быстрому,

- посмотри и повтори,

- вместе с партнером,

- осмысли и выполни.

Знакомство с танцем начинается с музыки, истории танца, места его происхождения. Освоение элементов происходит постепенно, поэтому можно идти по пути параллельного освоения фигур, т.е. не ждать, пока будет освоена полностью одна фигура, а работать сразу над несколькими элементами одинаковой сложности. В результате такой работы у детей расширяется двигательный кругозор, и освоение танца, в целом, происходит быстрее. Освоение быстрых танцев сложных по координации происходит постепенно путем протанцовывания в медленном темпе или в полтемпа под ту же музыку. Перемена темпа развивает чувство ритма.

Дети быстрее осваивают движения, повторяя его за педагогом. Способность к зрительному восприятию свойственна дошкольному возрасту.

Не менее сложной является задача научить двигаться в паре. Здесь необходимо подвести учащихся к изменению мира ощущения из «я» в «мы», т.к. только ощущая себя «вместе», можно справиться с техническими рекомендациями по исполнению парной фигуры.

В танцах со сложной координацией, особенно в латиноамериканской программе, необходимо четко соблюдать последовательность подачи информации о движении:

- куда наступаем,

- как ставим ногу,

- что делает колено,

- как работают бедро,

- что делает корпус,

- движение руками,

- куда направлен взгляд.

Параллельное изучение сразу двух-трех танцев разнообразит занятие, переключит внимание и повысит интерес у ребят.

Дети младшего возраста мыслят образами и поэтому не могут понять логики и конкретности законов движения. Поэтому необходимо сформировать привычки и навыки на эмоциональном уровне, играя с ними в те или иные образы.

Успешное выполнение всех рекомендаций должно на занятии сочетаться с атмосферой радости, интереса и веселья, что побуждает детей к творчеству. В целях создания положительной мотивации и результативности, используются игровые моменты, направленные на переключение внимания, разгрузку и отдых.

Подведение итогов занятия.

Программа 10

обучение хореография танец ребенок

Цель: Формирование знаний в области хореографической культуры (основные стили, направления, жанры), развитие исполнительских способностей учащихся.

 Задачи:

1. Формировать у детей художественно - эстетический вкус.

 2. Воспитывать танцевальную культуру.

3. Знакомить с основами классического танца, народного и джаз - модерн         танца.

 4. Развивать ассоциативность образность творческого мышления.

 5. Развивать силу, выносливость, ловкость, гибкость, координацию движений, умение преодолевать трудности, закалять волю.

 6. Способствовать становлению чувства ритма, темпа, исполнительских навыков в танце.

 7. Избавлять от стеснительности, зажатости, комплексов.

 8. Формировать красивые манеры, походку, осанку, выразительность телодвижений и поз.

 «Я порхаю как мотылек»

Поскоки с ноги на ногу обычно выполняется под музыку веселой польки и передают ее беспечный, непринужденный, легкий характер. Движение выполняется без напряжения, шаг небольшой. Ребенок должен стараться хорошо оттолкнуться от пола, устремляясь корпусом вверх. Качество движения зависит от степени от степени развития стопы ребенка. Для ее укрепления (а значит, и для совершенствования поскока) следует выполнять тренировочные упражнения: в умеренном ритме и темпе активно подниматься на носки, хорошо обхватив талию руками, или, активно отталкиваясь от пола, прыгать как можно выше. Выполняя для лучшего отскока одновременно хлопок над головой.

«Прыгаю как мячик»

Подпрыгивание – элементарный вид движения, доступного детям любого возраста. Большой или меньший отскок от пола может быть использован в зависимости от характера музыкально – двигательного образа. В любом случае приземляться следует бесшумно, мягко сгибая колени. Подпрыгивания могут иметь варианты: на двух ногах, на одной, попеременно, в чередовании прыжков на двух ногах с прыжками на одной.

«Шагаю как лошадка»

Шаг с высоким подъемом ноги в колене часто используются в играх. Согнутая в колене нога поднимается вперед так, что бедро принимает горизонтальное положение, а голень образует с бедром прямой угол. Носочек при этом «смотрит» в пол (как копытце у лошадки). При выполнении этого движения корпус должен быть прямым, голова поднята. Ненапряженные руки можно согнуть в локтях перед собой («держим вожжи»).

Длительность занятий составляет20-30 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 11

Для детей 4-5 лет.

Тема: Лесная сказка.

Образовательные задачи:

формировать представление о различных темпах музыки (“музыка бывает быстрая и медленная”);

развивать чувство ритма: учить прохлопывать простой ритмический рисунок;

учить передавать характер музыки в движении;

Материалы и оборудование:

обручи по количеству детей;

мяч;

картинки с изображением летнего леса, поляны, лесных обитателей.

Ход занятия

Вводная часть.

Показ иллюстраций (“посмотрите, что изображено на картинках? Конечно же это – лес”),

Сообщение специфики занятия (“сегодня у нас не обычное занятие – мы сегодня отправимся в гости к лесным жителям”).

Ходьба: обычная, на внешней стороне стопы (как медвежата), на носках (как лисичка), с высоким подниманием колена (как цапля).

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед (зайчики).

Подскоки.

Бег.

Основная часть.

Имитационные движения (“мы пришли в лес, оказались на полянке. А там веселятся и играют самые разные звери. Давайте попробуем угадать, какие же животные пришли на полянку?”) – дети слушают музыкальные фрагменты, отгадывают животных и имитируют их движения: мышки, зайчики, лиса, волк, медведь, лягушки; мышки, зайчики, лиса, волк, медведь, лягушки, птицы и т.п.

Далее можно предложить детям станцевать, “превратившись” в каких-либо лесных зверей. В качестве таких танцев можно использовать композиции А.И. Бурениной (из сборника “Ритмическая мозаика”): “Плюшевый медвежонок”, “Белочка” и т.п.

Игра “Птички” (“зверята устали танцевать, они хотят немножко поиграть”) – на полу раскладываются обручи по количеству детей. Под музыку (любая лирическая композиция – например, можно использовать цикл “Времена года” Вивальди) птички летают по всей полянке, клюют зернышки, чистят перышки и т.д. Когда музыка заканчивается птички прячутся в обручи (“гнездышки”). При повторении игры педагог убирает один или два обруча: птички, которым не хватило домиков, выбывают из игры. Игра продолжается до тех пор, пока не останется 2-3 играющих.

Стихотворение с движениями:

Ветер дует нам в лицо,            машем руками по направлению “к себе”, как веером

Закачалось деревцо. Руки вверху, плавные наклоны из стороны в сторону

Ветерок все тише, тише плавные движения руками вперед – вверх – вниз

Мы присядем ниже, ниже.

Приседаем

Игра с мячом (“Зверята очень любят играть в разные игры, особенно они любят играть в мяч”) – дети под музыку передают мяч по кругу. Тот ребенок, у которого мяч останется в конце музыки – выходит в центр и танцует, остальные дети хлопают ему в ритме музыки.

Заключительная часть.

Упражнение “быстро - медленно” (“Зверята в лесу очень любят слушать музыку и отгадывать – быстрая музыка или медленная.Давайте мы с вами тоже попробуем”) – под быструю музыку дети танцуют, медленную музыку – слушают, сидя на полу или на лавочке.

Длительность занятий составляет30 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 12

Для детей 5-6 лет.

Тема: В царстве Нептуна.

Образовательные задачи:

развивать чувство ритма,

учить двигаться в соответствии с размером музыки,

способствовать формированию выразительности движений, образности в исполнении.

Материалы и оборудование:

иллюстрации с изображением морских обитателей, жизни подводного мира,

фрагменты литературных произведений (например С.Я. Маршак “Синяя страница”),

веревка или длинная скакалка (3-3,5 м),

короткие ленты (по 2 на ребенка).

Ход занятия

Вводная часть.

беседа о море (“каких обитателей моря вы знаете, как живут они на глубине, что встречается на морском дне и т.п.”), рассматривание соответствующих иллюстраций, чтение отрывков из литературных произведений,

ходьба (идем к морю): обычная (по дорожке), на носках (по мостику), на пятках (по тропинке), с высоким подниманием колена (по траве),

подскоки,

бег.

Основная часть.

Игра “Море волнуется”. Под плавную музыку дети двигаются, подражая морским обитателям, в это время педагог произносит текст. На слова “Морская фигура на месте замри” - дети останавливаются и замирают в образе какого-либо морского существа. Тот ребенок, чья поза больше понравилась педагогу, исполняет движения изображаемого существа и становится ведущим. Игра повторяется 3-4 раза.

Танцевальная композиция с лентами на музыку Сен-Санса “Аквариум” (можно взять композицию движений А.И. Бурениной из сборника “Ритмическая мозаика”),

Игра “Рыбки”. На полу из веревки выкладывается “домик”. Для музыкального сопровождения подбирается плавная, неторопливая музыка с двумя ярко выраженными частями. На первую часть музыки дети-“рыбки” двигаются по залу, на вторую часть – “заплывают в домик”. При повторении игры - “домик” становится меньше.

Имитационные движения. Слушая музыкальные фрагменты, дети подбирают тот или иной выразительный образ морского обитателя. Ребенка, который наиболее ярко исполнил движения, педагог может попросить продемонстрировать их еще раз для всей группы.

Заключительная часть:

Игровое упражнение “Будь внимателен”. Детям дают прослушать фрагмент музыки (размер 3/4, вальс), обращают внимание на особенность музыки, показывают возможные варианты движения. Далее детям дается задание: “под музыку вальса – танцуем, остальную музыку слушаем, сидя на месте”.

Длительность занятий составляет20-30 минут,

Подведение итогов занятия.

Приложение 4

Программа 1

Для детей 6-7 лет.

Тема: Путешествие в Танцевальную страну.

Образовательные задачи:

развивать чувство ритма,

учить различать части в музыке (на примере трехчастных произведений),

учить различать динамические оттенки в музыке (громко – тихо),

учить передавать в движении характер музыки.

Ход занятия

Вводная часть.

поклон (настоящие танцоры всегда приветствуют зрителей поклоном),

ходьба (с носка, на носочках, на пятках, хороводный шаг),

подскоки, галоп,

бег.

Основная часть.

Разминка (перед каждым выступлением или репетицией настоящие танцоры всегда делают разминку): подъем на полупальцы, полуприседания, приседания, выставление ноги вперед и в сторону на носок и на пятку, прыжки на месте.

Танцевальная композиция “Танцкласс” (в качестве музыкального сопровождения можно использовать минусовую фонограмму песенки “Метро” из сборника Е. Железновой “10 мышек”).

Игра “Найди свой кружок”. Для музыкального сопровождения выбирается любая ритмичная трехчастная мелодия. Дети делятся на несколько подгрупп по 4-5 человек. Среди каждой подгруппы выбирается ведущий. На первую часть музыки ведущие исполняют одно танцевальное движение (каждый свое), остальные дети, стоя в кружках вокруг ведущих – хлопают в такт музыке. На вторую часть дети исполняют заранее названное педагогом движение (или композицию), в это время ведущие меняют свое местоположение в зале. После второй части необходимо сделать небольшую паузу, во время которой дети каждой группы должны найти своего ведущего и выстроиться вокруг него. На третью часть музыки каждая группа вместе с ведущим исполняет то движение, которое было исполнено ведущим во время первой части. Игра повторяется 2-3 раза.

Танцевальная композиция “Менуэт” (в качестве музыкального сопровождения можно взять произведение В.А. Моцарта “Говорят, это любовь…”)

Упражнение “Громко-тихо”. Дети стоят в колонне. Под громкую музыку идут топающим шагом, под тихую – шагом с носка.

Заключительная часть.

Упражнение “быстро - медленно” – под быструю музыку дети танцуют, медленную музыку – слушают сидя на полу или на лавочке.

Поклон.

Длительность занятий составляет25 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 2

Цель программы– содействие личностному развитию обучающихся средствами комплексного подхода в процессе развития исполнительских и творческих способностей в области эстрадно-музыкального искусства.

Сроки реализации программы и возраст учащихся. Программа рассчитана на работу с массовой категорией детей с 4 лет.

Реализация программы предусматривает уровневый и возрастной подход:

Младшая группа – дети дошкольного и младшего школьного возраста (первый уровень обучения)

Средняя группа – дети среднего школьного и юношеского возраста, а также младшего школьного (второй-третий год обучения)

В каждом из направлений работы студии решается ряд задач: Основы актерского мастерства и сценречи - содействовать развитию выразительности речи обучающихся в процессе работы над техникой, интонацией, исполнением чтецких номеров - содействовать развитию сценических способностей обучающихся (в плане соотнесения интонационной и пластической выразительности образа, взаимодействия с партнером, контакта со зрителем и т.д.) - предоставить обучающимся опыт эмоционально-творческих переживаний в процессе постановки и показа спектакля; организации театрализованно- досуговой деятельности

Основы хореографии - развивать у учащихся чувство ритма, двигательную координацию, владение своим телом; - развивать у учащихся навыки пластической импровизации, пантомимики; - учить использованию простых танцевальных движений в воплощении сценического материала В качестве промежуточных результатов работы могут рассматриваться: подготовка сольных исполнительских номеров (эстрадных, чтецких, вокальных) или отдельных групповых композиций; постановка музыкально- драматических спектаклей, подготовленных участниками объединения.

Форма и режим занятий

Учебные занятия проводятся 2 раза в неделю. Форма занятий – групповая и индивидуальная. Программа предусматривает время для приёма детей от 5 до 15 минут и ухода детей домой от 10 до 15 минут. Во время, отведенное для приёма детей, педагог: встречает детей; производит осмотр, отмечая их эмоционально-физическое состояние (сонливость, раздражительность, наличие простудных явлений и др.). Во время, отведенное на уход детей домой, педагог: провожает детей к родителям; делает информационное сообщение о проведенных занятиях и даёт рекомендации.

Формы и методы обучения. В процессе обучения используются традиционные формы: ознакомительное, исполнительское, творческое занятие, репетиция, тренинги, игры, а также активные творческие формы – ролевые игры, инсценировки. Разнообразие методов и форм даёт возможность полнее раскрыть содержание программы и выявить индивидуальные творческие способности учащихся, выявить особо одаренных воспитанников.

Подведение итогов занятия.

Программа 3

Возраст воспитанников: 3-7 лет

Срок реализации: 2 года

Форма и режим занятий: групповая и индивидуальная.

Направленность образовательной программы. Программа «Основы детской хореографии» имеет художественно-эстетическую направленность, ориентированную на формирование эстетической культуры воспитанника, развитие его художественно-творческого потенциала в условиях обучения основам танцевального искусства.

Актуальность. Хореография, как один из основных видов искусства, оказывает формирование музыкально-ритмической координации движений в раннем возрасте, в дальнейшем способствуя развитию двигательных функций, исправлению недостатков осанки, выворотности ног, гибкости тела, шага, прыжка и т.д.

Хореографическая деятельность в дошкольном образовании должна быть положена в основу развития общих способностей, так как в этом возрасте искусство уже является адекватным языком самоактуализации личности. В период дошкольного детства ребенок интенсивно растет и развивается, движения становятся его потребностью, поэтому хореографическое воспитание становится особо актуальным. Искусство входит в жизнь ребёнка естественно, и точно так же, как родная речь даёт ему средства познания, преобразования, выражения своего отношения к миру, межличностного общения, так и хореография обеспечивает дальнейшее становление нравственного и эстетического мироощущения личности.

Новизна данной программы заключается в том, что она разработана для детей старшего дошкольного возраста и предполагает начинать комплексное обучение основам хореографии в условиях театра музыки и танца с трех лет, обеспечивая тем самым эстетическое и физическое развитие любого ребенка, формирование музыкально-ритмической координации движений и выразительных средств в создании образа, становление двигательных функций, формируя базу для дальнейшего развития профессиональных данных (выворотности ног, гибкости тела, шага, прыжка и т.д.), введение ребенка в хореографические традиции.

Педагогическая целесообразность. Программа «Основы детской хореографии» способствует актуализации роли хореографического воспитания в современном образовании, обеспечивающем развитие индивидуальных жизненных целей, запросов, интересов, самоорганизации детей уже с раннего возраста, созданию методики обучения дошкольников основам хореографии в игровой форме, привития норм поведения, культуры и ценностных понятий доброты, отзывчивости, ответственности, что обеспечивается соблюдением гуманистических и личностно-ориентированных принципов.

Цель программы – гармоничное развитие воспитанников дошкольного возраста средствами хореографии в процессе творческой деятельности театра музыки и танца.

Ожидаемые результаты программы по годам обучения:

Воспитанники первого года обучения должны:

- знать основные правила техники безопасности и поведения на занятии;

- владеть техникой хореографического движения (знать основные позиции рук и ног, правила выворотности, гибкости корпуса, осанки, ориентироваться в пространстве, двигаться согласно характеру музыки, держать темп);

- знать точки зала, выполнять самостоятельное перестроение в соответствие с заданием;

- знать примеры детских постановок в рамках хореографического искусства;

- владеть навыками художественной выразительности исполнения танца (раскрытие художественного содержания, правила вхождения в образ, различать различные характеры музыки);

Воспитанники второго года обучения должны:

- знать и соблюдать основные правила техники безопасности на занятии, поведения за кулисами и около сцены, в ходе конкурсного выступления на сцене, в поездке за пределы города и России;

- иметь высокий уровень мотивации к успешному освоению основ детской хореографии, способствующей их личностному росту;

- владеть навыками танцевального исполнительства (правильно исполнять разученные комбинации и танцы, четко определять на слух начало и окончание музыкальной фразы, управлять координацией движений, владеть чувством ритма и темпа, ориентироваться в пространстве, чувствовать свое тело);

- грамотно использовать современные технические средства концертной деятельности (точки сцены, фонограмма, костюм, общий образ исполнителя, связь со зрителем);

- иметь собственные хореографические предпочтения (оценочное музыкальное мышление на основе элементарных знаний истории хореографического искусства);

- иметь высокий уровень мотивации к успешности (активно участвовать и побеждать в концертной деятельности: индивидуальные и групповые выступления в концертных программах, мюзиклах, музыкальных спектаклях, конкурсах, фестивалях Оренбуржья, России, Европы).

- знать основные правила гигиены, здорового образа жизни, питания.

Игровой танец способен решить разные проблемы ребенка. Он может иметь как тренирующий, так и развивающий коррекционный характер. Систематические танцевальные занятия носят многофункциональный характер, они способствуют развитию и совершенствованию не только двигательно-координационные навыки, хотя телесно-культурные ориентации танца во многом совпадают с целями и задачами физической культуры.

Упражнение «Сад»

Каждому ребенку предлагается свое собственное задание – станцевать какое-то животное, растение или часть пейзажа. Для создания некоторых образов (скажем, ручья или облака) детки могут объединяться по несколько человек. Карточки вы можете придумать сами, но вот несколько примеров: пчела, ромашка, яблоня, розовый куст, лилия, кузнечик, кролик, котенок, солнце, ручеек, вишня, куст сирени, воробей, ласточка, тучка и т.д. После этого танца предложить детям усложнить задание – станцевать всем вместе один общий Сад. Для этого нужно объяснить им, что такое общий, групповой танец, что общая картина сильно зависит от стараний каждого. Потом происходит постепенное встраивание образов в общую картину танца. То есть, начинает танцевать одна группа людей, скажем, деревья. Затем к ним подстраиваются животные, цветы… и так – до последнего участника.

Длительность занятий составляет 20-30 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 4

Цель программы: коррекция и развитие эмоционально-волевой сферы детей среднего и старшего дошкольного возраста (5-6 лет), испытывающих сложности в общении.

Задачи программы:

5. Определить актуальный уровень развития эмоционально-волевой сферы ребёнка.

6. Научить детей распознавать и принимать свои эмоции.

7. Научить детей устанавливать связи между событием и эмоцией.

8. Формировать потребности родителей детей в психологических знаниях через просвещение и систему индивидуальных консультаций.

Методические рекомендации по организации занятий с детьми

Программа включает в себя три этапа: первичная диагностика, коррекционно-развивающая работа, итоговая диагностика (контрольный этап).

Цель первого этапа программы (первичной диагностики): определение актуального уровня развития эмоционально-волевой сферы каждого участника группы.

Для реализации данного этапа программы были использованы следующие методики:

«Определение эмоциональности» - Суворовой В. В.,

Цель второго этапа программы (коррекционно-развивающая работа): коррекция эмоционально-волевых нарушений, с использованием наиболее сильных сторон личности ребёнка.

Цель третьего этапа программы (итоговая диагностика): отслеживание эффективности программы.

 Программа предполагает занятия с педагогом-психологом 2 раза в неделю.

Формы работы: индивидуальная, групповая.

Продолжительность каждого занятия – 25 минут.

Каждое занятие состоит из трёх частей: вводной, основной, завершающей.

Цель вводной части: вызвать чувство доверия, снизить физическое и эмоциональное напряжение участников группы. В этой части используются упражнения – приветствия, игры-разминки.

В основной части используются:

·   игры и упражнения на выражение эмоций с помощью мимики, позы, пантомимики;

·   упражнения на выявление отношения детей к разным эмоциям;

·   игры, направленные на развитие коммуникативных навыков;

·   сюжетно-ролевые игры;

·   рисование, лепка, аппликация;

·   упражнения на установление связи между событием и эмоцией;

Итоговая часть занятия включает в себя упражнения на снижение мышечного напряжения, укрепления сплочённости группы. В этой части используются игры на напряжение и расслабление.

Методы и техники, используемые в программе

Арт-терапия. Используется для развития личности ребёнка через развитие способности к самовыражению и самопознанию.

Игротерапия. Используется для снятия физического и эмоционального напряжения, развития уверенности в себе, снижение уровня тревожности, страхов, способствует сплочению группы.

Телесно ориентированная терапия. Используется для снятия мышечных зажимов, эмоционального и физического напряжения.

Релаксация. Освобождение от эмоционального и физического напряжение, сосредоточение на своих ощущениях.

Критерии эффективности программы:

·   Снижение уровня тревожности;

·   Развитие уверенности в себе;

·   Снижение уровня конфликтности во взаимодействиях со сверстниками.

Подведение итогов занятия.

Программа 5

Цель программы: Воспитание пластической культуры у детей дошкольного, активизация творчества через двигательный мир ребенка; развитие гармоничной и всесторонне развитой личности.

Задачи:

Образовательные:

• Приобщение к танцевальному искусству, расширение знаний о танцах.

• Побуждение к импровизации под музыку, сочинению собственных композиций

из знакомых движений, придумыванию своих оригинальных движений в

импровизации.

• Формирование навыков основных танцевальных движений

• Развитие чувства ритма, темпа, координации и свободы движений.

Воспитательные:

- Развитие у детей активности и самостоятельности, коммуникативных способностей.

- Формирование общей культуры личности ребенка, способностей ориентироваться в современном обществе.

- Формирование нравственно-эстетических отношений между детьми и взрослыми.

- Создание атмосферы радости детского творчества в сотрудничестве.

Развивающие:

- Развитие воображения, фантазии, умения самостоятельно находить свои оригинальные

движения, то есть побуждать детей к творчеству.

- Развитие творческой самостоятельности в создании художественного образа танца.

-Обучение детей приемам самостоятельной и коллективной работы, самоконтроля и взаимоконтроля.

Предполагаемые результаты:

Научить ребенка чувствовать и ощущать музыкальный ритм;

Формировать потребность к творческому самовыражению;

Овладение детьми приемами, связками движений в танцевальных композициях;

Развитие двигательных качеств: силы, выносливости, быстроты, гибкости, координационных способностей;

Повышение работоспособности и двигательной активности;

Развитие правильной осанки;

Привитие культуры общения между собой, в паре, в танце, с окружающими.

Для всех видов занятий обязательными являются вышеперечисленные структурные

части занятия.

На занятиях по хореографии ни одно движение не выполняется как механический разогрев мышц. Занятия проводятся в игровой форме. Давая тематическое название занятиям, мыпредусматриваем определенный сюжет, но в ходе занятия педагог импровизирует сам ипредоставляет возможность импровизировать детям.

Перспективный план работы в среднем дошкольном возрасте

Сентябрь – Веселая разминка. Поднятие эмоционального настроя и создание доверительного и теплого отношения друг к другу. – 4 занятия.

Октябрь – Ягода-малина. Учить различным перестроениям. - 4 занятия

Ноябрь - Полька с хлопками. Учить различным видам хлопков. - 4 занятия

Декабрь - Веселый тренаж. Развитие умения сочетать движения с музыкой и текстом. Выполнять движения выразительно и эмоционально. - 4 занятия

Январь - Танец с мячом. Развитие внимания, скорости реакции, точности и ловкости движений, а также на развитие эмоциональной сферы, доверительного и теплого отношения друг к другу. Умение работать с атрибутами. - 4 занятия.

Февраль – Кадриль.  Учить легкому выполнению движений. Способствовать развитию выразительности движений, образного мышления, чувства ритма, способности к импровизации. - 4 занятия

Март – Танец с цветами. Развитие умения ориентироваться в пространстве; обогащение двигательного опыта разнообразными видами движений. - 4 занятия.

Апрель – Татарский танец. Приобщать детей к татарским танцам. Отрабатывать навыки выполнения татарских танцевальных элементов. - 4 занятия.

Май - Танец с гимнастическим и палками. Формирование навыков выполнения движений с атрибутами, развитие умения сочетать движения с музыкой. Работа над четкостью движений. - 4 занятия.

Подведение итогов занятия.

Программа 6

Цель программы: формирование эстетических, нравственных, социально значимых качеств личности и развитие творческих способностей детей средствами хореографического искусства.

Задачи программы:

 - развитие эмоциональной сферы ребенка, творческого воображения и фантазии;

- формирование и развитие пространственных представлений, музыкально-ритмических навыков, развитие координации движений, пластичности, формирование умений соотносить движения с музыкой;

- снятие мышечных зажимов, зажатости и скованности, развитие гибкости и выносливости;

- социализация детей, развитие коммуникативной сферы, навыков коллективной творческой деятельности;

- выявление одаренных детей в раннем возрасте;

- формирование первичных знаний и умений в области хореографического искусства.

Игроритмика

«Зеваки».

Несколько детей, держась за руки, идут по кругу. По сигналу ведущего (это может быть звук колокольчика, погремушки, хлопок руками или какое-нибудь слово) дети останавливаются, хлопают четыре раза в ладоши, поворачиваются и идут в другую сторону. Кто не успел выполнить задание, выбывает из игры. Игру следует проводить под музыку или под хоровую песню. В таком случае дети должны хлопать в ладоши, услышав определенное, оговоренное заранее слово песни.

«Слушай хлопки».

Все идут по кругу или передвигаются по комнате в свободном направлении. Когда ведущий хлопнет в ладоши один раз, дети должны остановиться и принять позу «аиста» (стоять на одной ноге, руки в стороны) или какую – либо другую позу. Если ведущий хлопнет два раза, играющие должны принять позу «лягушки» (присесть, пятки вместе, носки и колени в стороны, руки между ступнями ног на полу). На три хлопка играющие возобновляют ходьбу.

«Давайте поздороваемся».

Дети по сигналу ведущего начинают хаотично двигаться по комнате и здороваются со всеми, кто встречается на их пути (а возможно, что кто-либо из детей будет специально стремиться поздороваться именно с тем, кто обычно не обращает на него внимания). Здороваться надо определенным образом:

1 хлопок – здороваемся за руку;

2 хлопка – здороваемся плечиками;

3 хлопка – здороваемся спинками.

Разнообразие тактильных ощущений, сопутствующих проведению этой игры, даст ребенку возможность почувствовать свое тело, снять мышечное напряжение.

Упражнения с ладошками.

Педагог говорит детям, что он будет хлопать в ладоши по – разному, а дети должны постараться точно повторить его хлопки.

Педагог сидит перед детьми и четвертными длительностями выполняет разнообразные хлопки. Одно упражнение делается до тех пор, пока большинство детей не будет выполнять его правильно. Педагог должен молчать, реагируя на исполнение мимикой. Упражнение сменяется другим, как только большинство детей справится с первым заданием. Все движения выполняются в зеркальном отображении. Если педагог делает движение правой рукой, то дети выполняют его левой, и наоборот.

1. 4 раза по коленями обеими руками (повторить 2 раза).

2. 3 раза по коленям, 1 раз в ладоши (повторять до точного исполнения).

3. 2 раза по коленям, 2 раза в ладоши.

4. 1 раз по коленям, 1 раз в ладоши (с повторением).

5. 1 раз по коленям, 3 раза в ладоши.

6. 4 раза в ладоши.

7. 3 раза в ладоши, 1 раз по коленям.

8. 2 раза в ладоши, 2 раза по коленям.

9. 1 раз в ладоши, 1 раз по коленям (с повторением).

10. 1 раз в ладоши, 3 раза по коленям.

11. Поочередно правой и левой рукой по коленям.

12. 2 раза по одному колену, 2 раза по-другому.

13. 3 раза по одному колену, 1 раз по-другому.

С 11-го упражнения поменять руки: если начинали правой, то начать левой. Акцент (более четкий удар на сильную долю) должен перейти на другую руку.

Выполнять на одном занятии можно не более четырех комбинаций, чтобы дети не устали.

Делать упражнения следует в сдержанном темпе. Обязательно нужно похвалить всех детей. Чтобы снять напряжение и доставить детям несколько веселых минут, можно пошутить с ними: на последнюю четверть сделать «рожки», «носик», «ушки», «крылышки» и т.д.

Эти упражнения развивают детское произвольное внимание (ребенок сознательно наблюдает за действиями педагога, контролирует свои действия), координацию движений, моторику рук, двигательную память.

Длительность занятий составляет20-30 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 7

Цель программы: формирование эстетических, нравственных, социально значимых качеств личности и развитие творческих способностей детей средствами хореографического искусства.

Задачи программы:

 - развитие эмоциональной сферы ребенка, творческого воображения и фантазии;

- формирование и развитие пространственных представлений, музыкально-ритмических навыков, развитие координации движений, пластичности, формирование умений соотносить движения с музыкой;

- снятие мышечных зажимов, зажатости и скованности, развитие гибкости и выносливости;

- социализация детей, развитие коммуникативной сферы, навыков коллективной творческой деятельности;

- выявление одаренных детей в раннем возрасте;

- формирование первичных знаний и умений в области хореографического искусства.

«Петрушки».

«Спрячься». И.п.- сидя, прямые ноги вместе, руки в упоре сзади. 1- согнуть обе ноги, обхватить их руками, лбом коснуться коленей; 2 – и.п. (7раз).

«Покажи пятки». (активно сгибать и разгибать стопы). И.п. – то же. 1 – носки тянуть к себе, пятки вперед; 2 – и.п. (7 раз).

«Ладони на пол».

И.п. – сидя, ноги на ширине плеч, руки в упоре сзади. 1 – наклон вперед, руки через стороны вверх, вниз, ладони на пол; 2 – и.п. (6 раз).

«Хлопок под коленом».

И.п. – лежа на спине, руки вдоль туловища. 1 – поднять правую ногу, хлопнуть под коленом в ладоши; 2 – и.п.; 3 – поднять левую ногу; 4 – и.п. (4 раза).

«Согни ноги». И.п. – то же. 1- согнуть обе ноги в коленях и подтянуть их к груди; 4 – и.п. (6 раз).

«Лодочка».

И.п. лежа на животе, прямые руки на полу. 1-2 – прогнуться, грудь, голову и руки вверх; 3-4 –и.п. (6 раз).

«Куклы».

«Согни руку». И.п. – ноги слегка расставлены, руки внизу, ладони развернуты вперед.1-согнуть правую руку, посмотреть на нее;2-и.п.;3-4-то же с левой рукой (4раза).

«Повороты». И.п. - тоже, ладони повернуты к телу.1-поворот вправо, прямые руки вытянуты перед собой;2-и.п.;3-4-то же с поворотом влево.(3раза).

«Наклоны». И. п. - ноги на ширине плеч, руки внизу, ладони развернуты к телу.1-наклон вперед, руки назад;2-и.п.;3-наклон впроаво;4-и.п.;5-6-то же влево(2раза).

«Полуприседания» (спина прямая).

И.п.- основная стойка (о.с.), руки согнуты в локтях и подняты к предплечьям, ладони повернуты вперед.1- присесть ладони разогнуть; 2-и.п. (8раз).

«Кружение» (ноги в коленях не сгибать).

И.п. – ноги врозь, руки внизу, ладони повернуты вперед.1-8-кружиться вправо, переступая с ноги на ногу;9-16-то же влево

«Прыжки». И.п. – ноги слегка расставлены, руки внизу, ладони повернуты вперед. Четыре подпрыгивания, четыре переступания с ноги на ногу (ноги в коленях не сгибать).

«Настоящий друг».

«Потянись» (следить за точным положением рук).

И.п. -о.с., кисти рук у плеч.1-встать на носки, руки в стороны, ладони вверх, 2-и.п.;3- встать на носки, руки вверх;4- и.п.(4раза).

«Повороты головы». И.п. - ноги слегка расставлены, руки за спиной.1-2-поворот головы направо;3-4-и.п.(4раза);5-6-поворот головы налево;7-8-и.п.(4раза).

«Наклоны в стороны» (не прогибаться в поясничном отделе). И.п.- ноги на ширине плеч, руки внизу и прижаты к туловищу.1- наклон вправо, левая рука скользит по туловищу вверх, правая – вниз;2-и.п.(4раза), затем с другой руки.

«Прогнись» (ноги не сгибать, подбородок не отпускать, смотреть на пальцы рук). И.п.- то же, руки за спиной.1- наклон вперед прогнувшись, правую руку вытянуть вперед, кисть поднять вверх;2-то же с левой руки;3- выпрямиться, правую руку спрятать за спину; 4-то же левой рукой(8раз).

«Согни колено» (опорную ногу не сгибать, следить за осанкой).

И.п.- о.с., руки на поясе.1-согнуть правую ногу, притянуть колено к груди;2-и.п.;3-4-то же левой ногой; 5- мах вперед согнутой правой ногой, хлопок под ней;6-и.п.;7-8- то же левой ногой(8раз).

«Коснись пола». И.п. – то же.1-наклон вперед, коснуться пальцами пола;2-и.п.;3- наклон вперед, хлопок за ногами;4- и.п.(4раза).

«Прыжки» (выполнять ритмично, приземляться мягко, на носки).

И.п.- о.с., руки внизу.1-прыжок в стойку ноги врозь, руки на поясе;2-прыжок в о.с.; 3- прыжок в стойку ноги врозь, руки в стороны; 4-прыжок в о.с.(8 раз).

По окончании прыжков перейти на ходьбу.

Длительность занятий составляет20-30 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 8

Цель программы: формирование эстетических, нравственных, социально значимых качеств личности и развитие творческих способностей детей средствами хореографического искусства.

Задачи программы:

 - развитие эмоциональной сферы ребенка, творческого воображения и фантазии;

- формирование и развитие пространственных представлений, музыкально-ритмических навыков, развитие координации движений, пластичности, формирование умений соотносить движения с музыкой;

- снятие мышечных зажимов, зажатости и скованности, развитие гибкости и выносливости;

- социализация детей, развитие коммуникативной сферы, навыков коллективной творческой деятельности;

- выявление одаренных детей в раннем возрасте;

- формирование первичных знаний и умений в области хореографического искусства.

Содержание программы учитывает особенности анатомо-физиологических данных детей дошкольного возраста.

Оптимальный возраст для начала освоения программы - 3-4 года. В этом случае ребенок начинает программу с первого года обучения. Однако, ребенок может приступить к освоению программы и со второго, и с третьего года ее реализации. Группы обучающихся формируются по возрасту и уровню предшествующей подготовки.

Учебный план программы включает предметы: «Ритмика», «Гимнастика» и «Танец».

По предметам учебного плана не проводятся промежуточные и итоговая аттестации, оценки не выставляются. Документ об обучении не выдается.

Занятия проводятся в соответствии с  утвержденными учебным планом, календарным учебным графиком и расписанием.

Форма обучения - очная.

Занятия проводятся в группах, сформированных по возрасту обучающихся. Количество детей в группах в среднем 8-10 человек.

Занятия могут проводиться в следующих формах: урок, открытый урок, концерт, праздник.

Режим занятий устанавливается в соответствии с санитарно-гигиеническими правилами и нормативами. Занятия проводятся два раза в неделю, по два урока в учебный день. Продолжительность одного урока для обучающихся 3-4 лет (I год обучения)  - 20 минут; для обучающихся 4-5 лет (II год обучения) - 25 минут, для обучающихся 5-6 лет  (III с год обучения) - 30 минут. Перемены между уроками - 10 минут.

Подведение итогов занятия.

Программа 9

Цель программы– развитие ребенка, формирование средствами музыки и ритмических движений разнообразных умений, способностей, качеств личности. Технология нацелена на общее, психическое, духовное и физическое развитие детей от четырех лет.

Исходя из целей данной Программы, педагогом ставится следующие задачи: 

Развитие музыкальности. 

Развитие двигательных качеств и умений.

Позиции ног. Позиции ног могут быть выворотными и не выворотными: в первом случае носки развернуты под углом 45 , во втором – ноги параллельны и сближены.

 Первая позиция ног: пятки соединены, носки разведены в стороны под углом около 45. Тяжесть корпуса равномерно распределяется на обе ступни.

 Вторая позиция: ступни находятся на одной линии, расстояние между пятками равно приблизительно длине ступни танцующего; носки разведены в стороны. Тяжесть корпуса равномерно распределяется на обе ступни или полностью переносится на одну ногу, которая становится опорной; другая же нога касается пола только носком или пяткой. Вторая позиция может быть и не выворотной, т.е. носки ног параллельны.

 Третья позиция: пятка правой ноги приставлена к середине стопы левой ноги, носки разведены в стороны. Тяжесть корпуса равномерно распределена на обе ступни. В третьей позиции впереди может быть и левая нога.

 Шестая позиция: ноги плотно соединены; ступни находятся на одной линии; носки направлены вперед. Тяжесть корпуса распределяется на обе ступни.

Ногами можно выполнять следующие движения:

1. Выставление на носок в трех направлениях (вперед, в сторону, назад и еще раз в сторону);

2. Поднимание ноги в трех направлениях;

3. Махи ногами;

4. Удары носком об пол;

5. Круговые движения ногой по полу и всевозможные сочетания этих движений;

6. Полуприседы и приседы;

7. Подъемы носки;

Позиции рук. Подготовительная позиция: руки опущены вдоль корпуса; локти слегка округлены; кисти немного отведены от корпуса; пальцы естественно сближены и чуть округлены. Первая позиция: руки подняты так, чтобы кисти оказались ниже уровня диафрагмы; локти слегка округлены и приподняты. Вторая позиция: руки разведены в стороны так, чтобы кисти были чуть округлены и приподняты. Третья позиция: руки подняты так, чтобы кисти оказались над головой, чуть впереди; локти слегка округлены. Руки можно переводить из одной позиции в другую, стоя на месте или шагая.

Длительность занятий составляет20-30 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 10

Программа предназначена для преподавания курса хореографии для двух возрастных групп учащихся. Первая – это средняя дошкольная возрастная группа. Программа для этой группы рассчитаны на 4 года обучения. Срок реализации всей программы – 8 лет. Дети начинают заниматься хореографией с 4 лет.

Основными в освоении программы хореографии являются принципы для средней дошкольной возрастной группы:

·   от простого к сложному

·   от медленного к быстрому

·   посмотри и повтори

·   вместе с учителем

Основные цели  для средней дошкольной возрастной группы:

·научить ребенка передавать характер музыки, ее образное содержание через пластику движения под музыку

·научить правильно и красиво двигаться

·укрепить мышечный корсет и исправить недостатки осанки

·воспитать в детях чувство коллективизма, сопереживания, общения с друзьями

·«окунуть» детей в мир хореографии, познакомить с выдающимися мастерами, национальными танцами, тем самым приобщая их к танцевальной культуре.

Основные задачи для средней возрастной группы:

·  коррекция осанки,

· укрепление различных групп мышц

· развитие художественного воображения

· развитие ассоциативной памяти

· развитие творческих способностей.

Значение хореографии на ранних ступенях формирования человека очень велико. Ребенок приобщается к миру танца, знакомиться с различными направлениями, историей и «географией» танца, через танец учиться выражать различные состояния, мысли, чувства, учиться взаимоотношению с окружающим миром.

  Программа для средней дошкольной возрастной группы дается по следующим разделам:

·   Азбука танцевального движения

·   Постановка корпуса

·   Элементы классического танца

·   Элементы народного, историко-бытового танца

·   Танцевальная импровизация

Раздел «Азбука танцевального движения» строиться на шаге и беге в различных рисунках, ориентируя детей в пространстве и времени, развивая музыкальность(10 – 20 минут). Включены движения на развитие координации, движения по линии танца:

• на носках
• перекаты стоп
• перескок с захлестом ног назад
• перескок, высоко поднимая колени
• подскоки, подскоки с поворотом
• выпады
• хороводный шаг лицом и спиной
• бег с подскоками
• галоп лицом и спиной, в центр круга и обратно.

Раздел «Постановка корпуса» основывается на общеукрепляющих упражнений лечебной физкультуры. На первом году обучения этому разделу уделяется большая часть времени от занятия (15 – 20 минут). Вся работа по созданию мышечного корсета, исправлению недостатков осанки, гибкость корпуса ведется в основном на занятиях в этом разделе.

Раздел «Элементы классического танца» включает в себя знакомство с основами классического танца(15 – 20 минут). Все упражнения выполняются около станка:

• позиции ног (1;2;6)
• позиции рук (подготовительная, первая, вторая, третья)
• «демиплие» по 1 и 2 позициям
• «батман тандю» 1 позиция
• «сотте» по 1 и 2 позициям
• «реллеве» в 1 и 2 позициях
• «пор де бра»
• «эшаппе» из 1 во 2 позицию и обратно

Раздел «Танцевальная импровизация» включат упражнения, этюды на заданную и сводную темы(15 – 20 минут). В заданиях на импровизацию включены темы, близкие детскому воображению: сюжеты и настроение, связанные с природой, сказочными героями любимых книг, мультфильмов. В этот раздел включены музыкально-двигательные игры. Особенностью младшего школьного возраста является то, что дети мыслят образами. Они не могут понять логики и конкретности законов движения. Поэтому необходимо сформировать привычку на эмоциональном уровне, играя с ними в те или иные образы. Тем самым музыкально-двигательные игры помогают развитию образного мышления и мысленными оперированиями образами; также дают предпосылку к развитию у детей логического мышления, готовят их для перехода к следующему этапу развития. Музыкально-двигательные игры вызывают у детей эмоциональный подъем и становятся не редко эмоциональным событием на занятии.

Освоение танцевальных элементов происходит постепенно, поэтому иногда можно идти по пути параллельного освоения фигур, т.е. работать сразу над несколькими элементами одинаковой сложности. В результате такой работы у учащихся расширяется «кругозор» и освоение танца в целом происходит быстрее. Дети младшего возраста быстрее усваивают движения. Повторяя его за педагогом. Способность к зрительному восприятию, свойственная в детском возрасте, позволяет учащимся считывать движения, а к четвертому году обучения развить способность самостоятельно выполнять движения, в соответствии с музыкой. На занятиях вырабатывается свой язык общения: речь – жест – музыка, который позволяет быстро сменить вид деятельности, мобилизует внимание.

По окончании курса, учащиеся должны через образное восприятие обогатить набор движений, развить координацию движений, разработать мышцы стоп, научиться ориентироваться в зале, выполнять команды педагога.

Подведение итогов занятия.

Программа 11

Основной целью программы является

· Поддержание и развитие устойчивого интереса к искусству танца.

· Создание условий для наибольшей заинтересованности каждого ребёнка в участии его в постановках танцевальных композиций.

Основные задачи

· Приобщение детей к музыке, обучение их воспринимать на слух, различать и понимать такие специфические средства музыкального "языка", как ритм, динамика, темп, характер, отсюда развитие чувства ритма, музыкального слуха и памяти.

· Овладение танцевальной лексикой, с помощью которой совершенствуются двигательные навыки.

· Физическое развитие детей:

o развивается мышечное чувство,

o пространственная ориентировка и координация,

o улучшается осанка,

o повышается жизненный тонус,

o укрепляются мышцы и суставы всего опорно-двигательного аппарата.

· Организация концертно-исполнительской деятельности детей, которая мотивирует их к дальнейшей танцевально-творческой деятельности.

· Способствование формированию положительных качеств личности, воспитанию силы воли, выносливости и целеустремлённости детей.

· Раскрытие способностей каждого ребёнка, развитие творческого мышления, развитие устойчивого интереса к танцу и танцевальной деятельности.

· положительный эмоциональный фон всей деятельности обучающихся, который должен быть обеспечен тщательным подбором музыкального репертуара, умелым планированием урока, правильным отношением педагога к достижениям каждого ученика.

Урок по хореографии состоит из 3-х частей и строится следующим образом:

· 1-я часть. В начале каждого урока исполняется "поклон" (приветствие), за которым следует разминка, включающая в себя упражнения на разогрев всех частей тела учащихся. Разминка проводится стоя лицом к зеркалу или стоя у станка (в классическом танце). В каждом виде танца исполняется своя разминка.

· 2-я часть. Основная часть, в которой отрабатываются ранее изученные движения, и проучиваются новые. Эта часть исполняется в различных направлениях и построениях — круг, диагональ, линии, колонны и т.д. по заданию преподавателя.

· 3-я часть. Проучивание танцевальных этюдов и постановок на различные темы и художественные образы. Так же в конце занятия проводится не большая "заминка" на растяжение и расслабление мышц и суставов. А так же исполняется "поклон" (прощание). Для каждого вида танца исполняется свой "поклон".

Продолжительность каждого занятия – 25 минут.

Подведение итогов занятия.

Программа 12

Цели программы:

Образовательная цель программы: привить интерес дошкольников к хореографическому искусству, развить их творческие способности, посредством танцевального искусства.

Воспитательная цель программы:профессиональная ориентация и самоопределение ребёнка.

Развивающая цель программы: развитие ребенка, формирование средствами музыки и ритмических движений разнообразных умений, способностей, качеств личности; воспитание единого комплекса физических и духовных качеств: гармоническое телосложение, хорошее здоровье и выносливость, артистизм и благородство.

Задачи обучения и воспитания:

Приоритетные задачи:развитие способности к выразительному, одухотворенному исполнению движений, умения импровизировать под незнакомую музыку, формирование адекватной оценки и самооценки.

В группах занимается по 15-20 человек, занятия проводятся в оборудованном хореографическими станками и зеркалами зале.

Азбука музыкального движения

I год обучения

Теория Мелодия и движение. Темп (быстро, медленно, умеренно). Музыкальные размеры: 4/4, 2/4, 3/4. Контрастная музыка: быстрая-медленная, веселая- грустная. Правила и логика перестроений из одних рисунков в другие, логика вправо и влево. Соотнесение пространственных построений с музыкой. Такт и затакт.

Практические занятия

Музыкально-пространственные упражнения: маршировка в темпе и ритме музыки, шаг на месте, вокруг себя, вправо, влево. Пространственные музыкальные упражнения: повороты на месте, продвижение на углах, с прыжками. Фигурная маршировка с перестроением: из колонны в шеренгу и обратно, из одного круга в два и обратно. Танцевальные шаги (с носка на пятку) с фигурной маршировкой. Танцевальные шаги в образах, например оленя, журавля, лисы, кошки, мышки. Дирижерский жест – тактирование на 2/4, 3/4,4/4. Выделение сильной доли.

II год обучения

Теория

Материал 1-го года обучения и дополнительно: Чередование сильной и слабой доли такта. Танцевальные марши, вальсы. Медленные хороводные и быстрые плясовые русские и белорусские танцы. Музыка VIII века: «Гавот» Ж. Люли, «Гавот» С. Прокофьева из балета «Ромео и Джульетта».

Практические занятия

Музыкальная структура движения: Половинный каданс, полный каданс. Вступительные аккорды. Заключительные аккорды. Прослушивание народных мелодий в исполнении оркестра народных инструментов. Оформление урока классической, современной и народной музыкой с ярко-выраженным ритмическим рисунком. Марши, польки, вальсы в медленном и среднем темпе.

III год обучения

Теория Динамические оттенки в музыке: форте, меццо форте, фортиссимо, пиано, меццо пиано, пианиссимо, крещендо — усиление, диминуэндо - ослабление. Прослушивание грамзаписи (К. Сен-Санс «Лебедь»). Ритмические рисунки в движении. Синкопированные и не синкопированные ритмы.

Практические занятия

На развитие музыкальности (осуществляются непосредственно на уроке классики, народного и историко-бытового танца). Прослушивание музыки композиторов-классиков (И. Бах, Л. Бетховен, П. Чайковский, С. Рахманинов).

IV год обучения

Теория Темповые обозначения: адажио - медленно, виво - живо, ленто - протяжно, ларго - широко, анданте - не спеша, аллегро - скоро, применительно к классическому материалу по классическому, народному и историко-бытовому танцу.

Партерная гимнастика

1. Упражнения для развития выворотности в тазобедренном суставе.

2. Упражнения для развития исправления асимметрии лопаток.

3. Упражнения для развития выворотности и подвижности в коленных и голеностопных суставах. 4. Упражнения для поясницы.

Упражнения:

• Растяжка ног и туловища. Ноги натянуты в подъемах, развернуты до упора. Музыкальный размер У4. Наклоны к правой ноге соседа, руками стараемся достать мысочек ноги, тянемся всем корпусом тела к мысочку ноги. Тоже - к левой ноге и вперед.

• «Лягушка». Растяжка мышц ног. Надавливание на раскрытые колени ног, стараемся постепенно положить ноги на пол.

• Колени подтягиваем к себе и возвращаемся в исходное положение.

• «Березка» - с подъемом тазобедренного сустава вверх, а также при оставлении на полу.

• Дополнение к «березке» - ноги за головой.

• На животе. «Лодочка» - упражнение выполняется с высоко поднятым корпусом, локти лежат на полу.

• На животе «Колесо».

• «Ножницы» - упражнение выполняется при амплитуде ног в 30°.

• Растяжка в прямой и поперечный шпагат.

Длительность занятий составляет 10 минут,

Подведение итогов занятия.

Приложение 5

Программа 1

Программа использует нетрадиционные разнообразные средства и методы физического, эстетического и музыкального воспитания детей, позволяющие насытить занятия дополнительного образования положительными эмоциями, увеличить их двигательную активность, которая является мощным фактором интеллектуального и эмоционального развития ребенка.

Одной из них современных программ является «Танцевальная ритмика для детей» Т. Суворовой. Данная программа включает репертуар для занятий музыкально-ритмическими движениями с детьми дошкольного возраста. Парные и круговые пляски, игры, упражнения собраны автором из разных источников: творческих разработок музыкальных руководителей детских садов, а также сборников, изданных ранее. Предлагаемый репертуар отличается доступностью для исполнения детьми и яркостью игрового образа.

Цель программы – развитие ребенка, формирование средствами музыки и ритмических движений разнообразных умений, способностей, качеств личности. Технология нацелена на общее, психическое, духовное и физическое развитие детей от четырех лет.

«Игроритмика» является основой для развития чувства ритма и двигательных способностей детей, позволяющих свободно, красиво и координационно правильно выполнять движения под музыку, соответственно ее структурным особенностям, характеру, метру, ритму, темпу и другим средствам музыкальной выразительности. В этот раздел входят специальные упражнения для согласования движений с музыкой, музыкальные задания и игры. 

«Танцевально-ритмическая гимнастика».Здесь представлены образно-танцевальные композиции, каждая из которых имеет целевую направленность, сюжетный характер и завершенность. Упражнения, входящие в такую композицию, оказывая определенное воздействие на детей, решают конкретные задачи программы, способствуют развитию музыкальности, двигательных качеств и умений, развитию творческих способностей, нравственно-коммуникативных качеств личности, тренировке психических процессов.

Использование данных упражнений, кроме радостного настроения и мышечной нагрузки, дают возможность ребенку вволю покричать, погримасничать, обретая умиротворенность, открытость и внутреннюю свободу. Все упражнения для занятий подобранны  с учетом их корригирующего значения

«Пальчиковая гимнастика» в программе служит основой для развития ручной умелости, мелкой моторики и координации движений рук. Упражнения, превращая учебный процесс в увлекательную игру, не только обогащают мир внутренний мир ребенка, но и оказывают положительное воздействие на улучшение памяти, мышления, развивают фантазию. Очень важным фактором, необходимым для развития речи, является то, что в пальчиковых играх все подражательные действия сопровождаются стихами. Стихи привлекают внимание малышей и легко запоминаются

«Строевые упражнения» являются средством организации занимающихся и целесообразного их размещения в зале. Строевые упражнения способствуют развитию умений ориентироваться в пространстве: самостоятельно находить свободное место в зале, перестраиваться в круг, становиться в пары и друг за другом, строиться в шеренгу и колонну, в несколько кругов. 

«Игровой самомассаж» является основой закаливания и оздоровления детского организма. Выполняя упражнения самомассажа в игровой форме, дети получают радость и хорошее настроение. Такие упражнения способствуют формированию у ребенка сознательного стремления к здоровью, развивая навык собственного оздоровления.

Музыкально-подвижные игры» содержат упражнения, применяемые практически на всех занятиях, и являются ведущим видом деятельности дошкольника. Здесь используются приемы имитации, подражания, образные сравнения, ролевые ситуации, соревнования – все то, что требуется для достижения поставленной цели при проведении занятий по ритмике 

«Креативная гимнастика»предусматривает целенаправленную работу педагога по применению нестандартных упражнений, специальных заданий, творческих игр, направленных на развитие выдумки, творческой инициативы.

Благодаря этим играм создаются благоприятные возможности для развития созидательных способностей детей, их познавательной активности, мышления, свободного самовыражения и раскрепощенности.

«Элементы хореографии».Они используются с целью развития координации, выразительности движений, гибкости, силы мышц ног и туловища. Все хореографические упражнения являются прекрасным средством формирования осанки и культуры движений. 

«Образно-игровые упражнения»представляют собой сочетание основных движений с имитацией разнообразных действий, с имитацией поведения птиц, зверей и т.д.

Программа дополнена следующими разделами: 

«Музыкально-ритмические рисунки»(тренаж)

Подобные упражнения включаются в начало занятий, т.к. их исполнение способствует концентрации внимания у детей, созданию бодрого, приподнятого настроения. Важным является также психофизический «разогрев», после которого детям уже легче осваивать те или иные танцевальные движения.

«Парные и круговые пляски».

Самый незаменимый материал для проведения развлечений, утренников, новогодних «елок» и т.п. Предлагаемый репертуар также отличается доступностью для исполнения детьми разного возраста, универсальностью с точки зрения включения в любую праздничную программу.

«Сюжетные и характерные танцы». «Танцы-игры»

Это готовый репертуар для детских праздников. Эти танцы отличаются доступностью, легкостью освоения детьми с разной подготовкой. Их можно оформить яркими костюмами и атрибутами. При исполнении данного репертуара детьми, важно обратить внимание на выразительность мимики и движений.

«Наше наследие».

Лучшие разработки по ритмике для дошкольников собраны в этом разделе. Они не потеряли своей актуальности и сегодня. Они также нравятся детям, как и 20-30 лет назад и пользуются большим успехом у зрителей.

Музыкальные композиции Т.И. Суворовой отличаются высочайшим качеством отбора и аранжировки музыки, что особенно ценно, простотой танцевальных движений, что позволяет без напряжения, щадя психику и здоровье воспитанников, с удовольствием разучивать их и использовать на праздниках и в быту.

Этапы работы по разучиванию танцевальных композиций:

- подражание ребенка взрослому,

- имея опыт исполнения нескольких композиций по показу взрослого, у детей развивается умение самостоятельно исполнять выученные раннее композиции в целом;

- подведение детей к творческой интерпретации музыкального произведения, развитие способности к самовыражению в движении под музыку, формирование умения самостоятельно подбирать и комбинировать знакомые движения и придумывать собственные. 

Сказка о Родничке

Каждому ребенку выдается карточка с ролью (одного из действующих персонажей сказки) а также время на подготовку своего танца. После этого все дети садятся в одной части зала, а другая становится залом. Ведущий игру начинает читать сказку, вызывая к танцу тех детей, чьи роли появляется в действии. Таким образом получается общая сказка в танцах.

Длительность занятий составляет 15 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 2

Цель программы: Создание обоснованных условий, способствующих совершенствованию индивидуального здоровья детей дошкольного возраста  средствами двигательной активности (хореография).

- Образовательные:

1.Помогать ребенку овладевать танцевально-игровой деятельностью:

- учить выполнять элементарные танцевальные движения;

- добиваться связывания танцевальных движений с ритмом музыки;

- учить согласовывать движения с текстом и музыкой;

- менять движения в связи с изменениями динамики звучания музыки;

- дать представление о возможностях пластики для передачи различных эмоциональных состояний.

2. Познакомить детей с различными музыкально-ритмическими  движениями в соответствии с характером музыки.

3. Развивать ассоциативность образность творческого мышления.

4. Развивать силу, выносливость, ловкость, гибкость, координацию движений, умение преодолевать трудности, закалять волю.

 5. Способствовать становлению чувства ритма, темпа, исполнительских навыков в танце.

Элементы музыкальной грамоты.

 -Определение и передача в движения:

 -динамических оттенков (тихо, громко);

-куплетной формы (вступление, запев, припев);

Элементы партерной гимнастики (выполняются лежа на спине, на животе и сидя на полу);

-упражнения для ног (сокращенная, вытянутая стопа);

- упражнения для развития осанки («черепаха – жираф»);

- упражнения для выворотности ног, развитие тазобедренного сустава;

- упражнения для гибкости спины («лягушка», «мостик», «стойка на лопатках);

 - упражнение для развития танцевального шага (шпагат, «растяжка»).

Упражнения на развитие ориентации в пространстве:

- самостоятельно находить свое место в зале;

 - построение в линию, в две линии;

- построение в круг

Изучение поклона:

 - реверанс для девочек;

- поклон для мальчиков

Основные танцевальные шаги:

 - марш «танцевальный шаг» (исполняется со сменой размеров и темпов);

- шаг на полупальцах с высоким подъемом колена;

 - галоп.

В дошкольном возрасте продолжается активное овладение собственным телом (координацией движений и действий, формированием образа тела и ценностного отношения к нему).

            Занятия проходят 2 раза в неделю по 30 мин.

Форма организации учебной деятельности: групповые занятия.

Ожидаемые результаты и способы их проверки

В соответствии с поставленными целями и задачами образовательной программы  хореографической студии после освоения  содержания программы ожидаются следующие результаты

Учащиеся буду знать

-музыкальные размеры, темп и характер музыки;

            -хореографические названия изученных элементов.

            -требования к внешнему виду на занятиях;

            -знать позиции ног

Воспитанник будет иметь

-воспроизводить заданный ритмический рисунок хлопками;

            -владеть корпусом во время исполнения движений;

            -ориентироваться в пространстве;

            -координировать свои движения;

            -исполнять хореографический этюд в группе.

Длительность занятий составляет15-20 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 3

Цель: Формирование знаний в области хореографической культуры (основные стили, направления, жанры), развитие исполнительских способностей учащихся.

Задачи:

1.Формировать у детей художественно-эстетический вкус.

2. Воспитывать танцевальную культуру.

3. Избавлять от стеснительности, зажатости, комплексов.

4. Формировать красивые манеры, походку, осанку, выразительность телодвижений и поз.

 «Я порхаю как мотылек»

Поскоки с ноги на ногу обычно выполняется под музыку веселой польки и передают ее беспечный, непринужденный, легкий характер. Движение выполняется без напряжения, шаг небольшой. Ребенок должен стараться хорошо оттолкнуться от пола, устремляясь корпусом вверх. Качество движения зависит от степени от степени развития стопы ребенка. Для ее укрепления (а значит, и для совершенствования поскока) следует выполнять тренировочные упражнения: в умеренном ритме и темпе активно подниматься на носки, хорошо обхватив талию руками, или, активно отталкиваясь от пола, прыгать как можно выше. Выполняя для лучшего отскока одновременно хлопок над головой.

«Прыгаю как мячик»

Подпрыгивание – элементарный вид движения, доступного детям любого возраста. Большой или меньший отскок от пола может быть использован в зависимости от характера музыкально – двигательного образа. В любом случае приземляться следует бесшумно, мягко сгибая колени. Подпрыгивания могут иметь варианты: на двух ногах, на одной, попеременно, в чередовании прыжков на двух ногах с прыжками на одной.

«Шагаю как лошадка»

Шаг с высоким подъемом ноги в колене часто используются в играх. Согнутая в колене нога поднимается вперед так, что бедро принимает горизонтальное положение, а голень образует с бедром прямой угол. Носочек при этом «смотрит» в пол (как копытце у лошадки). При выполнении этого движения корпус должен быть прямым, голова поднята. Ненапряженные руки можно согнуть в локтях перед собой («держим вожжи»).

В дошкольном возрасте продолжается активное овладение собственным телом (координацией движений и действий, формированием образа тела и ценностного отношения к нему).

 Занятия проходят 2 раза в неделю по 30 мин.

Форма организации учебной деятельности: групповые занятия.

Подведение итогов занятия.

Программа 4

Цель: научить детей ритмично двигаться в соответствии с характером музыки, её динамикой, регистрами, выявлять образность музыки.

Каждый этюд сопровождается своим музыкальным отрывком. Каждый отрывок должен быть совсем небольшим, буквально несколько тактов, чтобы у ребёнка не возникало ощущения монотонности, однообразности занятия, чтобы различных образов на уроке было как можно больше, и они постоянно менялись.

Весь урок состоит из нескольких тематических блоков.

1-й блок – разминка, состоящая из общефизических упражнений. Мы назвали этот блок «Игрушки».

Этюд «Кукла» сопровождается весёлой народной музыкой, т.к. образ куклы – это неунывающая матрёшка, которая постепенно «оживает» (начинают последовательно двигаться голова, плечи, корпус, ноги).Можно использовать мелодию русской народной песни «Как у наших у ворот».

Этюды «Самолёт», «Вертолёт» объединены одной музыкой, состоящей из двух частей: более строгая – «Самолёт» (это наклоны корпуса в сторону, руки изображают неподвижные крылья) и более подвижная «Вертолёт» (это махи руками, изображающие вертящиеся лопасти вертолёта, корпус наклонён вперёд).

Этюд «Мячики» - это прыжки на месте, вперёд-назад, вправо-влево, соответственно музыка – лёгкая, с акцентами на каждый счёт.

Этюд «Воздушный шарик» (прохождение рук по всем позициям классического танца) – это образ лёгкого шарика, медленно взлетающего ввысь, неожиданно лопнувшего, но по волшебству ожившего вновь. Соответственно музыка должна быть не быстрой, романтического характера. Я использую «Ноктюрн» Поля Мориа.

Этюд «Солдатики» - это марш (шаги с высоко поднятыми коленями, танцевальный шаг).

Шаги на полупальцах и на пятках сопровождаются фрагментом из музыки Грига «В пещере горного короля». Более высокий регистр – это «Великаны» (полупальцы), более низкий регистр – это «Гномики» (шаги на пятках). Дети двигаются в соответствии с характером музыки, её динамикой, изменением темпа.

Блок «Путешественники» включает в себя игровые этюды «Поездка на лошадке» (руки впереди как будто натягивают вожжи, ноги в такт музыке топают пятками, как будто цокают копыта), «На машине» (дети слегка приседают, делают «пружинку», руками «крутят руль»), «На паровозе» (дети согнутыми в локтях руками изображают двигающиеся рессоры). Сопровождается песенкой  Старокадомского «Весёлые путешественники». Дети мимикой и жестами изображают всех пассажиров, соответственно тексту песни.

В блоке «Зоопарк» музыка рассказывает о животных и птицах. Дети учатся передавать в танцевальных движениях, пантомиме характерные черты персонажей:

·   песенка «Чунга-Чанга» - весёлая обезьянка, которая  кривляется и корчит смешные рожицы;

·   песенка «Мишка с куклой бойко топают», исполняемая в басовом регистре, - неуклюжий медведь, который грузно ходит на косолапых ногах, ест мёд из бочонка;

·   в этюде «Котик» дети изображают котёнка, который просыпается, расправляет после сна усы, идёт гулять и на прогулке встречает собаку, на которую шипит, царапается и криком «мяу!» прогоняет (музыка импровизационная);

·   песенка «На танцующих утят быть похожими хотят» - дети показывают, как у утят танцуют клювики, крылышки, хвостики;

·   под музыку вальса, исполняемую в верхних регистрах, дети изображают птичек, легко порхающих и клюющих зёрнышки.

Таким образом, сочетая игровую деятельность ребёнка с разнообразием музыки, танца, театрализации, педагог совместно с концертмейстером  достигают яркого воплощения музыкальных образов через пластику, мимику, движение на уроках хореографии у детей дошкольного возраста.

Длительность занятий составляет15-20 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 5

Хореография  способствует правильному физическому развитию и укреплению детского организма. Развивается эстетический вкус, культура поведения и общения, художественно - творческая и танцевальная способность, фантазия, память, обогащается кругозор. Занятия хореографией направлены на воспитание организованной, гармонически развитой личности. 

Цель программы: Создание валеологически обоснованных условий, способствующих совершенствованию индивидуального здоровья детей дошкольного возраста  средствами двигательной активности (хореография).

Основные задачи:

- Образовательные:

1.Помогать ребенку овладевать танцевально-игровой деятельностью:

- учить выполнять элементарные танцевальные движения;

- добиваться связывания танцевальных движений с ритмом музыки;

- учить согласовывать движения с текстом и музыкой;

- менять движения в связи с изменениями динамики звучания музыки;

- дать представление о возможностях пластики для передачи различных эмоциональных состояний.

2. Познакомить детей с различными музыкально-ритмическими  движениями в соответствии с характером музыки:

- настраивать на эмоциональное восприятие музыки, используемой для танцевально-игровой деятельности;

- способствовать проявлению эмоциональной отзывчивости на характер танца;

- дать представление о возможности мимики и жестов для передачи различных эмоциональных состояний.

3. Формировать элементарные хореографические знания, умения и навыки на основе овладения и усвоения хореографического материала;

изучение простейших хореографических терминов.

Данная программа рассчитана на детей дошкольного возраста, начиная с 4-х лет. Наполняемость групп составляет 15 человек.  Дети  занимаются 2 раза в неделю по 20-30 минут в зависимости от возрастной категории. Срок реализации  программы – 3 года.

Содержание программы.

1. Вводное занятие. Знакомство с воспитанниками и родителями, игра-знакомство, разучивание в игровой форме простейших танцевальных движений: марш, поклон, бег, прыжки.

2. «Азбука музыкального движения» включает в себя выполнение простейших танцевальных ходов в соответствии с музыкальным ритмом. Используется с целью развития координации, выразительности движений, гибкости, силы мышц ног и туловища. Все хореографические упражнения являются прекрасным средством формирования осанки и культуры движений. 

• Понятие осанка. Постановка корпуса. Положения головы. Поклон-приветствие. Позиция ног – VI.

• Хлопки в ладоши – простые и ритмические. Положение рук: перед собой, вверху, внизу, справа и слева на уровне головы.

• Положения головы. Прямо, вверх-вниз; «уложить ушко» вправо и влево; повороты вправо и влево; упражнения «тик-так» – «уложить ушко» с задержкой в каждой стороне (можно с ритмическим рисунком).

• Музыкальные темпы: вальс, полька. Импровизационные движения в соответствии с каждым темпом.

• «Пружинка» - легкое приседание. Музыкальный размер 2/4. темп умеренный. Приседание на два такта, потом на один такт и два приседания, на один такт.

• «Мячик» - прыжки по VI позиции. Музыкальный размер 2 \4. Темп умеренный. Прыжок на два такта, затем на один такт и четыре и более прыжков на один такт.

• Упражнения для рук и кистей. Руки поднять вперед на уровень грудной клетки, затем развести в стороны, поднять вверх и опустить вниз в исходное положение. В каждом положении кисти делают «фонарики» – это круговые движения кистей с раскрытыми пальцами и «кивание» - сгибание и разгибание кистей.

• Упражнение для плеч. Оба плеча поднять вверх и опустить, изображая «удивление». Поочередное поднятие плеч. Положение рук: на поясе и внизу. «Мельница » - круговые движения прямыми руками вперед и назад, двумя – поочередно и по одной.

• Понятия: «птичка», «утюжок», «флажок». «Птичка» - оттянутый носок вперед, в стороны. «Утюжок» - стопа сокращена, вынос ноги на пятку вперед и в стороны. «Флажок» - поднимание ноги до колена с натянутой стопой.

• Упражнение «Улыбнемся себе и другу». Наклоны корпуса вперед и в стороны с поворотом головы вправо и влево. Исполняться поклоны могут как по VI позиции, так и по II позиции.

• «Топотушки» - притопы в небольшом приседании на месте и в продвижении.

• Тройные притопы с остановкой.

• Логика поворотов вправо и влево. Повороты по четырем точкам шагами на месте – по два шага в каждую точку.

• Поднимание на полупальцы по VI позиции.

3. «Танцевально-образные движения». 

• «Игротанцы» направлены на формирование у воспитанников танцевальных движений, что способствует повышению общей культуры ребенка. Танцы имеют большое воспитательное значение и доставляют эстетическую радость детям.

• « Пальчиковая гимнастика»  включает в себя упражнения, превращающие учебный процесс в увлекательную игру, которая не только обогащает внутренний мир ребенка, но и оказывает положительное воздействие на улучшение памяти, мышления и развивает фантазию малыша. Этот раздел служит основой для развития ручной умелости, мелкой моторики и координации движений рук.

• «Игровой самомассаж» включает в себя упражнения самомассажа в игровой  форме, от которых дети получают радость и  хорошее настроение. Они способствуют формированию у ребенка сознательного стремления к здоровью, развивая навык собственного оздоровления. Раздел является основой закаливания и оздоровления детского организма.

• «Музыкально-подвижные игры» содержат  упражнения, применяемые практически на всех занятиях, и являются ведущим видом деятельности детей раннего возраста. Здесь используются приемы имитации, подражания, образные сравнения, ролевые ситуации, соревнования – все то, что требуется для достижения поставленной цели при проведении занятий по танцевально-игровой деятельности.

- На развитие музыкальных качеств (чувство ритма, музыкальный слух)  – хлопки под музыку; марш, высоко поднимая колени, шаг на полупальцах;

- На развитие психических процессов (внимание, память,мышление, воображение) – игры на перестроения.

- На развитие артистических качеств (этюды на создание образов) – «Медведи», «Лисички», «Мышки», «Лебеди».

- На развитие танцевальных способностей (укрепление мышц ног, спины, пресса; развитие гибкости, выворотности, шага).

Структура занятий

Вступительная часть:

построение в шеренгу, поклон.

Основная:

развивающая игра с небольшой физической нагрузкой;

движения по кругу;

развивающая игра малой подвижности;

партерная гимнастика.

Заключительная:

игра на восстановление дыхания и на построение, поклон.

Обследование детей прослеживается на занятиях по хореографии. Во время занятий наблюдается выполнение танцевальных элементов, музыкально - ритмических упражнений, манера и характер исполнения движений, эмоциональное восприятие музыкального сопровождения и определяется уровень способности каждого ребенка. 

Длительность занятий составляет15-20 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 6

Хореография способствует правильному физическому развитию и укреплению детского организма. Развивается эстетический вкус, культура поведения и общения, художественно - творческая и танцевальная способность, фантазия, память, обогащается кругозор. Занятия хореографией направлены на воспитание организованной, гармонически развитой личности. 

Цель программы: Создание валеологически обоснованных условий, способствующих совершенствованию индивидуального здоровья детей дошкольного возраста средствами двигательной активности (хореография).

Основные задачи:

- Образовательные:

1.Помогать ребенку овладевать танцевально-игровой деятельностью:

- учить выполнять элементарные танцевальные движения;

- добиваться связывания танцевальных движений с ритмом музыки;

- учить согласовывать движения с текстом и музыкой;

- менять движения в связи с изменениями динамики звучания музыки;

- дать представление о возможностях пластики для передачи различных эмоциональных состояний.

2. Познакомить детей с различными музыкально-ритмическими  движениями в соответствии с характером музыки:

- настраивать на эмоциональное восприятие музыки, используемой для танцевально-игровой деятельности;

- способствовать проявлению эмоциональной отзывчивости на характер танца;

- дать представление о возможности мимики и жестов для передачи различных эмоциональных состояний.

3. Формировать элементарные хореографические знания, умения и навыки на основе овладения и усвоения хореографического материала;

изучение простейших хореографических терминов.

Данная программа рассчитана на детей дошкольного возраста, начиная с 4-х лет. Дети занимаются 2 раза в неделю по 20-30 минут в зависимости от возрастной категории. Срок реализации программы – 3 года.

Содержание программы.

1. Основные виды движения – виды ходьбы, бега, прыжков, которыми должны овладеть дети дошкольного возраста.

Шаги с носка по кругу. Музыкальные размеры 4/4, 2/4.

Шаги с высоким подъемом колена. Музыкальный размер 2/4.

Шаги на полупальцах.

Шаги на пятках.

Шаги в комбинации с хлопками.

Шаг с противоходом - «Лисички». 

Шаг, совмещенный с работой рук – «Лебеди». 

Шаг на внешней стороне стопы - «Медведи».

Прыжки по VI позиции ног (на месте и в продвижении).

Прыжки «зайчики» в продвижении по кругу в глубоком приседании ина прямых ногах. 

Галоп (лицом в круг, спиной в круг).

Подскоки.

Бег на месте и в продвижении «лошадки» (вперед колени, с захлестыванием голени назад).

2. «Креативная партерная гимнастика» основывается на нетрадиционной методике развития мышечной силы и гибкости. Здесь используется элементы и упражнения детской йоги, выполняемые в игровой форме.

Упражнения исполняются на полу для растяжки и эластичности мышц ног, спины, живота.

• Упражнение для подъема стопы. Сидя на полу, ноги вытянуты вперед, с пина прямая, стараемся коснуться большим пальцем пола.

Упражнение для выворотности стопы. Сидя на полу, ноги вытянуты вперед, спина прямая, разворачиваем стопы так, чтобы коснуться мизинцами пола.

• «Буратино» - ноги на полу на ширине 90˚, руки раскрыты в стороны. Музыкальный размер 2/4:

1 - 2 такты – наклон корпуса к правой ноге, корпус вытянуть вдоль ноги, руками коснуться носка;

3 - 4 такты – вернуться в исходное положение.

Движение повторить с левой ноги.

• «Солнышко» – ноги на полу на ширине 90˚, руки раскрыты в стороны. Музыкальный размер 4/4:

1 такт – наклон корпуса к правой ноге, корпус вытянуть вдоль ноги, левой рукой коснуться носка правой ноги, правой рукой дотронуться до левой ноги.

2 такт – вернуться в исходное положение.

Движение повторить с левой ноги.

• «Складочка» – ноги на полу вытянуты вперед, руки на поясе. Музыкальный размер 4/4:

1 такт – наклон корпуса вперед, руками стараемся достать до носков, подбородок тянуть вперед.

2 такт – вернуться в исходное положение.

• «Бабочка» - ноги на полу подтянуты к себе, колени раскрыть в стороны, руки на коленях. Стараемся коленями достать до пола «развернуть у бабочки крылья».

• «Лодочка» – лежа на животе, ноги прямые, руки вытянуты вперед. Поочередно поднимаем ноги и руки, изображая качающуюся лодочку.

• «Рыбка» – лежа на животе, ноги вместе, стопы раскрыты в стороны, пятки прижаты к полу, руки вдоль корпуса.

• «Русалочка» – лежа на животе, ноги вместе, стопы раскрыты в стороны, пятки прижаты к полу, ладошки возле плеч прижаты к полу, руки согнуты в локтях. Музыкальный размер 3/4:

1 – 2 такты – выпрямляем руки и прогибаем корпус назад, запрокинуть голову.

3 – 4 такты – вернуться в исходное положение.

• «Колечко» – упражнение для мышц спины. Музыкальный размер 4/4. Лечь на живот, опереться впереди на руки, прогнуть корпус назад так, чтобы достать головой носки согнутых назад ног. Зафиксировать это положение, вернуться в исходное положение.

• «Ушастый заинька» – упражнение для мышц спины. Музыкальный размер 2/4. лечь на спину, руки вдоль корпуса, поднять прямые ноги вверх и опустить их вниз за голову, достать носками до пола. Зафиксировать это положение, вернуться в исходное положение.

• «Корзиночка» – упражнение для мышц спины. Лечь на живот, руками взяться за щиколотки с внешней стороны, ноги потянуть вверх. Слегка покачаться на животе, голова поднята вверх.

• «Дощечка» – упражнение для укрепления мышц живота. Стоя на коленях, руки прижаты к корпусу. Исполняются покачивания корпуса вперед-назад, не садясь на ноги.

Экзерсис на центре зала ( со 2-го года обучения) представляет собой освоение основных хореографических позиций и развитие мышечного корсета:

• Основные хореографические позиции рук и ног.

• Упражнения на напряжение и расслабление мышц тела.

• Вытягивания, разворачивание и сокращение стопы “Развивает силу и эластичность берцовых и икроножных мышц, способствует развитиюсухожилий пальцев стоп и пяточных “ахилового” сухожилия, развивает выворотность тазобедренных, голеностопных суставов”.

• Повороты головы “упражнения на развитие мышц шеи”.

• Упражнения для улучшения эластичности мышц плеча и предплечья, развития подвижности локтевого сустава.

• Упражнения для развития гибкости плечевого и поясного суставов.

• Упражнения на укрепления мышц брюшного пресса, спины и поясничного отдела позвоночника.

• Упражнения на улучшение гибкости позвоночника.

• Упражнения для улучшения подвижности тазобедренного сустава и эластичности мышц бедра.

• Упражнения на улучшения гибкости коленных суставов. 

• Упражнения на исправление осанки.

3. Пространственные перестроения. Ориентация в зале. Рисунки танца.

Понятие пространственных перестроений: линия, колонна, круг.

• Круг. Отработка навыков двигаться по кругу:

- лицом и спиной;

- по одному и в парах.

Собираться в маленький круг и расходиться в большой круг.

Перестроения из свободного расположения в круг и обратно.

• Линия. Движения в линиях, смены линиями, движение в линиях вправо и влево, вперед и назад. «Змейка» - движение по линии друг за другом, перестраиваясь в круг.

• Колонна. Понятие «колонна». Движение в колонне вперед. Движения в колонне на месте: наклоны в стороны через одного и все вместе.

• Упражнения на ориентировку в пространстве:

a) Различие правой, левой, ноги, руки, плеча;

б) Повороты вправо и влево;

в) Построение в колонну по одному, по два в пары;

г) Перестроение из колонны в шеренгу и обратно;

д) Круг, сужение и расширение круга;

е) “воротца”, “змейка”, “спираль”;

ж) Свободное размещение в зале с последующим возвращением в колонну, шеренгу или круг.

• «Строевые упражнения» являются средством организации занимающихся и целесообразного их размещения в зале. Строевые упражнения способствуют развитию умений ориентироваться в пространстве: самостоятельно находить свободное место в зале, перестраиваться в круг, становиться в пары и друг за другом, строиться в шеренгу и колонну, в несколько кругов.

4. Танцевально-образная импровизация.

Отработка умений выразить в импровизации свое образное представление в движениях, связанных с образом зверей, птиц, людей разных профессий (например: кузнец, вышивальщица, водитель, художник), явлений природы и неодушевленных предметов.

Танцевальные шаги в образах: журавля, лисы, кошки, мышки, медведя, птиц, слона и т.д.

Изображение неодушевленных предметов и явлений: море, волны, деревья, цветы; едем на машине, косим траву, поезд едет, самолет летит, ракета стартует и т.д.

Через танцевальные элементы предложить детям изобразить, как помогают дома маме, папе (например: забиваем гвоздь, подметаем пол, моем посуду, стираем белье и т.д.). 

Помимо основных разделов занятия на протяжении всего года ведется работа над импровизационной, творческой деятельностью ребенка.

Задача педагога состоит в том, чтобы создать условия для поиска характерных особенностей пластики персонажей, деталей их поведения. Выразительность исполнения образных движений, воссоздавая образ в целом. В основном это мир природы, окружающей нас, игрушки, добрые сказочные персонажи. Детям предлагаются этюды, небольшие по содержанию рассказы, яркие короткие музыкальные произведения для освоения образа, задания для импровизации танцевальных движений, игры с импровизациями.

5. Простые элементы танца. Элементы классического, народного и бального танца. 

Танцевальные движения:

• Поклон реверанс, 

• Сценический шаг, 

• Шаг на полу пальцах.

• Легкий бег;

• Поскоки: на месте, с продвижением вперед, вокруг себя;

• Удары стопой по 6-й и 3-й позициям;

• Танцевальный бег с различным положением рук (на поясе, в стороны, за спиной);

• Притопы, хлопки в ладоши по одному и в парах;

• Ковырялочка;

• Движения плеч и корпуса: подъем плеч в различном темпе и характере, поочередное выведение плеча вперед, наклоны корпуса вперед, назад, в сторону.

• Движение головы; повороты направо - налево, в различном характере, вверх- вниз с различной амплитудой, наклоны вправо - влево (с различной амплитудой).

• Боковой галоп;

• Шаг польки;

• Прыжки по 6 поз, и поочередным выбрасыванием ног вперед;

• Перевод рук из подготовительного положения в 1-ю. 2-ю, позицию и обратно. Раскрывание рук из положения “на поясе” в 1-ю позицию, 2-ю поз, возвращение рук на пояс через 1-ю позицию.

• Положения рук в танцах

• Руки на поясе “большой палец обращен назад”;

• Подбоченившись “ кисти сжаты в кулаки и поставлены на пояс”;

• Девочки придерживают руками юбочку “руки в локтях закруглены”;

• Руки

• свободно опущены, ладони раскрыты навстречу движения.

• Руки скрещены перед грудью;

• Одна рука на поясе, другая с платочком поднята в сторону - вверх и слегка согнута в локте “только девочки”;

• Руки убраны за спину.

• Танцевальные этюды и танцы.

• Танцевальные этюды и танцы, построенные на танцевальном шаге в разном характере и ритме.

6. Учебно-тренировочная работа.  Постановка танцев, работа над исполнительским мастерством.

7. Открытые занятия, выступления на тематических праздниках. Открытое занятие  для родителей, концерты для воспитанников ДОУ, специально подготовленные танцевальные номера для тематических праздников.

Прогноз результативности.

 Ребенок должен владеть следующими знаниями:

- уметь слушать и выполнять указания педагога во время занятия;

- иметь навыки актерской выразительности (умение передать некоторые художественные образы);

- знать движения, изученные по программе 1-го, 2-го, 3-го года обучения;

- владеть понятиями «круг», «шеренга», «линия», «колонна» и др.;

иметь навыки построения по указанным выше рисункам;

- иметь чувство ритма, уметь выполнять хлопки под музыку (на сильную долю);

- знать простейшие хореографические термины («VI позиция», «II позиция», «поклон», «полупальцы» и т.д.);

- участвовать в постановках.

Структура занятий

Вступительная часть:

построение в шеренгу, поклон.

Основная:

развивающая игра с небольшой физической нагрузкой;

движения по кругу;

развивающая игра малой подвижности;

партерная гимнастика.

Заключительная:

игра на восстановление дыхания и на построение, поклон.

Обследование детей прослеживается на занятиях по хореографии. Во время занятий наблюдается выполнение танцевальных элементов, музыкально - ритмических упражнений, манера и характер исполнения движений, эмоциональное восприятие музыкального сопровождения и определяется уровень способности каждого ребенка. 

Подведение итогов занятия.

Программа 7

Цель программы - создание условий, способствующих совершенствованию индивидуального здоровья детей дошкольного возраста  средствами двигательной активности (хореография).

Основные задачи:

- учить выполнять элементарные танцевальные движения;

- добиваться связывания танцевальных движений с ритмом музыки;

- учить согласовывать движения с текстом и музыкой;

- дать представление о возможностях пластики для передачи различных эмоциональных состояний.

- настраивать на эмоциональное восприятие музыки, используемой для танцевально-игровой деятельности;

- способствовать проявлению эмоциональной отзывчивости на характер танца;

- дать представление о возможности мимики и жестов для передачи различных эмоциональных состояний.

- формировать элементарные хореографические знания, умения и навыки на основе овладения и усвоения хореографического материала;

- изучение простейших хореографических терминов.

АЗБУКА МУЗЫКАЛЬНОГО ДВИЖЕНИЯ

Понятие осанка. Постановка корпуса. Положения головы. Поклон-приветствие. Позиция ног – VI.

Хлопки в ладоши – простые и ритмические. Положение рук: перед собой, вверху, внизу, справа и слева на уровне головы.

Положения головы. Прямо, вверх-вниз; «уложить ушко» вправо и влево; повороты вправо и влево; упражнения «тик-так» – «уложить ушко» с задержкой в каждой стороне (можно с ритмическим рисунком).

Музыкальные темпы: вальс, полька. Импровизационные движения в соответствии с каждым темпом.

«Пружинка» - легкое приседание. Музыкальный размер 2/4. темп умеренный. Приседание на два такта, потом на один такт и два приседания, на один такт.

«Мячик» - прыжки по VI позиции. Музыкальный размер 2 \4. Темп умеренный. Прыжок на два такта, затем на один такт и четыре и более прыжков на один такт.

Упражнения для рук и кистей. Руки поднять вперед на уровень грудной клетки, затем развести в стороны, поднять вверх и опустить вниз в исходное положение. В каждом положении кисти делают «фонарики» – это круговые движения кистей с раскрытыми пальцами и «кивание» - сгибание и разгибание кистей.

Упражнение для плеч. Оба плеча поднять вверх и опустить, изображая «удивление». Поочередное поднятие плеч. Положение рук: на поясе и внизу. «Мельница » - круговые движения прямыми руками вперед и назад, двумя – поочередно и по одной.

Понятия: «птичка», «утюжок», «флажок». «Птичка» - оттянутый носок вперед, в стороны. «Утюжок» - стопа сокращена, вынос ноги на пятку вперед и в стороны. «Флажок» - поднимание ноги до колена с натянутой стопой.

Упражнение «Улыбнемся себе и другу». Наклоны корпуса вперед и в стороны с поворотом головы вправо и влево. Исполняться поклоны могут как по VI позиции, так и по II позиции.

«Топотушки» - притопы в небольшом приседании на месте и в продвижении.

Тройные притопы с остановкой.

Логика поворотов вправо и влево. Повороты по четырем точкам шагами на месте – по два шага в каждую точку.Поднимание на полупальцы по VI позиции.

Длительность занятий составляет30 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 8

Цели программы:

- привить интерес дошкольников к хореографическому искусству, развить их творческие способности, посредством танцевального искусства.

- развитие ребенка, формирование средствами музыки и ритмических движений разнообразных умений, способностей, качеств личности; воспитание единого комплекса физических и духовных качеств: гармоническое телосложение, хорошее здоровье и выносливость, артистизм и благородство.

Задачи обучения и воспитания:

- воспитание интереса и любви к музыке, потребности слушать знакомые и новые музыкальные произведения, двигаться под музыку, узнавать, что это за произведения;

- обогащение слушательского опыта разнообразными по стилю и жанру музыкальными сочинениями;

- развитие умения выражать в движении характер музыки и ее настроение, передавая как контрасты, передавать основные средства музыкальной выразительности: темп — разнообразный, а также ускорения и замедления; динамику, метроритм;

- развитие способности различать жанр произведения — плясовая (вальс, полька, современный танец); песня (песня-марш, песня-танец и др.), марш, разный по характеру, и выражать это в соответствующих движениях.

- обучить танцевальному этикету и сформировать умение переносить культуру поведения и общения в танце на межличностное общение в повседневной жизни.

ТАНЦЕВАЛЬНО-ОБРАЗНЫЕ ДВИЖЕНИЯ

 «Звереритмика» - движения имитирующие повадки зверей, птиц в соответствии с четверостишьями.

Кошка села на окошко,

Стала кошка лапки мыть,

Понаблюдав за ней немножко,

Мы все движенья можем повторить.

Раз, два, три – ну-ка повтори (руки перед собой согнуты в локтях,  изображаем кошку, которая моет лапки).

Три, четыре, пять – повтори опять (руками прикасаемся к ушам)

Ну, просто – молодцы! (руки разводим в стороны через I позицию).

Змея ползет тропой лесной,

Как лента по земле скользит,

А мы движение такое,

Рукою сможем все изобразить.

Раз, два, три – ну-ка повтори (правой рукой перед собой изображаем

змею, которая ползет вперед).

Три, четыре, пять – повтори опять (левой рукой перед собой

изображаем змею, которая ползет вперед)

Ну, просто – молодцы! (руки разводим в стороны через I позицию).

Стоит цапля на болоте,

Ловит клювом лягушат,

Для нас, для тренированных ребят.

Раз, два, три – ну-ка повтори (правую ногу поднять до колена, руки

вверх прямые, голову повернуть на правое плечо).

Три, четыре, пять – повтори опять (левую ногу поднять до колена, руки

прямые вверх через стороны, голову повернуть на левое плечо)

Ну, просто молодцы! (руки разводим в стороны через I позицию).

Ветер деревце качает,

Хочет ветку наклонить,

Понаблюдав за ним немножко

Мы все движенья сможем повторить.

Раз, два, три – ну-ка повтори (руки прямые вверху над головой

изображают качающееся дерево).

Три, четыре, пять – повтори опять (руки прямые вверху над головой

изображают качающееся дерево).

Ну, просто – молодцы! (руки разводим в стороны через I позицию).

Мартышка к нам спустилась с ветки,

Мартышку надо уважать

Ведь обезьяны наши предки,

А предкам детки, надо подражать.

Раз, два, три – ну-ка повтори.

Три, четыре, пять – повтори опять (повторяем все движения вместе).

Ну, просто – молодцы! (руки разводим в стороны через I позицию).

Этюд, имитирующий действия человека.

Жила была бабка (руками изображаем как «бабка» надевает платок) у самой речки (правая рука перед собой делает волнистые движения). Захотелось бабке («бабка» надевает косынку) искупаться в речке (руки выводим вперед, затем в стороны, изображая плавание). Она купила себе мочало (на высоких полупальцах на месте разворачиваем пятки то вправо, то влево, при этом кулачками трем животик круговыми движениями). Наша песня хороша (разводим руки в стороны через I позицию) начинай сначала! (топнуть правой ногой и руки закрыть на пояс).

ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ДВИЖЕНИЯ

Шаги с носка по кругу. Музыкальные размеры 4/4, 2/4.

Шаги с высоким подъемом колена. Музыкальный размер 2/4.

Шаги на полупальцах.

Шаги на пятках.

Шаги в комбинации с хлопками.

Прыжки «зайчики» в продвижении по кругу в глубоком приседании и

на прямых ногах.

Бег на месте и в продвижении «лошадки» (вперед колени).

Галоп (лицом в круг).

Длительность занятий составляет30 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 9

Цель программы: коррекция и развитие эмоционально-волевой сферы детей среднего дошкольного возраста (5-6 лет).

Задачи программы:

1.   Определить актуальный уровень развития эмоционально-волевой сферы ребёнка.

2.   Научить детей распознавать и принимать свои эмоции.

3.   Научить детей устанавливать связи между событием и эмоцией.

4.   Формировать потребности родителей детей в психологических знаниях через просвещение и систему индивидуальных консультаций.

ПОРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА

Упражнения исполняются на полу для растяжки и эластичности мышц ног, спины, живота.

Упражнение для подъема стопы. Сидя на полу, ноги вытянуты вперед, спина прямая, стараемся коснуться большим пальцем пола.

Упражнение для выворотности стопы. Сидя на полу, ноги вытянуты вперед, спина прямая, разворачиваем стопы так, чтобы коснуться мизинцами пола.

«Буратино» - ноги на полу на ширине 90˚, руки раскрыты в стороны. Музыкальный размер 2/4:

1 - 2 такты – наклон корпуса к правой ноге, корпус вытянуть вдоль ноги, руками коснуться носка;

3 - 4 такты – вернуться в исходное положение.

Движение повторить с левой ноги.

«Солнышко» – ноги на полу на ширине 90˚, руки раскрыты в стороны. Музыкальный размер 4/4:

1 такт – наклон корпуса к правой ноге, корпус вытянуть вдоль ноги, левой рукой коснуться носка правой ноги, правой рукой дотронуться до левой ноги.

2 такт – вернуться в исходное положение.

Движение повторить с левой ноги.

«Складочка» – ноги на полу вытянуты вперед, руки на поясе. Музыкальный размер 4/4:

1 такт – наклон корпуса вперед, руками стараемся достать до носков, подбородок тянуть вперед.

2 такт – вернуться в исходное положение.

«Бабочка» - ноги на полу подтянуты к себе, колени раскрыть в стороны, руки на коленях. Стараемся коленями достать до пола «развернуть у бабочки крылья».

«Лодочка» – лежа на животе, ноги прямые, руки вытянуты вперед. Поочередно поднимаем ноги и руки, изображая качающуюся лодочку.

«Рыбка» – лежа на животе, ноги вместе, стопы раскрыты в стороны, пятки прижаты к полу, руки вдоль корпуса.

«Русалочка» – лежа на животе, ноги вместе, стопы раскрыты в стороны, пятки прижаты к полу, ладошки возле плеч прижаты к полу, руки согнуты в локтях. Музыкальный размер 3/4:

1 – 2 такты – выпрямляем руки и прогибаем корпус назад, запрокинуть голову.

3 – 4 такты – вернуться в исходное положение.

«Колечко» – упражнение для мышц спины. Музыкальный размер 4/4. Лечь на живот, опереться впереди на руки, прогнуть корпус назад так, чтобы достать головой носки согнутых назад ног. Зафиксировать это положение, вернуться в исходное положение.

«Ушастый заинька» – упражнение для мышц спины. Музыкальный размер 2/4. лечь на спину, руки вдоль корпуса, поднять прямые ноги вверх и опустить их вниз за голову, достать носками до пола. Зафиксировать это положение, вернуться в исходное положение.

«Корзиночка» – упражнение для мышц спины. Лечь на живот, руками взяться за щиколотки с внешней стороны, ноги потянуть вверх. Слегка покачаться на животе, голова поднята вверх.

«Дощечка» – упражнение для укрепления мышц живота. Стоя на коленях, руки прижаты к корпусу. Исполняются покачивания корпуса вперед-назад, не садясь на ноги.

РИСУНКИ ТАНЦА. ПРОСТРАНСТВЕННЫЕ ПЕРЕСТРАИВАНИЯ

Понятие пространственных перестроений: линия, колонна, круг.

Круг. Отработка навыков двигаться по кругу:

- лицом и спиной;

- по одному и в парах.

Собираться в маленький круг и расходиться в большой круг.

Перестроения из свободного расположения в круг и обратно.

Линия. Движения в линиях, смены линиями, движение в линиях вправо и влево, вперед и назад. «Змейка» - движение по линии друг за другом, перестраиваясь в круг.

Колонна. Понятие «колонна». Движение в колонне вперед. Движения в колонне на месте: наклоны в стороны через одного и все вместе.

ТАНЦЕВАЛЬНО-ОБРАЗНАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ

Отработка умений выразить в импровизации свое образное представление в движениях, связанных с образом зверей, птиц, людей разных профессий (например: кузнец, вышивальщица, водитель, художник), явлений природы и неодушевленных предметов.

Танцевальные шаги в образах: журавля, лисы, кошки, мышки, медведя, птиц, слона и т.д.

Изображение неодушевленных предметов и явлений: море, волны, деревья, цветы; едем на машине, косим траву, поезд едет, самолет летит, ракета стартует и т.д.

Через танцевальные элементы предложить детям изобразить как помогают дома маме, папе (например: забиваем гвоздь, подметаем пол, моем посуду, стираем белье и т.д.).

ПРОСТЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ТАНЦА

Изучение комбинаций из основных, ранее выученных движений.

Комбинации движений на месте.

I комбинация. Исходное положение – ноги вместе, руки на поясе. Музыкальный размер 2/4.

1 такт – отвести правую ногу на носок вперед («птичка»).

2 такт – вернуться в исходное положение.

3 – 4 такты – упражнение «тик-так» головой.

5 такт – отвести левую ногу на носок вперед («птичка»).

6 такт – вернуться в исходное положение.

7 – 8 такты – упражнение «тик-так» головой. 

II комбинация. Исходное положение – ноги вместе, руки на поясе. Музыкальный размер 2/4.

1 такт – шаг правой ногой в сторону, корпус наклонить вперед, шею вытянуть вперед.

2 такт – вернуться в исходное положение.

3 – 4 такты – то же повторить еще раз.

Комбинацию повторить с левой ноги.

III комбинация. Исходное положение – ноги вместе, руки на поясе. Музыкальный размер 2/4.

1 такт – отвести правую ногу на носок вперед («птичка»).

2 такт – перевести правую ногу на пятку («утюжок»).

3 такт – поднять правую ногу согнутую в колене («флажок»).

4 такт – вернуться в исходное положение.

Комбинацию повторить с левой ноги.

IV комбинация. Исходное положение – ноги вместе, руки опущены вдоль корпуса. Музыкальный размер 2/4.

1 – 2 такт – правая рука изображает волнистые движения справа налево.

3 – 4 такты – левая рука изображает волнистые движения слева направо.

5 – 6 такты – руки перед собой согнуты в локтях, кисти в кулачках. Исполняются круговые движения «кулачок за кулачком».

7 – 8 такты – руки разводим в стороны.

Комбинации движений в продвижении по кругу.

I комбинация. Исходное положение – ноги вместе, руки на поясе. Музыкальный размер 2/4.

Три шага с правой ноги – приставить. Три хлопка в ладоши – исходное положение.

II комбинация. Исходное положение – ноги вместе, руки свободно вдоль корпуса. Музыкальный размер 4/4.

Четыре шага со свободными движениями рук, затем поворот вправо на полупальцах, руки поднять вверх («раскрытый цветок»).

III комбинация. Исходное положение – ноги вместе, руки в стороны. Музыкальный размер 2/4.

1 – 4 такты – мелкий бег на полупальцах.

5 – 8 такты – присесть в глубокое приседание, руки опустить вниз.

Длительность занятий составляет20-30 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 10

Цель:

развитие танцевально-исполнительских и художественно-эстетических способностей учащихся на основе приобретенного ими комплекса знаний, умений, навыков, необходимых для исполнения танцевальных композиций различных жанров и форм в соответствии с ФГТ, а также выявление наиболее одаренных детей в области хореографического исполнительства и подготовки их к дальнейшему поступлению в образовательные учреждения, реализующие образовательные программы среднего и высшего профессионального образования в области хореографического искусства.

Задачи:

•знание специальной терминологии; •знание элементов и основных комбинаций танца;

• развитие музыкального восприятия как универсальной музыкальной способности ребенка;

• развитие внимания, воли и памяти ученика, выработка твердости характера, трудолюбия, настойчивости, упорства, умения выдерживать высокую степень физического и нервного напряжения;

• умение осуществлять самостоятельный контроль за своей учебной деятельностью;

• умение давать объективную оценку своему труду;

Занятия по программе проходят по возрастным группам 2-3 раза в неделю по 40 минут с 10 минутным перерывом.

В течение всего обучения на каждой ступени учащимся предлагаются занятия по разделам: «Ритмика», «Балетная гимнастика», «Классический танец» «Народные танцы», «Бальные танцы», «Современные танцы», «Репетиционно-постановочные работы». «Активизация и развитие творческих способностей».

Раздел «Ритмика»

Занятия по данному разделу помогают учащимся понять, осмыслить, правильно понять, осмыслить, правильно выполнять движения, вовремя включаться в деятельность, надо осмыслить соответствие выбранных движений характеру музыки.  Эти занятия создают благоприятные условия для развития творческого воображения детей, формирования произвольного внимания, развития памяти. Потребность детей в движении превращается в упорядоченную и осмысленную деятельность.

Раздел «Основы классического танца»

Классический танец направлен на приобщение детей к хореографическому искусству, на эстетическое воспитание учащихся, на приобретение основ исполнения классического танца. Классический танец является фундаментом обучения для всего комплекса танцевальных предметов, ориентирован на развитие физических данных учащихся, на формирование необходимых технических навыков, является источником высокой исполнительской культуры, знакомит с достижениями мировой и отечественной хореографической культуры.

Раздел «Основы народного танца»

Народный танец является одним из основных предметов специального цикла хореографических дисциплин, неотъемлемой частью начального образования. В условиях школ искусств народно-сценический танец играет большую роль в создании репертуара хореографических отделений, тесно связан со всем циклом танцевальных дисциплин и, прежде всего, с классическим танцем, являющимся основой этого цикла. Номера, построенные на основе народный танец и входящие в программу учебной практики, концертных выступлений и т. д. не должны превышать возможностей учащихся и программы соответствующих ступеней.

Раздел «Основы современного танца»

 Современный танец – это самостоятельная форма искусства, где по-новому соединились движения, музыка, свет и краски, где тело действительно обрело свой полнокровный язык. Современный танец убеждает людей в том, что искусство есть продолжение жизни и постижения себя, что им может заниматься каждый, если преодолеет в себе лень и страх перед незнакомым.»

Раздел «Основы бального танца»

Бальный танец сочетает в себе средства музыкального, пластического, спортивно-физического, художественно-эстетического развития и образования. В процессе обучения все эти средства взаимосвязаны, взаимообусловлены. Умению слушать и понимать образный язык музыки, разбираться в основных формах и выразительных средствах, легко и непринужденно двигаться в ритме определенной музыки, получать удовольствие от ее звучания – всему этому учит танец. Занятия бальными танцами формируют у детей грациозность движений, соразмерно развивают фигуру, способствуют устранению ряда физических недостатков, дают значительную физическую нагрузку, способствующую формированию мышечного корсета, вырабатывают собранность, трудолюбие, элегантность. Эти качества имеют большое значение в системе воспитания ребенка и формирования гармонично развитой личности. Бальный танец оказывает также большое влияние и на формирование внутренней культуры человека. Занятия бальным танцем органически связаны с усвоением норм этики, немыслимы без выработки высокой культуры общения между детьми, предполагают джентльменское отношение мальчиков к девочкам, обоюдное уважение партнеров, что в дальнейшем должно помочь им в личной и общественной жизни.

Раздел«Репетиционно-постановочная работа»

Данный раздел включает в себя общеразвивающие упражнения, отработку сложных движений, изучение рисунка танцевальной композиции, просмотр видеокассет, дисков и работу с отстающими детьми. Показ танца является необходимым этапом постановочной работы. Во время выступления учащиеся воспитывают отношение к публичному выступлению и само утверждаются. Репертуар постановок планируется в соответствии с актуальными потребностями и творческим состоянием той или иной группы. В связи с этим каждый год делается анализ педагогической и художественно-творческой работы коллектива, определяется новый репертуар. Также проводится анкетирование учащихся в начале года по принципу «нравится» -не нравится», «интересно -не очень интересно». Результаты анализа и анкетирования помогают подобрать правильно не только репертуар танцевальных постановок, но и музыкальный репертуар и темы бесед для раздела «Танец сегодня».

Раздел «Активизация и развитие творческих способностей»

Творческая импровизация.Каждый новый танец становится для учащегося «открытием ума, сердца идуши». Душа учащегося, самобытна, индивидуальна. Для каждого учащегося необходим индивидуальный подход, творческие импровизация назанятиях. Занятия по данному разделу направлены на:

· развитие изобретательности;

· формирование устойчивого интереса к поисковой творческой деятельности.

· развитие логического мышления; творческой индивидуальности;

· коммуникативного воображения

Длительность занятий составляет30 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 11

Цель программы: создание условий для сохранения и укрепления психологического и физического здоровья  дошкольников средствами ритмики.

Программа реализует  следующие задачи:

•   развитие у детей коммуникативных умений через индивидуальную и коллективную физкультурно-оздоровительную деятельность;

•   развитие художественного и эстетического вкуса средствами музыкального творчества;

•   воспитание нравственного и эмоционально-ценностного позитивного отношения к своему здоровью;

•   воспитание стремления к самореализации, саморазвитию, взаимопониманию, общению, сотрудничеству;

•   формирование устойчивой мотивации  к занятиям физическими упражнениями;

•   формирование адекватной самооценки путем вовлечения детей в активную творческую деятельность.

Решая комплекс образовательных и оздоровительных задач необходимо руководствоваться принципами сознательности, активности, наглядности, доступности, индивидуализации и систематичности. Не менее важен принцип последовательности: от этапа начального разучивания – к углубленному познанию, а далее к совершенствованию.

Планируемые результаты реализации программы

Данная программа ориентирована на формирование гармонически развитой личности средствами курса «Ритмика с элементами народного танца».

Воспитательные результаты спортивно-оздоровительной деятельности обучающихся распределяются по двум уровням.

Результаты первого уровня: приобретение дошкольниками знаний о здоровом образе жизни, об оздоровительном значении занятий ритмикой; о личной гигиене; о технике безопасности на занятиях физкультурой; о ритмике и использовании ее элементов в режиме дня; о правилах проведения музыкально-ритмических подвижных игр и способах коммуникации со сверстниками.

Формы достижения результатов первого уровня: беседа, игры – путешествия, практические занятия, музыкально-ритмические игры.

Результаты второго уровня: развитие ценностного отношения школьника к своему здоровью, к родному Отечеству, к другим людям.

Формы достижения результатов второго уровня: практические занятия, конкурсы, соревнования, показательные выступления.

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения программы

Личностные:

• определять смысл влияния занятий ритмикой на здоровье человека;

• активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

• проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями, проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей.

Регулятивные:

• ставить учебные задачи в соответствии с предполагаемой деятельностью;

• составлять план и последовательность действий для достижения результата;

• анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;

• технически правильное выполнение двигательных действий.

Предметные:

• выполнение ритмических комбинаций;

• развитие музыкальности (формирование музыкального восприятия, представления о выразительных средствах музыки);

• развитие чувства ритма, умения характеризовать музыкальное произведение, согласовывать музыку и движение.

Содержание и технология  образовательного  процесса

Программа составлена с учётом реализации межпредметных связей по направления  в  соответствии  с  ФГОС  ДО:

«Художественно-эстетическое  развитие», где дети учатся слышать в музыке разное эмоциональное состояние и передавать его движениями.

Воспитанники усваивают понятия "ритм", "счет", "размер" и узнают, что музыка состоит из тактов и музыкальных фраз, при этом дети должны различать вступление и основную мелодию, вступать в танец с начала музыкальной фразы.

«Познавательное  развитие», где дети знакомятся с явлениями общественной жизни, предметами ближайшего окружения, природными явлениями, что послужит материалом, входящим в содержание ритмических игр и упражнений.

Самая тесная взаимосвязь прослеживается между ритмикой и физкультурой: и по строению урока, и по его насыщенности. Начинаясь с разминки, имея кульминацию в середине и спад физической и эмоциональной нагрузки к концу, каждый урок имеет конкретную цель — тренировать те или иные группы мышц для выполнения различных движений. Регулярные занятия танцами, как и занятия, физкультурой, создают и укрепляют мышечный корсет, улучшают работу сердца, нервной системы, укрепляют психику.

Каждый танец имеет определенные исторические корни и географическое происхождение. Приступая к изучению того или иного танца, учащиеся знакомятся с историей его создания, узнают, в какой стране, у какого народа он появился, в какую страну переместился. Уклад и обычаи, характер и темперамент народа отражаются в танце.

Ресурсы реализации программы

•   материально-технические: спортивный зал, оборудованный необходимым инвентарем, медицинская аптечка, аудио- и видеоаппаратура, фонотека музыкальных произведений;

•   информационно-методический ресурс: учебно-методическая литература, электронные образовательные ресурсы, сеть Интернет.

Физическое  развитие:

- сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей по средствам танцевальных упражнений.

Социально-коммуникативное:

- приобщение к элементарным общепринятым нормам и правилам взаимоотношений со сверстниками и взрослыми.

Речевое  развитие:

- развитие речи с движением (логоритмика).

Танец природы

Все детки разбиваются на пары и тройки (при желании – группы побольше), а затем под одну и ту же музыку группы готовят каждая свой танец на общую тему. (к примеру – танец восхода Солнца, морской прибой, облака, звезды, огонь, фонтан). Хорошо, чтобы Вы нашли время посмотреть не только «процесс» танцевания каждой группы детей, но и устроили общий «просмотр» того, что получилось. Пусть все дети сядут в одной части зала, как в зрительном зале, а затем каждая команда по очереди покажет свой танец.

Длительность занятий составляет20-30 минут,

Подведение итогов занятия.

Программа 12

1. Цель и задачи программы

Цель: Формирование знаний в области хореографической культуры (основные стили, направления, жанры), развитие исполнительских способностей учащихся.

Задачи:

1. Формировать у детей художественно-эстетический вкус.

2. Воспитывать танцевальную культуру.

3. Знакомить с основами классического танца, народного и джаз-модерн танца.

4. Развивать ассоциативность образность творческого мышления.

5. Развивать силу, выносливость, ловкость, гибкость, координацию движений, умение преодолевать трудности, закалять волю.

Сроки реализации образовательной программы – 2 года.

Хореографическая деятельность включает выполнение следующих заданий:

музыкально-ритмические упражнения на освоение, закрепление музыкально-ритмических навыков и навыков выразительного движения;

пляски: парные, народно-тематические;

упражнения с предметами: шарами, лентами, цветами, мячами и пр.;

задания на танцевальное и игровое творчество.

Структура занятия состоит из трех частей:

I часть включает задания на умеренную моторную двигательную активность: построение, приветствие, комплекс упражнений для подготовки разных групп мышц к основной работе. По длительности – 1/3 часть общего времени занятия.

II часть включает задания с большой двигательной активностью, разучивание новых движений. По длительности – 2/3 общего времени занятия.

III часть включает музыкальные игры, творческие задания, комплекс упражнений на расслабление мышц и восстановление дыхания. По длительности – 2–3 минуты.

Занятия проводятся в игровой форме.

Режим занятий:

Подготовительная и начальная ступени обучения являются базовыми, позволяют заложить основы танца. Занятия проводятся два раза в неделю по одному учебных часа. Возможно проведение занятий в режиме 4 раза в неделю по 1 учебному часу.

Длительность одного учебного часа детей 4–5-и лет составляет 25 мин., для детей 5–7-и лет составляет 30 мин.(по С.П.)

Содержание курса

«Подготовительная ступень»

Раздел 1.

1.   Слушание музыки, определение ее темпа, характера, настроения.

2.   Разучивание поклона.

3.   Виды шагов.

4.   Изучение музыкального размера 2\4, выделение сильной доли.

5.   Ритмические комбинации на хлопки и притопы.

6.   «Разминка»

Раздел 2.

·  Работа стоп:

o Различные положения стоп – выворотные и не выворотные, для голеностопа – «утюжки»

o работа стоп к себе и от себя, из 6 позиции в 1 позицию, круговые движения.

o Упражнения для тазобедреннойвыворотности «бабочка»

Упражнения для укрепления мышц спины и подвижности позвоночника.

· «Березка»

· «Змейка»

· «Кошечка»

Раздел 3.

1.   «Гнездо журавля»

2.   «Аленький цветочек»

3. «Жук ЖУ-ЖУ »

4. «Мышка»

5. «Река и рыбки»

6. «Синий краб»

7. «Кошечка»

8. «Нежный ветерок»

Раздел 4.

1 Марш

· Марш с носка

· Марш с пятки

· Марш с высоко поднятыми коленями.

2 Бег

· Бег с отведением ног назад

· Бег с подниманием коленей в перед.

3 Подскоки на месте.

4 Голоб

· Прямой

· Боковой

· Голоб в повороте

5 Притопы

· Притопы одинарные

6 Ковырялочка простая

7 Ёлочка.

Раздел 5.

· Репетиционно-постановачная  работа.

Содержание  курса

Раздел 1.

1. Работа стоп:

· Упражнение для развития выворотности стоп  «Хвост русалочки»

2. «Упражнение складочка»

· «Упражнение складочка» по 6 позиции ног.

· Упражнение «широкая складочка»

3. Упражнение «лягушка»

· Упражнение «лягушка» лежа на животе.

· Упражнение «лягушка» лежа на спине.

4. Упражнения для мышц пресса.

· Упражнения для мышц пресса «уголок»

· Упражнения для мышц пресса «велосипед»

· Упражнения для боковых и брюшных  мышц пресса «ванька-встанька»

5.   Упражнения для укрепления мышц спины и подвижности позвоночника.

· Упражнения для укрепления мышц спины «лодочка»

· Упражнение для гибкости и подвижности позвоночника «перекат»

· Упражнение «колечко» на развитие гибкости поясничного отдела позвоночника.

6.   Шпагат.

Подведение итогов занятия.