Использование нетрадиционного физкультурного инвентаря, как средство развития физических качеств дошкольников

В настоящее время существует проблема недостатка физической активности у детей. Многие дети проводят большую часть времени перед экранами и не получают достаточного физического развития. Вместе с тем, традиционные инвентари для занятий физкультурой могут ограничивать возможности развития различных физических качеств у малышей. [27]

Использование нетрадиционного физкультурного инвентаря, такого как разнообразные мячи, снасти, ленты, палки и другие предметы, позволяет детям разнообразить свои занятия, делая их более интересными и привлекательными. Дети могут развивать свои физические качества, такие как гибкость, силу, ловкость, координацию, равновесие и др., выполняя разные упражнения с использованием нетрадиционного инвентаря.

Такой подход также способствует развитию креативности, фантазии и мышления у детей, поскольку они могут использовать инвентарь по-разному, экспериментировать и создавать свои собственные упражнения и игры. Это развивает их самостоятельность и активизирует их участие в физкультурных занятиях. [2]

Так, в Федеральном законе № 479-ФЗ (ред. от 04.08.2023) «Об образовании в Российской Федерации» в статье 64. Дошкольное образование говорится, что «дошкольное образование направлено на формирование общей культуры, развитие физических, интеллектуальных, нравственных, эстетических и личностных качеств, формирование предпосылок учебной деятельности, сохранение и укрепление здоровья детей дошкольного возраста». [33]

Далее о значимости развития физических качеств дошкольников говорится в Федеральном государственном образовательном стандарте дошкольного образования (утв. приказом Министерства образования и науки РФ от 17 октября 2013 г. N 1155) (далее — ФГОС ДО). Стандарт устанавливает ряд задач, направленных на развитие и укрепление физических качеств дошкольников: «охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия», а также «формирование общей культуры личности детей, в том числе ценностей здорового образа жизни, развития их физических качеств». [31]

В ФОП ДО говорится о том, что физическое развитие детей дошкольного возраста является одним из основных направлений работы. В данном контексте обычно рассматривается развитие моторики, координации движений, гибкости, силы и выносливости.Это способствует общему физическому и здоровому развитию детей дошкольного возраста и создает основу для их дальнейшего оздоровительного потенциала. (исходные данные, номер приказа и так далее). [30]

На основании санитарно-эпидемиологических требований к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи (СП 2.4.3648-20) физическое воспитание детей должно быть направлено на улучшение здоровья и физического развития, расширение функциональных возможностей детского организма, формирование двигательных навыков и двигательных качеств, а также для развития двигательной активности рекомендуется использовать утреннюю гимнастику, занятия физической культурой в помещении и на воздухе, физкультурные минутки, подвижные игры, спортивные упражнения, ритмическую гимнастику, занятия на тренажерах, плавание и другие. [28]

На уровне Свердловской области проблема физического развития дошкольников рассматривается в Законе Свердловской области № 78-ОЗ (ред. от 15.07.2013) «Об образовании в Свердловской области». Главной задачей в данном направлении является «охрана и укрепление их физического и психического здоровья, развитие индивидуальных способностей и необходимой коррекции нарушений их развития». [21]

Существует немало учебных пособий по теории и методике организации физического воспитания дошкольников. В пособии «Теоретико-методические основы физкультурного образования детей дошкольного возраста», авторами которого являются М. Е. Ретюнских и Т. С. Никанорова, физическое воспитание выступает как процесс, протекающий по закономерностям деятельности, обеспечивающей упорядоченное формирование и совершенствование двигательных умений и навыков наряду с оптимизацией развития так называемых физических качеств, совокупность которых, в решающей мере, определяет физическую дееспособность ребенка. [34]

Авторское пособие с названием "Интегрированные программы физического развития дошкольников с использованием нетрадиционного инвентаря" - автор: Смирнова Наталья Александровна - охватывает широкий спектр методик и программ развития различных физических качеств у детей дошкольного возраста с использованием нетрадиционного физкультурного инвентаря. В пособии представлены упражнения для развития гибкости, силы, координации, баланса и других физических параметров. Автор также подробно описывает принципы построения занятий и показывает, как эта методика может быть интегрирована в ежедневные занятия с детьми в детском саду.

Иванова О.С., Кузьмина Т.А. "Эффективность использования нетрадиционного физкультурного инвентаря при занятиях с дошкольниками". Журнал "Физкультура и спорт в дошкольном и начальном образовании". 2019. В этой статье авторы описывают свой опыт использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в работе с дошкольниками. Они предлагают различные игры и комплексы упражнений с использованием инвентаря, которые помогают развивать физические качества дошкольников и способствуют их общему физическому развитию.

Воспитатель МАДОУ «Детский сад №12 Черёмушки» выстраивает педагогический образовательный процесс на основе работ Т.Н. Дороновой – кандидата педагогических наук, которая в программе «Радуга» обращает внимание на воспитание и развитие детей детского сада, отдавая предпочтение самому важному предмету воспитания – физической культуре.[20]

На основе анализа нормативных документов, психолого-педагогической и методической литературы определены следующие противоречия:

- между требованиями, предъявляемыми к результату образования, зафиксированными во ФГОС ДО, в части развития физических качеств детей дошкольного возраста и реальными недостаточно высокими результатами использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности детей, как средства развития физических качеств дошкольников;

- между достаточной теоретической изученностью проблемы использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности детей, как средства развития физических качеств дошкольников в психолого-педагогической литературе и неполной степенью использования возможностей применения нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности, как средства развития физических качеств дошкольников;

-между необходимостью использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности детей, как средства развития физических качеств дошкольников и недостаточным количеством методических пособий, направленных на развитие физических качеств у детей дошкольного возраста.

Выявленные противоречия позволили определить проблему исследования: недостаточный уровень методического обеспечения для развития физических качеств детей дошкольного возраста посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности.

Важность и актуальность рассматриваемой проблемы, её недостаточная теоретическая и практическая разработанность, определили выбор темы исследования: «Использование нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности, как средство развития физических качеств дошкольников».

Объект исследования: процесс развития физических качеств детей дошкольного возраста.

Предполагаемая форма проектирования: система упражнений с использованием нетрадиционного физкультурного инвентаря, направленных на развитие физических качеств дошкольников.

Цель курсового проекта: теоретически обосновать возможности развития физических качеств дошкольников посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности.

Задачи:

1) раскрыть психолого-педагогические основы развития физических качеств детей дошкольного возраста посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности;

2) проанализировать имеющийся педагогический опыт использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности, как средство развития физических качеств дошкольников.

3) Проанализировать ФОП ДО с позиции развития физических качеств дошкольников посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности

4) Обосновать способы оценки качества системы упражнений с использованиемнетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности, направленных на развитие физических качеств дошкольников, показателей успешности ее реализации

5) подобрать упражнения, с использованием нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности, направленных на развитие физических качеств дошкольников.

Для решения поставленных задач применялся комплекс взаимодополняющих теоретических и эмпирических методов педагогического исследования.

К методам теоретического исследования, использованным в работе, можно отнести: анализ литературы и документации, синтез, исторический и генетический метод. Эти методы направлены на создание теоретических обобщений, установление и формулирование закономерностей изучаемого явления.

Новизна опыта состоит в том, что в нем представлено рациональное использование нетрадиционного физкультурного оборудования, позволяющее шире использовать различные упражнения, варьировать задания впедагогическом процессе, с целью совершенствования физических качеств, развития творческихспособностей дошкольников.

Новизна заключается в необычной форме и красочности нестандартного оборудования, которое привлекает внимание детей и повышает их интерес к выполнению основных движений и упражнений, способствует высокому эмоциональному тонусу во время занятий.

Нестандартное оборудование – это дополнительный стимул активизации физкультурно-оздоровительной работы. Поэтому оно никогда не бывает лишним и скучным.

Практическая значимость проекта заключается в том, что подборка системы упражнений, может быть использована воспитателями детских садов для развития физических качеств дошкольников, студентами при прохождении учебной и производственной практики, а также родителями при использовании нетрадиционного физкультурного инвентаря в домашних условиях.

Курсовой проект состоит из пояснительной записки, практической части, включающей систему упражнений, с использованием нетрадиционного физкультурного инвентаря, направленных на развитие физических качеств дошкольников, списка литературы и приложений.

Психолого-педагогические основы развития физическихкачеств дошкольников

Использование нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности, в процессе физического воспитания вызывает приспособительные морфологические и функциональные перестройки организма, что отражается на улучшении показателей здоровья; под воздействием физических упражнений можно существенно изменять формы телосложения; с помощью физических упражнений можно целенаправленно развивать физические качества человека.

Физическими качествами называют врожденные морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности. К основным физическим качествам относят силу, быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и координация. Кроме того, выделяют и сочетания некоторых качеств – скоростно–силовые способности, скоростную выносливость, силовую выносливость. [23]

Сила – это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счет мышечных усилий. Различают абсолютную и относительную силы действия. Абсолютная сила определяется максимальным показателем мышечных напряжений человека, а относительная – это отношение величины абсолютной силы к собственной массе тела. Для развития силовых способностей в физическом воспитании используют упражнения с внешним сопротивлением (гантели, набивные мячи и др.), упражнения с преодолением собственного веса (приседание, подтягивание). Основными методами развития силовых способностей являются: стандартно – повторный, переменного упражнения, метод предельных усилий, метод статических упражнений, игровой и соревновательный.

Упражнения для развития силовых способностей у детей дошкольного возраста можно разделить на две большие группы:

1. Упражнения с внешним сопротивлением, вызываемым весом бросаемых или толкаемых предметов. Такие упражнения эффективны тем, что их можно применять с разными целями. Они воздействуют как на крупные мышечные группы (спины, живота), так и на более мелкие (стопы, кисти). Эти упражнения можно облегчать или усложнять в зависимости от подготовки ребёнка.

2. Упражнения, отягощённые весом собственного тела, например, ползание, лазанье, прыжки.

Все эти упражнения не только содействуют развитию силы, но и совершенствуют быстроту движений, выносливость. [11]

Быстрота или скоростные способности – это способность выполнять двигательные действия в минимальный промежуток времени. Основным методом развития быстроты является метод повторного упражнения. Также используют игровой и соревновательный методы.

Существует огромное количество игр, для развития скоростных способностей детей: «третий лишни», «догонялки, «успей поймай», «брось мяч» и другие. Также упражнений: И. п. - ноги на ширине плеч, палка посередине перед собой. Быстро подбросить и поймать палку другой рукой. Повторить несколько раз; И. п. - сидя, упор руками сзади, ноги согнуты в коленях. Переступая стопами ног, быстрые повороты вокруг себя в разные стороны.

Различают пять основных методов развития быстроты:

1. Повторный метод, о котором уже говорилось выше. Суть его сводится к выполнению упражнений с около предельной или максимальной скоростью. Следует выполнять задания в ответ на сигнал (преимущественно зрительный) и на быстроту отдельных движений. Продолжительность выполнения задания такая, в течение которой поддерживается максимальная быстрота (обычно 5-10 сек.). Интервал отдыха между упражнениями должен обеспечивать наибольшую готовность к работе (30 сек. - 5 мин. В зависимости от характера упражнений и состояния спортсмена).

2. Сопряженный метод. Например, выполнение ударного движения при нападающем ударе с отягощением на кисти, перемещения с отягощением и т.п.

3. Метод круговой тренировки. Подбирают упражнения, при выполнении которых участвуют основные группы мышц и суставы.

4. Игровой метод. Выполнение упражнений на быстроту в подвижных играх и специальных эстафетах.

5. Соревновательный метод. Выполнение упражнений с предельной быстротой в условиях соревнования. [19]

Выносливость – это способность человека противостоять утомлению в физической работе. Различают два вида выносливости - общую и специальную. Общая выносливость – способность к длительному выполнению работы умеренной интенсивности, включающей функционирование большей части мышечного аппарата (бег, ходьба и др.). По-другому ее называют аэробной подвижностью. Специальная выносливость – это выносливость, проявляющаяся в определенной двигательной деятельности.

Повышение выносливости означает постепенное увеличение способности организма противостоять нагрузкам. Уровень выносливости непосредственно влияет на работоспособность человека, который занимается как умственным, так и физическим трудом. В случае детей дошкольного возраста рекомендуется развивать выносливость через выполнение жизнедеятельности с умеренной и переменной напряженностью, не навязывая слишком высоких требований по отношению к их физиологическим особенностям.

Упражнения, развивающие общую выносливость:

Бег в замедленном темпе (от 30 секунд до 2 минут) –бег между деревьями, по бревну, положенному на землю,с преодолением различных препятствий.

Бег со средней скоростью (2,3-2,5 м/сек), дистанция 80 –100 м.(4-5 раз).

Бег с максимальной скоростью, дистанция 5-10 м.(5-8 раз).

Бег в замедленном темпе по пересеченной местности, дистанция не более 300 м.

Прыжки вверх.(И. П.: глубокое приседание 30-35 раз).

Прыжки на мест.(150-200 подскоков с интервалом через каждые 50).

2.Прыжки на возвышении (пень высотой от 10-12 до 25-30 см.),в индивидуальном темпе до выраженного утомления. [22]

Гибкость – это способность человека выполнять движения с большой амплитудой. Различают два основных вида гибкости – активную и пассивную. Активная гибкость – это максимальная амплитуда движений, которую человек может проявлять самостоятельно, без посторонней помощи, а пассивная гибкость проявляется с помощью внешних сил (отягощение, снаряд, усилия партнера). В занятиях с младшими школьниками больше используют активные динамические упражнения.

Одним из самых популярных методов развития гибкости у детей – технологи «Игровой стретчинг» с включением в него упражнений с разным спортивным инвентарем, например – фитболом.

Также есть комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости у детей дошкольного возраста: наклоны (из разных положений), мельница, мостик и многие другие. [14]

Ловкость – это способность человека овладеть новыми движениями, а также способность быстро перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями меняющейся обстановки. Многие специалисты по физическому воспитанию вместо термина «ловкость» используют понятие координационные способности – это совокупность двигательных способностей, определяющих быстроту освоения новых движений, а также умение адекватно перестраивать двигательную деятельность при неожиданных ситуациях. Основными средствами для развития координационных способностей являются физические упражнения повышенной координационной сложности.

Для развития ловкости у детей дошкольного возраста можно использовать следующие методы:

Овладение новыми разнообразными движениями. Важно включать элемент новизны и в те движения, которыми дети владеют.

Усложнения, новые сочетания знакомых движений, замена привычных условий выполнения движения.

Также можно использовать подвижные игры, которые способствуют развитию ловкости. Вот некоторые примеры таких игр:

- игры на закрепление различных построений;

- игры для выработки быстроты реакции на сигнал, развития внимания и слуха;

- игры на выполнение различных заданий;

- игры для развития умения ритмично ходить, внезапно прекращать движения и возобновлять их по сигналу;

- игры на совершенствование умений ритмично ходить, быстро бегать, делать перебежки с уворачиванием;

- игры на закрепление навыков организованно и быстро совершать перебежки группами;

- игры для закрепления умения в бросании, ловле и передаче мяча. [15]

Работа по физическому воспитанию является многогранной и требует от ребенка самостоятельности, инициативы, организованности, активности и сообразительности.

Основные задачи ДОО: укрепление здоровья, содействие правильному физическому развитию, закалки дошкольника. Эти задачи и являются важными во всей работе по физической культуре и спорту в школе, должны быть в центре внимания воспитателя и всего педагогического коллектива.

Для развития физических качеств у дошкольников необходимо использовать разнообразные методы, учитывая их возрастные особенности и потребности. Вот некоторые эффективные методики для развития физических качеств у детей дошкольного возраста:

1. Игровые упражнения: Использование игр и игровых элементов в физической активности помогает детям не только развивать физические навыки, но и увлекательно проводить время. Игры типа "Прятки", "Жмурки", "Поход в горы" способствуют развитию координации, баланса, и общей физической активности.

2. Упражнения с музыкальным сопровождением: Ритмичные упражнения под музыку помогают улучшить координацию движений, развивают ритмическое чувство и подвижность.

3. Упражнения на свежем воздухе: Прогулки, забеги, игры на уличных спортивных площадках способствуют общему физическому развитию детей и укреплению их здоровья.

4. Использование разнообразного оборудования: Прыжки через пеньки, ползание через туннели, подвижные игрушки, мячи, скакалки – всё это способствует разностороннему развитию физических качеств.

5. Подражание: Дети активно подражают взрослым, поэтому демонстрация правильных физических упражнений и упражнений на развитие гибкости, выносливости и координации поможет им освоить нужные навыки.

6. Индивидуальный подход: важно учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка и подбирать упражнения, соответствующие их физическим способностям и потребностям.

7. Постепенное увеличение нагрузки: Систематическое увеличение интенсивности физических упражнений поможет развивать силу, выносливость и другие физические качества у детей, не перегружая их организм.

Для развития физических качеств у дошкольников с использованием нетрадиционного физкультурного инвентаря можно применять следующие методы:

1. Мягкие кубики и валики: Дети могут использовать их для прыжков, бросков, ползаний, что способствует развитию координации и силы.

2. Надувные мячи и формы: Упражнения с таким инвентарем помогают детям развивать моторику, координацию и равновесие.

3. Мешки с песком или зерном: Поднятие, переноска и перемещение мешков различного веса способствует развитию силы и выносливости у детей.

4. Барабаны и ударные инструменты: Упражнения с ударными инструментами помогают развивать силу и ловкость, а также развивают музыкальные и ритмические способности.

5. Трубы и тоннели: Прохождение через трубы и тоннели способствует развитию гибкости, координации движений и общей подвижности у детей.

6. Фитболы и гимнастические коврики: Использование фитболов и гимнастических ковриков помогает развивать силу, гибкость, равновесие и координацию.

7. Цветные парашюты: Использование цветных парашютов помогает развивать координацию, гибкость, быстроту.

Эти методы способствуют разностороннему развитию физических качеств у дошкольников, при этом делая занятия более интересными и увлекательными. Нетрадиционный физкультурный инвентарь способствует развитию у детей моторики, координации движений, силы, выносливости и других физических навыков, что важно для их здоровья и общего физического развития.

В Федеральном государственном образовательном стандарте дошкольного образования (ФГОС ДО) выделено то, что развитие физических умений и навыков является одним из пяти главных направлений общего развития дошкольников. Именно в результате социально-коммуникативного развития происходит формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере. [35]

Физическое воспитание детей имеет свою специфику, обусловленную их анатомо-физиологическими и психологическими особенностями.

Костная система характеризуется относительно равномерным развитием опорно-двигательного аппарата, но интенсивность роста отдельных размерных признаков его различна. Длина тела увеличивается в большей пропорции, чем его масса.

Полноценная опорно-двигательная функция во многом связана с формированием стопы. Детская стопа по сравнению со стопой взрослых относительно короткая и суженная в области пятки. Анатомически суставно-связочный аппарат сформирован уже у новорожденного, но дальнейшее морфологическое и функциональное совершенствование его продолжается в детском возрасте. Суставы очень подвижны, связочный аппарат эластичен.

В этот период у детей наиболее интенсивно увеличивается подвижность позвоночника, а также плечевых и тазобедренных суставов. Мышечная система детей развита еще слабо. Мышцы имеют тонкие волокна, содержащие в своем составе небольшое количество белка и жира. Отношение мышечной массы к весу всего тела в этот возрастной период составляет около 1/4. У детей этого возраста мышцы развиваются неравномерно: сначала мышцы туловища, нижних конечностей и плечевого пояса, а позднее – мелкие мышцы.

У детей наблюдается постепенное совершенствование мышечной системы и двигательных функций. Вместе с ростом мышечной массы значительно улучшается координация движений. В это время интенсивно формируются психомоторные функции, связанные со скоростью и точностью движения.

Сердечная мышца ребенка дошкольного возраста еще сравнительно слабая. Однако снабжение кровью всех тканей тела происходит в два раза быстрее, чем у взрослых благодаря большей частоте сердечных сокращений (ЧСС) и более быстрому кровообращению. Тем самым обеспечивается более интенсивный обмен веществ. ЧСС в возрасте 3-7 лет колеблется в пределах 76 92 уд / мин.

Важным в реализации системы физического воспитания детей является знание их личностных качеств, физического и психического здоровья, стойкости нервной системы к различным видам раздражений, выносливости, интересов и возможностей. Учитывая анатомо-физиологические особенности ребенка, можно в нужном направлении влиять на его развитие. Нормальное умственное и физическое развитие ребенка возможно при условии обеспечения оптимального двигательного режима. Это особенно важно детей 6-7 лет, так как необходимость активного двигательного режима у детей обусловлена анатомо-физиологическими, психологическими и социальными закономерностями. Именно для этого возраста характерны интенсивный рост и становление основных органов и функций организма.

Данные развития молодого организма используются для рационального формирования физических нагрузок, которые осуществляются в соответствии с возрастными особенностями детей и особенностями различных видов физических упражнений. На основе этих данных строится педагогический и медицинский контроль в процессе физического развития детей. Для нормального планирования физических нагрузок необходимо учитывать ряд факторов, которые влияют на закономерность развития организма. Без учета этих факторов планирования положительных сдвигов в органах и системах организма под влиянием физических нагрузок может быть неосуществленным. К факторам, которые положительно или отрицательно влияют на развитие молодого организма, следует отнести акселерацию, гиподинамию, гетерохронизм, загрязненность окружающей среды.

Акселерация – ускоренное развитие организма ребенка.

Гиподинамия – уменьшение силы, причиной ее могут быть физические, физиологические и социальные факторы.

Гипокинезия – это симптомы двигательных расстройств, которые отражаются в пониженной двигательной активности.

Особенностями строения и развития скелета детей является то, что окостенение скелета в этом возрасте еще не закончено, причем эти процессы проходят неравномерно. Из-за значительной подвижность и гибкость позвоночника часто бывают случаи деформации нормальных его сгибов. Это нужно учитывать при планировании и проведении педагогического процесса в физическом воспитании. Различные толчки во время приземления с большой высоты, неравномерная нагрузка на нижние конечности могут негативно повлиять на смещение костей таза и их рост. Кроме того, большие физические нагрузки могут быть причиной формирования плоскостопия у детей.

Прирост силы, связанный с возрастными изменениями, происходит в определенной степени независимо от физических нагрузок. Но под влиянием физических занятий сила мышц в возрастном аспекте увеличивается значительно быстрее. Возрастные особенности детей ограничивают применение силовых упражнений на уроках физической культуры. Силовые и особенно статические упражнения вызывают у детей развитие тормозных процессов. Кратковременные скоростно-силовые упражнения младшие школьники выполняют достаточно легко. Поэтому на занятиях с детьми 6-7 лет применяются прыжковые, акробатические упражнения, а также динамические упражнения на гимнастических приборах.

Медленный бег может с успехом использоваться в качестве основного средства развития общей выносливости в этом возрасте.

Двигательные навыки у 6-7-летних детей формируются быстро. Этому способствует высокая возбудимость и пластичность центральной нервной системы. [18]

При занятиях физическими упражнениями с детьми этого возраста следует помнить, что их необходимо ограничивать в значительных мышечных напряжениях, связанных с длительным сохранением той или иной недвижимой позы, переносом тяжестей. Вместе с тем, длительное ограничение необходимой двигательной активности приводит к атрофии мышц, нарушению осанки и функций внутренних органов, снижение психической и физической работоспособности, возникновению хронических заболеваний сердечно-сосудистой систем и обмена веществ.

Физические упражнения нужно рассматривать как средство для развития у воспитанников умения управлять своими движениями, как средство для развития двигательных качеств, как средство для выработки у детей смелости, решительности, двигательной сноровки. [26]

В процессе использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности, как средства развития физических качества детей дошкольного возраста, решаются следующие задачи, определяющие подбор упражнений:

- формировать навыка правильной осанки и мышечно-двигательных представлений о ней;

- укреплять мышечный корсет и развивать силу выносливости мышц;

- развивать гибкость;

- формировать навык рационального дыхания, совершенствовать функциональные возможности дыхательной системы;

- нормализовать эмоциональный статус;

- корректировать функциональные отклонения со стороны опорно-двигательного аппарата.

Задача педагога состоит в том, чтобы каждый воспитанник правильно выполнял физические упражнения, направленные на развитие физических качеств (силы, быстроты, гибкости, выносливости, ловкости, координации) в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями дошкольников.

Высокий уровень физического развития детей является одним из условий хорошего здоровья и чаще всего причиной различных отклонений в их физическом развитии является недостаточная двигательная активность, которая прогрессирует с каждым годом. Решение оздоровительных задач в процессе физического воспитания возможно за счет использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности детей дошкольного возраста.

Возможности использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности для развития физических качеств у детей дошкольного возраста

Нетрадиционное физкультурное оборудование— это оборудование, которое не является стандартным и изготавливается из подручных материалов. Оно позволяет сделать занятия физической культурой более увлекательными и разнообразными, а также способствует развитию различных физических качеств у детей дошкольного возраста.

Нейроскакалка

Нейроскакалка— это разновидность скакалки, которая оснащена сенсорными шариками. Она оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему и способствует развитию координации, ловкости и быстроты реакции. (Приложение 1)

Цветовой парашют

Цветовой парашют— это яркий и красочный инвентарь, который привлекает внимание детей. Он позволяет выполнять различные упражнения на развитие координации, ловкости, быстроты реакции и других физических качеств. Цветной парашют представляет собой полотно круглой формы, разделенное на какое-то количество частей(4-12) разного цвета. (Приложение 2)

Координационная лестница

Координационная лестница– это тренажер, который состоит из мягких строп(4-10см) и пластиковых перекладин(расположены по всей их протяженности на расстоянии 50см друг от друга). Она позволяет выполнять различные упражнения на развитие координации, ловкости, быстроты реакции и других физических качеств. Т (Приложение 3)

Для развития координации можно использовать следующие упражнения с координационной лестницей:

1.Прохождение лестницы вперед

2.Прохождение лестницы назад

3.Прохождение лестницы боком

4.Прохождение лестницы с выполнением различных заданий (например, прыжков, подскоков и т.д.)

Советы по использованию нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности

· Инвентарь должен быть безопасным для детей.

· Инвентарь должен соответствовать возрасту и уровню развития детей.

· Инвентарь должен использоваться под контролем взрослых.

Нетрадиционное физкультурное оборудование— это отличный способ сделать занятия физической культурой более увлекательными и разнообразными, а также способствовать развитию физических качеств у детей дошкольного возраста.

Использование нетрадиционного физкультурного инвентаря в дошкольных образовательных учреждениях имеет как плюсы, так и минусы:

Плюсы:

1. Интерес и мотивация: Использование нетрадиционного инвентаря делает занятия более увлекательными, интересными и разнообразными для детей, что способствует их мотивации к физической активности.

2. Развитие разносторонних навыков: Нетрадиционный инвентарь позволяет развивать различные физические качества у детей, включая силу, ловкость, координацию, гибкость и выносливость.

3. Социальное взаимодействие: Совместные занятия с нетрадиционным инвентарем способствуют развитию социальных навыков, коммуникации и сотрудничества среди детей.

4. Безопасность: Мягкие и облегченные материалы используемого инвентаря часто обеспечивают безопасность детей во время занятий.

5. Развитие творческого мышления: Использование нетрадиционного инвентаря способствует развитию творческого мышления у детей, так как они могут экспериментировать с различными приемами и способами использования инвентаря.

Минусы:

1. Ограниченные возможности: Некоторый нетрадиционный инвентарь может иметь ограниченные возможности для развития определенных физических качеств или навыков по сравнению с традиционными средствами.

2. Не всегда эффективно: Некоторые виды нетрадиционного инвентаря могут быть менее эффективными для развития определенных аспектов физических качеств, чем специализированные учебные средства.

3. Сложность в обслуживании: Некоторый нетрадиционный инвентарь может потребовать дополнительного ухода и обслуживания, что может быть проблематично в условиях дошкольных учреждений.

4. Недостаток стандартизации: Нетрадиционный инвентарь может быть менее стандартизированным, что затрудняет сравнение результатов и оценку прогресса детей.

В целом, использование нетрадиционного физкультурного инвентаря в дошкольных учреждениях имеет ряд преимуществ, включая повышенный интерес детей к занятиям, разностороннее развитие физических качеств и социальных навыков. Однако необходимо учитывать ограничения и недостатки такого подхода при планировании и проведении физкультурных занятий.

Анализ имеющегося педагогического опыта использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности для развития физических качеств у детей дошкольного возраста

Педагогический опыт в широком смысле – это такое мастерство педагогов, которое дает стабильно высокие результаты в обучении и воспитании учащихся; в развитии конкретного педагога, воспитателя, руководителя; в самосовершенствовании профессионально-педагогической компетенции педагогических работников образовательных учреждений.

Описание представленного в периодических изданиях и публикациях опыта использования нетрадиционного физкультурного инвентаря, как средства развития физических качеств детей дошкольного возрастаю.

Проанализировав имеющийся педагогический опыт, было выявлено, что в настоящее время уделяется достаточно большое внимание проблеме недостатка возможностей использования нетрадиционного физкультурного инвентаря, как средства развития физических качеств детей дошкольного возраста.

В связи с этим, для анализа имеющегося педагогического опыта, направленного на использования нетрадиционного физкультурного инвентаря, как средства развития физических качеств детей дошкольного возраста, был проанализирован опыт педагога физической культуры МАДОУ МО г. Краснодар "Детский сад №136 "Тополёк" Белюга Ольги Владимировны.

В своей статье Ольги Владимировны говорится о том, что развитие основных физических качеств, происходит в тесной связи с формированием двигательных навыков. Упражнения, направленные на развитие психологических качеств, применяются в строгой последовательности, включаются в разные формы двигательной деятельности, в том числе в самостоятельную двигательную деятельность ребенка на прогулке.

Двигательная деятельность детей связана с развитием основных физических качеств практически невозможно представить себе изолированное развитие какого-либо одного качества. Воспитание различных физических качеств представляет собой разные стороны единого процесса всестороннего физического развития ребенка, так как в результате происходит общий подъем функциональных возможностей организма. [1]

В своей работе «Особенности развития физических качеств у детей дошкольного возраста» Гаврилова Анна Валерьевна, инструктор по физической культуре, пишет о том, что на развитие физических качеств дошкольника оказывают влияние различные средства и методы физического воспитания. Эффективным средством развития быстроты являются упражнения направленные на развитие способности быстро выполнять движения. Дети осваивают упражнения лучше всего в медленном темпе. Педагог должен предусмотреть, чтобы упражнения не были продолжительными, однообразными. Желательно их повторить в разных условиях с разной интенсивностью, с усложнениями или наоборот, со снижением требований. Быстрота — способность человека выполнять движения в наикратчайшее время. Высокая пластичность нервных процессов, сравнительная легкость образования и перестройка условнорефлекторных связей у детей создают благоприятные условия для развития у них быстроты

В раннем и дошкольном возрасте важно решать задачи воспитания практически всех физических качеств. В первую очередь следует обращать внимание на воспитание координационных способностей, в частности на такие компоненты, как чувство равновесия, точность, ритмичность, согласованность отдельных движений. При освоении новых движений предпочтение отдается методу целостного разучивания. При расчленении движений ребенок теряет его смысл, а следовательно, и интерес к нему. Ребенок хочет сразу видеть результат своего действия. [2]

Дворникова Оксана Анатольевна, в статье о педагогическим опыте, описывает нетрадиционное физкультурное оборудование как дополнительный стимул физкультурно-оздоровительной работы. Поэтому оно никогда не бывает лишним. Можно без особых затрат обновить игровой инвентарь в спортивном зале. Спортивно-игровое нестандартное оборудование призвано содействовать решению, как специфических задач целенаправленного развития моторики детей, так и решению задач их всестороннего развития и формирования личности, а именно:

- обогащать знания о мире предметов и их многофункциональности;

- приучать ощущать себя в пространстве, ориентироваться в нем;

- создать условия для проявления максимума самостоятельности, инициативы, волевых усилий;

- приучать применять предметы спортивно-игрового нестандартного оборудования в самостоятельной деятельности;

- пробуждать интерес к спортивным играм, занятиям, расширять круг представлений о разнообразных видах физкультурных упражнений, их оздоровительном значении. [3]

Также, использование нетрадиционного физкультурного инвентаря, как средства развития физических качеств детей дошкольного возраста, в своей педагогической практике описывает Петренко Галина Юрьевна - инструктор по физической культуре МКДОУ ЦРР - детский сад №17 г. Россоши.

Нестандартное оборудование — это всегда дополнительный стимул физкультурно-оздоровительной работы. Поэтому оно никогда не бывает лишним. Можно без особых затрат обновить игровой инвентарь в спортивном зале. Спортивно-игровое нестандартное оборудование призвано содействовать решению, как специфических задач целенаправленного развития моторики детей, так и решению задач их всестороннего развития и формирования личности, а именно:

- обогащать знания о мире предметов и их многофункциональности;

- приучать ощущать себя в пространстве, ориентироваться в нем;

- создать условия для проявления максимума самостоятельности, инициативы, волевых усилий;

- пробуждать интерес к спортивным играм, занятиям, расширять круг представлений о разнообразных видах физкультурных упражнений, их оздоровительном значении.

Нестандартное оборудование помогает развивать физические качества и направлено на: профилактику плоскостопия, развитие, глазомера, меткости, ловкости, развитие дыхания, развитие мелкой моторики, развитие ориентировки в пространстве, координации и равновесия, укрепление мышц рук и плечевого пояса.

Использование нестандартного оборудования и пособий, способствует комплексному физическому воспитанию и закреплению движений коррекционно-воспитательной работы. У детей развивается зрительное восприятие, пространственная ориентировка, координация движений, мелкая моторика. Активизируются зрительные функции. [4]

Таким образом, использование нетрадиционного физкультурного инвентаря для развития физических качеств у детей дошкольного возраста является актуальным и эффективным подходом. Взаимодействие с разнообразными объектами, необычными по форме, размеру или текстуре, способствует комплексному развитию моторики, координации, равновесия, силы и гибкости у детей, что подтверждает педагогический опыт.

Анализ Федеральной образовательной программы дошкольного образования с позиции развития физических качеств дошкольников посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности

ФОП (или ФООП) ДО – федеральная образовательная программа дошкольного образования.

ФОП ДО – это основополагающий документ, в котором содержатся базовые требования к содержанию, объёму и результатам работы в детских дошкольных учреждениях.

Федеральная образовательная программа дошкольного образования определяет единый базовый объем и содержание дошкольного образования, осваиваемые обучающимися в ДОО, и планируемые результаты освоения образовательной программы. В число образовательных областей входит и физическое развитие, которое подробно расписано для детей от раннего до старшего дошкольного возраста.

ФОП ДО содержит:

предполагаемые навыки, которые должны развиться у ребёнка к определённому возрасту;

примерный режим и распорядок дня дошкольных групп;

методики и подходы к процессу воспитания и обучения дошколят;

федеральный календарный план воспитательной работы.

Решение задач воспитания в рамках образовательной области «Физическое развитие» направлено на приобщение детей к ценностям «Жизнь», «Здоровье», что предполагает:

формирование у ребенка возрастосообразных представлений о жизни, здоровье и физической культуре;

становление эмоционально-ценностного отношения к здоровому образу жизни, интереса к физическим упражнениям, подвижным играм, закаливанию организма, к овладению гигиеническим нормам и правилами;

воспитание активности, самостоятельности, уверенности, нравственных и волевых качеств.

Содержание образовательной деятельности по физическому развитию включает:

· основную гимнастику;

· подвижные игры и игровые упражнения;

· формирование здорового образа жизни;

· строевые упражнения;

· спортивные упражнения;

· активный отдых;

· ритмическую гимнастику.

Согласно основным задачам образовательной деятельности в области физического развития:

у детей от 2 до 3 лет необходимо развивать психофизические качества, равновесие и ориентировку в пространстве;

у детей от 3 до 4 лет необходимо развивать психофизические качества, ориентировку в пространстве, координацию, равновесие, способность быстро реагировать на сигнал;

у детей от 4 до 5 лет необходимо формировать психофизические качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость), развивать координацию, меткость, ориентировку в пространстве;

у детей от 5 до 6 лет необходимо развивать психофизические качества, координацию, мелкую моторику ориентировку в пространстве, равновесие, точность и меткость, воспитывать самоконтроль и самостоятельность, проявлять творчество при выполнении движений и в подвижных играх, соблюдать правила в подвижной игре, взаимодействовать в команде;

у детей от 6 до 7 лет необходимо развивать психофизические качества, точность, меткость, глазомер, мелкую моторику, ориентировку в пространстве; самоконтроль, самостоятельность, творчество.

Таким образом, согласно планируемым результатам на этапе завершения освоения Федеральной программы к концу дошкольного возраста: у ребенка сформированы основные психофизические и нравственно-волевые качества; ребенок проявляет морально-волевые качества, самоконтроль и может осуществлять анализ своей двигательной деятельности.

Комплексная программа – это система связанных между собой по содержанию, срокам, ресурсам и месту проведения мероприятий, действий, направленных на достижение единой цели, решение общей проблемы; в комплексной программе представлены цели, пути и средства решения программной проблемы.[5]

Парциальные программы (partialis – частичный) – это образовательные программы дошкольного образования, обеспечивающие реализацию какой-то одной из образовательных областей, предусмотренных ФГОС до, одного из направлений внутри образовательной области, либо образование детей дошкольного возраста ограниченного возрастного диапазона. [6]

Описание целей и задач физического развития детей старшего дошкольного возраста представлено в разных комплексных программах, таких как: ОП «От рождения до школы» Под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, Э. М. Дорофеевой, ОП «Мир открытий» под общей ред. Л.Г. Петерсон, И.А. Лыковой; ОП «Успех» под редакцией С.Н. Гамовой, Е.Н.Герасимовой, В.А. Дуркунской, А.А. Дякиной, И.Д. Емельяновой. Образовательные программы были выбраны с учетом того, что в Камышловском городском округе во многих детских садах реализуются данные программы.

При анализе комплексной программы «От рождения до школы» (под ред. Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, Э. М. Дорофеевой.) были выявлены основные цели и задачи программы:

- сохранение, укрепление и охрана здоровья детей; повышение умственной и физической работоспособности, предупреждение утомления.

- обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений и навыков в основных видах движений, воспитание красоты, грациозности, выразительности движений, формирование правильной осанки.

- формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности.

- развитие инициативы, самостоятельности и творчества в двигательной активности, способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений.

- развитие интереса к участию в подвижных и спортивных играх, и физических упражнениях, активности в самостоятельной двигательной деятельности; интереса и любви к спорту. [24]

Анализируя основную общеобразовательную программу, по которой работает МАДОУ «Детский сад №170» КГО, также были выявлены задачи физического развития детей дошкольного возраста.

Задачи физического развития детей старшего дошкольного возраста:

- охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия;

- Формирование начал культуры здорового образа жизни на основе национальнокультурных традиций. [8]

Основная образовательная программа «Успех» (под. ред. С.М. Гамова, Е.Н. Герасимова) направлена на:

- формирование физической культуры детей дошкольного возраста, культуры здоровья;

- формирование первичных ценностных представлений о здоровье и здоровом образе жизни человека в соответствии с целостным подходом к здоровью человека как единству его физического, психологического и социального благополучия;

- формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами;

- формирование целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере

- формирование ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.) [9]

Парциальная программа физического развития детей 3–7 лет «Малыши-крепыши» (под ред. О.В. Бережнова, В.В. Бойко) направлена на:

- приобретение детьми опыта в двигательной деятельности (выполнение упражнений, нацеленных на развитие координации и гибкости, способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движений, крупной и мелкой моторики обеих рук; выполнение основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны);

- формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами;

- становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере;

- становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.). [10]

Парциальная программа «Здоровье с детства» (Т.С. Казаковцева) направлена на разностороннее и гармоническое развитие ребенка, обеспечение его полноценного здоровья, развитие разно образных двигательных и физических качеств, формирование убеждений и привычки к здоровому образу жизни на основе валеологических знаний.

В программе выделены два раздела: «Растить здоровым» – для детей младшего дошкольного возраста и «Учусь быть здоровым» – для детей старшего дошкольного возраста. Цель – укрепить здоровье ребенка, обеспечить полноценное физическое развитие и физическую подготовленность, формируя потребность в физическом совершенстве, формировать привычки и потребность в здоровом образе жизни.

В начале каждого раздела определены задачи физического воспитания детей (оздоровительной и образовательной направленности) и подробно описаны шесть подразделов. III раздел – «Движения» – представлены задачи, направленные на развитие движений дошкольников; перечень представлений о физических упражнениях, которые необходимо сформировать у детей; характеристика двигательного режима в летний и зимний периоды; перечень двигательных умений и навыков, упражнений для развития физических качеств, контрольных упражнений для оценки физической подготовленности детей, упражнений для формирования осанки и сводов стопы; перечень тем для ознакомления детей с физическими упражнениями. [29]

Таким образом, анализ Федеральной образовательной программы ДО позволяет сделать вывод о том большую роль во всестороннем физическом воспитании детей дошкольного возраста играет использование нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности, так как это может положительно влиять на физическое развитие детей. Предоставление доступа к различным видам инвентаря, таким как скакалки, обручи, мячи и т. д., может стимулировать активность и двигательную активность детей в их игровой среде. Это способствует улучшению координации, гибкости, силы и выносливости, а также способствует более полному развитию детей в физическом плане.

Общая характеристика компонентов системы упражнений, с использованием нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности, направленных на развитие физических качеств дошкольников

Педагогическое проектирование – это процесс создания проекта, который отражает решение той или иной проблемы. Представляет собой деятельность, осуществляемую в условиях образовательного процесса и направленную на обеспечение его эффективного функционирования и развития.

Педагогическое проектирование состоит в том, чтобы создать предположительные результаты предстоящей деятельности и прогнозировать ее результат. Главное внимание педагога при этом приковывается к механизму рождения и протекания тех или иных действий, процессов, систем.[12]

В качестве формы проектирования выбрана система упражнений.

Система – это определённый порядок в расположении и связи действий. [13].

В словаре профессионально – педагогических слов система – этомножество элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, образующих определенную целостность, единство. [32]

В толковом словаре Ожегова Сергея Ивановича слово упражнение обозначается, как занятие для приобретения, усовершенствования каких-нибудь. навыков; задание, выполняемое тем, кто упражняется в чём-нибудь.

В словаре системы основных понятий упражнение - метод учения. Упражнение заключается в многократном повторении определенных действий с целью формирования и совершенствования умений и навыков.

Обобщив обозначенные позиции, можно определить понятие «система упражнений» следующим образом — это структурированный набор физических упражнений, объединенных по определенным принципам.

Изучив педагогическую и методическую литературу, интернет - ресурсы по вопросу разработки и реализации упражнений, направленных на развитие физических качеств, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря, можно сделать вывод, что система должна состоять из следующих частей:

1. Титульный лист.

2. Аннотация.

3. Оглавление.

4. Пояснительная записка.

5. Упражнения, направленные на развитие физических качеств, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря.

6. Список литературы.

На титульном листе указывается наименование организации, наименование системы упражнений, год издания.

В аннотации указывается автор-разработчик, место издания, год издания, руководитель, содержится краткое описание, характеризующее данную систему упражнений.

В пояснительной записке указана актуальность, цель и задачи данного разработанной системы упражнений, направленной на развитие физических качеств, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря.

В основной части представлены разработанные упражнений, направленные на развитие физических качеств, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря. Все мероприятия в сборнике поделены на разделы:

1. Раздел 1. Упражнения, направленные на развитие силы.

2. Раздел 2. Упражнения, направленные на развитие гибкости.

3. Раздел 3. Упражнения, направленные на развитие быстроты.

4. Раздел 4. Упражнения, направленные на развитие ловкости.

5. Раздел 5. Упражнения, направленный на развитие выносливости

6. Раздел 6. Упражнения, направленные на развитие координации.

Каждый раздел сборника включает в себя 9 упражнений с использованием нетрадиционного физкультурного инвентаря (нейроскакалка, координационная лестница, цветовой парашют), направленных на развитие определённого физического качества.

Список литературы содержит источники, с помощью которых составлялся сборник спортивных игр, указывается номер, автор, название книг и интернет - ресурсов, место и год издания.

Целью системы является подбор, разработка, систематизация упражнений, направленных на развитие физических качеств детей дошкольного возраста, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности представление их в виде системы упражнений.

Для реализации цели были поставлены следующие задачи:

1) Подбор и систематизация упражнений, направленных на развитие физических качеств.

2) Разработка системы упражнений, направленных на развитие физических качеств.

3) Оформить систему упражнений, направленный на развитие физических качеств.

Сборник системы упражнений, направленной на развитие физических качеств детей дошкольного возраста, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности был построен по следующим принципам:

- игровой принцип: важно, чтобы упражнения строились как игровые задания с использованием разнообразных нетрадиционных инвентарей, таких как мячи различных форм и размеров, ленты, обручи и другие предметы, привлекающие внимание детей и стимулирующие их активность.

- принцип развитие разносторонних физических качеств: Система упражнений должна включать задания, направленные на развитие различных физических качеств детей, таких как координация, гибкость, сила, выносливость и равновесие, используя для этого разнообразный инвентарь.

- принцип адаптации к индивидуальным особенностям: система должна быть гибкой и позволять каждому ребенку выбирать инвентарь и упражнения в зависимости от их возможностей и интересов, обеспечивая таким образом индивидуализацию занятий.

- принцип научности ? в процессе занятия физическое воспитание выстраивается в соответствии с закономерностями их социализации, их психического и физического развития.

- принцип доступности – включённые в систему упражнений соответствуют уровню физического развития, определяющему возможности дошкольников;

- принцип сознательности и активности учащихся ? при проведении упражнений дети активно участвуют, включаются в совместную деятельность с интересом;

- принцип постепенности ? определяет особенности отбора последовательности упражнений в соответствии с правилами: «от простого к сложному», «от менее трудного к более трудному», «от менее привлекательного к более интересному»;

Пробация разработанной системы упражнений, направленной на развитие физических качеств детей дошкольного возраста, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности будет осуществляться в период производственной (преддипломной) практики в соответствии с программой пробации. (Приложение 4)

Обоснование способов оценки качества системы упражненийс использованием нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности, направленных на развитие физических качеств дошкольников, показателей успешности ее реализации

Оценка результативности разработанной системы упражнений, направленной на развитие физических качеств дошкольников посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности, возможна на основе применения метода экспертной оценки.

Целью диагностической деятельности в процессе пробации является определение результативности разработанной системы упражнений, направленной на развитие физических качеств дошкольников посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности, ее влияния на развитие физических качеств детей. Выбранные методы диагностики соответствуют обозначенной цели и позволяют определить степень проявления ряда показателей, отражающих динамику развития физических качеств у детей дошкольного возраста, а, следовательно, и результативность разработанной системы упражнений, направленных на развитие физических качеств дошкольников посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности.

Оценка результативности разработанной системы упражнений будет осуществляться на основе показателей, свидетельствующих о динамике развития физических качеств дошкольников. Для определения перечня показателей проанализированы работы А.В. Пелиховой, В. М. Зациорского, П.Ф.Лесгафта, В.В.Гориневского. [25]

На основе анализа авторских позиций определены следующие физические качества и особенности их проявления, которые необходимо выявить и оценить в процессе диагностической деятельности:

- Сила - способность совершать работу или выдерживать нагрузки, определяется прыжком в длину с места. Используется с 4 лет.

- Быстрота – способность человека осуществлять движение с определённой скоростью или как способность человека осуществлять двигательное действие в минимальный для данных условий отрезок времени. - определяется временем пробегания дистанции 30м. с высокого старта. Используется с 4 лет.

- Выносливость - способность человека длительное время выполнять мышечную работу без снижения её интенсивности. определяется временем пробегания дистанции 90 м., 120м., 150 м. с высокого старта. Используется для детей с 4 лет.

- Ловкость – способность человека целесообразно координировать свои движения и рационально решать двигательные задачи. выполнение челночного бега с двумя поворотами, дистанция 30 м. Используется для детей с 5 лет.

- Координация - способность быстро согласовать двигательные действия в меняющихся условиях, выполнения движения точно и рационально. определяется удержанием равновесия на одной ноге. Используется с 4 лет.

- Гибкость — это способность человека выполнять движения с большой амплитудой или под ней понимают рациональные свойства двигательного аппарата, обусловливающие степень подвижности его звеньев относительно друг друга. определяется с помощью теста на наклон туловища вперёд, стоя на гимнастической скамейке (кубе). Используется для детей с 4 лет.[16]

Диагностика обозначенных показателей возможна на основе применения таких методов диагностики, как: наблюдение; диагностика физических качеств; метод экспертных оценок.

Под наблюдением принято понимать методдиагностики предполагающий целенаправленное, планомерное и систематическое восприятие процесса, с целью выявления существенных связей и закономерностей. Выделяют следующие достоинства данного метода: непосредственно отражает действительность; максимально приближает исследователя к естественному ходу педагогического процесса; дает возможность наблюдать явления в те моменты, когда они появляются и видеть ту среду, в которой они существуют; стимулирует исследователя на поиск, на более глубокое и творческое мышление.

Метод наблюдения имеет ряд недостатков: не обеспечивает возможность предвидеть, когда в исследуемом явлении проявляется нечто важное, существенное с точки зрения исследуемой проблемы; некоторые явления и ситуации недоступны наблюдению; полученный материал с трудом поддается статистической обработке; излишняя идентификация наблюдателя за средой; требует значительных усилий, терпения и большой затраты времени; все записи необходимо сразу же обрабатывать.

Карта наблюдения за проявлением развития физических качеств дошкольников во время использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности (приложение 5).

Цель наблюдения – наблюдение за развитием физических качеств дошкольников, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности

Задачи наблюдения – задачи заключаются в обеспечении эмпирической информацией, необходимой для постановки новых проблем, выдвижения гипотез и их последующей проверке; в проверке гипотез и теорий, не осуществимой экспериментально. Это бывает в случае невозможности постановки эксперимента, когда единственным свидетельством могут служить данные наблюдения. Важным условием реализации этой функции является сопровождение наблюдений точными измерениями; в сопоставлении результатов теоретического исследования, проверке их адекватности и истинности.

Вид наблюдения – непосредственный, открытый, причастное, долговременное

Теоретическое обоснование - оценка результативности разработанной системы упражнений будет осуществляться на основе показателей, свидетельствующих о динамике развития физических качеств дошкольников. Для определения перечня показателей проанализированы работы А.В. Пелиховой, В. М. Зациорского, П.Ф.Лесгафта, В.В.Гориневского.[17]

Условия осуществления наблюдения. Наблюдение может проходить во время занятия физической культурой в детском саду, в режимных моментах, а также во время сдачи норм ГТО в детском саду. Продолжительность наблюдения не ограничена. Результаты фиксируются в карту наблюдения.

Шкала оценки особенностей проявления физических качеств, выявленных в процессе наблюдения:

0 –не выполняет нормативы, в соответствии с установленными критериями,

1 – частично выполняет нормативы, допускает ошибки,

2 – выполняет все нормативы, в соответствии с установленными критериями.

Шкала перевода баллов в уровень, свидетельствующие о сформированности физических качеств дошкольников:

1,5 – 2 – высокий,

1 – 1,49 – средний,

0,5 – 0,99 – низкий,

0- 0,49 – недопустимый.

Наблюдение будет осуществляется на основе карты наблюдения, с имеющимися критериями:

1. Выполняет метание теннисного мяча,

2. Энергично отталкивается и правильно приземляется в прыжках на двух ногах на месте и с продвижением вперед, ориентируется в пространстве, в прыжках в длину и высоту с места, сочетает отталкивание с взмахом рук, при приземлении сохраняет равновесие,

3. Выполняет наклоны туловища вперед, стоя на гимнастической скамейке,

4. Выполняет беговые дистанции на 30м с высокого старта,

5. Выполняет челночный бег на дистанцию 30м. с двумя поворотами,

6. Выполняет беговые дистанции (90м., 120м., 150м.) с высокого старта.

Одним из самых распространенных методов диагностики физических качеств является метод педагогических тестов — это способ оценки уровня развития различных физических способностей у человека. Эти качества могут включать в себя силу, выносливость, гибкость, скорость, координацию и т.д. Диагностика физических качеств позволяет специалистам, таким как тренеры, врачи, физиологи, обучающимся и спортсменам, оценить текущий уровень физической подготовленности, выявить слабые и сильные стороны, и разработать индивидуальные программы тренировок или реабилитации. Методы диагностики могут включать такие тесты, как измерение силы удара, испытание выносливости, оценка гибкости. (приложение 6)

Плюсы метода диагностики физических качеств:

1. Объективность: методы диагностики физических качеств позволяют получить объективные данные о физическом состоянии человека, что помогает проводить более точную оценку его физических способностей.

2. Определение прогресса: путем регулярной диагностики можно отслеживать прогресс в развитии физических качеств и оценивать эффективность тренировочных программ.

3. Управление тренировочным процессом: данные, полученные при диагностике, помогают тренерам и специалистам по физической подготовке адаптировать программы тренировок под конкретные потребности и возможности спортсмена.

Минусы метода диагностики физических качеств:

1. Ограниченность методов: Некоторые методы диагностики, такие как измерение скорости или силы, могут быть ограничены в том, что они не показывают полную картину физических способностей человека.

2. Субъективность некоторых показателей: Некоторые аспекты физических качеств, такие как выносливость или гибкость, могут быть сложно измеряемы и зависеть от субъективной интерпретации.

3. Риски травм: Некоторые методы диагностики, особенно связанные с измерением силы и гибкости, могут повлечь за собой риск травм, если не применяются правильно.

Методика оценки физических качеств дошкольников разработана Федосеевым Сергеем Владимировичем, включает в себя 6 тестовых заданий, направленных на определение уровня развития различных физических качеств(силы, быстроты, выносливость, ловкость, гибкость).

В процессе диагностики физических качеств дошкольников возможно применение метода экспертных оценок. Под методом экспертной оценки понимаются количественные или порядковые оценки компетентными специалистами факторов, не поддающихся непосредственному измерению.

Экспертная оценка ? это метод поиска и результат применения метода, полученный на основании использования персонального мнения эксперта или коллективного мнения группы экспертов.

Выделяют две группы экспертных оценок:

1) индивидуальные оценки (основываются на использовании мнения независимых друг от друга отдельных экспертов);

2) коллективные оценки (основываются на использовании только коллективного мнения экспертов). Совместное (коллективное) мнение, безусловно, обладает наибольшей точностью, по сравнению с индивидуальным мнением каждого отдельного специалиста. Этот метод применяется для получения количественных оценок и качественных характеристик, и свойств.

Индивидуальный экспертный опрос. Это своего рода интервью или опрос в виде анализа экспертных оценок. Индивидуальный экспертный опрос подразумевает диалог между экспертом и заказчиком, в ходе которого заказчик ставит перед экспертом вопросы, ответы на которые очень существенны для достижения программных целей.

Экспертные оценки применяются на любом этапе исследования: в определении цели и задачи самого исследования, в построении и проверке гипотез, при выявлении проблемных ситуаций, в ходе интерпретации каких-либо процессов, событий или фактов, для обоснования адекватности используемого инструментария, в процессе выработки рекомендаций и т.д.

Применение метода связано с соблюдением определённых правил.

Обращают внимание на 3 аспекта:

? выбор экспертов;

? процедура их работы;

? обработка результатов.

Этапы экспертного оценивания:

1) постановка цели экспертной оценки;

2) подготовка информационных материалов (в него включается процесс сбора всего необходимого: информационных материалов, бланков анкет, модератора процедуры и так далее);

3) отбор экспертов;

4) проведение самой экспертной оценки;

5) проведение полного анализа результатов (то есть обрабатываются экспертные оценки);

6) подготовка и составление отчёта по результатам экспертного оценивания;

7) постановка цели исследования.

Перед тем как начать экспертное исследование, очень важно чётко определить его цель (или проблему) и сформулировать соответствующий вопрос для экспертов.

Экспертные методы оценки применяют в ситуациях, когда выбор, обоснование и оценка решений не могут быть выполнены на основе точных расчётов.

Листы экспертной оценки системы упражнений, направленной на развитие физических качеств дошкольников посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности (Приложение 7), 1 сводный лист по итогам экспертной оценки системы упражнений, направленной на развитие физических качеств дошкольников посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности. (Приложение 8).

Отбор экспертов (должность, педагогический стаж, квалификационная категория, профессиональное образование, главные достижения в профессиональной деятельности, интерес к экспертной деятельности, наличие опыта экспертной деятельности).

Проведение самой экспертной оценки (индивидуальной или коллективной).

Проведение полного количественного и качественного анализа результатов (определение компетентности приглашённых экспертов, согласование экспертных мнений выбор 1 из правил: правило большинства, авторитета, средней оценки, делается сводная ведомость экспертной оценки).

Экспертная оценка будет осуществляться в очной, индивидуальной форме, что обеспечит выявление критериев оценки разработки – системы упражнений, направленной на развитие физических качеств дошкольников посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности.

Для экспертной оценки системы упражнений, направленной на развитие физических качеств дошкольников посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности, выбраны 3 эксперта:

? воспитатель старшей группы;

? инструктор по физической культуре;

? старший воспитатель ДОО.

Основными показателями в листе экспертной оценки являются: актуальность, оформление, содержание и удобство в использовании комплекса. Оценка будет производиться по полярной шкале, где 2 балла - это признак проявляется в полной мере, 1 балл - признак проявляется частично, 0 баллов - признак не проявляется, полученные результаты соотносятся со стандартной шкалой перевода средний балл в уровень.

По итогам заполнения индивидуальных листов экспертной оценки будет заполняться сводный лист (Приложение8), и делаться вывод о согласованности оценок экспертов, значениях средней оценки по показателям карты, а также производиться анализ общего описательного вывода по итогам экспертной оценки.

Основные этапы обработки экспертных оценок:

1. Исходной информацией для обработки являются числовые данные, выражающие предпочтения экспертов, и содержательное обоснование этих предпочтений.

2. Целью обработки является получение обобщённых данных и новой информации, содержащейся в скрытой форме в экспертных оценках. На основе результатов обработки формируется решение проблемы. Наличие, как числовых данных, так и содержательных высказываний экспертов приводит к необходимости применения качественных и количественных методов обработки результатов группового экспертного оценивания.

Одним из наиболее ответственных этапов обработки, собранной информации является согласование экспертных мнений, что может быть сделано на основе одного из следующих правил:

– правило большинства — выбирается та оценка явления или то решение задачи, которых придерживается большинство экспертов (однако, надо заметить, нередки ситуации, когда эксперты, дающие более достоверные оценки, оказываются в меньшинстве);

– правило авторитета — выбирается то решение, к которому склоняются самые авторитетные эксперты (в этом случае каждому эксперту должен быть приписан «вес», учитывающий его уровень компетентности);

– правило средней оценки — определяется либо простая, либо взвешенная средняя оценка мнений экспертов.

Достоинства метода экспертных оценок:

1. Синтез опыта и интуиции для получения нового знания.

2. Возможность получения количественных оценок в случаях, когда отсутствуют статистические сведения или показатель имеет качественную природу.

3. Быстрота получения результатов.

Несмотря на достоинства, метод экспертных оценок имеет и недостатки: одним из основных недостатков является то, что достоверность и надёжность исследования в первую очередь зависят от компетентности специалистов, участвующих в опросе. Нет никаких гарантий, что полученные оценки в действительности достоверны. Существующие способы определения достоверности экспертных оценок основаны на предположении, что в случае согласованности мнений экспертов достоверность оценок гарантируется. Также недостатками является трудоёмкость процедуры сбора информации и потребность в высококвалифицированных специалистах.

Для формализации результатов экспертной оценки, разработан лист экспертной оценки, содержащий следующие критерии:

1. Актуальность системы специфических физических упражнений, направленных на развитие физических качеств детей, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности

1.1 Аргументированность выбора проблемы, соответствие ФГОС ДО

1.2 Научность – при составлении использованы авторские подходы (пояснительная записка)

1.3 Новизна – усовершенствование образовательного в ДОО

2. Оформление системы специфических физических упражнений, направленных на развитие физических качеств детей, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности

2.1 Структурированность (отражены все компоненты системы упражнений) - отражены все структурные компоненты (оглавление)

2.2 Оформление всех частей системы в соответствии с требованиями

2.3 Однотипность оформления структурных частей

3. Содержательность системы специфических физических упражнений, направленных на развитие физических качеств детей, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности

3.1 Убедительная обоснованность созданной системы в пояснительной записке (актуальность, цель и задачи системы, обоснование структуры и содержания системы) - структура и содержание направлены на решение заявленной проблемы

3.2 Соответствие заданий возрастным особенностям детей

3.3 Соответствие содержания заданий их цели

3.4 Наличие достаточного и необходимого количества вариативных заданий в системе упражнений

4. Удобство в использовании системы специфических физических упражнений, направленных на развитие физических качеств детей, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности

В качестве экспертов будут выступать воспитатель, старший воспитатель ДОО, со стажем работы не менее 5 лет, с первой или высшей квалификационной категорией.

В процессе пробации (опытно-поисковой деятельности) предусмотрено комплексное применение разнообразных методов психолого-педагогической диагностики, которые позволят осуществить сбор разных типов данных об исследуемой характеристике (L- данные, Q – данные, Т - данные).

L-данные – этоданныеполученные путем регистрации каких-либо психологических явлений в реальной жизни (наблюдение).

Q-данных – данные, полученные в процессе изучения личности с помощью личностных опросников, методов самооценок, самоотчетов, анкет, шкал самооценок состояний и т.д.

T-данные – данные, полученные в результате объективного измерения поведения (вербального, невербального, социального и индивидуального) без обращения к самооценке или экспертам (тесты).

Учитывая то, что разнообразные методы педагогической диагностики имеют как свои достоинства, так и недостатки, планируется их применение в комплексе. Это будет способствовать получению качественных результатов, надежных данных, на основе которых можно делать вывод о степени развития инициативности.

Таким образом, подобранный диагностический инструментарий соответствует целям проекта и позволяет оценить в процессе пробации действенность системы упражнений, направленных на развитие физических качеств дошкольников, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности.

Подборка упражнений, с использованием нетрадиционного инвентаря, направленных на развитие физических качеств дошкольников в самостоятельной деятельности

Координация:

Упражнения с координационной лестницей:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	Ходьба/ Бег с прямой наружной ногой	И. п. – стоя лицом к лестнице. Ходьба вперед вдоль боковой стороны лестницы, держа наружную ногу в прямом положении. Внутренняя нога перемещается через планки лестницы посредством резкого, быстрого движения	6р
2	Ходьба/ Бег боком с постановкой ног в пространство между ступеньками (приставной шаг правым и левым боком)	И. п. – стоя боком к лестнице. Перемещаясь в боковом направлении, ставя поочерёдно ноги в каждое пространство между ступеньками.	6р
3	«Классики на двух ногах»	И. п. – стоя лицом к лестнице. Пропрыгиваем лестницу в длину, прыгая, чередуя ноги врозь (по обе стороны от лестницы), ноги вместе.	6р

Упражнения с цветовым парашютом:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	Найди свое место	И.п. – лицом к цветовому парашюту. Педагог раздает детям цветным мячи, задача детей найти свой цвет на цветовом парашюте	6р
2	Бег	И. п.- стоя правым боком к парашюту; стойка, правая рука хватом за петельку внизу. -Бег на носках в медленном темпе. 1-2 –медленно поднять правую руку с парашютом вверх. 3-4 –медленно опустить правую руку с парашютом вниз. В и.п. - то же, стоя левым боком к парашюту.	6р
3	Подскоки	И. п.- стоя правым боком к парашюту; стойка, правая рука хватом за петельку парашюта в сторону, левая рука на пояс. - подскоки с продвижением вперёд. - то же, стоя левым боком.	6р

Упражнения с нейроскакалкой:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	Прыжки через препятствия	И.п. – лицом к выложенным нейроскакалкам. Прыжки через нейроскакалки.	6р
2	Прыжки с чередованием	И.п. – лицом к выложенным нейроскакалкам. Прыжки с чередованием прыжков на одной и двух ногах через нейроскакалки.	6р
3	Прыжки с выполнением поворотов в воздухе	И.п. – лицом к нейроскакалке. Прыжок через нейроскакалку с выполнением поворота в воздухе	6р

Ловкость:

Упражнения с цветовым парашютом:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	«Кинь в цель»	И.п. – стоя лицом к парашюту. Дети выстраиваются вокруг парашюта. Необходимо взять мешочек, подойти к сектору такого же цвета на парашюте и бросить мешочек в цель (маленький обруч, лежащий на секторе).	6р
2	«Перепрыгни»	И.п. – стоя лицом к собранному, лежащему цветовому парашюту. Дети перепрыгивают цветовой парашют	6р
3	«Волна»	И.п. – стоя лицом к парашюту. Воспитатель предлагает детям взять коврик в руки и образовать «волну», поднимая и опуская его. Дети выбирают цвет по собственному желанию, ориентируясь на свои ощущения и эмоциональные потребности в эту минуту.	6р

Упражнения с нейроскакалкой:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	Прыжки с хлопками	И.п. – стоя на полу, нога в нейроскакалке. Выполнение прыжков с хлопками на каждый прыжок.	6р
2	Прыжки	И.п. – стоя на полу, нога в нейроскакалке. Прыгая с нейроскакалкой, делать постепенно оборот вокруг своей оси, то есть совершать поворот вокруг.	6р
3	Прыжки с мячом	И.п. – стоя на полу, нога в нейроскакалке. Выполнение прыжков с нейроскакалкой и одновременное подбрасывание мяча	6р

Упражнения с координационной лестницей:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	Один прыжок вперед, один боком	И. п. – стоя лицом к лестнице. Пропрыгиваем лестницу в длину, прыгая двумя ногами вперёд, затем прыжок вперед с поворотом влево/вправо	6р
2	Прыжки в сторону («зиг-заг»)	И. п. – стойка слева параллельно лестнице. Впрыгивание двумя ногами в первую ячейку, выпрыгивая за лестницу в право на двух ногах. Прыжки вовнутрь-с наружи, вовнутрь-с наружу	6р
3	Ходьба с высоким подниманием колена	И.п – стоя лицом к лестнице. Шагаем, поднимая согнутую в колене ногу под прямым углом.	6р

Сила:

Упражнения с цветовым парашютом:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	Отжимания	И.п. – положение лежа на одном из цветовых секторов. Из положения лежа сгибание, разгибание рук	6р
2	Полуприседы	И.п. – стоя на одном из секторов цветного парашюта. Выполнение полуприседов	6р
3	Пресс	И.п. – лежа на спине на одном из цветовых секторов. Выполнение пресса	6р

Упражнения с нейроскакалкой:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	Прыжки на двух ногах	И.п. – стоя лицом к разложенным нейроскакалкам. Прыжки вперед на двух ногах через нейроскакалку	6р
2	Прыжки на одной ноге	И.п. – стоя лицом к разложенным нейроскакалкам. Прыжки вперед на одной ног через нейроскакалки	6р
3	Прыжки с поворотами	И.п. – стоя лицом к разложенным нейроскакалкам. Прыжки с поворотами через каждую нейроскакалку	6р

Упражнения с координационной лестницей:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	Ходьба с мешочком песка на голове прямо с высоким подниманием бедра	И.п. – стоя лицом к лестнице, руки на поясе, на голове мешок с песком. Ходьба лицом вперед, высоким подниманием бедра, каждый раз наступая в следующую ячейку лестницы	6р
2	Ходьба с мешочком песка на голове прямо	И.п. – стоя лицом к лестнице, руки на поясе, на голове мешок с песком. Ходьба лицом вперед, каждый раз наступая в следующую ячейку лестницы.	6р
3	Ходьба с мешочком песка на голове приставными шагами правым боком	И.п. – стоя лицом к лестнице, руки на поясе, на голове мешок с песком. Ходьбаприставными шагами правым боком, каждый раз наступая в ячейки лестницы правой и левой ногой.	6р

Быстрота:

Упражнения с цветным парашютом:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	Эстафета «Найди свой цвет»	И.п. – дети делятся на 2 команды. Впереди на расстоянии 2-5м разложен парашют (на 4 цветовых сектора). По сигналу дети должны найти такой же цвет на парашюте и положить туда свой куб	6р
2	Эстафета «Веселые пингвины»	И.п. - Играющие строятся в 2 колонны на расстоянии 1,5м от парашюта. Перед ними корзина с цветными мешочками. Каждому участнику необходимо взять мешочек, зажать его между колен допрыгать до парашюта на двух ногах, используя энергичный взмах рук, положить мешочек на сектор такого же цвета, как и мешочек. Побеждает та команда, чьи мешочки раньше всех будут лежать на парашюте	6р
3	Бег вокруг парашюта	И.п. – стоя кругом, смотря в затылок друг другу возле цветового парашюта. Дети бегают вокруг разложенного цветового парашюта, пытаясь поддерживать быстрый темп и увеличивать скорость бега в процессе.	6р

Упражнения с нейроскакалкой:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	Прыжки с нейроскакалкой	И.п. – стоя на полу, нога в нейроскакалке. С помощью ноги в нейроскакалке заставляем тренажёр вращаться и перепрыгиваем её в момент приближения.	6р
2	Эстафета «Передай»	И.п. – стоя лицом по направлению движения, держа в руках нейроскакалку. По сигналу бежать до напарника и передать ему нейроскакалку.	6р
3	Бег с нейроскакалкой	И.п. – стоя лицом перед дистанцией. Бег с нейроскакалкой в руках.	6р

Упражнения с координационной лестницей:

№

Название

Содержание

Дозировка

Бег лицом вперед

И.п. - стоя лицом к лестнице. Бег, лицом вперед, наступая в каждую ячейку двумя ногами.

6р

Веселый бег

И.п. - стоя лицом к лестнице. Забежать двумя ногами во вторую ячейку лестницы, вернуться спиной на первую ячейку, затем забежать двумя ногами в третью ячейку, вернуться спиной на вторую и т.д.

6р

Бег по лестнице

И.п. - стоя левым боком лестнице, спиной к первой ячейке. Передвижение левым боком, каждый раз наступая в ячейки поочередно левой и правой ногой.

6р

Выносливость:

Упражнения с цветным парашютом:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	«Затейники»	И.п. – дети идут по круг, держат парашют. (сначала првой, потом левой рукой) и произносят слова: Ровным кругом друг за другом Мы идём за шагом шаг. Стой на месте, дружно вместе Сделаем вот так! По окончании слов дети останавливаются, копируют движение, показанное «затейником», и стараются его «удержать».	6р
2	Полуприседы	И.п. – каждый ребенок держит цветовой парашют. Дети одновременно выполняют полуприседы	6р
3	«Качели»	И.п. - сидя на полу, дети берутся за край коврика руками. По указанию воспитателя дети по очереди тянут к себе холодные или теплые цвета. Образуется «качели».	6р

Упражнения с нейроскакалкой:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	Прыжки с ускорением темпа	И.п. – стоя на полу, одна нога в нейроскакалке. Прыжки с нейроскакалкой, смена скорости выполнения прыжков и раскручивания скакалки, от низкой до очень быстрой и наоборот.	6р
2	Прыжки по координационной лестнице.	И.п. - стоя на полу, одна нога в нейроскакалке. Прыжки делают вперед, в одну сторону, с чередованием вправо-влево, с круговыми поворотами, на скорость.	6р
3	Прыжки через нейроскакалку на время	И.п. - стоя на полу, одна нога в нейроскакалке. Выполнить как можно больше прыжков с нейроскакалкой за 30 секунд, 60 секунд, 90 секунд.	6р

Упражнения с координационной лестницей:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	Ходьба	И.п. – стоя лицом к лестнице. Ходьба по координационной лестнице с чередованием быстрого и медленного темпа	6р
2	Ходьба приставным правым боком	И.п. - стоя правым боком к лестнице. Ходьба скрестными шагами правым боком, поочередно наступая в ячейки лестницы правой и левой ногой.	6р
3	Ходьба приставным левым боков	И.п. - стоя левым боком к лестнице. Ходьба скрестными шагами левым боком, поочередно наступая в ячейки лестницы правой и левой ногой.	6р

Гибкость:

Упражнения с цветным парашютом:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	Стретчинг «Страус»	И.п. – сидя на секторах цветового парашюта. И.п.: стоя, ноги слегка расставлены. 1 – не сгибая колени, наклониться вперёд, стараясь лбом коснуться колен. Постараться наклониться до тех пор, пока голова не окажется между ногами. Руками обхватить ноги сзади. Задержаться. 2 – и.п.	6р
2	Наклоны	И.п. – стоя на секторе цветового парашюта. Выполнение наклонов.	6р
3	«Успей»	И.п. – дети стоят по кругу парашюта и держат его за края. Воспитатель выбирает ребенка, который должен будет(проскакать, пропрыгать, проползти, перекатиться) под парашютом до того как тот опустится на землю	6р

Упражнения с нейроскакалкой:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	Наклоны	И.п. – ноги врозь, руки перед собой, палка в руках. 1 - 2 наклон вперед 3 – 4 ИП	6р
2	Наклон сидя	И.п. – сед, руки на поясе. 1 – Наклон вперед, руки перед собой 2 – И. п. 3 - Наклон вперед, руки перед собой 4 –И. п	6р
3	«Туннель»	И.п. – дети стоят в колонне друг за другом. Воспитатель держит нейроскакалку и предлагает проползти под ней детям.	6р

Упражнения с координационной лестницей:

№	Название	Содержание	Дозировка
1	Ходьба с наклонами	И.п. – лицом к лестнице. Ходьба вперед, каждый раз наступая в следующую ячейку и выполняя наклон вперед	6р
2	Ходьба приставным шагом правым боком	И.п. - стоя правым боком к лестнице. Ходьба приставными шагами правым боком, наступая в ячейки лестницы через одну.	6р
3	Ходьба приставным шагом левым боком	И.п. - стоя правым боком к лестнице. Ходьба приставными шагами правым боком, наступая в ячейки лестницы через одну.	6р

Список источников

1. С. Н. Гамова, канд. пед. наук; Е. Н. Герасимова, д-р пед. наук; В. А. Деркунская, канд. пед. наук Успех. Примерная основная образовательная программа дошкольного образования: проект [Текст] / С. Н. Гамова, канд. пед. наук; Е. Н. Герасимова, д-р пед. наук; В. А. Деркунская, канд. пед. наук — 1-ое. — Москва: "Просвещение", 2015 — 242 c. (дата обращения: 27.03.2024)

2. Бережнова, О. В. ПАРЦИАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА «МАЛЫШИ-КРЕПЫШИ" [Текст] / О. В. Бережнова — 1-ое. — Москва: "Цветной мир", 2017 — 136 c. (дата обращения: 27.03.2024)

3. Шишкина,Валентина Андриановна. Какая физкультура нужна дошкольнику: книга для воспитателей детского сада и родителей / В. А. Шишкина, М. В. Мащенко. - Москва: Просвещение, 1999. - 80 с. (дата обращения: 27.03.2024)

4. Николаева Л.Ю Характеристика комплексных программ дошкольного образования / Николаева Л.Ю [Электронный ресурс] // prodlenka.org : [сайт]. — URL: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/279670-harakteristika-kompleksnyh-programm-doshkolno (дата обращения: 27.03.2024)

5. ШубукинаИ.В.Парциальная программа– Гармоничное развитие личности ребенка в детском саду. / И.В.Шубукина [Электронный ресурс] // : [сайт]. — URL:https://gym1404.mskobr.ru/attach_files/upload_users_files/6060d8992e360.pdf#:~:text=Парциальные%20программы%20(partialis%20–%20частичный),дошкольного%20возраста%20ограниченного%20возрастного%20диапазона (дата обращения: 27.03.2024).

6. Волокитина Л. Парциальная программа как одно из средств реализации ФГОС дошкольного образования / Волокитина Л. [Электронный ресурс] // maam.ru : [сайт]. — URL: https://www.maam.ru/detskijsad/-parcialnaja-programa-odno-iz-sredstv-realizaci-fgos-doshkolnogo-obrazovanija.html (дата обращения: 28.03.2024).

7. Н. Е. Вераксы Т. С. Комаровой Э. М. Дорофеевой ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ инновационНАЯ ПРОГРАММА дошкольного образования [Текст] / Н. Е. Вераксы Т. С. Комаровой Э. М. Дорофеевой — 1-ое. — Москва: "МОЗАИКА-СИНТЕЗ", 2019 — 336 c. (дата обращения: 29.03.2024)

8. Петренко Г.Ю Нестандартное физкультурное оборудование, как эффективное средство физического развития дошкольников / Петренко Г.Ю [Электронный ресурс] // 1urok.ru : [сайт]. — URL: https://www.1urok.ru/categories/17/articles/30047 (дата обращения: 05.04.2024).

9. Белюга О.В Развитие физических качеств дошкольников как основы их физической подготовленности / Белюга О.В [Электронный ресурс] // nsportal.ru : [сайт]. — URL: https://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2021/11/14/razvitie-fizicheskih-kachestv-doshkolnikov-kak-osnovy (дата обращения: 13.02.2024)

10. Гаврилова А.В. Особенности развития физических качеств у детей дошкольного возраста / Гаврилова А.В. [Электронный ресурс] // Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида №182 : [сайт]. — URL: https://mdou182.edu.yar.ru/konsultatsii/osobennosti_razvitiya_fizicheskih_kachestv_u_detey_doshkolnogo_vozr.pdf (дата обращения: 10.04.2024).

11. Дворникова О.А Использование нестандартного оборудования для закрепления у дошкольников основных видов движений (из опыта работы) / Дворникова О.А [Электронный ресурс] // urok.1sept.ru : [сайт]. — URL: https://urok.1sept.ru/articles/698113 (дата обращения: 15.03.2024).

12. Захарова Н.Б "Основы педагогического проектирования" / Захарова Н.Б [Электронный ресурс] // infourok.ru : [сайт]. — URL: https://infourok.ru/doklad-osnovy-pedagogicheskogo-proektirovaniya-4239588.html (дата обращения: 23.03.2024).

13. Ожегов С. И. Словарь русского языка: М.: Рус. Яз., 1986. – 607 с.

14. Ушаков Д. Н. Толковый словарь русского языка. – Москва: Государственное издательство иностранных и национальных слов, 1935-1940. – 88405 с.

15. Платонова Т.В ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА / Платонова Т.В [Электронный ресурс] // nsportal.ru : [сайт]. — URL: https://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2018/03/27/otsenka-urovnya-fizicheskoy-podgotovlennosti-doshkolnikov (дата обращения: 12.04.2024)

16. Сидоров Д. Г. Развитие физических качеств в игровых видах спорта. [Текст]: учеб. пособие /Д. Г. Сидоров, А. С. Большев, В. М. Щукин, А. В. Погодин, С. А. Овчинников, Ю. Р. Силкин; Нижегор. гос. архитектур. - строит. ун - т: – Н. Новгород: ННГАСУ, 2019. – 125 с

17. Подольский В.Б. Теоретическое обоснование проблемы развития физических качеств дошкольников в процессе физической подготовленности / Подольский В.Б. [Электронный ресурс] // multiurok.ru : [сайт]. — URL: https://multiurok.ru/files/tieorietichieskoie-obosnovaniie-probliemy-razvitii.htm l (дата обращения: 12.04.2024).

18. Анфёрова Т.А Особенности физического развития дошкольников 6-7 лет / Анфёрова Т.А [Электронный ресурс] // nsportal.ru : [сайт]. — URL: https://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2021/04/20/osobennosti-fizicheskogo-razvitiya-doshkolnikov-6-7-let (дата обращения: 23.02.2024).

19. Быкова Е.В Развитие гибкости у детей дошкольного возраста / Быкова Е.В [Электронный ресурс] // nsportal.ru : [сайт]. — URL: https://nsportal.ru/shkola/raznoe/library/2012/12/19/razvitie-gibkosti-u-detey-doshkolnogo-vozrasta (дата обращения: 12.04.2024).

20. Гасанова О.В Методика развития силы у детей старшего дошкольного возраста / Гасанова О.В [Электронный ресурс] // nsportal.ru : [сайт]. — URL: https://nsportal.ru/detskiy-sad/raznoe/2020/10/22/vospitanie-radugoy-vnedrenie-v-praktiku-raboty-ou-primernoy (дата обращения: 22.02.2024).

21. Закон Свердловской области от 15 июля 2013 г. N 78-ОЗ «Об образовании в Свердловской области» URL: https://base.garant.ru/46799787/ (дата обращения: 05.10.2023).

22. Зубричева А.В. Развитие ловкости у детей дошкольного возраста в процессе организации подвижных игр и игровых упражнений / Зубричева А.В. [Электронный ресурс] // МАДОУ МО «Центр-детский сад №118» : [сайт]. — URL: https://ds118.centerstart.ru/sites/ds118.centerstart.ru/files/archive/document/в%20блог%20%282%29.pdf (дата обращения: 22.04.2024).

23. Каташук А.А Развитие быстроты у детей дошкольного возраста / Каташук А.А [Электронный ресурс] // nsportal.ru : [сайт]. — URL: https://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2014/02/08/razvitie-bystroty-u-doshkolnikov (дата обращения: 22.02.2024).

24. М.Е. Ретюнских, Т.С. Никонорова "Теоретико-методические основы физкультурного образования детей дошкольного возраста" / М.Е. Ретюнских, Т.С. Никонорова [Электронный ресурс] // edumsko.ru : [сайт]. — URL:https://svetlankamaralkinanogschool4.edumsko.ru/folders/post/2409933(дата обращения: 12.04.2024).

25. Митракович Л.В. "Анатомо-физиологические особенности детей раннего и дошкольного возраста" / Митракович Л.В. [Электронный ресурс] // nsportal.ru : [сайт]. — URL: https://nsportal.ru/detskiy-sad/raznoe/2019/04/02/anatomo-fiziologicheskie-osobennosti-detey-rannego-i-doshkolnogo (дата обращения: 23.02.2024).

26. Наумова В.В Особенности физического развития дошкольников 6-7 лет / Наумова В.В [Электронный ресурс] // multiurok.ru : [сайт]. — URL: https://multiurok.ru/blog/osobiennosti-fizichieskogho-razvitiia-doshkol-nikov-6-7-liet.html (дата обращения: 13.02.2024).

27. Правдина Н.А Физическое развитие детей ухудшается из-за современных гаджетов. / Правдина Н.А [Электронный ресурс] // nsportal : [сайт]. — URL: https://nsportal.ru/detskiy-sad/materialy-dlya-roditeley/2016/02/08/fizicheskoe-razvitie-detey-uhudshaetsya-iz-za (дата обращения: 23.10.2024).

28. СанПиН 2.4.1.3049-13 Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций от 15 мая 2013 года N 26 URL: #"https://nsportal.ru/detskii-sad/vospitatelnaya-rabota/2016/03/13/konsultatsiya-dlya-pedagogov-po-teme-razvitie">https://nsportal.ru/detskii-sad/vospitatelnaya-rabota/2016/03/13/konsultatsiya-dlya-pedagogov-po-teme-razvitie (дата обращения: 22.04.2024).

30. Федеральная образовательная программа дошкольного образования URL: https://fopdo.ru/soderzhatelnyj-razdel-fop-do-fizicheskoe-razvitie/ (дата обращения: 05.10.2023)

31. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования URL: https://rg.ru/2013/11/25/doshk-standart-dok.html (дата обращения: 05.10.2023).

32. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования URL: https://rg.ru/2013/11/25/doshk-standart-dok.html (дата обращения: 22.04.2024)

33. Федеральный закон № 273-ФЗ (ред. от 26.07.2019) «Об образовании в Российской Федерации» URL: #"https://nsportal.ru/detskiy-sad/raznoe/2020/10/22/vospitanie-radugoy-vnedrenie-v-praktiku-raboty-ou-primernoy">https://nsportal.ru/detskiy-sad/raznoe/2020/10/22/vospitanie-radugoy-vnedrenie-v-praktiku-raboty-ou-primernoy (дата обращения: 12.03.2024)

35. Щеглова Т.В Развитие физических качеств у детей дошкольного возраста / Щеглова Т.В [Электронный ресурс] // infourok.ru : [сайт]. — URL: https://infourok.ru/statya-razvitie-fizicheskih-kachestv-u-detej-doshkolnogo-vozrasta-4196411.html (дата обращения: 23.02.2024)

Приложения

Приложение 1

Приложение 2

Приложение 3

Приложение 4

План пробации системы упражнений с использованием нетрадиционного инвентаря, направленных на развитие физических качеств дошкольников в самостоятельной деятельности

№ *п/п*	*Пункт плана*	*Содержание*
1	Тема пробации	Использование нетрадиционного физкультурного инвентаря, как средства развития физических качеств дошкольников в самостоятельной деятельности
2	Актуальность темы	В настоящее время существует проблема недостатка физической активности у детей. Многие дети проводят большую часть времени перед экранами и не получают достаточного физического развития. Вместе с тем, традиционный инвентарь для занятий физкультурой может ограничивать возможности развития различных физических качеств у малышей. Использование нетрадиционного физкультурного инвентаря, такого как разнообразные мячи, снасти, ленты, палки и другие предметы, позволяет детям разнообразить свои занятия, делая их более интересными и привлекательными. Дети могут развивать свои физические качества, такие как гибкость, силу, ловкость, координацию, равновесие и др., выполняя разные упражнения с использованием нетрадиционного инвентаря. Такой подход также способствует развитию креативности, фантазии и мышления у детей, поскольку они могут использовать инвентарь по-разному, экспериментировать и создавать свои собственные упражнения и игры. Это развивает их самостоятельность и активизирует их участие в физкультурных занятиях.
3	Объект	Процесс развития физических качеств детей дошкольного возраста.
4	Форма проектирования	Система упражнений, с использованием нетрадиционного физкультурного инвентаря, направленных на развитие физических качеств дошкольников, списка литературы и приложений.
5	Цель пробации	Оценка результативности разработанной системы упражнений, с использованием нетрадиционного физкультурного инвентаря, направленной на развитие физический качеств детей дошкольного возраста в самостоятельной деятельности.
6	Задачи пробации	1. Разработать систему упражнений, с использованием нетрадиционного физкультурного инвентаря, направленную на развитие физический качеств детей дошкольного возраста в самостоятельной деятельности. 2. Подобрать диагностический инструментарий и провести первый замер, направленный на выявление и оценку уровня развития физических качеств детей дошкольного возраста. 3. Подготовить и провести упражнения, с использованием нетрадиционного физкультурного инвентаря, направленные на развитие физических качеств старших дошкольников. 4. Провести вторичный замер уровня развития физических качеств детей дошкольного возраста, обработать и проанализировать результаты, на основе сопоставления результатов двух диагностических замеров сделать вывод о действенности разработанного сборника.
7	Способы оценки результативности методической разработки	Диагностика развития физических качеств детей дошкольного возраста на основе следующих методов диагностики и диагностических методик: - тест для определения скоростных качеств; - тест для определения общей выносливости; - тест для определения ловкости; - тест для определения скоростно-силовых качеств; - тест для определения гибкости; - шкала оценки темпов прироста физических качеств детей дошкольного возраста; - карта наблюдения развития физических качеств детей (карта наблюдения), составленная на основевозрастно-половых показателей развития физических качеств детей 3 – 7 (лет); - экспертная оценка (лист экспертной оценки) качества разработанной системы упражнений, с использованием нетрадиционного физкультурного инвентаря, направленной на развитие физический качеств детей дошкольного возраста в самостоятельной деятельности.
8	Критерии оценки ожидаемых результатов пробации методической разработки	Условные обозначения или способ фиксации результатов наблюдения: Шкала оценки: 0 –не выполняет нормативы, в соответствии с установленными критериями 1 – частично выполняет нормативы, допускает ошибки 2 – выполняет все нормативы, в соответствии с установленными критериями Шкала перевода баллов в уровень: 1,5 – 2 – высокий 1 – 1,49 – средний 0,5 – 0,99 – низкий 0 - 0,49 - недопустимый
9	Сроки пробации	4 недели производственной (преддипломной) практики
10	Этапы пробации (подготовительный, практический, аналитический)	1. Подготовительный – подбор упражнений, разработка программы пробации, системы упражнений, с использование нетрадиционного физкультурного инвентаря, как средства развития физических качеств детей дошкольного возраста. 2. Практический – организация первого диагностического замера, направленного на выявление уровня развития физических качеств детей дошкольного возраста. Подготовка и проведение упражнений, с использованием нетрадиционного физкультурного инвентаря, направленных на развитие физических качеств детей дошкольного возраста; анализ результатов первого замера и при необходимости внесение корректива в продукт или условия внедрения; согласование особенностей пробации с воспитателем группы детского сада. 3. Аналитический – обработка и анализ результатов второго замера, сопоставление результатов первого и второго замера, выявление динамики; оформление отчета по результатам деятельности пробации; формулировка рекомендаций по совершенствованию системы упражнений, с использованием нетрадиционного физкультурного инвентаря, направленных на развитие физических качеств дошкольников, списка литературы и приложений.
11	Состав участников пробации	Старший воспитатель, воспитатель старшей группы, воспитанники старшей группы.
12	База пробации	Дошкольная образовательная организации Камышловского городского округа, дети дошкольного возраста (3-7).
13	Масштаб пробации	4 недели во время производственной (преддипломной) практики, на уровне одной группы в рамках совместной деятельности детей и воспитателя.
14	Форма представления результатов пробации методической разработки для массовой практики	Результаты представлены в виде листа экспертных оценок и вывода, а также написание методических рекомендаций по использованию системы упражнений, с использованием нетрадиционного физкультурного инвентаря, направленных на развитие физических качеств дошкольников, списка литературы и приложений.

Приложение 5

Карта наблюдения за проявлением физических качеств дошкольников во время использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности

Вид наблюдения – непосредственный, открытый, причастное, долговременное

Шкала оценки особенностей проявления физических качеств, выявленных в процессе наблюдения:

0 –не выполняет нормативы, в соответствии с установленными критериями,

1 – частично выполняет нормативы, допускает ошибки,

2 – выполняет все нормативы, в соответствии с установленными критериями.

Шкала перевода баллов в уровень, свидетельствующие о сформированности физических качеств дошкольников:

1,5 – 2 – высокий,

1 – 1,49 – средний,

0,5 – 0,99 – низкий,

0,49 – недопустимый.

Номер и имя ребенка Показатель	1	2	3	4	5	6	7	8	Среднее	Уровень
1.Ползает, пролезает, перелезает через предметы
2. Энергично отталкивается и правильно приземляется в прыжках на двух ногах на месте и с продвижением вперед, ориентируется в пространстве, в прыжках в длину и высоту с места, сочетает отталкивание с взмахом рук, при приземлении сохраняет равновесие
3.Выполняет наклоны туловища вперед, стоя на гимнастической скамейке
4. Выполняет беговые дистанции на 30м с высокого старта
5.Выполняет челночный бег на дистанцию 30м. с двумя поворотами
6.Выполняет беговые дистанции (90м., 120м., 150м.) с высокого старта
Среднее
Уровень

Нормативы физической подготовленности детей дошкольного возраста 4 – 7 лет

II младшая группа 4 года

Тест	Пол	Низкий	Средний	Высокий
Прыжки в длину с места (см)	мальчики	> 46,5	46,6 - 67,0	67,1 и <
Прыжки в длину с места (см)	девочки	> 41,0	41,1 – 61,5	61,6 и <
Метаниемешочка с пескомвдаль правая рука	мальчики	> 2,4	2,5 – 4,1	4,2 и <
Метаниемешочка с пескомвдаль правая рука	девочки	> 2,3	2,4 – 3,4	3,5 и <
Метание мешочка с песком вдаль левая рука	мальчики	> 1.9	2,0 – 3,4	3,5 и <
Метание мешочка с песком вдаль левая рука	девочки	> 1,7	1,8 – 2,8	2,9 и <
Метание теннисного мяча в цель (расстояние 2 м.)		> 2	3	4<
Бег 30 м.	мальчики	> 10,6	10,5 – 8,8	8,4 и <
Бег 30 м.	девочки	>10,7	10,6 – 8,7	8,6 и <
Удержание равновесия на одной ноге	мальчики	> 1,0	1,1 – 8,0	8,1 и <
Удержание равновесия на одной ноге	девочки	> 1,0	1,1 – 8,0	8,1 и <

Средняя группа 5 лет

Тест	Пол	Низкий	Средний	Высокий
Прыжки в длину с места (см)	мальчики	> 81,5	81,6 – 101,5	101,6 и <
Прыжки в длину с места (см)	девочки	> 65,5	65,6 – 93,5	93,6 и <
Метание мешочка с песком вдаль правая рука	мальчики	> 3, 8	3,9 – 5,7	5,8 и <
Метание мешочка с песком вдаль правая рука	девочки	> 2,9	3,3 – 4,4	4,5 и <
Метание мешочка с песком вдаль левая рука	мальчики	> 2,3	2,4 – 4,2	4,3 и <
Метание мешочка с песком вдаль левая рука	девочки	> 2,4	2,5 – 3,5	3,6 и <
Метание теннисного мяча в цель (расстояние 3 м.)		> 2	3	4<
Бег 30 м.	мальчики	> 9,2	9,1 – 7,9	7,8 и <
Бег 30 м.	девочки	> 9,8	9,7 – 8,3	8,2 и <
Бег на 90 м.		> 30,6	30,5 – 25,0	24,9 и <
Подъём из положения лёжа на спине	мальчики	> 6	7 - 12	13 и <
Подъём из положения лёжа на спине	девочки	> 5	6 - 11	12 и <
Наклон туловища вперёд из положения стоя (см)	мальчики	> 2	2,1 – 6	6,1 и <
Наклон туловища вперёд из положения стоя (см)	девочки	> 4	4,1 – 8	8,1 и <
Челночный бег 3?10	мальчики	> 12,5	12,4 – 11,2	11,1 и <
Челночный бег 3?10	девочки	> 12,8	12,7 – 11,4	11,3 и <
Удержание равновесия на одной ноге	мальчики	> 5,0	5,1 – 12,0	12,1 и <
Удержание равновесия на одной ноге	девочки	> 8,0	8,1 – 13,0	13,1 и <

Старшая группа 6 лет

Тест	Пол	Низкий	Средний	Высокий
Прыжки в длину с места (см)	мальчики	> 86,0	86,1 – 107,5	107,6 и <
Прыжки в длину с места (см)	девочки	> 65,5	93,5 – 66,0	94,0 и <
Метание мешочка с песком вдаль правая рука	мальчики	> 4,3	4,4 – 7,9	8,0 и <
Метание мешочка с песком вдаль правая рука	девочки	> 3,2	3,3 – 4,7	4,8 и <
Метание мешочка с песком вдаль левая рука	мальчики	> 3,2	3.3 – 4,2	4,3 и <
Метание мешочка с песком вдаль левая рука	девочки	> 2,9	3,0 – 4,7	4,8 и <
Метание теннисного мяча в цель (расстояние 4 м.)		> 2	3	4<
Бег 30 м.	мальчики	>8,4	8,3 – 6,9	6,8 и <
Бег 30 м.	девочки	> 8,9	8,8 – 7,7	7,6 и <
Бег на 120 м.		>35,7	35,6 – 29,2	29,1 и <
Подъём из положения лёжа на спине	мальчики	> 7	8 - 13	14 и <
Подъём из положения лёжа на спине	девочки	> 6	7 - 12	13 и <
Наклон туловища вперёд из положения стоя (см)	мальчики	> 4	4,1 – 7	7,1 и <	> 7	7,1 – 10	10,1 и <
Наклон туловища вперёд из положения стоя (см)	Челночный бег 3?10	мальчики	> 11,8	11,7 – 10,6	10,5 и <
девочки	Челночный бег 3?10	> 12,0	11,9 – 10,8	10,7 и <
Удержание равновесия на одной ноге	мальчики	> 25,0	25,1 - 35	35,1 и <
Удержание равновесия на одной ноге	девочки	> 30,0	30,1 – 40,0	40,1 и <

Подготовительная группа 7 лет

Тест	Пол	Низкий	Средний	Высокий
Прыжки в длину с места (см)	мальчики	> 93,5	93,6 – 122,0	122,1 и <
Прыжки в длину с места (см)	девочки	> 77,5	98,5 – 78,0	99,0 и <
Метание мешочка с песком вдаль правая рука	мальчики	> 5,9	6,0 – 10,0	10,1 и <
Метание мешочка с песком вдаль правая рука	девочки	> 3,9	4,0 – 6,8	6,9 и <
Метание мешочка с песком вдаль левая рука	мальчики	> 4,1	4,2 – 6,8	6,9 и <
Метание мешочка с песком вдаль левая рука	девочки	> 2,9	3,0 – 5,6	5,7 и <
Метание теннисного мяча в цель (расстояние 5 м.)		> 2	3	4<
Бег 30 м.	мальчики	> 8,1	8,0 – 6,6	6,5 и <
Бег 30 м.	девочки	>8,4	8,3 – 7,1	7,0 и <
Бег на 150 м.		> 41,2	41,1 – 33,6	33,5 и <
Подъём из положения лёжа на спине	мальчики	> 8	9 - 15	16 и <
Подъём из положения лёжа на спине	девочки	> 7	8 – 14	15 и <
Наклон туловища вперёд из положения стоя (см)	мальчики	> 5	5,1 – 8	8,1 и <
Наклон туловища вперёд из положения стоя (см)	девочки	> 8	8,1 – 12	12,1 и <
Челночный бег 3?10	мальчики	> 11,4	11,3 – 10,0	9,9 и <
Челночный бег 3?10	девочки	> 11,6	11,5 – 10,2	10,1 и <
Удержание равновесия на одной ноге	мальчики	> 25,0	25,1 - 35	35,1 и <
Удержание равновесия на одной ноге	девочки	> 30,0	30,1 – 40,0	40,1 и <

Приложение 6

Методы диагностики

Тест для определения скоростных качеств

1) Бег на 30м со старта

Выбирается ровный участок, на котором рулеткой замеряется отрезок длиной 30 метров и мелом или краской фиксируются линии старта и финиша. В каждом забеге участвуют по два человека, что обеспечивает соревновательную форму проведения данного контрольного теста. По команде «На старт, внимание!» поднимается флажок и по команде «Марш!» дети с максимальной скоростью стремятся добежать до флажка, который размещают на 2-3 метра дальше финишной линии.

Тест для определения общей выносливости

2) Бег на расстояние

Дистанция представляет собой круг с твёрдым покрытием длиной:

Для детей 4-5 лет – 90м,

5-6 лет – 120м,

6-7 лет – 150м

По команде «На старт!» поднимается флажок, и по команде «Марш!» дети начинают бежать по кругу.

Тест для определения ловкости

3) Бег на 10 метров между предметами

Определяется временем пробегания 10 – метровой дистанции, на которой по прямой линии устанавливаются разные предметы (кубы, кегли, набивные мячи и т.п.), в количестве 10, которые ребёнок огибает один справа, другой слева. Даётся несколько попыток. Записывается лучший результат.

Тест для определения скоростно-силовых качеств

4) Прыжок в длину с места (сила ног)

Этот тест можно проводить в физкультурном зале на поролоновом мате или в заполненную песком яму.

Ребёнок встаёт у линии старта, отталкивается двумя ногами, делает интенсивный взмах руками и прыгает на максимальное расстояние. При приземлении нельзя опираться сзади руками. Измеряется расстояние от линии старта до пятки «ближней ноги» с точностью до 1см. Делаются две попытки, засчитывается лучшая из них. Следует давать качественную оценку прыжка по основным элементам движения: исходное положение, энергичное отталкивание ногами, взмах руками при отталкивании, группировка во время полёта, мягкое приземление с перекатом с пятки на всю стопу.

5) Бросок набивного мяча весом 1кг способом из-за головы двумя руками стоя (сила рук.

Ребёнок встаёт у контрольной линии, берёт мяч и бросает его как можно дальше, при этом одна нога впереди, другая сзади. При броске мяча ступни ног ребёнка не должны отрываться от пола (земли). Делаются два броска подряд, записывается лучший результат.

Тест для определения гибкости

6) Наклон вперёд из положения стоя (характеризует подвижность всех звеньев опорно-двигательного аппарата, эластичность мышц и связок).

Ребёнок становится на гимнастическую скамью (поверхность скамьи соответствует нулевой отметке), наклоняется вниз не сгибая колени. По линейке, установленной перпендикулярно скамье, регистрируется тот уровень, до которого дотянулся ребёнок кончиками пальцев. Если ребёнок не дотянулся до нулевой отметки, то результат записывается со знаком минус.

Шкала оценки темпов прироста физических качеств

детей дошкольного возраста

темпы прироста в %	оценка	за счёт чего достигнут прирост
До 8%	неудовлетворительно	За счёт естественного роста.
8 – 10%	удовлетворительно	За счёт естественного роста и роста естественной двигательной активности.
10 – 15%	хорошо	За счёт естественного роста и целенаправленной системы ФВ
Свыше 15%	отлично	За счёт более эффективного использования естественных сил природы и физических упражнений.

Формула для оценки темпов прироста показателей физических качеств

100 (V2 – V1)

W= --------------------

1/2 (V2 + V1)

W – прирост показателей темпов (%);

V1 – исходный уровень;

V2 – конечный уровень.

Возрастно-половые показатели

развития физических качеств детей 3 – 7 (лет)

Возраст

Тестовые задания

Пол

3 – 4

4 – 5

5 – 6

6 – 7

Быстрота

Бег на 30м (с)

10,0 – 11,0

9,5 –9,9

9,9 – 10,2

8,4 – 9,2

8,9 – 9,2

7,3 – 7,5

7,6 – 7,9

Общая выносливость

Бег на расстояние (с)

90м

120м

150м

___

30,6 – 25,0

35,7 – 29,2

41,2 – 33,6

Ловкость

Бег на 10м между предметами (с)

___

8,1 – 8,4

9,1 – 9,4

5,1 – 7,1

7,1 – 7,9

4,6 – 4,9

5,1 – 5,9

Скоростно-силовые

качества

Прыжок в дли-ну с места (см)

49 – 60

70 – 86

62 – 78

89 – 97

80 – 92

100 – 113

98 – 107

Метание набивного мяча весом 1кг (см)

117 – 130

138 – 189

135 – 162

190 – 218

164 – 191

220 – 287

192 - 229

Гибкость

Наклон вперёд из положения стоя (см)

___

2,0 – 3,0

4,0 – 6,0

3,0 – 6,0

5,0 – 7.0

4,0 – 5,0

5,0 – 7,0

Карта развития физических качеств детей группы № «Название группы»
№ п\п	Имя, фамилия ребёнка	Скоростные качества			Общая выносливость			Ловкость			Гибкость			Скоростно-силовые качества
		Бег на 30м			Бег на расстояние			Бег на 10м между предметами			Наклон вперед из положения стоя			Прыжок на двух ногах с места			Метание набивного мяча весом 1кг
		н	к	W%	н	к	W%	н	к	W%	н	к	W%	н	к	W%	н	к	W%
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.

Приложение 7

ЛИСТ ЭКСПЕРТНОЙ ОЦЕНКИ

Система специфических физических упражнений, направленных на развитие физических качеств детей, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности

Ф.И.О. эксперта: ____________________________ОО___________________

должность______________________КК___________________Пед.стаж______

Критерии оценки: 0 – признак не проявляется, 1 – признак проявляется частично, 2 – признак проявляется в полной мере

Шкала перевода среднего балла в уровень: 1,7 – 2 – высокий уровень;

1 – 1,6 – средний уровень; 0,5 – 0,9 – низкий уровень; 0– 0,4 – недопустимый уровень.

Показатели экспертной оценки	Оценка эксперта
1. Актуальность системы физических упражнений, направленных на развитие физических качеств детей, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности 1.1 Аргументированность выбора проблемы, соответствие ФГОС ДО 1.2 Научность – при составлении использованы авторские подходы (пояснительная записка) 1.3 Новизна – усовершенствование образовательного в ДОО
2. Оформление системы физических упражнений, направленных на развитие физических качеств детей, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности 2.1 Структурированность (отражены все компоненты системы упражнений) - отражены все структурные компоненты (оглавление) 2.2 Оформление всех частей системы в соответствии с требованиями 2.3 Однотипность оформления структурных частей
3. Содержательность системы физических упражнений, направленных на развитие физических качеств детей, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности 3.1 Убедительная обоснованность созданной системы в пояснительной записке (актуальность, цель и задачи системы, обоснование структуры и содержания системы) - структура и содержание направлены на решение заявленной проблемы 3.2 Соответствие заданий возрастным особенностям детей 3.3 Соответствие содержания заданий их цели 3.4 Наличие достаточного и необходимого количества вариативных заданий в системе упражнений
4. Удобство в использовании системы физических упражнений, направленных на развитие физических качеств детей, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности
Общая оценка показателей экспертной оценки (сумма баллов)
Средняя оценка показателей экспертной оценки, уровень

Общие выводы, рекомендации

Подпись эксперта______________( )

Подпись руководителя ОО________________( )

М.П.

Приложение 8

СВОДНЫЙ ЛИСТ ЭКСПЕРТНОЙ ОЦЕНКИ

системы специфических физических упражнений, направленных на развитие физических качеств детей, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности

Ф.И.О. экспертов:

№1_______________________________________________________________

№2_______________________________________________________________

№3_______________________________________________________________

Критерии оценки: 0 – признак не проявляется,

1 – признак проявляется частично, 2 – признак проявляется в полной мере

Шкала перевода среднего балла в уровень: 1,7 – 2 – высокий уровень;

1 – 1,6 – средний уровень; 0,5 – 0,9 – низкий уровень; 0– 0,4 – недопустимый уровень.

Показатели экспертной оценки	Оценка эксперта №1	Оценка эксперта №2	Оценка эксперта №3	С.б.	Согласованность оценок (+, -)
1.Актуальность системы физических упражнений, направленных на развитие физических качеств детей, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности 1.1 Аргументированность выбора проблемы, соответствие ФГОС ДОО 1.2 Научность 1.3 Новизна
2. Оформление системы физических упражнений, направленных на развитие физических качеств детей, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности 2.1 Структурированность (отражены все компоненты системы) 2.2 Оформление всех частей системы в соответствии с требованиями
3. Содержательность системы физических упражнений, направленных на развитие физических качеств детей, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности 3.1 Убедительная обоснованность созданной системы в пояснительной записке (актуальность, цель и задачи системы, обоснование структуры и содержания системы упражнений) 3.2 Соответствие заданий возрастным особенностям детей 3.3 Соответствие содержания заданий их цели 3.4 Наличие достаточного и необходимого количества вариативных заданий в системе упражнений
4. Удобство в использовании системы физических упражнений, направленных на развитие физических качеств детей, посредством использования нетрадиционного физкультурного инвентаря в самостоятельной деятельности
Общая оценка показателей оценки (сумма баллов)
Средняя оценка показателей оценки, уровень
Согласованность оценок экспертов (+,-)

Использование нетрадиционного физкультурного инвентаря, как средство развития физических качеств дошкольников

Использование нетрадиционного физкультурного инвентаря, как средство развития физических качеств дошкольников

Похожие работы на - Использование нетрадиционного физкультурного инвентаря, как средство развития физических качеств дошкольников