Медико-экологические и физиологические основы рационально организованного отдыха в г. Краснодаре

Медико-экологические и физиологические основы рационально организованного отдыха в г. Краснодаре

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

«КУБАНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

(ФГБОУ ВПО «КубГУ»)

Кафедра международного туризма и менеджмента

Магистерская диссертация

МЕДИКО-ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ И ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЦИОНАЛЬНО ОРГАНИЗОВАННОГО ОТДЫХА В Г. КРАСНОДАРЕ

Работу выполнил

А.В. Акопян

Научный руководитель

доцент, доктор геогр. наук

М.Л. Некрасова

Краснодар 2015

Содержание

Введение

1. Медико-экологические и физиологические основы организованного отдыха

1.1 Физиологические основы организованного отдыха

1.2 Медико-экологические основы организованного отдыха

1.3 Основы рациональной организации активного отдыха

2. Экологические проблемы спорта и рекреации в городской среде

2.1 Экология спорта как новое направление экологии человека

2.2 Влияние окружающей среды на сферу спорта

2.3 Влияние экологических факторов на занятия спортом

3. Медико-экологическая характеристика и физиологические основы рационально организованного отдыха в городе Краснодаре

3.1 Влияние окружающей среды на физиологические показатели спортсменов и рекреантов в городской среде

3.2 Корреляционный анализ между различными показателями

3.3 Рекомендации по социально-экологическому развитию спортивной  и рекреационной деятельности в городе Краснодаре

Заключение

Список использованных источников

Приложение

Введение

Рекреационная и медико-экологическая тематики приобретают в современном мире все более актуальный характер. C начала 21 века состояние здоровья населения является одной из наиболее острых медико-социальных проблем глобального и национального масштаба. По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), молодежь относиться к наиболее уязвимым группам, на которые приходится около 40% глобального бремени недугов. В России серьезную озабоченность вызывает здоровье молодежи и новые угрозы, которым оно подвергается на пути перехода к взрослому состоянию, в связи с быстро меняющимися социально-экономическими условиями. Европейская стратегия «Здоровье молодежи», международные организации и государства, а также концепция развития здравоохранения Российской Федерации до 2020 года рассматривают обязательства по охране здоровья молодежи как инвестиции в главный ресурс общественного развития.

В сложившейся медико-демографической и экологических ситуациях, проявлениях негативных тенденций в состоянии здоровья населения, в условиях реформирования здравоохранения, реализации концепций в области здоровья и здравоохранения очевидную актуальность приобретают социально-гигиенические и медико-организационные исследования, посвященные изучению и разработке мер по дальнейшему совершенствованию организации медицинского и рекреационного обеспечения населения. Особого внимания в этом плане требует один из наиболее социально уязвимых контингентов - молодежь.

Международными документами в целях реализации стратегии ВОЗ «Здоровье - 21. Основы политики достижения здоровья для всех в Европейском регионе» рекомендовано государствам придать надлежащий приоритет медико-социальным потребностям молодежи, усилить меры профилактики, повысить роль первичной медико-санитарной помощи и рационально организованного отдыха населения.

Несмотря на большое количество исследований, посвященных проблеме физического развития и оздоровления молодежи, в настоящее время все еще нет конкретного решения вопроса о необходимости повышения эффективности средств и методов спортивного воспитания и рационально организованного отдыха населения в связи с изменениями экологической обстановки как в отдельных регионах России, так и по всей стране.

Объект исследования - спортивная инфраструктура и экологическая обстановка города Краснодара.

Предмет исследования - спортивная и рекреационной деятельность в городе Краснодаре в связи с современными медико-экологическими проблемами в городе.

Цель данной работы является изучение современных медико-экологических и физиологических основ рационально организованного отдыха в городе Краснодаре.

Цель работы определяет следующие задачи:

. Овладеть современными научными знаниями в сфере экологии человека, а именно экологии спорта, рекреации и медико-экологическим и физиологическим основам.

. Изучить связь между медико-экологическими и физиологическими основами и спортивной и рекреационной деятельностью человека.

. Изучить сущность медико-экологических проблем спортивной и рекреационной деятельности.

. Изучить влияния экологических факторов в том числе и его глобального изменения, на физкультурно-спортивную и рекреационную деятельность, на организм спортсменов и рекреантов.

. Дать оценку состоянию окружающей среды и экологической безопасности города Краснодара.

. Оценить город Краснодар как экологически безопасный город для физкультурно-спортивной и рекреационной деятельности его населения.

. Оценить перспективность защиты населения от растущего неблагоприятного влияния окружающей среды посредством развития сферы физической культуры и спорта и приобщения населения к здоровому образу жизни.

. Изучить и дать оценку современному социально-экологическому развитию спорта и рекреации в городе Краснодаре.

Теоретической основой диссертации послужили работы российских и зарубежных медиков и экологов: И.М. Сеченов, И.П. Павлов, В.И. Дубровский, Н.А. Агаджанян, Ю.А. Рахманин, А.Н. Разумов, Л.П. Дьяконов, Р.А. Абзалов, А.И. Зиятдинов, Н.С. Касимова, Н.Ф. Реймерса и других.

Научными методами диссертации являются теоретическое моделирование, системный и функциональный подходы, методы индукции, экономико-статистические методы, методы экспертных оценок.

Практическая значимость диссертации заключается в следующих положениях. Полученные по результатам исследования данные явились базой для обоснования конкретных предложений в области организации оздоровительных, профилактических мероприятий для всех категорий населения, в частности в среде молодежи, в условиях их отдыха. Предложений, апробированных на модели города Краснодара и реальных для внедрения на микромоделях - муниципальных, ведомственных, профсоюзных и иных спортивных и оздоровительных центрах, спортивных стадионах, парках и скверах города Краснодара.

Научная новизна диссертации связана с актуальностью исследования данной проблемы. Актуальность исследования в данном направлении обусловлена недостаточной обоснованностью и дефицитом разработок методов по рационально организованному отдыху и оздоровлению населения, с учетом конкретных условий окружающей среды. Кроме того, обоснование характеристик подготовленности и физического развития населения в совокупности с экологическими факторами даст возможность осуществлять дифференцированный подход при планировании отдыха в зависимости от уровня подготовленности того или иного человека и их возрастно-половых особенностей. А разработка мер по рационально организованному отдыху и занятий спортом населения в той или иной окружающей среде, даст оздоровительный эффект всем категориям населения. Особенно в молодежной среде города Краснодара.

Структура работы. Диссертация состоит из введения, трех глав, с семью таблицами, заключения, списка используемых источников и одного приложения. Список литературы включает источников. Объем работы составляет 102 страниц.

1. Медико-экологические и физиологические основы организованного отдыха

1.1 Физиологические основы организованного отдыха

Отдых - это потребность, которая возникает после работы. Отдых существует только вместе с работой, он неотрывен работы, он является как бы следствием работы и защитной функцией самого организма.

На определенном этапе работы в организме возникает препятствие, которое заставляет прекратить трудовой процесс и перейти в состояние отдыха. Это препятствие невидимое, но оно знакомо каждому. Имя ему - утомление.

Отдых может быть вынужденным вследствие утомления и в то же время средством предупреждения утомления. Таким образом, отдых - способ сохранения высокой работоспособности. Формы отдыха многообразны.

Отдых может быть большим и длительным после напряженной, продолжительной работы. Он может быть коротким, сжатым после кратковременного, но интенсивного рабочего процесса и т. д.

При рассмотрении физиологических основ рационального отдыха большое количество ученых в первую очередь ссылаются на труды основоположников русской физиологии И. М. Сеченова, И.П.Павлова.

Установлено, что утомление сопровождается понижением работоспособности и производительности труда. Ряд авторов рассматривает утомление как ранний симптом многих заболеваний Г.В. Фельборт (1967); В.В. Розенблат (1961); А.А. Ухтомский (1964); В.И. Ванштейн (1967). Поэтому при решении вопросов профилактики и борьбы с утомлением усилия должны быть направленны, на изыскание путей, позволяющих, повысить работоспособность. В своем абсолютном большинстве эту задачу могут успешно выполнить учреждения отдыха, если в них оздоровительно-профилактический режим будет организован на современном научно-практическом уровне. Мы должны постоянно помнить, что с развитием новой техники и новых форм труда (умственного по преимуществу) не должно быть, утрачено внимание к мышечной работе. Многие исследователи подчеркивают, что прогрессирующее обеднение моторной функции человека в условиях современного состояния научно-технического прогресса должно быть компенсировано, иначе будет нанесен ущерб гармоническому, развитию организма. Мышечная работа является жизненной потребностью человека не только потому, что она направлена для получения, определенного общественно полезного результатами и потому, что она служит средством подъема и совершенствования функциональной дееспособности органов, систем и организма в целом. Уменьшение мышечной активности может привести к недостаточному стимулированию функциональных отправлений и, следовательно, к уменьшению сопротивляемости и жизнеспособности организма. Отсюда задача и необходимость организации различных форм отдыха (дома и базы отдыха, пансионаты, турбазы и т. д.) с применением в большей или меньшей мере средств физической культуры.

Для организации отдыха необходимо учитывать условия, в которых происходят трудовые процессы. На XIV Международном конгрессе по профессиональной медицине (1963) подчеркивалось, что в наше время профессиональная гигиена испытывает некоторую переориентацию в связи с увеличением нервного напряжения по сравнению с физическим. Если учесть существенные сдвиги в характере самой трудовой деятельности и общую тенденцию к возрастанию жизненного темпа, на что обращают внимание многие отечественные и зарубежные исследователи, то, по-видимому, можно заключить, что жизнь и труд предъявляют в настоящее время несравненно более высокие требования к нервной и эмоциональной сфере человека.

Увеличивается нагрузка на анализаторы (зрение, слух, органы чувств) и на вторую сигнальную систему (работа на пультах управления). При некоторых сложных ситуациях сила отрицательного эмоционального воздействия так велика, что, может вызывать патологические явления со стороны сердечно-сосудистой системы.

Значение дефицита (недостатка) мышечных напряжений усугубляет напряжение нервной и эмоциональной сфере. Замечено, что ведут к слабости мышц и даже мышечной атрофии, к некоторым застойным явлениям в области брюшных органов и таза, к плохой вентиляции легких и т. д, что создает достаточно благоприятную почву для ряда заболеваний и в первую очередь для сердечно-сосудистых.

Некоторое исследователи считают, что недостаточно оценивать утомление только как временное снижение работоспособности, обращается внимание на дискоординацию функций между двигательной и вегетативной системами, между отдельными процессами, обеспечивающими выполнение работы. Интерес к изучению активного отдыха не угасает, об этом свидетельствуют исследования ряда авторов Н.В. Муравов (1979), В.Н. Сергеев (1979), Н.Е. Романов (1978, 1979, 1980), В.С. Черник (1979) и др.

По мнению ряда авторов, работоспособность человека определяется его способностью к выполнению конкретной деятельности в рамках заданных временных лимитов и параметров эффективности.

Основу работоспособности составляют специальные знания, умения, а также определенные психофизиологические (память, внимание), физиологические (особенности сердечно-сосудистой, эндокринной и др. систем), физические (сила, быстрота, выносливость), характерологические качества индивида (сообразительность, добросовестность и др.). Из этого перечня следует, что оценка работоспособности должна касаться различных параметров, при этом нужно иметь в виду свойство личности в целом, не только биологическую, но и социальную природу.

Одним из важных физиологических критериев рациональности режима труда и отдыха является устойчивость и надежность системы условных рефлексов, образующих рабочий динамический стереотип.

Из изложенного видно, что в основу организации и проведения оздоровительно-профилактических мероприятий в учреждениях отдыха должны быть положены закономерности, установленные в физиологии.

Оздоровление и отдых на курортах воздействует в первую очередь на эмоциональную сферу человека. Рекреационные ресурсы климатические, бальнеологические, преформированные и эстетические преломляются через вцутрецйие реактивные сврйства организма, согласно теории отражения, уровень эффективности воздействия (раздражителя) зависит от характера и степени нарушения реактивности организма пациецта как основной черты отражения организмд. Отдыхе с широким использованием оздоровительных природных факторов являеться наиболее естественным путем укрепления здоровья.

.2 Медико-экологические основы организованного отдыха

Настоящее время отмечено бурным развитием передовых технологий, повышением уровня культуры и образования людей. Медицина и здравоохранение достигли больших успехов в лечении и профилактике различных заболеваний. Но здоровье людей в двадцать первом веке не улучшается, а увеличение продолжительности человеческой жизни произошло лишь за счет сокращения смертности от инфекционных заболеваний. По продолжительности жизни Россия находится лишь на шестьдесят восьмом месте в мире. Одной из главных проблем развития общества является всевозрастающий ритм жизни в условиях ежедневных психических перегрузок, существенного ухудшения экологической обстановки, отсутствия здоровье сберегающих технологий и нерационально организованного отдыха. В сложившейся негативной ситуации со здоровьем ученые - медики пытаются назвать причины возникновения различных заболеваний.

В результате многочисленных исследований были обозначены четыре основные причины (модели) возникновения болезней.

. Экологическая модель - признана ведущей моделью медицины. Сторонники этой теории считают, что за основную причину болезней можно принять ужасающее состояние окружающей среды. Причем число агрессивно действующих на человека экологических факторов постоянно растет.

. Генетическая модель. По данной модели к болезни ведут поломки в генах, которые могут происходить в результате мутаций в генах. В свою очередь мутации возникают из-за вредных для здоровья выбросов в окружающую среду, так что первая и вторая модели тесно взаимосвязаны.

. Аккумуляционная модель. По данной теории в организме человека накапливаются продукты обмена.

. Онтогенетическая модель. По этой теории болезнь закодирована в генной программе человека. В свою очередь, преподаватели кафедры физического воспитания провели исследование: студентам различных специальностей (n=120) было предложено перечислить десять факторов, положительно влияющих на здоровье человека и десять факторов, влияющих отрицательно.

После анализа полученных данных было отмечено, что большинство студентов к отрицательным факторам относят плохую экологию, наследственность, гиподинамию, а к положительным благоприятную экологическую обстановку, отсутствие вредных привычек, оптимальный двигательный режим. Таким образом, очевидно, что исследование ученых - медиков в отношении причин роста заболеваемости подтверждаются. Здоровье студентов является необходимым условием для учебы в высшем учебном заведении и, следовательно, высокой профессиональной пригодности. Но по данным медицинских осмотров получены сведения, указывающие на высокий процент студентов, имеющих отклонение в состоянии здоровья с динамикой роста в сторону ухудшения за время обучения. Обобщая вышеизложенное можно назвать две основные причины ухудшения здоровья за период обучения школьников и студентов.

Первая причина связана с самим характером образовательного процесса, а именно с наличием стрессовой педагогической тактики, с интенсификацией учебной нагрузки, с несоответствием методик и технологий обучения возрастным особенностям занимающихся, с нерациональной организацией учебно-воспитательного процесса, с нарушением гигиенических норм и санитарных правил, а также с отсутствием научно обоснованной системы гигиенического воспитания и формирования положительной мотивации на здоровый образ жизни.

Вторая причина ухудшения здоровья кроется в неспособности и нежелании самих учащихся и студентов заботиться о собственном здоровье.

Однако существует вопрос: «От чего зависит здоровье человека?». По данным международной ассоциации здравоохранения здоровье зависит от образа жизни, экологии, генетических факторов и здравоохранения. И если не в наших силах оказать влияние на генетические факторы, да и от здравоохранения и экологии не приходится ждать изменений к лучшему ведь финансирование в России идет по остаточному принципу, то изменить свой образ жизни при желании может каждый человек. На Западе представители бихевиориальной (поведенческой) медицины считают, что большинство смертей человека происходит вследствие неправильного поведения. К чему можно отнести курение, алкоголизм, наркоманию. Следовательно, хорошее самочувствие - результат сознательного поведения. Никто не закроет табачные фабрики и винные отделы в магазинах, человек сам должен искоренять свои вредные привычки и жить в соответствии с законами природы и всего живого.

Огромная роль в сохранении здоровья принадлежит здоровому образу жизни, который нельзя приобрести раз и навсегда, которому нужно учить, и от качества обучения и воспитания зависит конкретный результат. В связи с актуальностью, обозначенной выше проблемы необходимо уделять большое внимание валеологическому образованию учащейся молодежи. В современных социально-экономических условиях становится необходимым проведение мероприятий по разработке и совершенствованию социально-педагогических информационных технологий и оздоровительных программ студентов в образовательном пространстве высшего учебного заведения. Следует отметить, что определенную роль во внедрении валеологического образования студентов должны сыграть вузовские кафедры физического воспитания, так как наряду с воспитательными и образовательными, образовательными задачами в программе дисциплины «физическая культура» имеются и оздоровительные задачи. К числу таких задач можно отнести:

понимание социальной роли физического воспитания в развитии личности студентов и подготовки их к профессиональной деятельности;

овладение студентами современными знаниями о научно-биологических и практических основах физической культуры, здорового образа и стиля жизни;

формирование у студентов мотивационно-ценностного отношения к укреплению и сохранению своего здоровья и здоровья общества;

привитие студентам потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями, спортом и туризмом как во время учебного процесса, так и вне его;

овладение студентами знаниями, навыками и умениями по использованию средств, форм и методов физической культуры, направленных на обеспечение сохранения и укрепления здоровья, психического благополучия и совершенствования психофизических способностей личности студентов;

привитие знаний по организации оздоровительной службы в учебных заведениях, оздоровительно-физкультурных учреждениях и использование их в профилактике различных заболеваний.

Разрешение поставленных задач в образовательном процессе высшего учебного заведения нефизкультурного профиля даст возможность студентам:

усвоить теоретические и практические основы физического воспитания и спорта;

приобрести навыки и умения по исследованию и оценке физического развития человека, элементарной диагностики и оценки уровня здоровья человека;

получить необходимые знания об основных болезнях современной цивилизации и их профилактики в новых социально-экономических условиях.

Но как показывает собственный опыт работы на кафедре физического воспитания и анализ работы кафедр других высших учебных заведений справиться с таким количеством задач сложно, в первую очередь, из-за небольшого количества часов, отведенного на академические занятия в высших учебных заведениях, а также из-за отсутствия достаточной материально-технической базы. Следовательно, необходимо по-новому взглянуть на занятия по физической культуре. В связи с этим необходимо организовать при кафедрах физического воспитания спецкурсы, раскрывающих основы самоорганизации здорового образа жизни. На занятиях спецкурса студенты ознакомятся с основами анатомии, физиологии, экологии человека, гигиены умственного и физического труда, семейной жизни и другой тематики.

Также следует привлекать студентов к самостоятельным занятиям физическими упражнениями. Получив основы самоорганизации здорового образа жизни в результате спецкурса, студенты могут использовать все формы самостоятельных занятий в свободное время. Педагоги должны контролировать процесс самостоятельных занятий студентов, обращая внимание на формирование осознанного отношения к здоровому образу жизни, который является мощным средством сохранения и укрепления здоровья, борьбы с неблагоприятными экологическими факторами окружающей среды.

1.3 Основы рациональной организации активного отдыха

экология спорт рекреант городской

В знаменитой книге И.М. Сеченова «Рефлексы головного мозга» выдвинуто положение о том, что «все внешние проявления мозговой деятельности могут быть сведены на мышечное движение».

Это положение сыграло историческую роль в развитии естествознания. Свойственная И.М. Сеченову широта обобщения позволила создать далеко идущие представления о значении мышечного чувства. Сеченов И.М. неоднократно подчеркивал, что в процессе деятельности происходит взаимовлияние одних органов чувств на другие, объединение в центральной нервной системе их сигналов. Конечно, в те времена многие вопросы были мало доступными для анализа. Они стали предметом пристального изучения только в наши дни.

Многие положения, на которые обращал внимание Сеченов И.М., стали центральными в физиологии труда. Интерес Сеченова к этим вопросам был настолько велик, что он предпринял экспериментальное исследование о рациональном режиме труда и отдыха на самом себе. При этом он открыл новый феномен, который в настоящее время известен под названием эффекта Сеченова И.М. или активного отдыха.

Сеченов И.М. установил, что более полное восстановление работоспособности длительно работавшей руки наступает в тех случаях, когда во время кратковременного отдыха производится работа другой рукой или ногой.

Следовательно, И.М. Сеченов (1903) пришел к выводу, что отдых должен быть активным. Раздражение рецепторов работающих мышц порождает поток импульсов, которые поступают в мозг, заряжают энергией ранее утомленные центры. В опытах И.М. Сеченова выяснилось, что снятие усталости происходит с участием центральной нервной системы.

Сеченов И.М. в статье «Влияние раздражения чувствующих нервов на мышечную работу человека» (1903) писал: «У человека из ежедневного опыта известны два состояния нервной системы, обозначаемых названиями приподнятого и подавленного настроения и выражающихся, между прочим, живостью или медлительностью движений. Очевидно, можно рассматривать это состояние вместе с сопровождающими их ощущениями, как признаки увеличенного или уменьшенного запаса энергии в центральной нервной системе - первое потому, что приподнятое настроение часто причиняется внешними влияниями на нервную систему, а последнее потому, что чувство усталости, сопровождающее подавленное настроение, имеет много общего с тем, которое сопровождает утомительные работы. Если принять эту последнюю аналогию за вероятную, то становится ясным, что, с одной стороны, чувство, как знак пониженного запаса энергии, а с другой - исчезновение этого чувства вследствие повышения работоспособности, происходит через истощения запаса энергии в центральной нервной системы ощущениями, протекающими в ней по чувствительным нервам.

Вспомним для большего убеждения в вероятности только что сказанного о действии музыки на шагавших от маршировки солдат или бодрящем и оживляющем действии пения при работе».

Интерес к изучению активного отдыха не угасает. Об этом свидетельствуют исследования М.Е. Маршака, С.П. Нарикашвили, Д.И. Шатенштейна и др. Однако теория активного отдыха, которая базируется на феномене Сеченова, имеет не только сторонников, но и противников, например, среди зарубежных исследователей в области физиологии труда - Мюллер (1958), Гавертц (1958) и др. Они считают, что активный отдых может представлять дополнительный «стресс», то есть ситуацию «напряжения», и потому не дает полного восстановления.

Большинство же исследователей трудовых процессов считают, что активный отдых на производстве способствует повышению работоспособности. Исходя из этого, дано физиологическое обоснование производственной гимнастики как одной из форм активного отдыха.

Отношение отдыха к функционированию нервной системы наглядно показано великим физиологом И. П. Павловым.

В первом и втором томах «Павловских сред», которые содержат стенографическую запись систематических бесед между И. П. Павловым и его учениками по вопросам высшей нервной деятельности, мы находим весьма ценные мысли относительно связи отдыха со сложнейшими нервными процессами. Так, рассматривая результаты опытов, которые ставились двумя его учениками - В. К. Федоровым и Ф. П. Майоровым - по выработке условных рефлексов у животных, Павлов приходит к заключению, что решение трудной задачи часто не удается исключительно из-за необходимости отдыха для центральной нервной системы. То, что данные эксперимента хорошо согласуются с человеческой практикой, Павлов показал на примере музыкантов, которым разучивание трудной вещи при всем старании удается только после отдыха.

Перерывы в опытах, то есть отдых для нервной системы животного, позволили в павловских лабораториях проводить сложные испытания для установления нарушений в нервной деятельности.

Опираясь на большое количество экспериментов и обобщая полученные результаты, Павлов И.П. пришел к весьма важному выводу о принципах чередования работы и отдыха. Павлов И.П. говорит: «...организм представляет собой сложную машину, и каждая клетка представляет также сложную машину, состоящую из различных частей, выполняющих различные функции, которые при конкретной физиологической задаче должны постепенно вступать в деятельность в известном порядке с известным напряжением и т. д. Для этого им, конечно, нужно время, только тогда работа, которая требуется от данного организма, может быть совершена без ущерба, с применением всех ресурсов, то есть быть нормальной и оставаться нормальной при повторении. Если же это пренебрегается и сразу наступает момент сильной работы, то естественно, можно ждать всяких расстройств, потому что не все элементы успели в настоящий момент вступить в эту сложную деятельность» («Павловские среды»). Развивая дальше эту мысль, Павлов И.П. подчеркивает, что установленный им принцип должен «пронизать всю человеческую деятельность, начиная с умственной и кончая физической». Никогда сложную работу, говорит он, как бы ты ни привык к ней, не начинай стремительно, а с некоторой постепенностью, смотря по условиям деятельности твоей.

Исследователи, которые интересовались физиологией труда и отдыха, неизбежно касались и такой сложной проблемы, какой является проблема утомления. Справедливо и совершенно обоснованно многие авторы считают, что подлинное развитие идей И. М. Сеченова об утомлении началось в нашей стране только после Великой Октябрьской социалистической революции.

Советские ученые разработали новые оригинальные разделы в учении о центрально-нервном происхождении утомления. Придавая главное значение в утомлении центрально-корковому звену нервной системы, В.В. Розенблат рекомендует следующее определение утомления: «Утомление - это вызванное интенсивной или длительной работой временное уменьшение работоспособности, выражающееся в снижении качества и количества работы и ухудшении координации рабочей функции».

Автор подчеркивает, что утомление - это целостный процесс, в развитии которого принимают участие все органы и системы человеческого организма.

Автор уделяет также внимание некоторым причинам, способствующим повышению работоспособности, например, учитывается общая и специальная тренировка, положительные эмоции, афферентные, идущие от периферии к центру раздражения, одновременная и предшествующая работа других, не участвующих в данном процессе мышечных групп, а также стимуляция, работоспособности с помощью медикаментозных средств. Одной из основных практических задач является борьба с утомлением.

С одной стороны, утомление - физиологическое явление. Работоспособность после отдыха не только восстанавливается, но даже может повыситься - это положительная сторона. С другой стороны, утомление нежелательно, так как при переходе в длительное - может оказывать вредное влияние на организм.

Почти все исследователи этого вопроса признают, что утомление сопровождается понижением работоспособности и производительности труда.

Поэтому при решении вопросов профилактики и борьбы с утомлением усилия должны быть направлены на изыскание путей, позволяющих повысить работоспособность, отдалить наступление утомления и добиться лучшего использования отдыха - активного отдыха.

Восстановление утомленного органа состоит из двух различных процессов: восстановления работоспособности (ее нарастание), закрепление восстановленного состояния на длительный срок, это делает восстановление устойчивым и функцию органа полноценной.

Для повышения эффективности производительности труда нужны меры как общие, так и специальные. К первым относится улучшение жизненного уровня людей, повышение материального и культурного благосостояния и соблюдение ими мер личной и общественной гигиены, что в условиях социализма является важнейшим фактором роста работоспособности трудящихся. Для работоспособности имеет значение и общее состояние здоровья, состояние внутренних органов, нервной системы, желез внутренней секреции. Оказывается, повысить работоспособность нередко можно путем раздражения определенных рецепторов под влиянием некоторых посторонних раздражителей: цветовых, световых, вкусовых, обонятельных, термических и др.

Некоторые авторы пришли к мысли о том, что в борьбе с утомлением имеют значение изменения в цвете, освещении, применение музыки. Недавно к этому вопросу вернулся М.Р. Могендович. Он описал результаты эффективного влияния музыки на рабочих одного из цехов.

Наряду с нервными факторами нужно также считаться со значением гуморальных факторов в регуляции восстановительных процессов. Восстановление работоспособности утомленной конечности наступает, например, только при условиях нормального кровоснабжения. Падение работоспособности связано с тем, что при работе образуются продукты обмена веществ, которые, оказывая влияние на центральную нервную систему, затрудняют работу мышц. Изменение свойств продуктов обмена органов в процессе утомления мышц и может стать причиной изменения, стимулирующей активности крови. Кровь, являясь общей внутренней средой организма, отражает интенсивность и направленность обменных процессов, совершающихся в различных органах, в том числе и в мозгу, и в мышцах.

Еще на ранних этапах экспериментального развития этой проблемы. Орбели одну из своих лекций, посвященных нервным и гуморальным механизмам регуляции функций, закончил словами: «Эти два механизма не только не исключают друг друга, не только существуют параллельно, но они существуют в виде строго уравновешенной, координированной взаимодействующей системы регуляционных механизмов, и нет той границы, которую можно было бы провести между регуляцией нервной и моральной».

На современном этапе, этапе индустриализации и автоматизации, возникли новые вопросы, связанные с организацией труда и отдыха. Понадобилось и расширение теоретических представлений об утомлении. Некоторые авторы рассматривают сейчас утомление как ранний симптом многих заболеваний. После физической нагрузки обычно ощущение утомления постепенно исчезает. Тяжелая же физическая нагрузка приводит к истощению. Полноценный отдых после тяжелой физической нагрузки также снижает утомление, которое у разных лиц неоднотипно. Утомление является следствием разнообразных условий и форм работы (автоматизация, монотонная работа, отсутствие движений и пр.), что приводит к нарушению регуляции с участием вегетативной нервной системы. Отдых и физические упражнения предотвращают развитие утомления, которое проявляется в нарушениях ряда функциональных отправлений (бессонницей, раздражительностью и др.). Для борьбы с переутомлением авторы указывают на важность установления 5-дневной рабочей недели.

С процессом механизации и автоматизации труда меняется жизненный ритм. Поэтому изучая элементы физиологической адаптации в условиях действия различных раздражителей - климатологических, бальнеологических и физиотерапевтических, необходимо считаться с процессами дезадаптации наступающими после прекращения влияния раздражителя.

Важным является утверждение о том, что адаптационные механизмы подчинены фазам биологического ритма организма. Следует отметить, что разработке физиологических основ рационального отдыха за рубежом уделяется мало внимания. Об этом указывает, например, французский исследователь Б. Жоливет. В работе, опубликованной в 1965 году, автор отмечает отставание организации отдыха во Франции. Несмотря на то, что этой проблемой в стране занимаются с 1936 года, многие вопросы остаются нерешенными.

С другой стороны, много внимания зарубежные исследователи уделяют изучению трудового процесса. С этой целью в Англии в 1949 году было создано общество эргономических исследований. Под эргономией понимается использование некоторых биологических (функциональная анатомия, физиология), психологических и технических наук с целью обеспечить взаимное приспособление человека и работы, то есть установить оптимальное взаимное приспособление для системы человек-машина.

Эргономия получила широкое распространение в Англии, Франции, Бельгии, Швейцарии и других странах Европы. Много внимания уделяется анализу трудовых процессов и в, нашей стране. Введение в практику высокоэффективных механизмов и автоматов отодвигает, прежде всего, на задний план роль двигательного звена трудовых действий. Однако и с развитием новой техники и новых форм труда (умcтвенного по преимуществу) не должно быть утрачено внимание к мышечной работе. Проблема труда и отдыха приобретает первостепенное значение.

Многие исследователи подчеркивают, что прогрессирующее обеднение двигательной функции человека в условиях новой техники должно быть компенсировано, иначе будет нанесен ущерб гармоническому развитию организма. Мышечная работа, является жизненной потребностью человека не только потому, что она направлена на получение определенного общественно полезного результата, кроме этого, она служит средством подъема и совершенствования функциональной дееспособности органов, систем и организма в целом. Уменьшение мышечной активности может привести к недостаточному стимулированию функциональных отправлений и, следовательно, к уменьшению сопротивляемости и жизнеспособности организма. При оценке путей компенсации уменьшенной мышечной активности нужно исходить из возможностей организации и различных форм отдыха с применением в большей или меньшей мере средств физической культуры. В литературе уже имеются некоторые материалы, указывающие на непосредственное и отдаленное влияние физкультуры при дифференцированных формах труда. Причем обращается внимание на главные механизмы, которые лежат в основе активного отдыха.

При организации отдыха необходимо учесть условия, в которых происходят трудовые процессы. При анализе трудовых процессов в настоящее время обращается внимание на разные формы проявления утомления. Некоторые считают, что недостаточно оценивать утомление только как временное «снижение работоспособности. Это определение отражает конечную стадию тех процессов, которые связаны с деятельностью.

Фактически еще до того, как ухудшается производительность труда, могут появляться признаки утомления, которые выражаются в диокоординации физиологических функций. Обращается внимание на дискоординацию функций между двигательной и вегетативной системами, между отдельными процессами, обеспечивающими выполнение работы.

Такой подход нацеливает исследователей, разрабатывающих проблему труда и отдыха, к поискам критериев дискоординации физиологических функций как первых признаков проявления утомления. В современной отечественной литературе по-новому освещаются вопросы, касающиеся физиологических основ работоспособности человека. Основой дееспособности человека является его работоспособность, активация которой сопровождается расходованием движущих сил организма. На уровень работоспособности влияют здоровье, режим, цель, представление о результате трудового действия.

По мнению ряда авторов, работоспособность человека определяется его способностью к выполнению конкретной деятельности в рамках заданных временных лимитов и. параметров эффективности.

Основу работоспособности составляют специальные знания, умения, навыки, а также определенные психофизиологические (память, внимание), физиологические (особенности сердечно-сосудистой, эндокринной и других систем), физические (сила, быстрота, выносливость), характерологические качества индивида (сообразительность, добросовестность и др.). Из этого перечня следует, что оценка работоспособности должна касаться различных параметров. При этом нужно иметь в виду свойства личности в целом, не только биологическую, но и социальную природу ее.

Повышение работоспособности человека с учетом социальной и физиологической природы этого сложного процесса требует, как нормализации трудовой активности, так и разработки правильного режима отдыха. Одним из важных физиологических критериев рациональности режима труда и отдыха является устойчивость и надежность системы рефлексов, образующих рабочий динамический стереотип.

На XIV Международном конгрессе по профессиональной медицине подчеркивалось, что в наше время профессиональная гигиена испытывает некоторую переориентацию. И это явление вполне закономерное. В самом деле, если, например, учесть существенные сдвиги в характере самой трудовой деятельности и общую тенденцию к возрастанию жизненного темпа, на что обращают внимание многие отечественные и зарубежные исследователи, то, по-видимому, можно заключить, что жизнь и труд предъявляют в настоящее время несравненно более высокие требования к нервной и эмоциональной сфере человека.

Увеличивается нагрузка на анализаторы и на вторую сигнальную систему (работа на пультах управлений). Нервное напряжение, приобретающее в определенных условиях характер инертного, требует особых условий для полноценного отдыха.

Пассивный отдых, выключение движений, физическая бездеятельность далеко не означают уменьшение психической работы, которая в этих условиях может протекать не менее, а более напряженно.

При некоторых сложных, особенно аварийных ситуациях, сила отрицательного эмоционального воздействия так велика, что может вызвать патологические явления со стороны сердечно-сосудистой системы.

Умственный труд и новые прогрессивные формы труда (работа на пультах управления, автоматах), удельный вес которых будет все более возрастать, характеризуется значительным снижением физических усилий.

Дефицит мышечных напряжений усиливает напряжение нервной и эмоциональной сферы. Неподвижность позы (часто вынужденно неудобной), недостаток мышечной деятельности ведут к слабости мышц и даже мышечной атрофии, к некоторым застойным явлениям в области брюшных органов и таза, к плохой вентиляции легких и т.д., что создает достаточно благоприятную почву для ряда заболеваний, в первую очередь сердечно-сосудистых. В режим каждого человека умственного труда обязательно должны быть включены: ежедневная гимнастика, водная процедура, прогулки на свежем воздухе, две-три физкультурные паузы по 7 минут во время работы. Многократное проветривание жилого и рабочего помещения в любую погоду, занятия каким-либо видом спорта не менее 2-3 раз в неделю, солнечные и воздушные ванны, 3-5-разовый прием пищи, активный дневной и вечерний отдых (чтение, слушание музыки, игры, танцы, посещение театра, кино и т. д.) и, наконец, спокойный сон ночью.

Рекомендуемый объем физической деятельности, несомненно, должен определяться возрастом, состоянием здоровья, степенью физической тренированности, характером работы и степенью ее напряженности.

Из изложенного видно, что в основу организации и проведения оздоровительно-профилактических мероприятий в учреждениях отдыха должны быть положены закономерности, установленные в физиологии и медицине.

2. Экологические проблемы спорта и рекреации в городской среде

2.1 Экология спорта как новое направление экологии человека

В общем плане понятие «экология» принято рассматривать как взаимодействие организма с окружающей средой и воздействие различных благоприятных и неблагоприятных факторов среды на жизнедеятельность организма, на поддержание или нарушение процессов жизнеобеспечения и функционирования систем гомеостаза и организма в целом.

Актуальность экологических проблем подчеркивается тем, что в Международном стандарте высшего образования по физической культуре имеется специальная учебная дисциплина - «экология». Поскольку все предметы учебного плана рассматриваются с точки зрения профессии, «экология» на факультете физической культуры также требует профессионального подхода. Данную учебную дисциплину необходимо рассматривать, на наш взгляд, как экологию физической культуры. Экология как область знаний устанавливает закономерности взаимодействия организмов между собой и с окружающей их средой, а на современном этапе это трактуется как взаимодействие человека с природной средой [5], так как физическая культура как часть общей культуры общества направлена на укрепление здоровья, развитие физических способностей человека. Формирование физической культуры осуществляется при участии средств физической культуры: физических упражнений, гигиенических факторов, режима труда и отдыха, естественных сил природы, которые влияют на организм человека комплексно.

Исходя из этого, мы рассматриваем экологию через призму спорта. Экология физической культуры изучает взаимоотношения человека с окружающей средой в условиях физических тренировок в процессе изменяющихся условий среды обитания человека. Этот процесс включает комплекс морфологических, физиологических преобразований в организме, обеспечивающий возможность специфического образа жизни в определенных условиях внешней среды. Многие природные и особенно адаптогенные факторы наряду с позитивным влиянием оказывают и негативное влияние на организм человека [2]. Знание закономерностей и физиологических механизмов приспособления человека к различным климатогеографическим, производственным условиям, к физическим нагрузкам в зависимости от экологических закономерностей, позволит обосновать принципы их взаимоотношений, направленных на сохранение и укрепление здоровья человека [2], особенно в процессе его роста и развития с использованием основных средств физической культуры.

Двигательная деятельность, будучи специфической формой человеческой деятельности, способствует совершенствованию организма, включая все основные средства физического воспитания [6]. Посредством двигательной деятельности осуществляется взаимодействие организма с окружающей средой, происходит приспособление его к изменяющимся условиям среды. Тренированный к физическим нагрузкам организм становится более устойчивым к изменяющимся условиям среды, а также характеризуется специфическими особенностями функционирования отдельных физиологических систем как в покое, так и во время нагрузки. Наши экспериментальные исследования в течение длительного времени, а также наблюдения в естественных условиях обитания организма в процессе воздействия на него различных двигательных режимов позволили установить закономерности функционирования сердечно-сосудистой системы и механизмов ее регулирования, в частности в растущем организме. Как известно, двигательные режимы различной интенсивности можно рассматривать как факторы, вызывающие различные изменения в организме человека. Двигательная активность в условиях предоставленной двигательной свободы, как правило, ведет к нормальному росту и развитию организма, в частности его физических качеств, а также функционального состояния сердца [6]. Это мы можем представить, как экологическую норму. Усиленная двигательная активность, вызывая значительное беспокойство всех систем организма, в частности сердечно-сосудистой, ведет к стимулированию процесса развития, а также функциональному созреванию его систем [7]. Так, систематические тренировки плаванием лабораторных животных приводят к гипертрофии миокарда, развитию возрастной брадикардии тренированности и увеличению сердечного выброса [1, 3]. Это можно рассматривать как следствие нарушения экологического равновесия, т.е. воздействия на организм усиленного двигательного режима. Кроме того, нами было изучено влияние на организм ограничения двигательного режима - гипокинезии. В этих условиях мы обнаружили снижение темпов функционального развития организма, в частности сердца. У лабораторных животных замедляется процесс возрастного увеличения массы сердца и массы тела. На относительно высоком уровне сохраняется ЧСС, процесс гипертрофии миокарда развивается малыми темпами, и как следствие - низкие показатели сердечного выброса [1, 3]. В данном случае мы это рассматриваем также как выход организма из экологического двигательного равновесия. Эти два двигательных режима не являются крайними вариантами двигательной деятельности, ибо, согласно классификации профессора Р.А. Абзалова (1985), имеются еще два режима двигательной активности: резко усиленная двигательная активность и резко ограниченная двигательная активность, которые вызывают более выраженные и глубокие изменения в растущем организме. Однако и вышеуказанные режимы двигательной активности сопровождаются значительными функциональными изменениями растущего организма, их можно считать выходящими за пределы границы оптимального функционирования физиологических систем. Они являются характерными именно для данных условий взаимодействия организма с самой природой двигательной деятельности человека. Обращает на себя внимание тот факт, что эти условия двигательной активности не только по-разному влияют на функциональное развитие организма, но и выраженность этих изменений оказывается различной. Мышечные тренировки в большей мере стимулируют функциональное развитие сердечно-сосудистой системы, а гипокинезия, наоборот, в меньшей степени тормозит развитие основных функций организма. Тем не менее оба случая можно рассматривать как изменение экологического равновесия в двигательной активности человека. На наш взгляд, самое главное, что отдаленные последствия воздействия вышеуказанных отклонений в экологии двигательной активности организма неизвестны и требуют изучения.

В лаборатории не только проводились исследования по выявлению функциональных изменений растущего организма в условиях различных двигательных режимов, но также изучались деятельность сердца и физическая работоспособность организма детей в условиях загазованного атмосферного воздуха [4]. Исследования проводились со школьниками 8-10 лет, где одна группа проживала в условиях загазованного атмосферного воздуха, другая - относительно чистого атмосферного воздуха. Кроме того, экспериментальная группа выполняла усиленные мышечные нагрузки. Возрастное урежение показателей ЧСС в покое у детей в группе ослабленной двигательной активности незначительно. Таким образом, степень загазованности атмосферного воздуха существенно не отразилась на показателях ЧСС. Так, если ЧСС в условиях незагазованного воздуха снизилась с 79,00+2,07 до 71,00+1,35 уд/мин, то в загазованных условиях эти показатели находились в пределах 80,32+2,31 - 76,00+1,95 уд/мин. В результате систематических мышечных тренировок у детей показатели ЧСС в условиях загазованного атмосферного воздуха за два года снизились на 9,29 уд/мин, а в условиях незагазованного воздуха - на 13,10 уд/мин, т.е. усиленная двигательная активность приводит к практически одинаковому снижению ЧСС у школьников, проживающих как в незагазованных, так и в загазованных условиях. Изменения ударного объема крови (УОК) дают важную информацию о функциональном состоянии сердца детей. У школьников, занимающихся мышечными тренировками и проживающих в незагазованных условиях, показатели УОК за два года увеличились на 5,53 мл по сравнению с группой с ослабленной двигательной активностью. А у школьников, проживающих в загазованных условиях, УОК при усиленной двигательной активности увеличился на 9,63 мл по сравнению с двигательно-ослабленными детьми.

Следовательно, как показывают вышеприведенные результаты исследований, в условиях усиленной двигательной активности влияние загазованного воздуха на функциональное состояние организма, и в частности на производительность сердца менее выражено, чем в условиях обычной двигательной активности, т.е. в условиях предоставленной двигательной свободы. Более того, изменение функциональных показателей сердца при систематических мышечных тренировках даже в условиях загазованного воздуха более выражено, чем у детей с несколько ограниченным двигательным режимом.

Таким образом, экологические проблемы спортивной деятельности я рассматриваю как один из важнейших факторов физического развития человека, и изменение ее условий вызывает значительные изменения в растущем организме, в частности в сердечно-сосудистой системе. Более того, в экологию спорта и в экологические проблемы спортивной деятельности включает в себя и режимы спортивных тренировок и отдыха, определение оптимальных зон физических нагрузок. Все это позволяет выделить экологию спорта и экологические проблемы спортивной деятельности в самостоятельную область экологии человека.

.2 Влияние окружающей среды на сферу спорта

Спорт и окружающая среда тесно взаимосвязаны между собой. Для занятия спортом необходима здоровая окружающая среда. В то же время спорт высших достижений (Олимпийские игры, чемпионаты мира и т.п.), а также массовый спорт в связи с особенностями организации тренировочного и соревновательного процесса накладывают отпечаток на состояние окружающей среды. Объясняется это тем, что спорт стал громадной индустрией (3% общемировой экономической деятельности) и как любая индустрия не может не оставить свой экологический след в природе.

Экологизация Олимпийских игр в Пекине (2008) обошлась Китаю в 12 млрд долл.; на решение экологических проблем в Сочи перед зимней Олимпиадой 2014 г. российское правительство планировало выделить 500 млн руб. Все это делается для того, чтобы не только не ухудшить, но даже и улучшить состояние окружающей среды в местах проведения международных спортивных мероприятий.

Яблоков А.В., Гигичев Ю.П. (2002) отмечают, что доля экологической составляющей в ухудшении состояния здоровья населения и развитии заболеваний, по оценке ВОЗ, составляет 20-30%, а по данным авторов других обзоров - 40-60%. Доля экологической составляющей значительно увеличивается при дополнительном воздействии на организм физической нагрузки. Повышенный общий обмен веществ, высокий объем дыхания при занятиях физическими упражнениями приводят к поступлению в организм большего, чем в обычных условиях, количества химических экологически негативных факторов. При этом высокий уровень физической нагрузки при занятиях профессиональным спортом снижает такие показатели, как иммунная защита, нейтрализующие способности печени, крови. Истощаются резервные возможности нейроэндокринной системы. При тренировках и соревнованиях в естественной природной среде на организм спортсмена действуют не только антропогенные экологически негативные факторы, но и дополнительные природные, в первую очередь, экстремальные физические факторы среды [19, 20].

Прежде всего под действием неблагоприятных условий внешней среды (повышенные физические нагрузки, трансконтинентальные перелеты и многое другое) нарушается состав нормальной микрофлоры кишечника. Нарушение состава микрофлоры организма человека происходит в результате патогенного воздействия на иммунную систему организма, а также и непосредственно путем воздействия на представителя микрофлоры. Так, например, воздействие хлорированной воды у пловцов вызывает изменения микрофлоры кишечника при заболеваниях мочеполовой системы. Дополнительный фактор негативного воздействия окружающей среды, связанный с охлаждением, вызывает дисбактериоз внекишечной локализации не только у пловцов, но и у лыжников [1, 3, 4].

Большинство специалистов считает, что у спортсменов высокого класса роль пускового механизма дисбактериоза играют функциональные расстройства желчного пузыря и желчных путей. Последние, в свою очередь, развиваются в результате нарушения нейрогуморальной регуляции при физических и нервно-психических перегрузках. У спортсменов, специализирующихся в разных видах спорта (гребля на байдарках и каноэ, велосипедные и шоссейные гонки, бег на средние дистанции и др.), отмечены изменения состояния микрофлоры толстого кишечника. Клинические симптомы дисбактериоза у спортсменов разнообразны. Однако спортсмены жалоб не предъявляют, а при инструментальном обследовании патология обнаруживается в 41% случаев [1]. Резкое снижение иммунологической защиты в период соревнований отмечалось неоднократно [17]. Снижение иммунитета, в свою очередь, предрасполагает к развитию случайной микрофлоры и угнетению нормальной.

Микроорганизмы и присущая ему микрофлора составляют единую систему, в которой хозяин по отношению к своей нормальной микрофлоре выступает в роли экологической ниши. Нормальная микрофлора рассматривается как качественное и количественное соотношение популяции микробов отдельных органов и систем, поддерживающих биохимическое, метаболическое и иммунное равновесие организма хозяина, необходимое для сохранения здоровья человека. При интенсивных спортивных нагрузках и нарушении питания, как указано выше, спортивные врачи спортивных команд часто не обращают внимание на компенсаторные формы дисбактериоза, а приступают к лечению только в острых случаях при явных клинических проявлениях болезни.

Следствием нарушения баланса в этой системе является развитие инфекционных заболеваний, причем в настоящее время не существует принципиальных различий между условно и безусловно патогенной микрофлорой: и та, и другая реализуют свои патогенные потенции при снижении возможности организма к самоочищению, то есть в условиях иммунодефицита [20].

Большое значение представляет повышенное негативное воздействие антибактериальных препаратов на гомеостаз, в том числе на восстановительные процессы в системе дыхания. В последние годы возрос интерес к проблеме кишечного дисбактериоза при заболеваниях легких и бронхов. У большинства этих больных функция желудочно-кишечного тракта нарушалась на фоне лечения антибиотиками или вскоре после их отмены [1].

Психоэмоциональные стрессы усугубляют процессы развития иммунологического дефицита.

Экологическое загрязнение окружающей среды приводит к истощению потенциала иммунологической защиты и способствует развитию эндо-экологической болезни. Эндоэкологический синдром утомления развивается, когда во внутренней среде человека, вне зависимости от возраста, нарушается взаимодействие бактериальных сфер кишечника, легких, мочеполовых путей, кожи, всех покровов. «Бактериально-вирусные факторы, протозойные факторы меняют свое взаимодействие и из защитного фактора постепенно превращаются в некоего «монстра», который поедает внутреннюю среду здорового человеческого организма. Оказывается, что в организме человека (показано при исследовании северных популяций) не только нарушается принцип вхождения, т.е. проникновения во внутренние среды токсинов, бактерий, микроэлементов, патогенных для него, но организм теряет возможность удерживать внутри себя наиболее полезные микроэлементы, витамины и некоторые аминокислоты» [8, 9].

«Клетки тканей, органов, мозга, генеративного резерва оказались в экологически неадекватной среде: формируются новые уровни утомления и патологии. В начале ХХ века острые процессы составляли 70%, хронические - 30%. В XXI веке соотношение стало: острые - 30%, хронические - 70%. Известно, что количество новых токсинов в XXI веке увеличилось более чем в 1000 раз. Нарастают процессы новых агрессивных хронических инфекций. Это в условиях изменений климата, миграций, социальных, экономических противоречий» [15]. По данным ВОЗ, хронический гастрит встречается от 20 до 70% в разных возрастных группах и заметно увеличивается с возрастом. Вредные привычки являются одним из основных этиологических факторов этого заболевания наряду с лекарственным воздействием.

Многочисленные исследования подтверждают чрезвычайно широкую распространенность дисбактериоза среди населения - 90% (Лобзин Ю.В., 2006), среди спортсменов - 70% [16].

Кроме антибиотиков и другие лекарственные препараты потенциально способны вызывать микроэкологические нарушения. Это наркологические, местное анестезирующие, рвотные, обволакивающие, желчегонные и другие средства.

Потенциально дисбиотическими агентами являются и некоторые психотропные препараты (производные фенотиазина), соли тяжелых металлов, некоторые антигистаминные средства, лекарства, содержащие эфирные масла, красители и другие антисептики.

Ряд химических соединений, используемых в качестве добавок к лекарственным препаратам и пищевым продуктам (нитраты, нитриты, некоторые гормоны, противоопухолевые препараты), под влиянием нормальной микрофлоры могут трансформироваться в промутагены или мутагены и канцерогены [11].

Иммунная система, ассоциированная с кишечником, выполняет иммунокомпетентные функции. Если в области желудочно-кишечного тракта отмечаются такие явления, как метеоризм, потребность в сладком или симптоматика раздражения, следует подумать о восстановлении симбиоза. Даже умеренные физические нагрузки ведут к повышению риска развития инфекционных заболеваний. Частота инфекционных дыхательных путей у марафонцев возрастает в семь раз. При избыточных нагрузках (перетренировках) отмечается повышенная склонность к инфекциям вследствие иммунной супрессии [12].

Использование антибиотиков приводит к нарушению барьерной функции эндотелиально-макрофагальной системы, изменению количественного и качественного состава аутохтонной микрофлоры, понижению активности клеточных и гуморальных факторов неспецифической и специфической противоинфекционной защиты. Выраженные нарушения равновесия в составе кишечной микрофлоры могут сопровождаться признаками недостаточного содержания в организме витаминов В1, В2, В3, В12, РР [10, 11, 15].

Эволюционно сложившееся равновесие макроорганизма и его аутофлоры может нарушаться при сочетании целого ряда неблагоприятных факторов [6].

Учитывая значимость изменений со стороны нормальной микрофлоры в возникновении дисбиотических нарушений, первоочередной задачей является предупреждение и коррекция их последствий. Эта задача успешно решается путем применения биологически активных добавок к пище, так как повышенные нагрузки у спортсменов приводят к повышенной утилизации не только воды, но и витаминов, минералов и других биологически активных веществ. Симптомы дефицита их свидетельствует о возможном срыве адаптации и проявляются дискомфортными болезненными состояниями. Для восполнения недостатков витаминов и минералов используется множество способов - в частности, настои из сбора растений, где они находятся в доступных для усвоения дозе и форме, например, фиточаи серии «Русская природная аптека» [14].

Эндоэкологическая болезнь - это заболевание, обусловленное экологическим загрязнением окружающей среды и снижением уровня экологической защиты организма. На современном этапе важно спасти молодое поколение спортсменов от болезни перенапряжения всего организма и от его истощения, а также исключить использование для стимуляции алкоголя и наркотиков, которые на определенном этапе удаляют спортсменов из большого спорта.

Употребление алкоголя и никотина населением, и спортсменами в частности, после тренировок или после соревнований представляют опасность для спортивной карьеры, и особенно для молодых спортсменов. Они часто употребляют пиво, шампанское, не придавая значения их токсическому воздействию на организм. В условиях стресса и напряжения возникает глубокий дефицит витаминов и микроэлементов, необходимый для нейтрализации токсических продуктов, роста и реализации двигательной активности. Даже эпизодическое употребление психоактивных веществ у спортсменов вызывает не только иммунодефицитные состояния, нарушения психоэмоционального статуса, но и приводит к выраженным проявлением авитаминозов и микроэлементозов.

Для нейтрализации алкоголя необходим цинк. Дефицит цинка проявляется гнойничковыми повреждениями кожи, снижением уровня иммунологической защиты и нарушением выработки гормонов. Причиной дефицита цинка может быть курение, употребление алкоголя, экологически загрязненная трасса пробега, проходящая среди автомобильных дорог и промышленных предприятий. Свинец, являясь антагонистом цинка и кальция, вытесняет кальций из кости. Это служит причиной нарушения минерализации кости, ее хрупкости и ведет к повышению травматизма в условиях физических нагрузок.

Стресс, обусловленный неблагоприятной экологической, социальной обстановкой, оказывает влияние на здоровье и его эволюцию.

Проблему экологической агрессивности среды обитания человека и преждевременной его деградации следует рассматривать как важнейшую среди глобальных проблем, представляющих угрозу существования человечества, - энергетической, продовольственной и др. [18].

Спорт нуждается в чистой и здоровой окружающей среде, так же, как и окружающая среда не должна разрушаться, истощаться и деградировать под натиском спорта.

В ответ на потребность во всеобъемлющей оценке состояния мировой окружающей среды Комитет по окружающей среде Организации Объединенных Наций (UNEP) в 1995 г. начал разработку проекта глобальных перспектив окружающей среды. Выполненная в рамках этого проекта работа «Глобальное обозрение окружающей среды - 2000» представляет собой оценку состояния окружающей среды накануне нового тысячелетия и является уникальной разработкой, подготовленной международным коллективом, насчитывающим 800 участников в сотрудничестве более чем с 30 специализированными институтами по окружающей среде и с соответствующими агентствами ООН.

Оценка процессов окружающей среды строится на основе синтеза межрегиональных оценок. Она обобщает региональные точки зрения и строит усредненное соглашение, формируя приоритетные положения и действия посредством диалога между политиками и учеными на региональном и глобальном уровнях.

Продукция в печатной и электронной формах представляется отчетными выпусками GEO-серий (докладов). Эти доклады являются периодическими обзорами состояния окружающей среды.

Используется термин «GEO-процесс», под которым понимается коллективная работа партнеров всего мира. Образованные четыре рабочие группы - по моделированию, сценариям, политике и статистике - обеспечивают советами и поддержкой GEO-процессы. UNEP координирует деятельность GEO-процессов.

Усредненная оценка окружающей среды включает в себя ответы на следующие вопросы:

. Каковы основные элементы эволюции окружающей среды и каковы их главные тенденции?

. Каково воздействие различных применяемых мер на окружающую среду?

. В какой мере мероприятия по воздействию на окружающую среду соответствуют намеченным планам и в какой мере выполнение этих мероприятий ведет к поставленной цели?

Статистика такого исследования обеспечивается сетями экологического мониторинга и статистическими отчетами, выполненными национальными, региональными и международными организациями.

Две тенденции характеризуют начало третьего тысячелетия:

первая состоит в том, что глобальная человеческая экосистема находится в опасности вследствие серьезного дисбаланса в производстве и распределении товаров и услуг;

вторая, так называемая «угрожающая», тенденция связана с ускоренными изменениями в крайне неравномерном экономическом и социальном развитии отдельных регионов.

Этот процесс нуждается в регулировании для предупреждения болезненных экологических и социальных катастроф.

Проект рассматривает динамику показателей, характеризующих окружающую среду по семи основным направлениям, это: суша и питание, лес и его биоразнообразие, пресная вода, морской флот и береговые зоны, атмосфера, городские зоны.

В качестве ключевых факторов состояния окружающей среды накануне третьего тысячелетия авторы проекта выделяют следующие:

мировые выбросы двуокиси углерода достигли 23,9 млрд тонн в год, что на 400 млн тонн больше, чем в 1996 г., и почти в 4 раза больше, чем в 1950 г., более 40% мирового диоксида углерода производят США, Япония и страны Европейского Союза, однако общая эмиссия углерода из Китая теперь превышает показатели Европейского Союза, при этом подушевая эмиссия в Китае значительно ниже, чем в странах Европейского Союза;

разрушение озонного защитного слоя привело к тому, что уровень ультрафиолетовой радиации удвоился на средних широтах северного полушария;

проблема загрязнений воздуха в городах развивающихся стран достигла угрожающих размеров;

потери от природных катастроф за 10 лет, в период 1986-1995 гг., были в 8 раз выше, чем в 60-е гг., и т.д.

Негативное влияние деградации окружающей среды наиболее тяжело влияет на бедные, неразвитые регионы. За 35 лет расслоение общества между беднейшими и богатейшими слоями населения выросло в 2,5 раза.

Недавнее детальное изучение четырех индустриально развитых стран показало, что общее количество естественных ресурсов или сырья, требующихся для поддержания их экономического уровня, составляет от 45 до 85 тонн на человека в год. При этом значительное количество этих ресурсов импортируется из развивающихся стран.

Во многих индустриальных странах благодаря их энергичным усилиям снижены показатели атмосферных выбросов, однако уровень городских воздушных выбросов достигает критических размеров в большинстве центров развивающегося мира. Кислотные дожди остаются проблемой в случае критической концентрации (порог, когда кислотные депозиты создают угрозу) для большей части Северной Америки, Европы и Южной Азии.

Почти 3 млрд людей, т.е. около половины человечества, проживают на урбанизированных территориях, и ежедневно эта цифра увеличивается примерно на 160 тыс. человек. Экологическая проблема Лондона, например, состоит в дефиците площадей, необходимых для поглощения выбросов сернистого ангидрида; по расчетам требуемая площадь должна быть в 125 раз больше, чем собственная площадь этого города.

Более 1 млрд городского населения мира проживают с угрожающими здоровью уровнями воздушных загрязнений, а по оценке Всемирной организации здравоохранения 25% всех заболеваний в мире происходит от плохих экологических условий.

Для Европы и Центральной Азии ключевыми вопросами в деле защиты окружающей среды являются:

объемы выбросов сернистого ангидрида. В Западной Европе они увеличились более чем наполовину в течение 1980 - 1995 гг., при этом выделяют восемь стран с наибольшими удельными объемами его выбросов, семь из них расположены в Центральной Европе, одна - в Восточной Европе;

подкисление, загрязнения, засухи или пожары лесов. Серьезно и постоянно подвергаются этому около 60% лесов;

половина известных видов овощей находится под угрозой перенасыщения удобрениями во многих странах региона.

одной из наиболее серьезных форм речных загрязнений в регионе является высокая концентрация стоков минеральных удобрений;

транспорт - главная причина городских воздушных загрязнений;

чрезмерное использование (истощение) подземных водных источников (в 60% больших городов региона) и т.д.

Финансирование акций по защите окружающей среды осуществляется по нескольким направлениям. Так, финансирование Западной Европы за счет взносов Европейской комиссии, составившее в течение 1994-1999 гг. более чем 17 млрд ECU. Наибольшие вложения в расчете на одного жителя были освоены в Эстонии (88,8 ECU), Латвии (48,8 ECU), Чешской Республике (38,5 ECU), Литве (37,1 ECU), Словакии (27,2 ECU), причем в среднем на жителя в Центральной Европе это составило 20,9 ECU. В Восточной Европе и Центральной Азии средняя цифра составляет всего 2,6 ECU на человека, а наибольшие показатели - в Грузии (11,1), Азербайджане (8,5), Армении (3,8) и России (2,5), таблица 1.

Таблица 1 - Страны главные потребители частных зарубежных инвестиций (в млн. долл. США) [50].

В 1996 г. частные зарубежные инвестиции в развивающиеся страны с целью защиты окружающей среды в пять раз превысили государственные.

Проект определил следующие глобальные и региональные тенденции, которые, наиболее вероятно, можно ожидать в следующем столетии, это:

экологические катастрофы, как естественные, так и искусственные (спровоцированные деятельностью человека). Они становятся более частыми, суровыми, сопровождающимися тяжелыми экономическими потерями;

урбанизация. Скоро половина населения будет жить в городах, и там, где этот процесс не контролируется или плохо организован, создаются большие экологические проблемы, в первую очередь касающиеся реализации мусорных отходов и распространения хронических заболеваний;

химизация. Современные химические загрязнения рассматриваются как более серьезная проблема, чем старые яды, такие, как свинец и другие; и меры защиты от них должны быть разработаны; перегрузка нитратными удобрениями, последствия которой еще до конца не ясны;

призрак глобального водного кризиса, растущая проблема недостаточного запаса пресной воды, особенно для низкодоходных популяций;

деградация прибрежных зон. Разработка природных ресурсов разрушает прибрежные экосистемы и представляет более серьезную угрозу, чем сточные воды;

засорение биологическими видами. Преднамеренное введение инородных биологических специй, подавляющих местные виды;

климатические перепады. Примерно за 20 последних лет отмечено повышение температуры на поверхности земли и предстоит выяснить: является ли это предвестником каких-либо новых экономических трансформаций;

деградация земли (суши), увеличивающаяся чувствительность, ранимость суши к водной эрозии;

экологическое влияние беженцев: для своего выживания они производят неограниченные разрушения окружающей среды (число беженцев в 1995 г. превысило 27,4 млн человек) и др.

Взаимоответственность спорта и окружающей среды рассматривается комиссией по спорту Европейского Союза.

Работа Совета Европы по спорту более 30 лет проводилась в рамках фундаментального проекта «Спорт для всех». Вопрос, который должен быть исследован сегодня: как эти рекомендации могут выполняться сейчас с учетом увеличившейся численности населения планеты. При этом озабоченность состоянием окружающей среды не означает, что любой человек может быть вовлечен в спортивные занятия на открытом воздухе в любом месте и в любое время. Это означает только, что в некоторых зонах Европы в будущем следует сделать акцент на качественном росте, т.е. экологически совместимом развитии окружающей среды.

Одной из наиболее злободневных проблем остается законодательная база. Некоторые страны имеют обширное законодательство и регламентации для практики спорта и окружающей среды, но большинство стран слабо контролируют эту сферу. Это создает потребность в регулярных международных консультациях, чтобы избежать, например, ситуаций, когда вредные для окружающей среды виды спорта, запрещенные или регулируемые в одной стране, могут безнаказанно практиковаться в соседних странах. Необходимо помнить, что вредные выбросы не признают границ.

Для будущих исследований с целью гармонизации спортивных и экологических проблем предлагаются следующие тематические блоки:

) информационный (методы сбора, обработки, хранения и наилучшего распространения информации и статистических данных по вопросам спорта и устойчивого развития);

) законодательный (анализ, разработка законодательной базы для практики спорта и окружающей среды, методы контроля, международные консультации);

) технический (исследование путей максимально возможного снижения использования невосполнимых ресурсов в сфере спорта);

) транспортный (разработка проблемы оптимизации транспортных потоков);

) содержательный (анализ и оценка новых видов спорта и новых технологий в отношении их влияния на окружающую среду);

) образовательный (разработка, распространение и систематическое внедрение образовательных программ);

) методологический (сопоставительный анализ основных принципов «Спорта для всех» с массовым давлением на спортивные сооружения и окружающую среду, усилившимся в связи с ростом численности занимающихся спортом);

) фискальный (разработка эффективных стимулов, налоговых инициатив и др.).

Основные меры, предлагаемые по развитию спорта в устойчивой окружающей среде:

. Сбор, хранение и широкое распространение информации, создание соответствующего Европейского банка данных, мониторинг, регулярное обновление и анализ информации.

. Утверждение общих структур: для разработки законодательств и нормативов, совместимых со статусом Европейских стран; анализа положительного опыта как международных, так и национальных спортивных федераций, и организаций; систематического контроля за выполнением регламентаций при организации и подготовке всех спортивных мероприятий - от Олимпийских игр до региональных.

. Организация постоянной службы анализа и оценки показателей природных ресурсов, используемых для спорта, т.е. использование суши, воды, природных ископаемых, материалов для изготовления экологически дружественного спортивного оборудования, натуральных ресурсов при формировании сети спортивных сооружений и т.д.

. Контроль за транспортными потоками, связанными с процессом активного отдыха населения, который включает проблемы: доступного размещения спортивных сооружений; обеспечения безопасных подходов с учетом того, что примерное расстояние до спортивных сооружений должно быть не более 3 км; а также проблемы, возникающие при работе транспорта, обслуживающего спорт, т.е. загрязнения чистых горных районов для лыжного спорта и т.д.

. Контроль за экологическими последствиями развития новых видов спорта и технологий (индустрии) спорта, который включает: критическое обсуждение новых видов спорта с точки зрения их влияния на окружающую среду; длительные наблюдения за новой практикой и новой техникой, используемой в спорте на природе, например, снежными пушками и др.

. Расширение сети образовательных программ по вопросам взаимодействия спорта и окружающей среды, которая включала бы образование по охране окружающей среды как часть спортивных программ в школах; кооперацию между группами, работающими по охране окружающей среды, образованию и спорту; резервирование времени для образования по охране окружающей среды в спортивных клубах как часть тренировочного процесса; информация и образование для программ спортивного менеджмента; привлечение известных спортсменов к распространению образовательных программ по охране окружающей среды.

. Внедрение новых экологически дружественных форм занятий в рамках программы «Спорт для всех» и методик их осуществления с учетом возросшей численности населения планеты, т.е. поиск новых путей к спорту без угрозы окружающей среде.

. Использование практических инициатив и стимулов, которые включают: финансовые стимулы при выполнении таких работ, как модернизация спортивных сооружений; меры по сокращению количества спортивных сооружений в зависимости от вреда, наносимого окружающей среде; использование всех форм средств массовой информации для эффективной и полной информации по мерам предохранения окружающей среды от разрушения спортивной активностью; введение наград за поощрение «экологически значимых» проектов, которыми награждаются авторы, сооружения, мероприятия или организации (голубые флаги для чистых берегов, зеленые этикетки, значки для гольф-площадок и т.д.).

Главные лица - сторонники поддержания спорта в устойчивой окружающей среде - могут быть представлены как принадлежащие к трем секторам: 1 - политический сектор - группы и люди, озабоченные стратегическими изменениями, законодательством и всеми проблемами, находящимися за этими вопросами; 2 - сектор спортивной практики - группы и люди, занятые проектированием и строительством спортивных сооружений, спортивным образованием, спортивными организациями и клубами, спортивным туризмом и производством спортивных товаров; 3 - научный сектор - группа, собирающая и анализирующая результаты всех работ, формулирующая наиболее актуальные проблемы для исследований, оценивающая данные и представляющая доклады по их анализу.

Все три сектора сосредотачиваются также на таких вопросах общей деятельности, как место и значение образования в вопросах окружающей среды в отношении к спорту; разработка и исполнение международного и национальных кодексов; освещение проблем в средствах массовой информации с целью остановить угрозу окружающей среде от спортивной активности и др.

Таким образом, за достижение устойчивого экологического развития в спорте ответственны все вовлеченные в спорт, а забота об окружающей среде - жизненно важная задача борьбы за чистый и здоровый спорт в третьем тысячелетии.

.3 Влияние экологических факторов на занятия спортом

При спортивной и рекреационной деятельности в естественной природной среде на организм спортсмена действуют не только антропогенные экологически неблагоприятные факторы, но и дополнительные природные, в первую очередь, экстремальные физические факторы среды [19, 20].

Прежде всего под действием неблагоприятных условий внешней среды (повышенные физические нагрузки, трансконтинентальные перелеты и многое другое) нарушается состав нормальной микрофлоры кишечника. Нарушение состава микрофлоры организма человека происходит в результате патогенного воздействия на иммунную систему организма, а также и непосредственно путем воздействия на представителя микрофлоры. Так, например, воздействие хлорированной воды у пловцов вызывает изменения микрофлоры кишечника при заболеваниях мочеполовой системы. Дополнительный фактор негативного воздействия окружающей среды, связанный с охлаждением, вызывает дисбактериоз внекишечной локализации не только у пловцов, но и у лыжников [1, 3, 4].

Большинство специалистов считает, что у спортсменов высокого класса роль пускового механизма дисбактериоза играют функциональные расстройства желчного пузыря и желчных путей. Последние, в свою очередь, развиваются в результате нарушения нейрогуморальной регуляции при физических и нервно-психических перегрузках. У спортсменов, специализирующихся в разных видах спорта (гребля на байдарках и каноэ, велосипедные и шоссейные гонки, бег на средние дистанции и др.), отмечены изменения состояния микрофлоры толстого кишечника. Клинические симптомы дисбактериоза у спортсменов разнообразны. Однако спортсмены жалоб не предъявляют, а при инструментальном обследовании патология обнаруживается в 41% случаев [1]. Резкое снижение иммунологической защиты в период соревнований отмечалось неоднократно [17]. Снижение иммунитета, в свою очередь, предрасполагает к развитию случайной микрофлоры и угнетению нормальной.

Микроорганизмы и присущая ему микрофлора составляют единую систему, в которой хозяин по отношению к своей нормальной микрофлоре выступает в роли экологической ниши. Нормальная микрофлора рассматривается как качественное и количественное соотношение популяции микробов отдельных органов и систем, поддерживающих биохимическое, метаболическое и иммунное равновесие организма хозяина, необходимое для сохранения здоровья человека. При интенсивных спортивных нагрузках и нарушении питания, как указано выше, спортивные врачи спортивных команд часто не обращают внимание на компенсаторные формы дисбактериоза, а приступают к лечению только в острых случаях при явных клинических проявлениях болезни.

Следствием нарушения баланса в этой системе является развитие инфекционных заболеваний, причем в настоящее время не существует принципиальных различий между условно и безусловно патогенной микрофлорой: и та, и другая реализуют свои патогенные потенции при снижении возможности организма к самоочищению, то есть в условиях иммунодефицита [20].

Большое значение представляет повышенное негативное воздействие антибактериальных препаратов на гомеостаз, в том числе на восстановительные процессы в системе дыхания. В последние годы возрос интерес к проблеме кишечного дисбактериоза при заболеваниях легких и бронхов. У большинства этих больных функция желудочно-кишечного тракта нарушалась на фоне лечения антибиотиками или вскоре после их отмены [1].

Психоэмоциональные стрессы усугубляют процессы развития иммунологического дефицита.

Экологическое загрязнение окружающей среды приводит к истощению потенциала иммунологической защиты и способствует развитию эндоэкологической болезни. Эндоэкологический синдром утомления развивается, когда во внутренней среде человека, вне зависимости от возраста, нарушается взаимодействие бактериальных сфер кишечника, легких, мочеполовых путей, кожи, всех покровов. «Бактериально-вирусные факторы, протозойные факторы меняют свое взаимодействие и из защитного фактора постепенно превращаются в некоего «монстра», который поедает внутреннюю среду здорового человеческого организма. Оказывается, что в организме человека (показано при исследовании северных популяций) не только нарушается принцип вхождения, т.е. проникновения во внутренние среды токсинов, бактерий, микроэлементов, патогенных для него, но организм теряет возможность удерживать внутри себя наиболее полезные микроэлементы, витамины и некоторые аминокислоты» [8, 9].

«Клетки тканей, органов, мозга, генеративного резерва оказались в экологически неадекватной среде: формируются новые уровни утомления и патологии. В начале ХХ века острые процессы составляли 70%, хронические - 30%. В XXI веке соотношение стало: острые - 30%, хронические - 70%. Известно, что количество новых токсинов в XXI веке увеличилось более чем в 1000 раз. Нарастают процессы новых агрессивных хронических инфекций. Это в условиях изменений климата, миграций, социальных, экономических противоречий» [15]. По данным ВОЗ, хронический гастрит встречается от 20 до 70% в разных возрастных группах и заметно увеличивается с возрастом. Вредные привычки являются одним из основных этиологических факторов этого заболевания наряду с лекарственным воздействием.

Многочисленные исследования подтверждают чрезвычайно широкую распространенность дисбактериоза среди населения - 90%, среди спортсменов - 70% [16].

Кроме антибиотиков и другие лекарственные препараты потенциально способны вызывать макроэкологические нарушения. Это наркологические, местно-анестезирующие, рвотные, обволакивающие, желчегонные и другие средства.

Потенциально дисбиотическими агентами являются и некоторые психотропные препараты (производные фенотиазина), соли тяжелых металлов, некоторые антигистаминные средства, лекарства, содержащие эфирные масла, красители и другие антисептики.

Ряд химических соединений, используемых в качестве добавок к лекарственным препаратам и пищевым продуктам (нитраты, нитриты, некоторые гормоны, противоопухолевые препараты), под влиянием нормальной микрофлоры могут трансформироваться в промутагены или мутагены и канцерогены [11].

Иммунная система, ассоциированная с кишечником, выполняет иммунокомпетентные функции. Если в области желудочно-кишечного тракта отмечаются такие явления, как метеоризм, потребность в сладком или симптоматика раздражения, следует подумать о восстановлении симбиоза. Даже умеренные физические нагрузки ведут к повышению риска развития инфекционных заболеваний. Частота инфекционных дыхательных путей у марафонцев возрастает в 7 раз. При избыточных нагрузках (перетренировках) отмечается повышенная склонность к инфекциям вследствие иммунной супрессии [12].

Использование антибиотиков приводит к нарушению барьерной функции эндотелиально-макрофагальной системы, изменению количественного и качественного состава аутохтонной микрофлоры, понижению активности клеточных и гуморальных факторов неспецифической и специфической противоинфекционной защиты. Выраженные нарушения равновесия в составе кишечной микрофлоры могут сопровождаться признаками недостаточного содержания в организме витаминов В1, В2, В3, В12, РР [10, 11, 15].

Эволюционно сложившееся равновесие макроорганизма и его аутофлоры может нарушаться при сочетании целого ряда неблагоприятных факторов [6].

Учитывая значимость изменений со стороны нормальной микрофлоры в возникновении дисбиотических нарушений, первоочередной задачей является предупреждение и коррекция их последствий. Эта задача успешно решается путем применения биологически активных добавок к пище, так как повышенные нагрузки у спортсменов приводят к повышенной утилизации не только воды, но и витаминов, минералов и других биологически активных веществ. Симптомы дефицита их свидетельствует о возможном срыве адаптации и проявляются дискомфортными болезненными состояниями. Для восполнения недостатков витаминов и минералов используется множество способов - в частности, настои из сбора растений, где они находятся в доступных для усвоения дозе и форме, например, фиточаи серии «Русская природная аптека» [14].

Эндоэкологическая болезнь - это заболевание, обусловленное экологическим загрязнением окружающей среды и снижением уровня экологической защиты организма. На современном этапе важно спасти молодое поколение спортсменов от болезни перенапряжения всего организма и от его истощения, а также исключить использование для стимуляции алкоголя и наркотиков, которые на определенном этапе удаляют спортсменов из большого спорта.

Употребление алкоголя и никотина населением, и спортсменами в частности, после тренировок или после соревнований представляют опасность для спортивной карьеры, и особенно для молодых спортсменов. Они часто употребляют пиво, шампанское, не придавая значения их токсическому воздействию на организм. В условиях стресса и напряжения возникает глубокий дефицит витаминов и микроэлементов, необходимый для нейтрализации токсических продуктов, роста и реализации двигательной активности. Даже эпизодическое употребление психоактивных веществ у спортсменов вызывает не только иммуно-дефецитные состояния, нарушения психоэмоционального статуса, но и приводит к выраженным проявлением авитаминозов и микроэлементозов.

В общем плане понятие «экология» принято рассматривать как взаимодействие организма с окружающей средой и воздействие различных благоприятных и неблагоприятных патогенных факторов среды на жизнедеятельность организма, на поддержание или нарушение процессов жизнеобеспечения и функционирования систем гомеостаза и организма в целом. Стресс, обусловленный неблагоприятной экологической, социальной обстановкой, оказывает влияние на здоровье и его эволюцию.

Проблему экологической агрессивности среды обитания человека и преждевременной его деградации следует рассматривать как важнейшую среди глобальных проблем, представляющих угрозу существования человечества, - энергетической, продовольственной и др. [18].

В общем плане понятие «экология» принято рассматривать как взаимодействие организма с окружающей средой и воздействие различных благоприятных и неблагоприятных патогенных факторов среды на жизнедеятельность организма, на поддержание или нарушение процессов жизнеобеспечения и функционирования систем гомеостаза и организма в целом.

Негативные экологические воздействия многочисленны, но основными являются физико-химические и биологические факторы загрязнения среды, а также нейропсихогенные воздействия и их совокупное влияние на физическое состояние организма, функционирование его отдельных органов и систем, его адаптогенные возможности, активность, подвижность, выносливость, работоспособность и т.п.

Непосредственно выделяются так называемые «средовые» заболевания, что включают в себя разделы биологии, токсикологии, эпидемиологии, генетические факторы, социологические факторы, токсичность ряда производств, и профессиональные патогенные факторы, которые приводят к развитию профессиональной патологии, что относится и к спортсменам профессионального уровня. Выявление и оценку степени патогенных изменений производят на основе зависимости «доза - время - эффект» и из учета клеточных и молекулярных механизмов их действия. Особо учитывают санитарно-гигиенические условия, риск использования лекарств, врожденные анатомические и физические аномалии, возникновение онкологических, аллергических, инфекционных, травматологических (особенно в спорте), иммуно-гормональных и других заболеваний.

Особое значение при занятиях спортом для достижения высоких результатов приобретает наличие физического состояния организма, уровень тренированности, общей и специальной физической подготовки, адаптационные возможности, работоспособность и уровень выносливости атлета.

Выявление неблагоприятных факторов воздействия окружающей среды основывается на диагностике, определении факторов риска физико-химической, инфекционной, биогенной или иной природы, которые могут вызывать патологические изменения в организме, являющиеся, в свою очередь, эндоэкологическими патогенными факторами, что, в свою очередь, резко негативно влияет на физическое состояние организма, работоспособность и т.п., что приводит к резкому снижению спортивных результатов и может переходить в хронические профессиональные заболевания.

Большое значение при профилактике и коррекции экзо- и эндоэкологической патологии имеет создание благоприятных условий быта и спортивных занятий атлетов, применение биостимуляторов, полноценного питания, лекарств и препаратов, выводящих из организма вредные вещества, повышающих адаптогенные свойства организма, что, в частности, включает в себя витамины, антиоксиданты, микроэлементы, минералы, пищевые добавки и другие подобные вещества.

Для сохранения физической формы спортсменов осуществляют своевременную профилактику и лечение определенных нозологических форм патологий и заболеваний. Также проводят коррекцию вторичных патологических состояний, вторичных инфекций, иммунодефицитных состояний, биохимических и гормональных нарушений, вызываемых действием патогенных факторов, приводящих к развитию эндоэкологических патогенных воздействий, вызывающих снижение выносливости, работоспособности, падение результатов и развитие профессиональной патологии спортсменов.

Прежде всего при спортивной и рекреационной деятельности играют большую эндоэкологические патогенные факторы.

Эндогенные многочисленные экологически неблагоприятные факторы вызывают нарушения в различных органах и системах организма спортсменов, которые, в свою очередь, играют негативную экзогенную роль. Как уже указывалось выше, наука экология включает в себя элементы взаимодействия человека и факторов окружающей его внешней среды.

В данной работе отмечаются факторы и явления, негативно влияющие на человека, большинство из которых были созданы им самим, таблица 2 [1, 4, 5].

Таблица 2 - Факторы, оказывающие патогенное влияние на человека и окружающую среду [34].

В таблице 2 отражено большинство факторов природного и социального происхождения, оказывающих патогенное влияние на человека и окружающую среду.

Их подразделяют на природные и антропогенные. Природные - это вулканы, цунами, ледопады, разливы и т.п., которых существует в природе множество. Природные факторы подразделяются на абиотические - без учета элементов животного происхождения - и биотические, где присутствует роль животных существ, присущих данному ареалу. Это могут быть насекомые, переносящие болезни, передающиеся человеку. Например, клещи, передающие энцефалиты, мухи, комары, мошка, слепни, а также более крупные особи животного мира в разных сферах обитания. В воде - рыбы, хищные и ядовитые, моллюски и т.п. Во всех средах и регионах особо выделяются змеи, большинство из которых ядовиты для человека и животных. Опасны также и животные - от мелких до более крупных, таких, как слоны, тигры, львы, медведи и многие другие.

Особую опасность представляют перелетные птицы, которые являются пассивным переносчиком многих болезней. Иногда птицы сами болеют и умирают, попутно заражая своих сородичей; переносят они и такие болезни, как птичий грипп, помимо других видов гриппа, а также клещей, часто несущих в себе различные виды энцефалитов и других инфекций.

Антропогенные факторы являются следствием действия человека, которые увеличиваются со все большим прогрессом, урбанизацией, технологизацией, что несет с собой увеличение вредности при производстве конечных продуктов. Научная деятельность, образно говоря, также во многих случаях обладает вредными качествами. Это - радиоактивность, различного вида облучения и другие. В основном факторы физические, химические, медико-биологические, нейропсихогенные и ряд многих других, оказывающих негативное воздействие на окружающий мир. Так, например, кислотные дожди, выпадающие в сотнях километрах от мест химического производства. В этом плане показателен взрыв на Чернобыльской атомной станции, слив в водоемы многих технических отходов различных производств и многое другое [3, 6].

Все это приводит к развитию многочисленных заболеваний, таких, как инфекционные различной этиологии, онкогенные болезни, ряд профессиональных патологий, аллергические проявления, генетические изменения, передающиеся по наследству, и т.п.

Ряд из них носит онтогенетический и филогенетический характер. Онтогенетические патологии чаще всего возникают в период развития плода при беременности, возникшей при неблагоприятных воздействиях внешней среды (каковыми часто является пьянство мужчины, воздействие внешней среды на производстве или в домашних условиях). Филогенетические нарушения плода матери - это генетические изменения, передающиеся из рода в род, или мутация ДНК матери или отца, что отражается на потомстве и также передается по наследству [2, 7].

При спортивной деятельности, особенно высокой квалификации, имеет большое значение физическое состояние спортсмена - здоровье, коллективное окружение и, как основное, образ жизни и экологическое состояние внешней среды. Наличие патогенных факторов ведет к развитию внутренней эндогенной патологии, невозможности достигать высоких спортивных результатов, частым заболеваниям и снижению стабильности или полному падению высоких спортивных результатов.

Человек, и особенно спортсмен, переносящий физические нагрузки, представляет собой обособленную экологическую систему, основанную на взаимодействии и функционировании внутренних органов человека. Патология одного из них ведет к дисбалансу нормального функционирования человека, и особенно атлета, к которому предъявляются высокие физические требования и слаженность работы всех внутренних систем организма, что является внутренним эндо-экологическим фактором физиологического состояния организма. Внешнее - экзо-экологическое воздействие положительного или отрицательного характера оказывают факторы внешней среды [2, 5, 7].

В таблице 2 представлен перечень основных клинических дисциплин, вызывающих негативные экзо-патогенные воздействия.

Количество заболеваний значительно больше и разнообразнее, чем указано в таблице 2.

Во многих случаях наличие эндогенных факторов является хроническим или генетическим проявлением экзогенных влияний. Таким образом осуществляется взаимосвязь перехода экзо-экологических влияний в эндогенные факторы, обуславливающие диапазон приспособленности организма в определенных экологических условиях, при неблагоприятных воздействиях и особенно при занятиях в спорте высших достижений.

В спорте агрессивной средой является наличие соперников (особенно в единоборствах и спортиграх), сверх нагрузок, в борьбе за призовые места, престиж, стремление к рекордам или высоким денежным призам.

При патологии нарушаются и резко снижаются физические качества, необходимые для достижения высоких результатов. В основном для успешных выступлений в спорте нужны такие качества, как быстрота, сила, координация, скорость, интенсивность восстановления биохимических сдвигов и их буферная емкость, устойчивость иммунного и гуморально-гормонального гомеостаза, психологическая устойчивость и стабильность и т.п. Особенно важен высокий тип адаптации к повышенным физическим нагрузкам, высокая степень экономичности функционирования кардиореспираторной системы, высокий уровень аэробной производительности, большой пульсовой резерв восстановления ИСС и нормотоническая реакция сердечно-сосудистой системы после нагрузки, высокая степень компенсаторного вида адаптации.

Таблица 3 - Перечень нозологических форм, вызывающих эндо- и экзо-негативные воздействия [34].

Примечания:- основные заболевания эндо-экологического плана;- клинические дисциплины, в которых изучаются заболевания, являющиеся следствием воздействия на организм внешних неблагоприятных факторов.

Поскольку физиологические системы и психоэмоциональные процессы определяют прямую и обратную связь с внешним миром, то эндоэкология проявляется теми параметрами организма, которые определяют характер и исход взаимодействия внешних факторов с субъектом восприятия.

Эндо-экология - это тот мир гомеостаза, который взаимодействует со всеми внешними воздействиями на организм. В целом организме это осуществляется взаимодействием каждого органа в отдельности и друг с другом и их совокупностью со всем организмом в целом. В этом случае образуется равновесие патологического фактора с системами регуляции метаболизма организма.

Если отойти от понятия влияния внешних глобальных экзогенных факторов на организм, то, в свою очередь, к примеру, и «язва желудка» будет экстремальным эндогенным фактором риска, определяющим адаптационные возможности организма при спортивной деятельности. Подобное взаимодействие и являет особенности спортивной экологии (экологии спорта), когда проявляются общие закономерности взаимодействия между условиями спортивной деятельности со спортсменами в сфере их здоровья и возможностью достижения высоких спортивных результатов.

Адаптогенные возможности - это сумма приспособлений организма к факторам внешней среды. Жизнедеятельность на клеточно-молекулярном уровне можно рассматривать как эндо-экологическое воздействие на процессы метаболизма - жизнеобеспечения. Подобное взаимодействие и обеспечивает в основном понятие «жизненной силы», психологической, эмоциональной, физической активности человека, что особенно проявляется в творческой и спортивной деятельности.

Факторы, снижающие жизненно важные функции организма, можно рассматривать как неблагоприятные эндоэкологические предпосылки, снижающие адаптогенные возможности организма. На этой основе необходимо устанавливать разработки проблем индивидуализации подготовки и тренировки спортсменов, подбор принципов и подходов индивидуального программирования спортивной деятельности на основе углубленного индивидуального подхода, основанного на комплексном изучении способностей и возможностей спортсмена и диапазона его функциональной активности и работоспособности. Необходим подбор признаков и качеств, которые могут способствовать достижению высоких спортивных результатов [3, 5, 7].

Следовательно, приведенные примеры указывают на необходимость применения экологического подхода в физической культуре и спорте в городе Краснодаре, который предполагает разработку учебных и тренировочных программ с учетом социально-экологических особенностей города. Биосоциальная среда оказывает существенное влияние на физическое развитие и здоровье населения города Краснодара.

Фактор воздействия повышенных нагрузок также следует рассматривать как экологический. Он приводит к заметным морфологическим перестройкам в составе тела спортсменов, причем в связи с интенсификацией за последние десятилетия тренировочного процесса эти сдвиги заметно увеличились. В то же время не следует забывать, что адаптационные возможности человека не безграничны, поэтому наивысших результатов следует ожидать от спортсменов, наиболее генетически эндогенно приспособленных к данному виду спортивной деятельности, в определенных условиях окружающей среды города Краснодара.

3. Медико-экологическая характеристика и физиологические основы рационально организованного отдыха в городе Краснодаре

.1 Влияние окружающей среды на физиологические показатели спортсменов и рекреантов в городской среде

Экология окружающей среды города Краснодара, в которой проходят спортивные занятия, мало изучена в плане ее влияния на физиологические показатели у спортсменов. В период и после напряженной физической активности нарушается вегетативное равновесие организма, а прием антиго-мотоксических препаратов в лечении многих заболеваний устраняет вегетососудистые нарушения, в частности [1, 4, 6, 8]. По данным Ф.А. Иорданской с соавторами [4], гиперсимпатикотония после физической нагрузки свидетельствует о недовосстановлении организма.

Наиболее частые проявления нарушения функции сердечно-сосудистой системы в рамках вегетативных расстройств, особенно при нейроциркуляторной дистонии (НЦД), - неустойчивость пульса, склонность к тахикардии, реже - брадикардии, изменение артериального давления. В последние годы значительно возрос интерес к изучению функциональной патологии сердечно-сосудистой системы, в том числе НДЦ, в связи с воздействием психосоциальных и экологических факторов на организм человека [2, 7].

Вегетативные расстройства развиваются при различного рода интоксикациях. Изучение их является одной из актуальных проблем современной медицины [3, 7, 9]. Вегетативно-сосудистая дистония (ВСД) развивается в результате суммы повторно возникающего переутомления как следствие физического перенапряжения. Физическая активность играет важную роль в появлении эндотоксемии, развивающейся в результате выхода токсинов из межклеточного пространства - лимфодренажный эффект. Устранение его достигается различными методами, в том числе - использованием фитотерапии малых доз [5, 6]. Вегетозы - это «болезни адаптации», развивающиеся при нахождении человека в условиях стресса, у лиц в возрасте от 16-18 до 3540 лет [2, 7]. Степень выраженности вегетативных нарушений определяется при расчете индекса вегетативного равновесия - индекса Кердо (ИК) и индекса Хильденбранта (ИХБ), отражающего уровень напряжения в работе сердца и легких [2, 9].

Цель исследования - изучение влияния неблагоприятных факторов эндотоксемии и экологии окружающей среды на физиологические показатели организма спортсменов 16-18 лет, тренирующихся в спортзалах (волейболисты) и в бассейнах (пловцы), и оценка возможности немедикаментозной коррекции возникающих нарушений физиологического статуса фитотерапией малых доз фиточаем серии «Русская природная аптека».

Был проведен анализ особенностей изменения физиологических показателей у спортсменов и рекреантов 16-18 лет, тренирующихся в различных экологических условиях окружающей среды. Нарушения вегетативного равновесия, возникающие при физической нагрузке, вызываемые эндо- и экзотоксинами, устраняются фитотерапией малых доз путем приема быстрорастворимого фиточая «Мономах» серии «Русская природная аптека».

В исследовании приняли участия 22 спортсмена в возрасте 16-18 лет. Стаж их спортивной деятельности - 6-8 лет. Квалификация спортсменов - кандидаты в мастера спорта.

Мной были изучены изменения показателей артериального давления - систолического и диастолического (САД и ДАД), пульса (ЧСС), числа дыханий в минуту (ЧД) и рассчитывали индекс вегетативного равновесия - индекс Кердо ((ИК = (1 - ДАД / ЧСС) X 100) с выявлением уровня симпатико- и парасимпатикотонии; определяли индекс сопряжения в работе сердца и легких - индекс Хильдебранта (ИХБ = ЧСС / ЧД) для выявления нарушений в работе сердца и легких. Изучали эти показатели до и после тренировки, и после приема быстрорастворимой формы фиточая серии «Русская природная аптека» по 0,2 г сухого водного экстракта (1 пакетик), растворенного в стакане кипятка, ежедневно в течение 10 дней.

Фоновые показатели до курса фитотерапии в период тренировок служили контролем в оценке воздействия физической нагрузки на вегетативное равновесие и степени эндо- и экзоинтоксикации. Эти изменения сравнивались у спортсменов-волейболистов, тренирующихся в спортзалах, и у спортсменов, пловцов, тренирующихся в бассейнах. Кроме того, оценивали влияние фитотерапии на эти показатели. Повторное исследование проводили на 11-й день тренировочного процесса и после 10-дневного курса фитотерапии малых доз, после тренировки и после однократного приема фиточая. Быстрорастворимый фиточай «Мономах» серии «Русская природная аптека» (Витафлор) представляет собой сухой водный экстракт растений: травы пустырника, череды, листа крапивы, шалфея, брусники, эвкалипта, цветов ромашки, пижмы, тысячелистника, плодов шиповника.

Установлено, что наиболее выраженные нарушения вегетативного равновесия выявляются у спортсменов-волейболистов после физических нагрузок в условиях спортзала. До физической нагрузки у всех спортсменов определялась нормотония (ИК -1,71 ± 2,46). После физической нагрузки вегетативное равновесие резко смещалось в сторону симпатикотонии (ИК + 32,35 ± 2,25<0,01). Использование фиточая позволило устранить гиперсимпатикотонию, свидетельствующую о выраженной интоксикации организма (ИК -3,96 ± 3,01), таблица 4.

Таблица 4 - Физиологические показатели у тренирующихся на спортивной площадке спортсменов (n = 11) [39].

Другой показатель вегетативного равновесия - ИХБ, отражающий уровень сопряжения в работе сердца и легких, увеличивался у этих спортсменов после физической нагрузки и выходил в среднем за пределы нормы (2,4-4,9). Это свидетельствовало о риске возможного развития бронхо-легочной патологии у этих спортсменов. Под действием фиточая снижался уровень систолического и диастолического давления, ЧСС и ЧД, достоверно повышающихся после физической нагрузки.

Пример. Наиболее низкий показатель ИХБ после физической нагрузки определяется только у одной спортсменки: с 18 лет (не наблюдалось повышения ИХБ выше нормы). САД до тренировок - 115 мм рт. ст., ДАД - 70 мм рт. ст., ЧСС - 68 уд./мин, ЧД - 16 в мин, ИК - -2,9, ИХБ - 4,25.

После тренировок: САД - 140 мм рт. ст., ДАД - 80 мм рт. ст., ЧСС - 110 уд./мин, ЧД - 24 в мин, ИК - +27,3, ИХБ - 4,6.

После физических нагрузок и приема фиточая САД снижается до 117 мм рт. ст., ДАД - 72 мм рт. ст., ЧСС -68 уд./мин., ЧД - 18 в мин, ИК - -5,8, ИХБ - 3,8.

Пример наиболее высокого подъема ИХБ и смещения вегетативного равновесия в сторону симпатикотонии после физической нагрузки определяли у спортсменки Г.: до тренировок САД - 110/60 мм рт. ст., ЧСС -58 уд./мин., ЧД - 16 в мин, ИК - -3,4, ИХБ - 3,6. После физической нагрузки (тренировки в спортзале): АД - 135/74 мм рт. ст., ЧСС - 130 уд./мин., ЧД - 22 в мин, ИК - +43, ИХБ - 5,9. Прием фиточая способствует нормализации показателей физиологического состояния: АД - 115/64 мм рт. ст., ЧСС - 62 уд./мин, ЧД - 18 в мин, ИК - 3,2, ИХБ - 3,4. То есть устраняется выраженная гиперсимпатикотония и восстанавливается до пределов нормы индекс сопряжения в работе сердца и легких.

У спортсменов, тренирующихся, в бассейнах мной были выявлены менее выраженные изменения физиологических показателей и симпатикотонии после десятидневного курса фитотерапии малых доз.

До физической нагрузки у всех спортсменов-пловцов определялась нормотония (ИК-1,79 ± 2,54). После 11-дневной физической нагрузки вегетативное равновесие резко смещалось в сторону симпатикотонии (ИК - +25,08 ± 1,76). Однократное использование фиточая позволило установить, что ИК - +22,47 ± 2,95, т.е. имеется только тенденция к снижению индекса вегетативного равновесия, таблица 5.

Таблица 5 - Физиологические показатели у пловцов, тренирующихся в бассейнах (n = 11) [39].

Физиологические показатели величины артериального давления повышались после физической нагрузки и снижались до исходного уровня после использования фиточая. Показатели частоты сердечных сокращений и дыхания в минуту достоверно повышались после физической нагрузки и снижались после фитотерапии, но их показатели не достигали исходного уровня.

Другой показатель вегетативного равновесия, отражающий уровень сопряжения в работе сердца и легких, увеличивается у этих спортсменов после физической нагрузки до 4,95 ± 0,16, но не выходит в среднем за пределы нормы. Он снижался при однократном использовании спортсменами фиточая в среднем до ИХБ 4,38 ± 0,10, но также не достигал исходного фонового уровня 3,84 ± 0,10 по средним данным.

Под действием фиточая снижается уровень систолического и диастолического давления до исходных показателей. Показатели ЧСС и ЧД достоверно снижаются после приема чая после физической нагрузки, но не достигают исходного уровня.

Пример наивысшего показателя ИХБ после физической нагрузки определен у спортсменки О. 16 лет.

До исследований: АД - 114/59 мм рт. ст., ЧСС -58 уд./мин, ЧД - 16 в мин, ИК - -1,7, ИХБ - 3,6. После физической нагрузки АД повышается до 138/78 мм рт. ст., ЧСС - до 115 уд./мин и ЧД - до 20 в мин, ИК - + 32,2, ИХБ - 5,75.

После однократного применения фиточая эти показатели снизились: АД - 114/64, ЧСС - 91, ЧД - 20, ИК - +29,7, ИХБ - 4,55. Т.е. после использования фиточая ИХБ в пределах нормы, но не достигает исходного уровня.

Таким образом, мной выявлена выраженная симпатикотония при физической нагрузке у всех спортсменов-волейболистов (ИК - +32,35 ± 2,25) и пловцов (ИК -+25,08 ± 1,76), т.е. у последних она менее выражена после 10-дневного курса фитотерапии и 11 дней тренировочных занятий в бассейне.

По данным литературы [3, 9], симпатикотония выявляется приразличного рода интоксикациях.

Интоксикация организма спортсмена может быть экзогенной (негативное воздействие окружающей среды, пыль различного состава, хлор и другие вещества, задействованные в санитарной оценке спортивных залов и бассейнов) и эндогенной, обусловленной выходом токсинов из межклеточного пространства в кровь при повышении физической активности в результате лимфодренажного действия. Эндо-экологическая реабилитация проводится различными методами и средствами, включая фитотерапию малых доз [6]. Раннее выявление и устранение нарушений вегетативного равновесия у спортсменов является первостепенной задачей спортивной медицины. Она успешно решается при использовании фитотерапии малых доз фиточаями серии «Русская природная аптека», в частности быстрорастворимой формой фитокомпозиции тонизирующего, антитоксического, иммуномодулирующего и антидепрессивного действия, устраняющего дисбактериоз, возникающий при физическом стрессе и неблагоприятных условиях окружающей среды [6, 8]. Другие антигомотоксические препараты также устраняют вегетативные нарушения [1]. Мной ранее отмечено, что физические нагрузки повышают уровень эндоинтоксикации организма, что сопровождается повышением уровня симпатикотонии, симптомами дибактериоза и нарушениями состава микрофлоры кишечника у пловцов [8]. Очевидно, этим обусловлена стойкая симпатикотония, а, следовательно, интоксикация и недовосстановление организма спортсменов-пловцов 16-18 лет, которые не устраняются после однократного приема фиточая, а снижается только после курсового 10-дневного приема фиточая. Это, очевидно, связано с опосредованным действием фиточая путем устранения дисбиотических нарушений, возникающих у пловцов, тренирующихся в бассейнах с хлорированной водой.

В настоящей работе мной установлено, что у спортсменов 16-18 лет - волейболистов достоверно устраняется симпатикотония, возникающая после тренировки, и снижается уровень напряженности в сопряжении работы сердца и легких после однократных занятий.

Показатели ИХБ отражают влияние экологического загрязнения окружающей среды на бронхолегочную систему. Повышение уровня сопряжения в работе сердечно-сосудистой и бронхолегочной системы является риском в развитии срыва иммунологической толерантности и возникновения заболеваний бронхолегочной системы. Показатель ИК отражает уровень эндоинтоксикации организма. По нашим данным, уровень эндо- и экзотоксического загрязнения после 10-дневных физических нагрузок более выражен у волейболистов, тренирующихся в спортзале, по сравнению с пловцами, тренирующимися в бассейне, после 10-дневного курса фитотерапии. Следовательно, у них выше риск развития бронхолегочной патологии, так как они имеют достоверно более высокие показатели ИХБ и ИК после физической нагрузки при тренировке в спортзалах по сравнению с пловцами, тренирующимися в условиях бассейна.

Уровень симпатикотонии, отражающий степень интоксикации и недовосстановления организма после физической нагрузки у спортсменов, тренирующихся в спортзалах, значительно выше, чем у спортсменов, тренирующихся в бассейнах, - +32,25 ± 2,25 и +25,08 ± 1,76 (р < 0,01).

Проведенные исследования показали, что, судя по величине гиперсимпатикотонии, наибольший уровень интоксикации после физических нагрузок определяется у спортсменов. И именно у них применение фитотерапии малых доз фиточаем позволило устранить гиперсимпатикотонию, а, следовательно, интоксикацию и недовосстановление организма сразу после тренировки. Прием фиточая достоверно устраняет гиперсимпатикотонию, вызванную физической нагрузкой, у волейболистов, тренирующихся в спортзалах, и лишь незначительно изменяет показатель симпатикотонии после физической нагрузки у пловцов, тренирующихся в бассейне, - +25,08 ± 1,76 и +22,7 ± 2,95 (р> 0,05). Однако имеются достоверные изменения в снижении показателей САД, ДАД, ЧСС (р < 0,01). Это свидетельствует о том, что интоксикация, возникающая за счет вдыхания паров хлора, вызывает дисбактериоз и стабильное изменение микрофлоры кишечника, которые усугубляют процессы недовосстановления организма. Эндо- и экзоинтоксикация не устраняется при однократном приеме фиточая у пловцов, но оказывает воздействие на коррекцию дисбактериоза [8] и дает эффект частичного восстановления вегетативного равновесия при десятидневном курсе приема фиточая.

.2 Корреляционный анализ между различными показателями

Взаимосвязь между природой и обществом становится в настоящее время объектом пристального внимания науки и широкой общественности. Эта проблема приобрела острое социальное звучание, актуальность которой возрастает в Краснодаре с каждым годом.

Интенсификация хозяйственной деятельности, активное задействование водных, земельных, биологических ресурсов приводят к их истощению и загрязнению, в то время как состояние среды обитания является одним из первостепенных показателей качества жизни. Нами предпринята попытка оценить перспективность защиты населения от растущего неблагоприятного влияния окружающей среды посредством развития сферы физической культуры и спорта и приобщения населения к здоровому образу жизни, развития пропаганды идей само охранительного поведения. Показано, что чем более востребованы населением услуги отрасли физической культуры и спорта, тем выше показатели долголетия. С ростом расходов граждан на услуги отрасли и снижением цен на них достоверно связан рост продолжительности жизни, а значит, и улучшение здоровья населения города Краснодара.

В городе Краснодаре главной экологической проблемой считается загрязнение окружающей среды автомобильным и иным транспортом.

Защита населения от неблагоприятного влияния окружающей среды через развитие сферы физической культуры и спорта. Ухудшение экологической обстановки в городе Краснодаре, наблюдаемое повсеместно, отражается на состоянии воздушного и водного бассейнов, земельных ресурсов, биологическом разнообразии. Это обусловлено ростом промышленного производства, увеличением числа передвижных источников загрязнения, недостаточным числом улавливающих и очистных сооружений. Указанные факторы имеют прямое влияние на здоровье граждан и продолжительность жизни населения в целом. В связи с этим актуальность приобретает проблема защиты населения от неблагоприятных условий среды проживания и жизнедеятельности [3, 4]. Данная задача может решаться как совокупностью мероприятий, направленных на ужесточение контроля за загрязнением окружающей среды, стимулированием природоохранной деятельности, так и повышением расходов на поддержание здоровья населения через финансирование сфер здравоохранения, физической культуры и спорта (ФКиС).

По данным Всемирной организации здравоохранения, состояние здоровья на 50% зависит от образа жизни. Прочие внешние факторы влияют на здоровье опосредованно, в то время как выбор в пользу собственного здоровья индивид совершает в силу собственных жизненных установок. Поэтому высокую значимость имеет укрепление в сознании граждан идеи поддержания собственного здоровья посредством физической культуры и правильного питания как методов неспецифической профилактики заболеваемости и продления активного долголетия [1, 2].

Одним из актуальных вопросов является мотивация человека к заботе о собственном здоровье, выработка подходов к формированию ценностного отношения к располагаемому им человеческому капиталу [5] по результатам опроса мы делаем вывод, что в ранге ценностей физической культуры и спорта, студенты по значимости во главу ставят здоровье. Также приводятся данные о низкой вовлеченности студентов в спортивно-массовую работу (40-50%). Однако по данным наших социологических опросов, в городе Краснодаре в 2012-1013 г., доля взрослых россиян, регулярно занимающихся физкультурой или спортом, возросла с 25 до 40%.

Цель моего исследования - оценить перспективность защиты населения от растущего неблагоприятного влияния окружающей среды посредством развития сферы физической культуры и спорта в городе Краснодаре и приобщения населения к здоровому образу жизни, пропаганды идей самосохранительного поведения человека в городе.

Для реализации поставленной цели последовательно решались следующие задачи: на модели города Краснодара оценена взаимосвязь между экологической обстановкой и долголетием населения в городе; на примере города Краснодара в целом определено влияние деятельности отрасли ФКиС на продолжительность жизни населения; нами проведен анализ полученных данных с установлением закономерностей и формулировкой выводов.

Моделью первой части исследования послужил в целом весь город для исключения влияния сторонних факторов на изучаемые процессы, которые обусловлены отличиями демографических и социально-экономических тенденций. В ходе второй части исследования функционирование отрасли ФКиС рассматривалось на примере удельного веса услуг исследуемой сферы в общем объеме платных услуг, оказанных населению, доли денежных расходов домашних хозяйств на платные услуги в области ФКиС в потребительских расходах (в среднем на одного члена домашнего хозяйства) и индекса потребительских цен на предоставляемые услуги за период с 1990 по 2009 год в Краснодаре в целом. Сопоставление производилось со средней ожидаемой продолжительностью жизни при рождении (ОПЖ), ОПЖ мужчин и ОПЖ женщин.

Для анализа использовались материалы официальных статистических данных региональной службы государственной статистики Российской Федерации за вышеуказанный период. Использованы методы описательной статистики; взаимосвязь между оцениваемыми показателями оценивалась путем подсчета коэффициента ранговой корреляции Спирмена.

Экологическая составляющая в нашем исследовании представлена следующими показателями:

) выбросы загрязняющих веществ в атмосферный воздух, отходящих от стационарных источников;

) улавливание загрязняющих веществ в атмосферный воздух, отходящих от стационарных источников;

) использование свежей воды;

) объем оборотной и последовательно используемой воды;

) сброс загрязненных сточных вод в поверхностные водные объекты.

Результаты расчетов коэффициентов корреляции между показателями экологической обстановки и долголетием населения приведены в таблица 6.

Таблица 6 - Коэффициенты корреляции между показателями ОПЖ и показателями загрязненности сред [43].

Достоверная отрицательная корреляционная взаимосвязь с ОПЖ выявлена с показателями использования и загрязнения водного бассейна. Показатель сброса загрязненных сточных вод наиболее негативно влияет на абсолютное значение ОПЖ женщин (r = -0,2753; р< 0,01) и ОПЖ (r = -0,1925; р < 0,01), чем на ОПЖ мужчин (r = -0,1925; р < 0,01). Такая же тенденция прослеживается и в связи ОПЖ с показателем использования свежей воды. Более всего к этому чувствительна ОПЖ женщин (r = -0,2243; р< 0,01), в меньшей степени ОПЖ общая и ОПЖ мужчин (r = -0,1662; р < 0,01 и r = -0,1306; р < 0,01 соответственно). Показатель объема оборотной и последовательно используемой воды обнаружил достоверную корреляционную зависимость только с ОПЖ мужского населения (r = -0,1154; р< 0,05).

Анализ характеристик состояния воздушного бассейна показал следующее: с показателем улавливания загрязняющих веществ, отходящих от стационарных источников, достоверной корреляции не обнаружено. Однако найдена достоверная отрицательная корреляционная зависимость объема выбросов загрязняющих веществ, отходящих от стационарных источников, с ОПЖ женщин (r = -0,1430; р< 0,01) и ОПЖ (r = -0,1121; р < 0,05); таковой связи с ОПЖ мужчин не найдено.

Динамика средней ожидаемой продолжительности жизни при рождении и ОПЖ мужского и женского населения в период с 1990 по 2009 г. представлена на рисунке А.1 в приложении А.

Отдельно были рассмотрены показатели количества экологических преступлений. Результаты расчетов показали наличие положительной зависимости их числа с ОПЖ мужчин (r = 0,1300; р< 0,01) и ОПЖ (r = 0,1124; р < 0,05).

На основании проведенного анализа можно выделить основные тенденции динамики оцениваемого показателя. Изменения средней ОПЖ в исследуемом периоде носили волнообразный характер: минимальные значения отмечены в 1994 и 2003 гг., максимальные - в 1998 и 2009 гг. При этом значительное снижение произошло с 1990 по 1994 г. (на 5,2 года), а наиболее стремительный рост - с 1994 по 1998 г. (на 3,1 года). За весь исследуемый период показатель средней ожидаемой продолжительности жизни снизился на 0,5 года (0,7%).

Заслуживают внимания половые различия в динамике ОПЖ. Изменения показателя у мужчин и женщин носили всенаправленный характер, но при этом для ОПЖ мужчин отмечены более резкие колебания значений оцениваемого показателя. Опережающие темпы снижения ОПЖ мужчин привели к увеличению разницы между уровнем данного показателя для полов. Если разница между ОПЖ мужчин и женщин в 1990 г. составляла 10,5 лет (минимальное значение за исследуемый период), то в 1994 и 2005 гг. она имела максимальное значение (13,6 и 13,5 лет соответственно) и к 2009 г. составила 11,9 лет.

Как один из показателей, характеризующих деятельность сферы физической культуры и спорта, мной был оценен удельный вес услуг сферы ФКиС в общем объеме платных услуг, оказанных населению. Динамика его представлена на рисунок А.2 в приложении А.

Объем платных услуг населению отражает совокупный объем денежных средств, уплаченных самим потребителем за оказанную ему (или членам его семьи) услугу или его организацией (предприятием), в которой он работает. В период с 1993 по 2009 г. доля услуг исследуемой отрасли, постоянно и стабильно повышаясь, возросла в 3 раза. Можно констатировать, что с каждым годом у населения возрастает популярность занятий физической культурой.

Также показательным индикатором для оценки отношения населения к занятиям спортом является доля денежных расходов домашних хозяйств на платные услуги отрасли в общем объеме расходов. Динамика показателя, рассчитанного на основе материалов выборочного обследования бюджетов домашних хозяйств, представлена на рисунок А.3 в приложении А.

За рассматриваемый период доля расходов постоянно увеличивалась и к 2006 г. возросла в 4,7 раза по сравнению с 2001 г.

Также было произведено анализ индекса потребительских цен (ИПЦ) на услуги, предоставляемые отраслью ФКиС. Индекс измеряет отношение стоимости фиксированного набора услуг в ценах текущего периода к его стоимости в ценах базисного периода. Динамика значений ИПЦ, который оценивался в данном исследовании как декабрь к декабрю предыдущего года, отражена на рисунок А.4 в приложении А.

В период с 1994 по 1997 г. установлено наиболее выраженное снижение индекса с 370,0 до 119,9; к 2002 г. произошел постепенный подъем значения до 132,0, а к 2009 - снижение до 111,5%. Динамика изменения во времени общего уровня цен на услуги, приобретаемые населением для потребления, носила волнообразный характер с общей тенденцией к снижению.

Для выявления взаимосвязи между показателями, характеризующими деятельность сферы ФКиС, и средней ожидаемой продолжительностью жизни мной был произведен расчет коэффициентов корреляции с оценкой их достоверности. С целью разделения факторов, наиболее влияющих на ОПЖ мужского и женского населения в отдельности, были рассчитаны коэффициенты корреляции для каждого из полов. Результаты расчетов представлены в таблице 7.

Таблица 7 - Коэффициенты корреляции между показателями функционирования отрасли ФКиС и ОПЖ [43].

По результатам статистического анализа была установлена достоверная отрицательная корреляционная зависимость между ИПЦ на услуги отрасли ФКиС и ОПЖ, причем наибольшее влияние, согласно рассчитанному коэффициенту, этот показатель оказывает на ОПЖ женщин. Это подтверждает социальную значимость развития отрасли физической культуры и спорта, в частности необходимость снижения инфляционного давления на нее при правительственной поддержке.

Также была определена достоверная положительная корреляционная зависимость между ОПЖ и удельным весом услуг отрасли ФКиС в общем объеме платных услуг, оказанных населению. При этом ОПЖ женского населения оказалась более восприимчивой к влиянию данного показателя, чем средняя ОПЖ, в то время как с ОПЖ мужчин достоверная корреляция не выявлена. Подушевой показатель удельного веса объема платных услуг отрасли ФКиС в совокупности оказанных платных услуг населению показал достоверную корреляцию только с ОПЖ женщин. Причем значение коэффициента оказалось немногим ниже, чем коэффициент корреляции с общим объемом платных услуг.

В результате расчета была установлена достоверная положительная корреляционная зависимость между средним ОПЖ, ОПЖ женщин и долей денежных расходов домашних хозяйств на платные услуги отрасли ФКиС в среднем на одного члена домашнего хозяйства в общей структуре расходов. В то же время на долголетие мужчин показатель достоверного влияния не оказал.

Выявленные статистические закономерности подтверждают важность проведения государственной политики, направленной на повышение доступности услуг, предоставляемых сферой физической культуры и спорта, и формирование здорового образа жизни у населения.

Результаты проведенного исследования подтверждают выраженное негативное воздействие на состояние здоровья населения города Краснодара, неблагоприятной экологической ситуации. Так, увеличение количества выбросов загрязняющих веществ в атмосферный воздух, рост объемов сброса загрязненных сточных вод в поверхностные водные объекты, нерациональное использование свежей воды приводят к снижению продолжительности жизни населения. Рассчитанные коэффициенты корреляции показывают, что более всего подвержено влиянию перечисленных показателей мужское население.

В связи с этим перед современным обществом стоят задачи: поиск возможности компенсировать негативное влияние среды и восполнение человеческих ресурсов. Одним из таких противовесов отрицательного воздействия загрязненной экологической ниши может стать широкое распространение в общественных массах занятий спортом как одного из элементов здорового образа жизни.

Во второй части исследования приведены данные, на основе которых утверждается, что чем более востребованы населением услуги отрасли физической культуры и спорта, тем выше показатели долголетия.

С ростом расходов граждан на услуги ФКиС и снижением цен на них достоверно связан рост продолжительности жизни, а значит, и улучшение здоровья населения города Краснодара.

.3 Рекомендации по социально-экологическому развитию спортивной и рекреационной деятельности в городе Краснодаре

Физическая культура и спорт - это важные и нужные компоненты физического здоровья нашего общества. Одним из приоритетных направлений в области физической культуры и спорта города является формирование здорового образа жизни краснодарцев, создание условий для повсеместного развития физической культуры и занятий массовым спортом, гармоничное воспитание здорового, физически крепкого поколения, а также достойное выступление наших спортсменов на крупнейших российских и международных соревнованиях.

В кубанской столице культивируется более 70 видов спорта, на территории города расположено 1084 спортивных сооружений, из них:

4 стадиона с трибунами;

479 плоскостных спортивных сооружений (спортивные площадки, футбольные поля, спортивные ядра);

377 спортивных зала (общая площадь которых составляет 102700 м²);

1 дворец спорта;

2 легкоатлетических манежа;

15 плавательных бассейнов;

24 тира;

1 стрельбище;

2 гребных канала.

Единовременная пропускная способность всех спортивных сооружений - 30991 человек.

В Краснодаре насчитывается 651 коллектив физической культуры, в том числе: 55 учреждений дополнительного образования детей, из них - 39 спортивных школ, 7 центров спортивной подготовки, 106 средних образовательных школ, 144 дошкольных образовательных учреждений, 6 учреждений начального профессионального образования, 22 средних специальных учебных заведений, 22 высших учебных заведений и 215 организаций, осуществляющих деятельность по физической культуре и спорту.

В городе систематически занимаются физической культурой и спортом около 200 тысяч человек.

В целях привлечения населения к активным занятиям физической культурой и спортом в Краснодаре создана система проведения комплексных спортивно-массовых мероприятий, включающих в себя соревнования для всех категорий населения города.

Краснодар - город с богатой олимпийской славой, но развитие зимних видов спорта - новое направление. В преддверии игр в «Сочи-2014» в столице Олимпийского региона ощутим большой интерес горожан к зимним видам спорта. И с 1 мая 2010 года в Комплексной специализированной детско-юношеской спортивной школе олимпийского резерва № 1 открыто отделение «Зимних видов спорта», где тренируются будущие звезды хоккея и фигурного катания.

С 1 сентября 2010 года открыта СДЮСШОР по художественной гимнастике города Краснодара.

В Краснодаре ежегодно строятся новые спортсооружения за счет средств федерального, краевого, муниципального бюджетов, а также за счет спонсорских средств.

В настоящее время ведётся строительство физкультурно-оздоровительного комплекса в пос. Новознаменский. На прилегающей территории к спортивному комплексу планируется устройство двух летних теннисных кортов. Также на территории города планируется строительство двух спортивных комплексов с плавательными бассейнами, один из которых на территории Юбилейного мкр. (лицей № 90 ул. 70-лет Октября, 28) и в районе стадиона «Кубань» (ул. Железнодородная, 49).

По адресу западный обход за мкр. Энка ведется строительство современного многофункционального спортивного комплекса международного уровня с медико-восстановительным центром для профессиональных спортсменов. Планировка спортивных объектов предусматривает создание территории, которая обеспечит эффективную реализацию образовательных программ физкультурно-спортивной направленности, подготовку спортсменов высокого класса и создания специальных условий для тренировочного и соревновательного процесса в режиме интенсивных тренировок.

Многофункциональный спортивный комплекс площадью более 100 тыс.м² состоит из четырех отдельно расположенных объектов: баскет-холл на 7,5 тысяч зрительских мест (в настоящий момент введен в эксплуатацию), плавательный бассейн с 50-метровой ванной и бассейном с олимпийской прыжковой вышкой, две ледовые арены, комплекс учебно-тренировочных залов для девяти видов спорта, современный медико-восстановительный центр и другие спортивные сооружения. Площадь застройки комплекса составляет 51 700 квадратных метров, общая площадь всех сооружений - 103 685 квадратных метров.

Перспективные планы города Краснодара амбициозны, в скором будущем наш город по праву будет носить звание спортивной столицы Юга России.

В Краснодаре создаются благоприятные условия для занятий физической культурой и спортом, проводиться пропаганда здорового образа жизни среди детей, подростков, молодёжи, взрослого населения, а также людей с ограниченными физическими возможностями - это основополагающая цель оздоровления населения и городской среды Краснодара.

Приоритетными задачами в области физической культуры и спорта являются:

. Развитие массового спорта и спорта высших достижений.

. Повышение эффективности функционирования учреждений и организаций сферы «Физическая культура и спорт».

. Повышение уровня обеспеченности населения спортивными сооружениями.

. Пропаганда и популяризация физической культуры и спорта среди населения муниципального образования город Краснодар.

. Экологическое воспитание и экологизация сферы физической культуры и спорта.

В 2012 году в муниципальном образовании город Краснодар проведено 7699 (семь тысяч шестьсот девяносто девять) спортивных и физкультурных мероприятий, что составляет 114% к соответствующему периоду 2011 года.

В соревнованиях приняли участие 642054 (шестьсот сорок две тысячи пятьдесят четыре) человека, что на 157% больше по сравнению с 2011 годом, из них 534287 (пятьсот тридцать четыре тысячи двести восемьдесят семь) детей и подростков.

Систематически занимаются физической культурой и спортом 269,8 тысяч человек, что составляет 112% по сравнению с 2011 годом.

Удельный вес населения, регулярно занимающегося физической культурой и спортом, к общей численности населения составил за 2012 год 31,7%, в результате увеличение составило 110% к соответствующему периоду предыдущего года.

В соответствии с Календарным планом официальных физкультурно-спортивных мероприятий муниципального образования город Краснодар ежегодно проводятся следующие мероприятия с различными категориями населения:

детско-юношеская спартакиада по месту жительства;

спартакиада учащихся начального профессионального образования муниципального образования город Краснодар;

спартакиада учащихся средних специальных учебных заведений муниципального образования город Краснодар;

фестиваль по игровым видам спорта среди высших учебных заведений муниципального образования город Краснодар;

спартакиада среди муниципальных служащих администрации муниципального образования город Краснодар и депутатов городской Думы Краснодара;

спартакиада трудящихся муниципального образования город Краснодар;

спартакиада среди инвалидов города Краснодара;

а также массовые мероприятия: легкоатлетический забег «5000 метров»;

соревнования «Спортивная семья».

По итогам мероприятий из наиболее одарённых и талантливых детей комплектуются сборные команды муниципального образования город Краснодар по различным видам спорта для участия в краевых, Всероссийских, Международных соревнованиях.

По итогам 2012 года командами и спортсменами муниципального образования город Краснодар было завоёвано 6587 (шесть тысяч пятьсот восемьдесят семь) медалей.

В Краснодаре, в одном из первых муниципалитетов Краснодарского края, в октябре 2007 года было создано уникальное учреждение по организации спортивно-массовых и физкультурно-оздоровительных мероприятий на площадках по месту жительства - Детско-юношеский клуб массового спорта. В штате учреждения - 24 тренера, за которыми закреплены спортивные площадки по месту жительства, на которых согласно утверждённому расписанию проводятся тренировочные занятия и организуются спортивно-массовые мероприятия с группами детей на бесплатной основе.

На базе клуба систематически занимается футболом, баскетболом, волейболом, плаванием, теннисом, а в зимнее время года - боулингом 1112 (одна тысяча сто двенадцать) детей и подростков. Ежегодно организуются и проводятся междворовые, межрайонные и городские соревнования, такие как фестиваль «Спортивная семья», Всекубанские турниры по стритболу и футболу среди дворовых команд на Кубок губернатора Краснодарского края, летняя детско-юношеская спартакиада по месту жительства, спортивные игры «Спорт против наркотиков», а также турниры по футболу, стритболу, волейболу, боулингу, плаванию и теннису.

К примеру, только Детско-юношеским клубом массового спорта в  2012 году проведено 27 спортивно-массовых и физкультурно-оздоровительных мероприятий, в которых приняли участие около 50000 (пятидесяти тысяч) человек.

Детям и подросткам, занимающимся в государственных и муниципальных образовательных учреждениях дополнительного образования, предоставляется право получения бесплатного дополнительного образования в области физической культуры и спорта.

На территории муниципального образования город Краснодар осуществляют свою деятельность 53 учреждения физкультурно-спортивной направленности, в которых занимаются дети и подростки по 70 видам спорта.

В 2012 году количество учащихся в этих учреждениях составило 21880 (двадцать одну тысячу восемьсот восемьдесят) человек (в 2011 году - 20428 (двадцать тысяч четыреста двадцать восемь) человек, в 2010 году - 20252 (двадцать тысяч двести пятьдесят два) человека).

Наиболее массовыми видами спорта, культивируемыми в учреждениях физкультурно-спортивной направленности, являются: футбол (3 отделения - 1880 человек), баскетбол (4 отделения - 901 человек), гандбол (4 отделения - 1589 человек), греко-римская борьба (2 отделения - 1088 человек), плавание (4 отделения - 1072 человека), художественная гимнастика (4 отделения - 1076 человек).

Центром развития адаптивных видов спорта с 2008 года в муниципальном образовании город Краснодар является муниципальное бюджетное учреждение «Физкультурно-спортивный клуб инвалидов «Искра», в котором занимается 117 человек в возрасте от 9 до 19 лет. По заключению медико-социальной экспертизы и результатам экспертно-реабилитационной диагностики дети и подростки направляются на углубленную реабилитацию средствами адаптивной физической культуры и занятия в секциях по таким видам спорта, как баскетбол, волейбол, лёгкая атлетика, мини-футбол, теннис, плавание, пауэрлифтинг, стрельба пулевая, бадминтон, дартс, шахматы, шашки, нарды.

В составе воспитанников клуба - бронзовые призёры Паралимпийских игр 2012 года в Лондоне Лариса Волик (лёгкая атлетика) и Владимир Кривуля (пауэрлифтинг).

Адаптивная физкультура позволяет решать задачу интеграции инвалида в общество. У человека с отклонениями в физическом или психическом здоровье адаптивная физкультура формирует осознанное отношение к своим силам, способность к преодолению не только физических, но и психологических барьеров, препятствующих полноценной жизни, осознание необходимости своего личного вклада в жизнь общества.

В 2012 году тренерам, работникам физкультурно-спортивных организаций за достижения на официальных спортивных соревнованиях, выполнение установленных спортивных нормативов, педагогическую и тренерскую деятельность было присвоено 88 спортивных званий, из них:

4 заслуженных мастера спорта;

6 мастеров спорта международного класса и гроссмейстеров России;

78 мастеров спорта.

Следует отметить увеличение количества подготовленных спортсменов -разрядников - 356 кандидатов в мастера спорта.

Также присвоено 3090 (три тысячи девяносто) массовых разрядов, 12 почётных спортивных званий, из них:

2 заслуженных тренера России;

10 заслуженных работников физической культуры Кубани.

На территории муниципального образования город Краснодар ведётся активное строительство спортивных объектов.

С 2007 по 2012 годы на территории муниципального образования город Краснодар построено 42 многофункциональные спортивно-игровые площадки.

В 2013 году запланировано строительство ещё 4 многофункциональных спортивно-игровых площадок на территории муниципальных бюджетных образовательных учреждений средних общеобразовательных школ:

№ 14 - по ул. Волжской, 39;

№ 31 - по ул. Песчаной, 14;

№ 32 - по ул. КИМ, 17;

№ 79 - по ул. Центральной, 20 в хуторе Копанском.

Кроме того, в 2013 году завершены строительно-монтажные работы и введено в эксплуатацию физкультурно-оздоровительный комплекс в посёлке Знаменском, с обустройством на прилегающей территории двух летних теннисных кортов. Также запланировано устройство двух спортивных комплексов с плавательными бассейнами, строительство, одного из которых ведётся в районе стадиона «Кубань», строительство второго комплекса планируется начать во втором квартале текущего года на территории лицея № 90 в микрорайоне «Юбилейный».

Также запланировано выполнение проектно-изыскательских работ по таким объектам спорта, как:

стадион и физкультурно-оздоровительный комплекс в станице Старокорсунской;

стадион по ул. им. Вавилова Н.И.;

плавательный бассейн на территории школы № 73 по ул. Сормовской,114;

дворец единоборств по ул.1-й Тихой, 8;

спортивный комплекс с ледовой ареной по ул. Домбайской, 8/1.

В 2014 году по вышеуказанным объектам спорта планируется начать выполнение строительно-монтажных работ.

Всего на территории города Краснодара находится 1115 (одна тысяча сто пятнадцать) спортивных сооружений.

В 2012 году в муниципальном образовании город Краснодар проведён ряд мероприятий, связанных с выполнением требований, предусмотренных соглашением, заключённым между Организационным комитетом XXII Олимпийских зимних игр и XI Параолимпийских зимних игр 2014 года в г. Сочи, администрацией Краснодарского края, администрацией муниципального образования город Сочи и администрацией муниципального образования город Краснодар.

В этой связи была проведена работа по реализации международного проекта «Livesites» на территории муниципального образования город Краснодар.

Данный проект предполагал открытие и работу Олимпийской площадки LiveSiteSochi 2014 в период проведения XXX Олимпийских летних игр в Лондоне. Это позволило не только расширить территорию празднования Олимпийских игр в Лондоне, но и вовлечь краснодарцев в процесс подготовки Игр 2014 года в г. Сочи. Количество посетителей объекта составило более 25 тысяч человек, а участников мероприятия, среди которых - представители спортивных школ, федераций, объединений, творческие коллективы- составило более полутора тысяч человек. По оценке Оргкомитета «Сочи 2014» Олимпийская площадка Краснодара стала одной из лучших в России.

Практика показала, что реализация данного проекта положительно влияет на привлечение детей и подростков к занятиям в учреждениях физкультурно-спортивной направленности, а также на укрепление авторитета тренеров и спортсменов.

Вторым значимым проектом в рамках выполнения Соглашения стала реализация проекта «500 дней до Игр 2014 года». По сообщению Оргкомитета «Сочи 2014» (информация, размещённая на официальном сайте #"880098.files/image001.jpg">

Рис. 1. Динамика ожидаемой продолжительности жизни при рождении

Рис. 2. Динамика доли услуг сферы ФКиС в объеме платных услуг, оказанных населению

Рис. 3. Динамика доли денежных расходов домашних хозяйств на платные услуги отрасли ФКиС в общем объеме расходов

Рис. 4. Динамика ИПЦ на услуги отрасли ФКиС