Социально-биологические основы физической культуры
ФРБОУ ВПО «Новосибирский Государственный Аграрный Университет»
Экономический факультет
Кафедра Физического Воспитания
Реферат
По специальности: Бухгалтерский учёт, анализ и аудит.
Дисциплина: Физическая культура
На тему: «Социально-биологические основы физической культуры »
Выполнила студентка 1 курса группы 4105
Ефименко А.И.
НОВОСИБИРСК
Оглавление
Организм человека, как единая саморазвивающаяся и саморегулирующая биологическая система
Гомеостаз
Диссимиляция и ассимиляция
Что происходит с сердечно-сосудистой системой под влиянием длительных занятий физической культурой?
Влияние физических нагрузок на дыхательную систему
Влияние физических нагрузок на кровеносную систему
Влияние физических нагрузок на мышечную систему
Библиографический список
Организм человека, как единая саморазвивающаяся и саморегулирующая биологическая система
Жизненно необходимые процессы энергообразования, выделения продуктов распада, обеспечения различных биохимических реакций жизнедеятельности, снабжение огромного количества клеток питательными веществами и необходимым количеством кислорода происходят благодаря регуляторным механизмам, осуществляющим свою деятельность через нервную, кровеносную, дыхательную, эндокринную и другие системы организма.
Развитие организма осуществляется во все периоды его жизни - с момента зачатия и до ухода из жизни. Это развитие называется индивидуальным, или развитием в онтогенезе.
Каждый родившийся человек наследует от родителей врожденные генетические черты и особенности, которые во многом определяют индивидуальное развитие в процессе его дальнейшей жизни. Оказавшись после рождения, образно говоря, в условиях автономного режима, ребенок быстро растет, увеличивается масса, длина и площадь поверхности его тела.
Рост человека продолжается приблизительно до 20 лет. Причем у девочек наибольшая интенсивность наблюдается в период от 10 до 13 лет, а у мальчиков от 12 до 16 лет. Увеличение массы тела происходит практически параллельно с увеличением его длины и стабилизируется к 20-25 годам.
Юношеский возраст (16-21 год) связан с периодами созревания, когда все органы, их системы и аппараты достигают своей морфофункциональной зрелости.
Зрелый возраст (22-60 лет) характеризуется незначительными изменениями строения тела, а функциональные возможности этого достаточно продолжительного периода жизни во многом определяются осбенностями образа жизни, питания, двигательной активности.
Пожилому возрасту (61-74 года) и старческому (75 лет и более) свойственны физиологические процессы перестройки: снижение активных возможностей организма и его систем - иммунной, нервной, кровеносной и др.[1]
Все органы в организме связаны между собой и взаимодействуют . нарушение деятельности одного органа приводит к нарушению деятельности других. Функциональной единицей организма является клетка - элементарная живая система, обеспечивающая структурное и функциональное единство тканей, размножение ,рост и передачу наследственных свойств организма . Благодаря клеточной структуре организма возможны восстановления отдельных частей органов и тканей организма. У взрослого человека количество клеток в организме достигает порядка 100 триллионов . Система клеток и неклеточных структур, объединенных общей физиологической функцией, строением и происхождением, которая составляет морфологическую основу обеспечения жизнедеятельности организма ,называется тканью.
Учитывая механизм обмена и связи клеток с окружающей средой ,хранения и передачи генетической информации, обеспечения энергией, различают основные типы тканей:
Эпитальная ткань - образует наружный покров тела - кожу. Поверхностный эпителий защищает организм от влияния внешней среды .Данной ткани свойственна высокая степень восстановления.
Соединительная ткань - к ней относят собственно соединительную ткань, хрящевую и костную.
Мышечная ткань - группа тканей организма, обладающих свойствами сократимости.
Нервная ткань - является основным структурным компонентом нервной системы человека. [2]
Гомеостаз
Гомеостаз - это совокупность скоординированных реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление постоянства внутренней среды организма. Организм человека приспосабливается к постоянно меняющимся условиям внешней среды, однако при этом внутренняя среда остается постоянной и ее показатели колеблются в очень узких границах. Поэтому человек может жить в различных условиях окружающей среды. Некоторые физиологические параметры регулируются особенно тщательно и тонко, например температура тела, артериальное давление, содержание глюкозы, газов, солей, ионов кальция в крови, кислотно-щелочное равновесие, объем крови, ее осмотическое давление, аппетит многие другие. Регуляция осуществляется по принципу отрицательной обратной связи между рецепторами <#"justify">Диссимиляция и ассимиляция
Диссимиляция и ассимиляция - взаимно противоположные процессы, обеспечивающие в единстве непрерывный процесс <#"justify">Библиографический список
http://bibliofond.ru/view.aspx?id=600908#1://stud24.ru/sport/organizm-kak-edinaya-samorazvivajushhayasya-biologicheskaya/490247-1899168-page1.html://medbiol.ru/medbiol/har/001e4b0c.htm://dic.academic.ru/dic.nsf/enc_philosophy/6001/ДИССИМИЛЯЦИЯ://wiki.uspi.ru/index.php/Вики-статья_"Влияние_физических_упражнений_на_сердечно-сосудистую_систему"://wiki.uspi.ru/index.php/Вики-статья_"Влияние_физических_упражнений_на_дыхательную_систему"://text.tr200.biz/referat_kuljtura_i_iskusstvo/?referat=557713&page=1