Формирование привычек здорового образа жизни у дошкольников

Всего педагогов

Высшее образование

Средне-специальное образование

9

0

8

Всего педагогов

Высшая квалификационная категория

Первая квалификационная категория

Вторая квалификационная категория

Без квалификационной категории

9

0

1

3

5

Направленность отношения

№ предложения

Отношение к здоровью человека

1,7

Отношение к своему здоровью

2, 3, 6, 12

Отношение к болезни

4, 5, 11

Отношение к опасным для здоровья ситуациям

10

Направленность желаний о здоровье

8, 9

Направленность отношения

№ предложения

Ответы

Отношение к здоровью человека

1, 7

Сильный, крепкий, без болезней, закаленный. Занятия физкультурой, бегать по снегу в мороз. Много бегать и играть.

Отношение к своему здоровью

2, 3, 6, 12

Крепкое, большое. Мне попадают микробы. Я слабый. Нужно закалятся и быть крепким. Это нужно для жизни. Много можно сделать. Буду крепким и защищать свою семью. Всё можно делать. Он даст таблетки и меня вылечит.

Отношение к болезни

4, 5, 11

Мама. Таблетки. Игры. Лимоны и фрукты. Компресс. Полоскание горла.  Идет к врачу. Лечится. Пьет чай.  Не хочу к ним, чтобы не заразится. Ем много лука. Принимаю витамины.

Отношение к опасным для здоровья ситуациям

10

Когда кашляют я закрываюсь платочком. Перехожу улицу на зеленый свет. Спрашиваю у мамы что нужно делать.

Направленность желаний о здоровье

8, 9

Бегать. Плавать. Быть еще сильнее. Стать сильным. Крепким. Великим.

№ п\п. Имя испытуемого

Ответы испытуемых

Количество набранных балов

Александр

1 быть сильным 2 хорошее 3 зима 4 мама 5 плачет 6 можно кушать много шоколада 7 машину 8 сладкого 9 мороженного 10 зову мама 11 не иду к ним в гости 12думаю что будет больно

3

Алексей

1 хорошо 2 хорошее 3 плохо себя чувствую 4 таблетки 5 идет к врачу 6 тогда можно все кушать 7 что я ем много мороженного и бегаю где захочу 8 бегать, прыгать и кататься на велосипеде. 9 заказал себе здоровья на всю жизнь 10 думаю, что нужно сделать 11 меня к ним не пускают, чтоб не заразится 12 что он мне даст таблетки, и я буду лечиться.

8

Алексей

1 крепкий и сильный 2 хорошее 3 нужно больше кушать кашу 4 мама и бабушка 5 пьет таблетки 6 можно всё сделать, и всё кушать 7 мне не будут запрещать кушать мороженое. 8 кататься на коньках, ездить на велосипеде 9 всем крепкое здоровье! 10 теряюсь и не знаю что делать. 11 хочу, чтобы они скорее поправлялись. 12 боюсь уколов.

6

Алиса

1Сила, так говорит мой папа 2 Слабое, болею часто 3 Плохо кушаю лук и чеснок 4Таблетки 5Лечится 6 Можно делать всё что хочешь 7 Зиму, а я катаюсь на санках с утра до вечера 8 плакать 9 запретила ставить горчичники 10 думаю про маму и папу 11 говори им чтобы пили много чая 12 что будет делать уколы

9

Альбина

1 высокие дяди и тёти 2 маленькое, потому что я маленькая 3 болит горло 4 мама 5 плачет 6 не нужно будет пить не вкусное лекарство 7 как я ем много мороженого, а мне не запрещают 8 никогда не лежать в больнице 9 чтобы ничего никогда не болело 10 мне хочется плакать 11 ничего не могу для них сделать 12 боюсь, что меня там оставят

4

Андрей

1 большой, крепкий и всё может делать 2 слабое, потому что часто делают уколы и я кашляю 3 нужно кушать больше витаминов 4 чай с лимоном, горчичники и таблетки 5 начинает лечиться 6 тогда можно много чего делать и не в чем себе не отказывать 7 что я взрослый и у меня всё есть 8 веселится, заниматься физ.культурой, плавать 9 крепкое здоровье на всю жизнь 10 ….не знаю таких ситуаций 11 думаю что они мало кушают витаминов 12 сейчас даст много таблеток и заставит лечится

11

Антонина

1 когда он занимается спортом, танцует и бегает 2 крепкое, я хожу на плаванье и мама обливает холодной водой 3 Больные люди кашляют и переходит на меня 4 Таблетки, компрессы и лимоны 5 Сидит дома и не выходит 6 Тогда можно заниматься всем что хочешь 7 Катание на лыжах в холодную погоду 8 Плавать, прыгать и делать что-то хорошее 9 Всем крепкого здоровья, чтобы не болели никогда 10 …а что это? Не знаю что делать. Мама знает. 11 Боюсь тоже не заболеть и не хожу к ним. 12 Думаю что будет давать уколы и смотреть зубы.

10

Валентина

1 когда может подымать тяжелые вещи 2 слабое, я маленькая 3 я маленькая и болею 4 таблетки 5 идет к врачу 6 не хочу ходить к врачу 7 что бегаю на улице и пью кока-колу 8 никогда не делать уколы 9 никогда не лежать в больнице 10 думаю где мама 11 я ничего не могу сделать 12 хоть бы мне уколы не делали

3

Василиса

1. счастливый человек 2. Очень важно для жизни 3. кушаю много мороженного 4. родители или врачи 5. только об этом и думает 6. я должна скорее вылечится а то мама переживает 7. большое сочное яблоко 8. вообще о нём не думать 9. что бы никто в мире не болел 10. стараюсь быть очень аккуратной 11. очень переживаю за них и всячески пытаюсь помочь, чем могу 12. хоть бы быстрее выздороветь

9

Виктор

1 большой и крепкий 2 нужно для того чтобы всегда разрешали выходить на улицу 3 не люблю молоко, лук 4 апельсины, конфеты, мама и таблетки 5 лежать на кровати 6 тогда можно ходить раздетым, и не будут ругать 7 много мороженого и его можно съесть 8 никогда не болеть 9 желание никогда не болеть 10 не было такого еще.. 11 говорю им чтобы ели витамины и слушали маму 12 сейчас будет больно и страшно

7

Виктория

1 Сильный, не более и занимается спортом 2 крепкое, я люблю физ.культуру и ем много витаминов 3 Инфекция попадает в горло 4 Таблетки и чай 5 Идет к врачу лечится 6 Тогда всегда можно много двигаться и ходить на занятия 7 Плаванье, соревнование и победу 8 Никогда в жизни не болеть 9 Всем счастья и крепкого здоровья, чтобы не болело горло 10 смотрю по сторонам 11 тогда я не болею, но больше сижу дома 12 Сейчас начнется самое страшное

11

Владислава

1 спортсмены, большие и крепкие 2 сильное я могу много танцевать и мне ничего не будет 3 Выбегала на улицу раздетая и без шапки 4 Леденцы от горла 5 От пьет лекарство 6 Тогда можно посещать любимые занятия и всё успевать сдавать 7 Радость, веселье 8 Побольше конфет и шоколада 9 Я бы заказала себе побольше силы и гибкости, чтобы на танцах быть лучше всех 10 думаю надо что-то делать 11 думаю, что они делают что-то не правильно 12 сейчас будут делать уколы

10

Евгений

1 крепкий большой дядя 2 часто нарушается, болею 3 слабый организм 4 таблетки 5 лежит в кровати 6 хочу больше гулять на улице 7 как я бегаю по снегу 8 бегать, гулять, кататься на санках 9 заказал много подарков и был рад 10 еще такого не было 11 Думаю что они тоже не слушали маму 12 Я получу справку и буду сидеть дома.

6

Егор

1 Сильный и всё может делать 2 Самое крепкое в садике 3 Бывает пью холодную воду и болит горло 4 Таблетки и леденцы 5 кашляет и сидит дома 6 Всегда можно встречаться с друзьями и ходить на занятия 7 Что я герой, и меня все знают 8 Заниматься своими занятиями, ходить на физ.культуру 9 заказал себе спорт зал для занятий 10 думаю что срочно нужно что-то делать 11 думаю что они замерзли и заболели, нужно пить много чая 12 наверное сейчас будет смотреть горло и мерить температуру

11

Елена

1 сила и красота 2 крепкое, я не болею 3 хочу кушать то что нельзя 4 разные процедуры и таблетки 5 мучается 6 тогда можно заниматься чем хочешь 7 как я бегаю, и ничего не болит 8 слушать буду маму, чтобы снова не заболеть 9 всем никогда не болеть, это плохо 10 что сейчас будут ругать 11 грущу и думаю, чтобы они скорее поправлялись и приходили в гости 12 я боюсь врача

10

Людмила

1Сила 2 Слабое, болею часто 3 Плохо кушаю лук и чеснок 4Таблетки 5Лечится 6 Можно делать всё что хочешь 7 Зиму, а я катаюсь на санках с утра до вечера 8 пить таблетки 9 запретила ставить горчичники 10 думаю это страшно 11 говорить детям, чтобы пили много лечебного чая 12 что будет делать уколы

9

Максим

1 быть сильным 2 хорошее 3 зима 4 мама 5 плачет 6 можно кушать много шоколада 7 машину 8 сладкого 9 мороженного 10 зову мама 11 не иду к ним в гости 12думаю что будет больно

2

Наталия

1 большой и крепкий 2 нужно для того чтобы всегда разрешали выходить на улицу 3 не слушаю маму и могу зимой кушать сосульки 4 апельсины и таблетки 5 лежать на кровати 6 можно много бегать и не уставать и не надо лежать в постели 7 много мороженого и его можно съесть 8 никогда не болеть 9 желание никогда не болеть 10 не было такого еще.. 11 говорю им чтобы ели витамины и слушали маму 12 сейчас будет больно и страшно

6

Олег

1 крепкий и сильные дяди 2 слабое, я не могу подымать тяжелое, как мой папа 3 болит горло 4 мама 5 плачет 6 не нужно будет пить не вкусное лекарство 7 как я ем много мороженого, а мне не запрещают 8 никогда не лежать в больнице 9 чтобы ничего никогда не болело 10 мне хочется плакать 11 думаю, что это пройдет 12 боюсь, что меня там оставят

5

Сергей

1 хорошо 2 крепко, я почти не более 3 мама говорит что плохо ем и боюсь холодной боды 4 таблетки 5 идет к врачу 6 тогда можно все кушать 7 что я ем много мороженного и бегаю где захочу 8 бегать, прыгать и кататься на велосипеде. 9 заказал себе здоровья на всю жизнь 10 думаю, что нужно сделать 11 меня к ним не пускают, чтоб не заразится 12 что он мне даст таблетки, и я буду лечиться.

8

София

1Сила, которая нужна для жизни 2 Слабое, болею часто 3 Плохо кушаю лук и чеснок 4Таблетки 5Лечится 6 Можно делать всё что хочешь 7 что много бегаю и постоянно хожу на занятия 8 никогда не болеть 9 чтобы никто не болел и делали все что хотели 10 думаю про маму и папу 11 говори им, чтобы не приходили ко мне пока не вылечатся

7

Ян

1 быть сильным 2 хорошее 3 зима 4 мама 5 плачет и начитает пить таблетки 6 можно кушать много шоколада 7 много мороженного 8 сладкого 9 желание когда не болеть и не пить таблетки 10 зову мама 11 не иду к ним в гости 12думаю что будет больно

5

№ п\п. Имя испытуемого

Ответы испытуемых

К-во набранных балов

1. Александра

1 быть сильным 2 хорошее 3 зима 4 мама 5 плачет 6 можно кушать много шоколада 7 машину 8 сладкого 9 мороженного 10 зову мама 11 не иду к ним в гости 12думаю что будет больно

3

2. Алена

1 крепкий, никогда не болеющий, и может делать то что пожелает 2 хорошее 3 Зимой организм стает слабый, и микробы попадают в горло и животик. 4 таблетки 5 идет к врачу 6 тогда можно все кушать 7 что я ем много мороженного и бегаю где захочу 8 бегать, прыгать и кататься на велосипеде. 9 заказал себе здоровья на всю жизнь 10 думаю, что нужно сделать 11 меня к ним не пускают, чтоб не заразится 12 что он мне даст таблетки, и я буду лечиться.

10

3. Алина

1 крепкий и сильный 2 хорошее 3 нужно больше кушать кашу 4 мама и бабушка 5 пьет таблетки 6 можно всё сделать, и всё кушать 7 мне не будут запрещать кушать мороженое. 8 кататься на коньках, ездить на велосипеде 9 всем крепкое здоровье! 10 теряюсь и не знаю что делать. 11 хочу, чтобы они скорее поправлялись. 12 боюсь уколов.

6

4. Анастасия

1 быть сильным 2 хорошее 3 зима 4 мама 5 плачет и начитает пить таблетки 6 можно кушать много шоколада 7 много мороженного 8 сладкого 9 желание когда не болеть и не пить таблетки 10 зову мама 11 не иду к ним в гости 12думаю что будет больно

4

5. Андрей

1 высокие дяди и тёти 2 маленькое, потому что я маленькая 3 болит горло 4 мама 5 плачет 6 не нужно будет пить не вкусное лекарство 7 как я ем много мороженого, а мне не запрещают 8 никогда не лежать в больнице 9 чтобы ничего никогда не болело 10 мне хочется плакать 11 ничего не могу для них сделать 12 боюсь, что меня там оставят

4

6. Анна

1 когда он занимается спортом, танцует и бегает 2 крепкое, я хожу на плаванье и мама обливает холодной водой 3 Больные люди кашляют и переходит на меня 4 Таблетки, компрессы и лимоны 5 Сидит дома и не выходит 6 Тогда можно заниматься всем что хочешь 7 Катание на лыжах в холодную погоду 8 Плавать, прыгать и делать что-то хорошее 9 Всем крепкого здоровья, чтобы не болели никогда 10 …а что это? Не знаю что делать. Мама знает. 11 Боюсь тоже не заболеть и не хожу к ним. 12 Думаю что будет давать уколы и смотреть зубы.

11

7. Антон

1 большой, крепкий и всё может делать 2 слабое, потому что часто делают уколы и я кашляю 3 нужно кушать больше витаминов 4 чай с лимоном, горчичники и таблетки 5 начинает лечиться 6 тогда можно много чего делать и не в чем себе не отказывать 7 что я взрослый и у меня всё есть 8 веселится, заниматься физ.культурой, плавать 9 крепкое здоровье на всю жизнь 10 ….не знаю таких ситуаций 11 думаю что они мало кушают витаминов 12 сейчас даст много таблеток и заставит лечится

10

8. Артем

1 когда может подымать тяжелые вещи 2 слабое, я маленькая 3 я маленькая и болею 4 таблетки 5 идет к врачу 6 не хочу ходить к врачу 7 что бегаю на улице и пью кока-колу 8 никогда не делать уколы 9 никогда не лежать в больнице 10 думаю где мама 11 я ничего не могу сделать 12 хоть бы мне уколы не делали

3

9. Валерия

1 большой и крепкий 2 нужно для того чтобы всегда разрешали выходить на улицу 3 не люблю молоко, лук 4 апельсины, конфеты, мама и таблетки 5 лежать на кровати 6 тогда можно ходить раздетым, и не будут ругать 7 много мороженого и его можно съесть 8 никогда не болеть 9 желание никогда не болеть 10 не было такого еще.. 11 говорю им чтобы ели витамины и слушали маму 12 сейчас будет больно и страшно

9

10. Владимир

1. счастливый человек 2. Очень важно для жизни 3. кушаю много мороженного 4. родители или врачи 5. только об этом и думает 6. я должна скорее вылечится а то мама переживает 7. большое сочное яблоко 8. вообще о нём не думать 9. что бы никто в мире не болел 10. стараюсь быть очень аккуратной 11. очень переживаю за них и всячески пытаюсь помочь, чем могу 12. хоть бы быстрее выздороветь

7

11. Вячеслав

1 Сильный, не более и занимается спортом 2 крепкое, я люблю физ.культуру и ем много витаминов 3 Инфекция попадает в горло 4 Таблетки и чай 5 Идет к врачу лечится 6 Тогда всегда можно много двигаться и ходить на занятия 7 Плаванье, соревнование и победу 8 Никогда в жизни не болеть 9 Всем счастья и крепкого здоровья, чтобы не болело горло 10 смотрю по сторонам 11 тогда я не болею, но больше сижу дома 12 Сейчас начнется самое страшное

11

12. Денис

1 Сильный и всё может делать 2 Самое крепкое в садике 3 Бывает пью холодную воду и болит горло 4 Таблетки и леденцы 5 кашляет и сидит дома 6 Всегда можно встречаться с друзьями и ходить на занятия 7 Что я герой, и меня все знают 8 Заниматься своими занятиями, ходить на физ.культуру 9 заказал себе спорт зал для занятий 10 думаю что срочно нужно что-то делать 11 думаю что они замерзли и заболели, нужно пить много чая 12 наверное сейчас будет смотреть горло и мерить температуру

10

13. Евгений

1 крепкий большой дядя 2 часто нарушается, болею 3 слабый организм 4 таблетки 5 лежит в кровати 6 хочу больше гулять на улице 7 как я бегаю по снегу 8 бегать, гулять, кататься на санках 9 заказал много подарков и был рад 10 еще такого не было 11 Думаю что они тоже не слушали маму 12 Я получу справку и буду сидеть дома.

6

14. Екатерина

1 спортсмены, большие и крепкие 2 сильное я могу много танцевать и мне ничего не будет 3 Выбегала на улицу раздетая и без шапки 4 Леденцы от горла 5 От пьет лекарство 6 Тогда можно посещать любимые занятия и всё успевать сдавать 7 Радость, веселье 8 Побольше конфет и шоколада 9 Я бы заказала себе побольше силы и гибкости, чтобы на танцах быть лучше всех 10 думаю надо что-то делать 11 думаю, что они делают что-то не правильно 12 сейчас будут делать уколы

11

15. Инна

1 сила и красота 2 крепкое, я не болею 3 хочу кушать то что нельзя 4 разные процедуры и таблетки 5 мучается 6 тогда можно заниматься чем хочешь 7 как я бегаю, и ничего не болит 8 слушать буду маму, чтобы снова не заболеть 9 всем никогда не болеть, это плохо 10 что сейчас будут ругать 11 грущу и думаю, чтобы они скорее поправлялись и приходили в гости 12 я боюсь врача

10

16. Людмила

1Сила 2 Слабое, болею часто 3 Плохо кушаю лук и чеснок 4Таблетки 5Лечится 6 Можно делать всё что хочешь 7 Зиму, а я катаюсь на санках с утра до вечера 8 пить таблетки 9 запретила ставить горчичники 10 думаю это страшно 11 говорить детям, чтобы пили много лечебного чая 12 что будет делать уколы

9

17. Марина

1 быть сильным 2 хорошее 3 зима 4 мама 5 плачет 6 можно кушать много шоколада 7 машину 8 сладкого 9 мороженного 10 зову мама 11 не иду к ним в гости 12думаю что будет больно

2

18. Наталия

1 большой и крепкий 2 нужно для того чтобы всегда разрешали выходить на улицу 3 не слушаю маму и могу зимой кушать сосульки 4 апельсины и таблетки 5 лежать на кровати 6 можно много бегать и не уставать и не надо лежать в постели 7 много мороженого и его можно съесть 8 никогда не болеть 9 желание никогда не болеть 10 не было такого еще.. 11 говорю им чтобы ели витамины и слушали маму 12 сейчас будет больно и страшно

6

19. Олег

1 крепкий и сильные дяди 2 слабое, я не могу подымать тяжелое, как мой папа 3 болит горло 4 мама 5 плачет 6 не нужно будет пить не вкусное лекарство 7 как я ем много мороженого, а мне не запрещают 8 никогда не лежать в больнице 9 чтобы ничего никогда не болело 10 мне хочется плакать 11 думаю, что это пройдет 12 боюсь, что меня там оставят

5

20. Ольга

1Сила, которая нужна для жизни 2 Слабое, болею часто 3 Плохо кушаю лук и чеснок 4Таблетки 5Лечится 6 Можно делать всё что хочешь 7 что много бегаю и постоянно хожу на занятия 8 никогда не болеть 9 чтобы никто не болел и делали все что хотели 10 думаю про маму и папу 11 говори им, чтобы не приходили ко мне пока не вылечатся

8

21. Роман

1 хорошо 2 крепко, я почти не более 3 мама говорит что плохо ем и боюсь холодной боды 4 таблетки 5 идет к врачу 6 тогда можно все кушать 7 что я ем много мороженного и бегаю где захочу 8 бегать, прыгать и кататься на велосипеде. 9 заказал себе здоровья на всю жизнь 10 думаю, что нужно сделать 11 меня к ним не пускают, чтоб не заразится 12 что он мне даст таблетки, и я буду лечиться.

7

22. Яна

1 быть сильным 2 хорошее 3 зима 4 мама 5 плачет и начитает пить таблетки 6 можно кушать много шоколада 7 много мороженного 8 сладкого 9 желание когда не болеть и не пить таблетки 10 зову мама 11 не иду к ним в гости 12думаю что будет больно

5

№ п\п. Имя испытуемого

Примечания

Результат

Александр

Все тематические картинки собрал в альбом

Решил задание

Алексей

Собирал понравившийся картинки

Не решил задание

Алексей

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

Алиса

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

Альбина

Все тематические картинки собрал в альбом

Решил задание

Андрей

Все тематические картинки собрал в альбом

Решил задание

Антонина

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

Валентина

Все тематические картинки собрал в альбом

Решил задание

Василиса

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

Виктор

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

Виктория

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

Владислава

Все тематические картинки собрал в альбом

Решил задание

Евгений

Все тематические картинки собрал в альбом

Не решил задание

Егор

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

Елена

Все тематические картинки собрал в альбом

Решил задание

Людмила

Все тематические картинки собрал в альбом

Не решил задание

Максим

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

Наталия

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

Олег

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

Сергей

Собирал понравившийся картинки

Не решил задание

София

Собирал понравившийся картинки

Не решил задание

Ян

Собирал понравившийся картинки

Не решил задание

№ п\п. Имя испытуемого

Примечания

Результат

23. Александра

Все тематические картинки собрал в альбом

Решил задание

24. Алена

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

25. Алина

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

26. Анастасия

Все тематические картинки собрал в альбом

Решил задание

27. Андрей

Собирал понравившийся картинки

Не решил задание

28. Анна

Все тематические картинки собрал в альбом

Решил задание

29. Антон

Все тематические картинки собрал в альбом

Решил задание

30. Артем

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

31. Валерия

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

32. Владимир

Все тематические картинки собрал в альбом

Решил задание

33. Вячеслав

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

34. Денис

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

35. Евгений

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

36. Екатерина

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

37. Инна

Все тематические картинки собрал в альбом

Решил задание

38. Людмила

Собирал понравившийся картинки

Не решил задание

39. Марина

Собирал понравившийся картинки

Не решил задание

40. Наталия

Собирал понравившийся картинки

Не решил задание

41. Олег

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

42. Ольга

Собрал малое количество нужных картинок

Частично решил задание

43. Роман

Собирал понравившийся картинки

Не решил задание

44. Яна

Все тематические картинки собрал в альбом

Решил задание

Опросник «Мотивации здорового образа жизни старших дошкольников»

Цель опросника: изучить особенности отношения ребенка к здоровью и мотивации здорового образа жизни, особенности знаний детей о здоровье человека.

Вопросы для беседы:

.Скажи, пожалуйста, как ты понимаешь выражение «здоровый человек»? Кого мы называем здоровым? У нас в группе есть такие дети?

. Как, по-твоему, быть здоровым - это хорошо или плохо? Почему?

. А ты заботишься о своем здоровье? Расскажи, пожалуйста, как ты это делаешь?

. Какие советы ты мне дашь, чтобы не заболеть?

. Знаешь ли ты, что такое микробы? А как защититься от них?

. Как ты думаешь, опасно ли быть неряхой и грязнулей? Что может случиться с ним?

. Ты считаешь себя здоровым ребенком? Почему ты так думаешь?

. Кого в вашей семье можно назвать здоровым? Почему ты так считаешь?

. Делаешь ли ты и твои родители утреннюю зарядку? Гимнастику для глаз? Обливаетесь ли водой? Как ты думаешь, это вредно или полезно? Почему?

. Что такое вредные привычки и есть ли они у тебя? Какие вредные привычки есть в вашей семье?

. Знаешь ли ты, когда человеку было больно? Почему так происходит, как ты думаешь?

Критерии оценки беседы

Высокий уровень мотивации ребенка к здоровому образу жизни: ребенок владеет здоровье сберегающим понятием, грамотно наполняет содержанием беседу, проявляет активность в общении со взрослым, с интересом отвечает на вопросы и решает проблемные ситуации.

На вопросы дает адекватные, однозначные и исчерпывающие ответы, часто проявляя здоровьесберегающую эрудированность. Некоторые ответы на вопросы позволяют ребенку продемонстрировать использование здоровьесберегающих знаний, умений и навыков в реальной практике, в решении конкретных здоровьесберегающих задач. Ребенок мотивирован к здоровому образу жизни. Его представления носят здоровьесберегающий характер.

Средний уровень мотивации ребенка к здоровому образу жизни: ребенок отчасти владеет здоровьесберегающим содержанием беседы, некоторые разделы позволяют ему проявляться активнее в общении со взрослым, в решении проблемных ситуаций. Не на все вопросы дает адекватные ответы, допускает ошибки, затрудняется отвечать. Часть ответов все же сопровождается детскими исчерпывающими комментариями, иногда проявляется здоровьесберегающая эрудированность. Это позволяет сделать вывод о здоровьесберегающей избирательности ребенка, о разрозненности его представлений. Некоторые ответы на вопросы позволяют ребенку продемонстрировать использование здоровьесберегающих знаний, умений и навыков в реальной практике, в решении конкретных задач. Ребенок обладает неустойчивой мотивацией к здоровому образу жизни.

Низкий уровень мотивации ребенка к здоровому образу жизни: ребенок слабо владеет здоровьесберегающим содержанием беседы, некоторые разделы позволяют ему проявляться активнее в общении со взрослым, в решении проблемных ситуаций, но чаще активность ребенка инициирует педагог, поддерживая его интерес к разговору. На большинство вопросов дает неадекватные ответы, допуская множество ошибок, затрудняется отвечать или не отвечает совсем. Некоторые ответы все же сопровождаются комментариями, попытками объяснить свою мысль. Развернутость конкретных ответов подчеркивает избирательность ребенка, разрозненность здоровьесберегающих представлений. У ребенка не оформлена здоровьесберегающая компетентность, он не подготовлен к решению конкретных здоровьесберегающих задач. Ребенок обладает неустойчивой мотивацией или не мотивирован к здоровому образу жизни, не задумывается об этом.

Высокий уровень (2,4-3 балла) Ребенок проявляет интерес к здоровью, интересуется содержанием бесед, игр и других форм взаимодействия со взрослыми и сверстниками, посвященных здоровью, здоровому образу жизни. Интерес проявляется как в организованных взрослым видах деятельности, так и в самостоятельной детской деятельности.

В ходе бесед и решений диагностических проблемных ситуаций идидактических игр ребенок дает адекватные ответы и предлагает адекватные решения, удовлетворен предлагаемыми решениями. И решения, и ответы на вопросы ребенок готов прокомментировать, объяснить их. Дошкольник обладает здоровьесберегающей эрудицией, в процессе взаимодействия со взрослым показывает глубину и полноту соответствующих знаний, умений, навыков.

Демонстрируемые ребенком знания, умения, навыки закреплены и отражаются в его опыте, самостоятельно проявляются в его поведении и жизнедеятельности. Не существует разрыва между знаниями, умениями, навыками и реальным поведением дошкольника.

Средний уровень (2,3 - 1,8 балла) Ребенок проявляет интерес к здоровью, интересуется содержанием бесед, игр и других форм взаимодействия со взрослыми и сверстниками, посвященных здоровью, здоровому образу жизни. Интерес ребенка проявляется исключительно в организованных для него взрослым видах деятельности.

В ходе бесед и решений диагностических проблемных ситуаций и дидактических игр ребенок чаще всего дает адекватные ответы и предлагает адекватные решения. Допускает ошибки или решает некоторые задачи неадекватно, неадекватными способами, не всегда удовлетворен своими решениями. И решения, и ответы на вопросы чаще всего ребенок не готов прокомментировать, объяснить их, испытывает затруднения.

Частично демонстрируемые ребенком знания, умения, навыки закреплены и отражаются в его опыте, проявляются в его поведении и жизнедеятельности самостоятельно и с помощью педагога. Но, чаще всего, знания, умения, навыки глубже, полнее и качественнее, чем реальное поведение дошкольника, имеют тенденцию не отражаться в нем (знаю, но не делаю; знаю, но не переношу в свою жизнь, не применяю в конкретных ситуациях).

Низкий уровень (1-1,7 балла) Ребенок не проявляет интереса к здоровью, не интересуется содержанием бесед, игр и других форм взаимодействия со взрослыми и сверстниками, посвященных здоровью, здоровому образу жизни или имеет неустойчивый слабый интерес, который проявляется только в индивидуальном взаимодействии педагога с ребенком, и требует постоянной активизации и направленности через специально организованные виды детской деятельности.

В ходе бесед и решений диагностических проблемных ситуаций и дидактических игр ребенок чаще всего дает неадекватные ответы и предлагает неадекватные решения. Допускает серьезные ошибки. И свои решения, и ответы на вопросы прокомментировать, объяснить их отказывается.

Демонстрируемые ребенком неадекватные знания, умения, навыки закреплены и отражаются в его опыте, проявляются в его поведении и жизнедеятельности. Ребенок не компетентен.

Для решения четвертой задачи, направленной на изучение особенностей культуры здоровья у родителей, был проведен Опросник, позволяющий определить культуру здоровья семьи воспитанника

Приложение 5

Результаты опросника «Мотивации здорового образа жизни старших дошкольников»

экспериментальной группы

Результаты опросника «Мотивации здорового образа жизни старших дошкольников»

контрольная группа

Приложение 6

Психолого-педагогические занятия по воспитанию здорового образа жизни дошкольников 4-6 лет

Занятие 1. "Страна волшебная - здоровье"

Цель занятия:

Дать детям общее представление о здоровье как ценности, о которой необходимо постоянно заботится.

Воспитывать желание заботится о своем здоровье.

Методические приемы: беседа, игровой момент, вопросы к детям, использование наглядного материала, оздоровительная минутка

Материал: Картинки с изображением 2 гномов или куклы: один гном веселый, здоровый, второй гном грустный, с перевязанной рукой, неаккуратный; на каждого ребенка альбомный лист и карандаши.

Словарная работа: уточнить и закрепить слова: здоровье, здоровяк, редко болеющий.

Психолого-педагогическая работа:

.        привитие детям гигиенических навыков,

.        просмотр видеофильмов.

.        беседа с детьми о пользе зарядки.

Ход занятия

Дети входят в зал, становятся в круг.

Психолог: Здравствуйте дети. Каждое наше занятие начинается с приветствия. Я предлагаю вам сегодня поприветствовать друг друга необычным способом. Я буду вас спрашивать, а вы будете отвечать любыми жестами. Хорошо?

Упражнение «Как живешь?»

¾      Как живешь? (вот так)

¾      А плывешь? (вот так)

¾      А бежишь? (вот так)

¾      Вдаль глядишь?

¾      Ждешь обед?

¾      Машешь вслед?

¾      Утром спишь?

¾      А шумишь?

Замечательно, теперь я понимаю, как вы себя чувствуете!

Когда мы разогрелись, все садимся в кружок на стулья, успокаиваем своё дыхание и поиграем в «Солнечного зайчика».

Упражнение «Солнечный зайчик»

Солнечный зайчик заглянул тебе в глаза. Закрой их. Он побежал дальше по лицу, нежно погладь его ладонями: на лбу, на носу, на ротике, на щечках, на подбородке. Поглаживай его аккуратно, чтобы не спугнуть. Погладь голову, шею, руки, ноги…. Он забрался на животик, погладь его там. Солнечный зайчик любит и ласкает тебя, а ты погладь его и подружись с ним.

Психолог: Ребята! Сегодня я хотела с вами поговорить на очень важную тему - о здоровье. Как вы думаете, что такое здоровье? (размышления детей). Да, дети, некоторые из вас понимают, что же такое здоровье, но не все знают, что надо делать для того, чтобы быть здоровым.

Сегодня на занятие из чудесной страны сказок к нам пришли гномы. Именно они помогут поведать вам о волшебной стране - здоровье. Одного из них зовут Здоровяк, а другого - Растяпа.

Посмотрите. Как вы думаете, кто из них Здоровяк, а кто Растяпа?

Ответы детей.

А почему вы так решили? (рассуждения детей)

Да, я согласна с вами. Крепких, сильных, редко болеющих детей называют здоровячками. Посмотрите, какой цвет лица у нашего Здоровяка. У него румяные щеки, крепкая стройная фигура, я думаю, что он занимается спортом, много гуляет на свежем воздухе, соблюдает правила поведения на улице, не ест не мытые фрукты и овощи, и, конечно же, не забывает делать зарядку. И он, что полезно, а что вредно для здоровья.

Вы согласны со мной?

А как вы думаете, гном по имени Растяпа ведет такой - же образ жизни или нет? А почему? (мнения детей)

Правильно, по нему видно, что он Растяпа.

Ребята, давайте с вами поможем стать ему таким как Здоровяк! Итак ,начинаем помогать Растяпе, но прежде всего мы должны сами показать ему пример. Я правильно говорю?

Физ. минутка «Маленький гном»

Жил-был маленький гном (присели, встали)

С большим колпаком (вытянули руки вверх, соединили ладони)

Он был путешественник-гном. (руки на пояс, шагаем на месте)

На лягушке он скакал: (прыгаем)

Прыг-скок, ква-ква!

И на стрекозе летал: (машем руками)

Ух, высоко! (встали на носочки)

По ручью плыл в чайной чашке: (плывем любым стилем)

Буль-буль-буль!

Ездил он на черепашке: (руки на пояс, потопать на месте)

Топ-топ-топ!

И, протопав все тропинки,

Он качался в паутинке, (качаемся из стороны в сторону)

Баю-бай! Баю-бай!

Утро придет, (руки вверх, в стороны, вниз)

Гном опять в поход пойдет! (шаги на месте)

Садимся на стулья.

Психолог: Дети, так какого человека мы называем здоровым?

Если человек болен, ему нездоровится, как он выглядит? Что должен сделать Растяпа, чтобы быть красивым, сильным, умным, здоровым? (Ответы детей).

Итак, теперь гномы и мы знаем, что здоровье - это сила и ум. Что здоровье - это волшебная страна, это красота, это то, что нужно беречь всегда, самое большое богатство каждого человека. Здоровье - это когда ты весел, когда у тебя все получается, когда у тебя нет температуры и ты можешь ходить в детский сад, гулять на свежем воздухе, кататься с горки, когда у тебя ничего не болит. Здоровье нужно всем - и детям, и взрослым, и даже животным. Вы со мной согласны? Я думаю, что мы с вами помогли Растяпе и не хотелось бы, чтобы у него оставалось такое не красивое имя. Давайте с вами придумаем ему новое имя, но и внешний вид ему тоже необходимо поменять. Правда?

Сейчас каждый из вас придумает нового гнома, собственного и нарисует его.

Это может быть гном - мальчик или гном - девочка. Придумайте его сами и нарисуйте, но уже опрятного, красивого, здорового.

Но вначале мы поиграем немного.

Упражнение «Листочек падает»

Педагог поднимает лист бумаги в метре от стола, затем отпускает его и обращает внимание детей на то, как плавно тот спускается вниз и ложится на пол. Затем просит детей превратить свои руки в листы бумаги - дети поднимают руки вверх. Детям нужно отпустить руки на стол плавно, в одно время с листом бумаги. Повторить несколько раз.

(самостоятельная деятельность детей).

Анализ рисунков (что нарисовали, какие признаки здорового человека использовали, какие цвета).

Психолог: Ребята, что интересного вы узнали на занятии? Что понравилось большего всего? Почему? (дети делятся впечатлениями)

Психолог: А теперь нам нужно отдохнуть. Лягте поудобнее на ковер.

Релаксация

(Звучит спокойная музыка. Психолог произносит слова тихим голосом, медленно, с паузами в начале расслабления. Голос приобретает силу, эмоциональность.)

Тихо-тихо, мой бубенчик, позвени, позвени.

Никого-никого, мой бубенчик, не буди, не буди.

Громко-громко, мой бубенчик, позвени, позвени.

Всех мальчишек и девчонок разбуди, разбуди.

Дети встали, потянулись и друг другу улыбнулись

Весело мы попрощались, в группу отправлялись.

Занятие окончено.

Занятие 2. "Режим дня - первое плавило здорового образа жизни"

Цель занятия:

Убедить детей о важности соблюдения режима дня в укреплении здоровья человека;

Закрепить понятие о значимости режима дня;

Воспитать желания соблюдать режим дня.

Методические приемы: Беседа, вопросы к детям,объяснение, дидактическая игра "Разложи по порядку", игровой момент, рассказ воспитателя.

Материал: иллюстративный материал с изображением детей. Литература для чтения по соответствующей теме.

Словарная работа: Познакомить детей со словосочетаниями: режим дня, распорядок дня.

Психолого-педагогическая работа:

.        знакомство детей с частями суток и характерными для них видами деятельности;

.        рассматривание иллюстративного материала о частях суток;

.        Чтение художественных произведений, пословиц о времени, беседы о необходимости режима дня и его значимости;

.        просмотр видеофильмов и мультфильмов по теме.

Ход занятия

Воспитатель:

Доброе утро, ребята. Как у вас настроение? Прежде чем приступить к работе мы с вами сейчас проведем профилактические гимнастики для глаз и ушей.

Упражнения для глаз.

Глаза крепко зажмурить на 3-5 сек. Повторить 5-6 раз.

Быстро моргать в течение 15 сек. Повторить 3-4 раза.

Закрыть глаза и массировать веки круговыми движениями пальцев в течение 1 минуты.

Упражнения с ушками.

«Похлопаем ушками»

Ребёнок заводит ладони за уши и загибает их вперёд сначала мизинцем, а потом всеми остальными пальцами. Прижав ушные раковины к голове, резко опускает их. Пи этом ребёнок должен ощущать хлопок.

«Потянем ушки»

Ребенок захватывает кончиками большого и указательного пальцев обе мочки ушей, с силой тянет их вниз, а затем опускает.

«Погреем ушки»

Ребёнок прикладывает к ушкам ладони и тщательно трёт ими всю раковину.

Воспитатель:

Ребята, как вы думаете, зачем нам нужны часы? (высказывания детей).

А еще зачем? (ответы детей). Да вы правы, часы нам нужны для того, чтобы мы могли ориентироваться во времени, знать когда надо проснуться, чтобы не опоздать в детский сад на утреннюю гимнастику, для того, чтобы знать когда наступит обед, время прогулки и сна.

Ребята, как вы думаете, что такое режим? (высказывания детей).

Ребята, режим, это когда выполняются все дела в течение дня по времени, например как в детском саду. У вас есть время для принятия пищи, для занятий, прогулки для сна и ухода домой. С этим режимом детского сада знакомы и ваши родители, папы и мамы, ну а часы показывают время выполнения режима дня. (На доске рисунок с режимом дня в детском саду. С детьми рассматривается и обсуждается)

Ребята, а давайте вспомним, какие мы с вами знаем пословицы о времени. (высказывания детей).

Время - деньги.

Время не ждет.

Всему свое время.

Лучше поздно, чем никогда.

Час от часу не легче.

Час упустишь, годом не поверстаешь.

Ребята, как вы думаете, почему одни дети все успевают: и погулять с друзьями, и в кружке позаниматься, и по дому помочь, и книжку почитать. Игрушки у них прибраны, одежда в порядке. Остается время мультики посмотреть и с котом поиграть. А у других только обещания и жалобы, что не успел, сделает завтра. Почему так? Кто как думает? (мнение детей).

Как можно назвать тех кто все делает вовремя и тех, кто не успевает? Правильно! "Успевайки" и "Неуспевайки".

Вы все правильно сказали. Однако у наших "Успеваек» есть еще один секрет. Этот секрет - режим дня. Режим помогает быть дисциплинированным, помогает укрепить здоровье, хорошо и качественно выполнить все свои дела и задания. Режим - это когда все твои дела распределены четко по времени в течение дня.

Ребята, с чего начинается день? Что мы с вами делаем потом? Как вы проводите вечер дома? ( ответы детей, дополнение воспитателя).

Ребята, мы с вами говорим о том, что влияет на наше здоровье и как его укрепить. Вот и сейчас с вами пора немножко расслабиться и укрепить свое здоровье.

Физкультминутка «Смотри скорей, который час».

Смотри скорей, который час,

Тик-так, тик-так, тик-так.

Налево - раз, направо - раз!

Мы тоже можем так.

Чтоб стать похожим на орла

И запугать собак,

Петух расправил два крыла…

Мы тоже можем так. (Дети вытягивают руки, плавно поднимают и опускают их.)

Пастух в лесу трубит в рожок -

Пугается русак.

Сейчас он сделает прыжок… (Дети приседают на карточки, поднимают руки к голове, вытягивают указательные пальцы, изображая заячьи уши, прыгают на месте.)

Смотри скорей который час,

Тик-так, тик-так, тик-так.

Налево раз, направо раз.

Предлагаю вам провести массаж ушных раковин, который помогает укреплению здоровья. (вместе с воспитателем дети делают массаж)

А теперь мы с вами поиграем в игру " Разложи по порядку".

Ребята по одному выходят к доске и по порядку выкладывают картинки, которые лежат на столе, с изображением мальчика, занятого различными видами деятельности в течение дня. По ходу игры обращается внимание детей на то, что надо ложиться вовремя спать и вовремя вставать, ежедневно делать утреннюю гимнастику, необходимо есть в одно и то же время. Нельзя долго смотреть телевизор. Надо заострит внимание, на необходимость выполнение гигиенических процедур в течение всего дня и т. д.

Воспитатель:

Ребята, к нам в детский пришли два письма, адресованные на название нашей группы. Правда не знаю от кого, они не написали свои имена, послушайте, я вам их зачитаю. ( Звучит спокойная лирическая музыка).

"Я живу в деревне, здесь тихо и хорошо. Сплю долго, сколько хочу. Потом ем что - нибудь вкусненькое и так наедаюсь, что опять хочется полежать. Смотрю телевизор сколько хочу, ну иногда и читаю еще. В лес и на озеро не хожу, там морозно и холодно. Я стал таким "красотуликом", толстеньким, румяненьким". Вот такое письмо прислал один незнакомец, а теперь слушайте другое письмо.

"То место, где я живу, называется деревней. Красота! Есть лес, озеро. По утрам я встаю рано, делаю зарядку. Я хожу в лес, ставлю кормушки для зимующих птиц. С удовольствием катаюсь на конках в замерзшем озере, хоть оно и далековато от того места, где я живу. Но ведь свежий воздух, прогулки - это здоровье! Еще я хороший помощник, помогаю бабушке по хозяйству. Нахожу время для того, чтобы почитать или заняться рисованием. Эх, здесь такая природа, как ее не рисовать! После ужина я дышу свежим лесным воздухом и крепко засыпаю. Я знаю. Что хвастовство, это некрасивая черта, но мне так хочется вам сказать, что я подрос, стал сильнее и крепче.

Вот дети таких два письма мы с вами получили. А теперь скажите мне. Чье письмо вам больше понравилось? (высказывание детей).

Да, вы правы. Но как вы думаете, что помогло нашему герою стать красивым и сильным? Да верно. Правильный режим дня, он заботился о своем здоровье: гулял на свежем воздухе. Катался на коньках, вставал вовремя и т. д. А второй ленился все это делать и из письма видно. что не стал он крепче и несерьезно относился к своему здоровью. И вот вывод дети: правильно составь свой распорядок дня, выполняй его, не ленись и ты будешь весело играть, хорошо выполнять задания, отдыхать и расти здоровым, крепким и красивым.

В конце нашего занятия я прошу вас помочь Мишутке разобраться в его распорядке дня и правильно его составить. (Игра в дидактическую игру «Распорядок дня Мишутки».)

Занятие 3. "Правильная осанка - основа твоего здоровья".

Задачи занятия:

Объяснить детям какое значение имеет формирование правильной осанки для здоровья;

Показать приемы и упражнения по формированию правильной осанки;

Воспитывать желание быть красивым и здоровым.

Методические приемы: работа с наглядным материалом, вопросы к детям, художественное слово, показ упражнений, разъяснения, рассказ воспитателя.

Материал: картинка с изображением верблюда, изображение сутулого человека, мешочки с песком на каждого человека.

Словарная работа: Активизировать в речи детей слова: осанка, позвоночник, сгорбленная спина.

Психолого-педагогическая работа:

беседы с детьми о необходимости прямо держать спину, правильно сидеть, следить за своей осанкой, рассматривание иллюстраций, видеоролика, посещение занятий лечебной физкультурой.

Ход занятия

. Рефлексивный круг.

Дети садятся в кружок.

Воспитатель:

Ребята, сегодня мы собрались в кругу, чтобы продолжить знакомство о своем здоровье, что бы познать себя (зажигается свеча).

Помните сказку А.С. Пушкина “ О мертвой царевне и семи богатырях”?

Чтобы узнать что-нибудь о себе, царица доставала свое волшебное зеркальце и приказывала ему: “Свет мой, зеркальце, скажи, Да всю правду доложи. Я ль на свете всех милее, всех румяней и белее?” (раздаю зеркала).

У меня для вас тоже есть волшебные зеркала, для каждого. С помощью которых можно узнать много интересного друг о друге и о себе. Сегодня мы посмотрим на себя со стороны. Ответим на вопрос, какой Я?

Приготовимся, расслабимся, внимательно посмотрим на пламя свечи. Оно поможет нам почувствовать, что происходит внутри нас, вспомнить свои увлечения, успехи, неудачи (звучит спокойная музыка).

Теперь посмотрите на себя в зеркальце. Какие вы красивые. Какие у вас белые зубки. Добрая улыбка!... Можете пожелать себе хорошего настроения на весь день.

Положите, пожалуйста, перед собой свои зеркала. Возьмитесь за руки и мысленно пожелаем, друг другу добра и передадим его через легкое пожатие руки…

А теперь все вместе, легким ветерком задуем свечу - (вдох через нос, выдох - через рот).

. Основная часть (закрепление знаний детей о правильной осанке и профилактике ее нарушения).

Сюрпризный момент (появление Незнайки).

Стук в дверь.

Воспитатель: - Кто же это к нам пришел? (заходит Незнайка)

Незнайка: - Это здесь Знайки живут?

Воспитатель: - Да, здесь. Проходи, пожалуйста, Незнайка.

Незнайка: - А что, они и правда у вас настоящие Знайки?

Воспитатель: - Правда. И сейчас мы это докажем.

Воспитатель:

Ребята, приятно смотреть на людей когда они улыбаются? А еще, согласитесь, очень красиво выглядит человек, который умеет правильно держать свое тело. У него ровная спина, голова поставлена прямо, он широко и уверенно шагает, смотрит вперед. Про такого человека говорят: у него хорошая осанка. Человеку с хорошей осанкой легко дышится, поэтому он не чувствует усталости, даже когда много работает. Хорошая осанка может быть у каждого.

Ребята, а как вы думаете, что нужно для того, что бы у человека была хорошая осанка? (ответы детей).

Дети:

Через каждые 5 - 10 минут нужно менять позу. Потягиваться, двигать руками и ногами.

Укреплять мышцы спины и живота, развивать гибкость позвоночника.

Спать только на жесткой постели с невысокой подушкой.

Не поднимать больших грузов.

Стоять и сидеть как можно прямее.

Не ходить на высоких каблуках и носить груз в одной руке.

Воспитатель: - Молодцы! Вот видишь. Незнайка, как наши ребята много знают.

Незнайка: - А меня научите? Я тоже хочу быть здоровым.

Воспитатель: - Мы говорим о нашем друге - позвоночнике.

Ребенок: - Это друг наш позвоночник, опираясь на него, ты не бойся ничего.

Он и двигает тебя. Он и держит тебя.

С помощью его ты сидишь. Если скажет - побежишь.

Дети: - Нам помогает наш позвоночник!

Воспитатель:

Правильно. Наша опора - наш позвоночник (показываю пластилиновую куклу с ниточкой на спине - позвоночнике. Наклоны вправо, влево, вперед. Проследить по ниточке как изменяется положение позвоночника).

На столах нас ждут пластилиновые человечки, которые мы с вами слепили вчера на занятии. Теперь необходимо сделать для них мебель из конструктора. …

. Игровой массаж (подготовка пальчиков к продуктивной деятельности).

Эй, ребята, все ко мне

Кто стоит там в стороне?

А ну быстрей лови кураж и начинай игру - массаж!

Разотру ладошку сильно,     Растирание ладоней, пальчиков.

Каждый пальчик покручу.  

С ноготками поиграю, Потереть ноготки друг о друга, помять пальцы.

Друг о друга их потру.       

Потом руки “помочалю”,     Руки в замочек и трем в разные стороны.

Плечи мягко разомну.

На замочек их закрою,         Крепко в замочек.

И тепло поберегу.       

Вытяну я пальчиком,  Руки вперед, шевеление пальчиками.

Пусть бегут как зайчики.     

Раз-два. Раз-два, Резкое сжимание и разжимание в кулак.

Вот и кончилась игра.

. Продуктивная деятельность (конструирование).

Воспитатель: - На ваших столах стоят подносы с деталями “лего”. Садитесь за столы по два человека: один из вас будет строить стул и стол, другой - кровать (задание сложное - для развития логического мышления). Не забывайте, как правильно сидеть.

Дети выполняют задание.

. Обыгрывание построек

Незнайка садит, укладывает неправильно своего человечка.

Воспитатель: - Ребята, посадите, пожалуйста, человечков на стульчик так, чтобы у них сохранилась правильная осанка. Объясните Незнайке как они должны сидеть, лежать в кроватке (ответы детей).

Дети: - А теперь я вот какой, сплю в кроватке как большой.

Лежа в коечке на спинке, как котеночек в корзинке

Так удобно мне лежать. И во сне не уставать.

Воспитатель: - Если день за днем принимать неправильные позы в постели, позвоночник может искривиться.

Дети: - Позвоночник всегда за всем глядит и тобой руководит.

Кто на стульчике сидит - за осанкой поглядит.

Он как деревце надежен - тебя держит и молчит.

Чтоб мы выросли прямые. Стройные, а не кривые.

Воспитатель: - Правильно, когда мы сидим: ступни ног - ровно стоят на полу. Спина прямая. Колени не должны быть приподняты. Стол не должен быть слишком высоким или низким.

. Физминутка.

Воспитатель: -Пора нам отдохнуть.

“Соло для позвоночника”

. Упражнение “Поза дерева”: стоя, ноги вместе, руки опущены, спина прямая. Сделали спокойный вдох и выдох и плавно подняли руки вверх, ладони друг к другу. Потянулись всем телом. Внимание на позвоночник. Дыхание спокойное. Представьте себя деревом. Оно корнями глубоко вросло в землю. Высокий, стройный ствол тянется к солнцу. Ваш организм, как дерево, наливается силой, бодростью, здоровьем.

. Упражнение “Поза лебедя”: сели, касаясь спиной, спинки стула. Руки опущены. Отвели плечи назад, соединили лопатки. Затем пальцы собрали в замок, руки выпрямили и медленно поднимаем вверх, не наклоняя туловище и голову. Когда почувствуете тепло между лопатками, руки медленно опустите.

. Упражнение “Поза скручивания”: сядьте на стул боком. Ноги вместе, бедра прижаты к спинке. Правой рукой держимся за правую сторону спинки стула, а левой - за левую. Медленно на выдохе скручивайте верхнюю часть туловища так, чтобы грудь оказалась против спинки стула. Задержитесь на 5 сек. Внимание на позвоночник. Выполните тоже самое, но в другую сторону, поменяв исходное положение на стуле.

. Познавательный материал (беседа по картинкам).

Воспитатель:

Посмотрите на верблюда. Какая у него спина? Горбатая.

А вы знаете, что этот горб верблюда - это его походный запас питания? Он без костей, весь из жира и мышц. С таким “ рюкзаком” можно несколько дней не есть. В пустыне это важно.

Ну, а если у человека сгорбленная спина? Что вы об этом думаете? (ответы).

(Показываю старого человека: сгорбленного.)

Этот человек с детства не следил за своей осанкой. И вот результат: у него повредились кости и хрящи (диски) позвоночника. Теперь у него некрасивая фигура и часто болит спина. И еще - голова болит тоже.

А такое может произойти только со старыми людьми? (ответы).

. Подведение итогов.

Воспитатель:

А теперь сядьте поудобнее, закройте глаза. Вспомните, что было сегодня у нас на занятии. Что вам запомнилось, понравилось. А может что-то и затруднило вас… открывайте глаза (ответы детей).

Сегодня на занятии мы с вами обсуждали важную тему - правильная осанка. Теперь вы понимаете. Почему взрослые все время твердят вам: “ Не горби спину! Сиди прямо! Держи осанку”.

Будем каждый день помнить о том, как нужно правильно стоять, сидеть и лежать.

. Упражнения на расслабление, снятия напряжения после занятия.

Незнайка:

Ох, как много я узнал. Я тоже хочу поделиться с вами упражнениями, для снятия напряжения:

“Освобождение от усталости”

Ноги на ширине плеч, руки опущены. Поднимитесь на носки вместе с поднятием рук - вдохните. Бросьте расслабленное тело вниз с восклицанием “Ух!” и, не выпрямляясь, сделайте еще три дополнительных пружинных наклона, выдыхая оставшийся воздух на трех восклицаниях: ух-ух-ух.

Тело расслабляется и опускается все ниже и ниже.

. “Насос”. Наклоны вперед руки висят как хобот у слона.

А теперь насос включаем, воду из реки качаем. Влево - раз, вправо - два, потекла ручьем вода. Раз, два, три, четыре (повторить 3 раза).

. “Красивая спина”.

Встаньте, ссутультесь, плечи вперед, мышцы спины, плеч расслаблены. Приподнимите теперь плечи вверх, отведите их назад и опустите.

Спина стала крепкой, прямой, а руки, шея, плечи - свободными, легкими. Такое положение тела должно стать для вас привычным!

Ну, а мне пора! До свидания!

Занятие 4. "Уход за зубками".

Цель - способствовать развитию навыков и культуры ежедневного, самостоятельного ухода за собой.

Задачи занятия:

Познакомить детей с правилами ухода за зубами;

Объяснить детям необходимость постоянного ухода за ними;

Воспитывать желание иметь красивые и здоровые зубы.

Методические приемы: загадывание загадки, использование наглядности, рассказ воспитателя, вопросы к детям, показ педагогом действий.

Материал: картинка с изображением здорового и больного зуба, зеркало на каждого ребенка, картинки с изображением последовательности действий при чистке зубов, зубные щетки на каждого ребенка.

Словарная работа: активизировать в речи детей слова эмаль, стоматолог, кариес, зубная щетка.

Психолого-педагогическая работа:

Беседы с детьми о необходимости чистить зубы и ополаскивать рот после еды, рассматривание иллюстраций, и видеороликов, экскурсия в стоматологический кабинет.

Дидактическая игра «Что лишнее?»

(На двух столах разложены предметы - мыло, зубная паста, зубная щетка, полотенце, расческа, линейка, конверт, тетрадь, игрушка, дети выбирают предметы и складывают в таз.)

Ребята познакомились с правилами ухода за зубами, которые должны обязательно знать и соблюдать.

Полощи зубы теплой водой после каждого приема пищи;

Чисти зубы утром после завтрака и перед сном;

Обязательно 2 раза в год посещай зубного врача - стоматолога;

Никогда не грызи твердые предметы.

Чтоб свои родные зубки

Смог ты дольше сохранить,

Надо чистить их почаще.

Надо вовремя лечить!

Игра «Чудесный мешочек»

В: - Давайте поиграем. Перед вами «Чудесный мешочек», определите на ощупь что там находится.

Начнем с тебя…..

Возьми один предмет, определи что это, назови его и достань.

Дети выполняют задание, выкладывают предметы на стол (зубная паста, зубная щетка, мыло, полотенце, расческа).

В: - Как можно назвать эти предметы одним словом?

Д: - Это предметы личной гигиены.

В: - Для чего служат предметы личной гигиены?

Д: - Они уничтожают микробов.

После игры проводится физ.минутка «Моем руки».

Ах вода, вода, вода

Будем чистыми всегда

Брызги - вправо, брызги - влево

Мокрым стало наше тело!

Полотенчиком пушистым вытрем руки очень быстро.

Воспитатель: Ребята, а сейчас нас ждет следующее задание. Нужно пройти по туннелю и по дорожке, но так чтобы не упасть и не намочить ножки. (Дети выполняют задание)

Звучит музыка из цикла «Колыбельная лета»

Воспитатель: Ребята дорожка нас привела в лес. (Дети слушают пение птиц)

Какой замечательный воздух в лесу! Он очень полезен для нашего здоровья. Но вот подул ветерок, давайте и мы с ветром будем дуть.

Проводится дыхательная гимнастика «Подули на плечо»

Подули на одно плечо, теперь на другое

А сейчас на живот, а теперь на облака.

Сильный ветер вдруг подул, тучки с неба он все сдул.

Ну вот и освежились.

Воспитатель: Дети посмотрите на полянку. Она вся усеяна шишками, каштанами, осенними листьями. Давайте наведем порядок и соберем дары леса в корзинки.

Подвижная игра «Собери быстрее» (Дети делятся на три команды и собирают каштаны, шишки, листья в корзины. Выигрывает команда, которая быстрее соберет)

Воспитатель и Здоровичок хвалят детей за выполненную работу. Воспитатель предлагает детям отдохнуть на полянке.

Проводится релаксация. На фоне спокойной музыки и звуков леса, дети ложатся на спину на ковер, закрывают глаза, расслабляя все мышцы. Звучит голос воспитателя:

Реснички опускаются, глазки закрываются…

Мы спокойно отдыхаем, сном волшебным засыпаем.

Дышится легко, ровно, глубоко.

Наши ручки отдыхают, засыпают,

Шея не напряжена и расслаблена.

Губы чуть приоткрываются,

Все чудесно расслабляется.

Дышится легко… ровно…

Глубоко…

Хорошо нам отдыхать!

Но пора уже вставать!

Крепче кулачки сжимаем,

Их повыше поднимаем.

Потянулись! Улыбнулись!

И совсем уже проснулись!

Воспитатель: Вот и подошло наше путешествие к концу, вам понравилось в стране Здоровье? (выслушиваются ответы детей) Воспитатель подводит детей к выставке картинок, рисунков о здоровье, подводит итог занятия.

Здоровячок: Запомните, ребята, безволие, неряшливость и лень -

К заболеваньям первая ступень.

Гуляй на воздухе, не ешь ты перед сном,

А летом спи с распахнутым окном,

Дружи с водой, купайся, обтирайся,

Зимой и летом физкультурой занимайся.

Занятие окончено!

Занятие 5. «Занимайся физкультурой!»

Цель: сформировать понятие о значимости движения для здоровья, пользу подвижных игр и занятий спортом.

Задачи занятия:

Познакомить детей с видами спорта и ежедневными занятиями физическими упражнениями.

Объяснить детям необходимость ежедневного занятия физическими упражнениями.

Воспитывать желание заниматься спортивными занятиями и подвижными играми.

Методические приемы: использование наглядности, рассказ воспитателя, вопросы к детям, просмотр видеороликов о спорте и его влиянии на здоровье.

Словарная работа: активизировать в речи детей: физическая культура, спорт, утренняя зарядка, ежедневные физические упражнения.

Психолого-педагогическая работа:

Беседы с детьми о необходимости ежедневного занятия физическими упражнениями.

Проведения физической зарядки.

Просмотр мультфильма о физическом воспитании.

Экскурсия в бассейн.

Занятие «Спорт - это здоровье»

Занятие «Физкультурой заниматься каждый рад»

Занятие «Силовые и подвижные игры»

Занятие «Во что играли на Руси-матушке»

Общение «На зарядку становись!»

Ситуация «Если ты заболел»

Оборудование:

·        Плакаты с пословицами.

·        Карточки с заданиями

·        Магнитофон.

Педагог: Здравствуйте! Желаю всем здоровья! Такими словами приветствуют друг друга, справляясь о здоровье. А здоровы ли вы, ребята? Кто здоров, поднимите руку.

В народе говорят: “Здоровому - все здорово”. Здоровый человек красив, он легко преодолевает трудности, с ним приятно общаться. Он умеет по-настоящему, и работать, и отдыхать.

А что значит быть здоровым?!

Делать утреннюю зарядку

Соблюдать режим дня

Заниматься спортом

Закаляться

Соблюдать чистоту

Правильно питаться и т.д.

Наш конкурс называется "Здоровым быть здорово!" И сегодня мы постараемся доказать это друг другу и самим себе. В игре участвуют две команды по 7 человек. А помогать вам будут по 1 воспитателю. А все остальные зрители будут группой поддержки, левая половина - одной команды, правая половина - другой.

Сейчас вам надо придумать название команды, связанное со здоровьем и здоровым образом жизни.

. Конкурс «Собери пословицу». Командам раздаются карточки со словами, из которых надо правильно собрать пословицу.

Педагог: А пока наши команды готовятся, давайте и мы с вами попробуем закончить пословицы.

Чистота - (Ответ: залог здоровья.)

Здоровье в порядке - (Ответ: спасибо зарядке.)

Если хочешь быть здоров - (Ответ: закаляйся.)

В здоровом теле -(Ответ: здоровый дух.)

Педагог: А теперь отдохнем немного. Отвечайте дружно хором "Это я, это я, это все мои друзья", если вы со мной согласны. Если это не про вас, то молчите, не шумите.

Игра "Это я, это я, это все мои друзья"

кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов;

кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым;

кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру;

кто мороза не боится, на коньках летит, как птица;

ну а кто начнет обед жвачкой с парою конфет;

кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны;

кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки;

кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей;

кто согласно распорядку выполняет физзарядку;

кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать?

.Конкурс "Здоровье не купишь - его разум дарит"

Сейчас командам я буду задавать вопросы, на которые вам надо ответить Да или Нет. За каждый правильный ответ команда получает по одному баллу.

Вопросы:

·        Согласны ли вы, что зарядка - это источник бодрости и здоровья? (Ответ: да.)

·        Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы?

(Ответ: нет.)

·        Верно ли, что зубы надо чистить один раз в день?

(Ответ: нет.)

·        Правда ли, что бананы поднимают настроение? (Ответ: да.)

·        Верно ли, что морковь замедляет старение организма? (Ответ: да.)

·        Легко ли отказаться от курения? (Ответ: нет.)

·        Правда ли, что недостаток солнца вызывает плохое настроение? (Ответ: да.)

·        Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Ответ: нет.)

.Конкурс «Веселые частушки». Командам раздаются частушки и дается время на репетицию.

Педагог: А пока наши команды готовятся, мы с вами тоже немного попоем.

Постоянно нужно есть

Для зубов, для ваших

Фрукты, овощи, омлет

Творог, простоквашу.

Если мой совет хороший

Вы похлопайте ладоши.

Не грызите ногти, дети,

Не тяните пальцы в рот.

Это правило поверьте,

Лишь на пользу вам пойдет.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Сливы, яблоки и груши

Не спешите сразу кушать.

Не кладите сразу в рот,

Чтобы не болел живот.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Вы зарядкой занимайтесь

Ежедневно по утрам.

И, конечно, закаляйтесь -

Это так поможет вам!

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Педагог: Чтобы быть здоровым, нужно много знать и уметь. В ходе следующего конкурса вам также нужно будет ответить на вопросы.

.Конкурс "Знание - сила"

·        Как называется результат воздействия мороза на организм человека? (Ответ: обморожение.)

·        Кто может заразить человека бешенством? (Ответ: животные.)

·        Как называются напитки, которые губят здоровье человека? (Ответ: алкоголь.)

·        Как называется материал для перевязки? (Ответ: бинт.)

·        Как называется травма, нанесенная огнем? (Ответ: ожог.)

·        Что способствует закаливанию организма? (Ответ: солнце, воздух, вода.)

.Конкурс "Загадки о режиме дня"

Загадки:

·        стать здоровым ты решил, значит, соблюдай… (ответ: режим);

·        утром в семь звенит настырно наш веселый друг… (ответ: будильник);

·        режим, конечно, не нарушу - я моюсь под холодным… (ответ: душем);

·        после душа и зарядки ждет меня горячий… (ответ: завтрак);

·        всегда я мою руки с мылом, не надо звать к нам… (ответ: Мойдодыра);

·        после обеда можно сладко поспать, а можно и во дворе… (ответ: поиграть);

·        после ужина веселье - в руки мы берем гантели, с папой спортом занимаемся, маме нашей… (ответ: улыбаемся);

·        смотрит к нам в окно луна, значит, спать давно… (ответ: пора).

Ведущий: Здоровье - неоценимое богатство в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, как можно дольше сохранять подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшняя игра не прошла даром и вы многое почерпнули из нее. Не зря говорят: "Здоров будешь - все добудешь".

Законы здоровья должны мы твердо знать!

Свое здоровье беречь и охранять!

Здоровье много значит!

Здоровье всех важней!

Так будьте все здоровы, до свидания!

Занятие 6. «Скажи “НЕТ” вредным привычкам»

Цель - профилактика вредных привычек.

Задачи занятия:

.        Рассмотреть вредные привычки детей.

.        проанализировать влияние вредных привычек на здоровье.

Методические приемы: использование наглядности, рассказ воспитателя, вопросы к детям, просмотр видеороликов о вредных причках.

Словарная работа: активизировать в речи детей: вредные привычки.

Психолого-педагогическая работа:

.        Рассмотреть все вредные привычки детей:

.        нарочитая сутулость;

.        шарканье ногами при ходьбе;

.        ерзанье на стуле;

.        чрезмерна жестикуляция;

.        привычка хватать собеседника за рукав или за пуговицу;

.        ковыряние в носу;

.        употребление слов-паразитов;

.        привычка поминутно отплевываться и другие

.        Кусание ногтей и предметов со стола.

Просмотреть видео ролики, чтобы дети поняли, как это не красиво выглядит со стороны.

Беседа: «Вред плохих привычек на здоровье»

Рассуждение детей: «Как красиво ходить, говорить, сидеть».

Помощь ребенку преодолеть свою вредную привычку, научить переключатся на другое занятие.

Ход занятия

Дети заходят в зал, педагог наблюдает за детьми, которые усаживаются на ковре полукругом.

В. Почему вы так разместились на ковре? Я ведь вам ничего не говорила, что вам делать? (Кто-то из детей начинает вставать, кто-то остался сидеть, кто-то начал оправдываться, что мы, мол, всегда так садимся, нам так удобно.)

Да, человек привык к тому, как он обычно располагается на своем рабочем месте. Просто мы привыкаем к каким-то постоянно повторяющимся действиям или чувствам, например, кто-то рано ложится спать, кто-то - поздно, кто-то чистит зубы перед сном, а кто и нет… (Дети называют другие привычки.) Кто-то постоянно кричит, дерется, обижает других, а кто-то и муху не обидит. Люди привыкают к любимой одежде, месту жительства, к пище…

Привычка вырабатывается в результате многократных повторений, когда человек что-то делает много-много раз, а потом уже и не думает, как это сделать по-другому, а просто выполняет привычные действия. (Например, ребенок аккуратно кушает, не опаздывает в детский сад, помогает маме…) Те привычки, которые не мешают здоровью человека, называются полезными.

Игра «Что полезно, что вредно»

В: - Перед вами карточки, на которых изображено что полезно, а что вредно для здоровья. Красным фломастером закрасьте круги, что вредно для здоровья, а зеленым, что полезно.

Дети выполняют работу.

В: - А теперь, поменяйтесь карточками и проверьте друг у друга правильность выполнения. Все правильно выполнили задание?

Молодцы!

Врачами доказано, что движение, подвижный образ жизни и здоровый сон помогают человеку сохранять и укреплять здоровье. А еще в укреплении здоровья большую роль играет правильное питание.

Учеными найдены полезные вещества, которые содержатся в продуктах питания. Как выдумаете, как они называются?

Д: - Витамины

Тренинг «Мои полезные привычки».

В. Я всегда при встрече со всеми здороваюсь, чищу зубы перед сном… (Каждый ребенок дополняет ответ.)

Привычки, которые наносят вред здоровью, называются вредными.

Предложить детям назвать их (есть много сладостей, долго сидеть у телевизора, разговаривать во время еды, перебивать взрослых при разговоре…)

В. Но есть очень-очень вредные привычки - курить, употреблять алкоголь, принимать наркотики. И если человек это делает (и ребенок в том числе), то портятся его внутренние органы - сердце, печень, желудок, почки, человек начинает болеть. Но страшнее всего то, что он сам об этом не догадывается, думает, что здоров, а на самом деле болеет такими болезнями, как алкоголизм, наркомания, привыкает к табакокурению.

Постепенно он начинает хуже видеть, слышать, у него теряется память, изменяется поведение - он шатается (может вообще упасть), он злой (кричит на всех). В таком состоянии он очень опасен.

Жизнь алкоголика становится неинтересной - он только и делает, что, проснувшись, ищет спиртное. К этой вредной привычке человек привыкает очень быстро, и потом сам не может остановиться.

Вам приходилось встречаться с такими людьми на улице. Они очень отличаются от остальных людей. Как они выглядят, помните? Их называют бомжами, пьяницами, вид у них всегда неприятный. А ведь когда-то они были нормальными, красивыми, аккуратными людьми. Вот что делает с человеком водка. Этим людям поможет теперь только лечение, но чаще всего они отказываются от него.

Игра «Представьте, что…»

Предложить представить детям, что чувствует сын или дочь алкоголика, почему им стыдно? А что нужно делать, чтобы не стать таким? Ведь многие пробуют водку уже в детском возрасте.

В. Кто-то из вас не привык вставать рано утром, и вас начинают будить. Как вы на это будете реагировать? (Плачем, не хотим вставать, просим чуточку поспать, обижаемся, а даже когда встаем, не можем сразу проснуться, ходим вялые, сонные.) Или наоборот. Вам говорят рано ложиться спать, а вы крутитесь, прячетесь под одеяло, капризничаете… Но вот вас просят один день, второй, третий, вы понимаете, что маму уже не изменишь, она все равно будет рано поднимать. И у вас появится привычка рано, без плача, вставать и получать удовольствие от того, что все успеваете сделать.

А вот от таких вредных привычек, как алкоголь, курение, наркотики трудно избавиться самому, без помощи близких и врачей.

Алкоголь, попав в кровь, отравляет ее, ослабляет организм. Человек так и живет - слабым, болезненным. И если алкоголик не выпьет, его «клеточки-алкоголики» требуют подкрепления - «еды» (алкоголя). И так - каждый день. Человек без спиртного обходиться уже не может. Особенно трудно избавиться от этой вредной привычки, если она сформировалась в детском возрасте. Детский организм быстрее привыкает к алкоголю, так как он еще молодой, все органы только начинают формироваться.

Давайте с вами задумаемся над тем, что вы сегодня узнали, и будем учиться только хорошему.

Занятие 7. «Труд - основа здорового образа жизни».

Цель: формировать представления старших дошкольников о труде как части здорового образа жизни.

Задачи:

Познакомить детей с видами труда человека.

Объяснить детям необходимость трудовой деятельности для здоровья человека.

Воспитывать желание трудится.

Методические приемы: загадывание загадок, использование наглядности, рассказ воспитателя, вопросы к детям.

Материал: картинка с изображением разных профессий и видов деятельности людей. Увлечений и хобби детей (видов спорта и творческих занятий). Работа по дому.

Словарная работа: активизировать в речи детей слова: деятельность человека, спорт, виды спорта, деятельность, хобби, виды работы по дому.

Психолого-педагогическая работа:

Воспитатель: Сегодняшнее мероприятие посвящено труду. Кто из вас, ребята, знает, что такое труд? (ответы детей).

Какие виды труда вы знаете? (ответы детей корректирует воспитатель).

А сейчас, ребята, посмотрите выступление девочек нашей группы, которое называется «Большая стирка» (просмотр).

Мальчики тоже хотят показать, как они умеют трудиться. Посмотрите их танец, который называется «Маляр» (просмотр).

Как вы думаете, ребята, для чего человек должен трудиться? (рассуждения детей).

Как вы понимаете сочетание «здоровый образ жизни?» (ответы детей).

Почему наше мероприятие называется «Труд - основа здорового образа жизни»? (рассуждения детей).

А сейчас, ребята, я предлагаю всем вам провести игру, которая называется «Вырасти огород» (проводится игра).

Занятие 8. «Кто с режимом дня, и физкультурой дружит, никогда не болеет и не тужит».

Цель - закрепить знания о режиме дня и здоровом образе жизни.

Задачи занятия:

Проверить знания детей о важности соблюдения режима дня.

Воспитать желание вести здоровый образ жизни.

·        Уделить особое внимание закаливанию организма.

·        Учить детей вести здоровый образ жизни.

·        Закрепить знания для чего ежедневно нужно делать зарядку, умываться прохладной водой, соблюдать чистоту и режим дня.

Методические приемы: загадки, использование наглядности, рассказ воспитателя, вопросы к детям, просмотр видеороликов о спорте и его влиянии на здоровье.

Словарная работа: активизировать в речи детей: физическая культура, спорт, утренняя зарядка, ежедневные физические упражнения, режим дня.

Психолого-педагогическая работа:

Подвижные игры: «Не боимся мы дождей и осенних хмурых дней».

Самостоятельное проведение детьми зарядки: «Наша зарядка».

Беседа: «Что поможет быть здоровым».

Заранее подготовленное сочинение детьми, на тему: «Как вырасти здоровым».

Спортивное соревнование: «Кто со скалкой дружит, никогда не тужит».

Оборудование.

Альбомные листы, карандаши или фломастеры, записи детских песен.

Дети, я думаю, что вы все согласитесь, что очень приятно чувствовать себя всегда здоровым, всегда бодрым и всегда веселым! Так говорили древние греки про здоровье: «В здоровом теле - здоровый дух». Много пословиц и поговорок про здоровье было сложено и русским народом. Вы слышали такие: «Здоровье дороже золота», а может «Здоровье ни за какие деньги не купишь».

А вы задумывались ли о том, что у нашего здоровья есть немало добрых и очень верных друзей?

Сейчас мы вместе подумаем, что человеку помогает быть здоровым?

Вы ответили правильно! Это прохладная и чистая вода, которой мы каждый день умываемся, также обливаемся, даже, может, обтираемся по утрам. Вода закаляет наш организм, вода прогоняет сон, вода очищает кожу, смывает с нее грязь, пот и даже болезнетворные микробы.

Утренняя зарядка- это второй наш друг.

Ведь под звуки бодрой и ритмичной музыки мы с вами идем быстрым шагом, то бежим, то приседаем ,то делаем наклоны назад и вперед, вправо и влево, берем, обруч, мяч или скакалку.

Всегда после утренней зарядки у нас повышается настроение, у нас появляется аппетит. Мы знаем, что зарядка помогает включиться в дневной ритм, регулируя работу всех органов.

А как вы думаете, что нам еще помогает быть здоровыми?

Совершенно верно! Это теплые солнечные лучи и это свежий воздух. Особенно очень полезный воздух в хвойных, еловых, сосновых и борах. Такой воздух - это настоящий целительный настой, он благоухает ароматами хвои и смолы.

В борах, в лиственных лесах, а также в воздухе содержится очень много фитонцидов. Это особые летучие вещества, убивающие всех вредных микробов. То есть фитонциды - это тоже паши друзья!

Дети, представьте себе лентяя, он редко моет руки, он не стрижет ногти. А дома у него пыль и грязь, а на кухне - целые горы немытой грязной посуды, крошки и разные объедки от еды. Мухи-грязнухи вьются вокруг них. Как вы считаете, этот человек заботится ли о своем здоровье?

Конечно, не заботится!

Вы знаете, что немытые руки, что грязь под ногтями очень часто могут стать причиной для многих опасных и заразных болезней - от желтухи или от дизентерии. Такие болезни так все люди и называют - «болезни грязных рук».

Мух в старину люди величали «вредными птичками». Потому, что летая по помойкам, по свалкам, по выгребным ямам, а после, залетая в дома, мухи переносят на своих лапках очень опасных микробов, они могут вызывать болезни.

Дети, вы уже, надеюсь, поняли, чтобы быть всегда здоровым, нужно очень следить за чистотой, нужно умываться и нужно мыть руки с мылом, также чистить зубы и обязательно стричь ногти. Всегда убирать свою комнату и также мыть посуду. В народе говорят: «Чистота - залог здоровья».

Я знаю малышей, которые не очень любят соблюдать режим дня. Они до поздней ночи могут сидеть перед экраном компьютера или телевизора , а утром встают всегда вялыми, бледными, и не выспавшимися. Они забывают замечательное правило, что: «Рано в кровать ,а рано вставать - горя и хвори не будете знать!»

Все знают, что режим дня - это прекрасный друг для нашего здоровья! И если всегда в одно и то же время мы встаем с кровати, ходим на прогулку, завтракаем, обедаем, ужинаем, ложимся спать, то вырабатывается у нашего организма определенный биологический ритм, он помогает сохранять организму здоровье и бодрость.

Движение - еще об один наш преданный друг.

Давайте подумаем, разве может быть здоровым человек, что ведет малоподвижный образ жизни, который большую часть своего времени проводит в кресле, лежит на диване

Конечно не может!

А почему? Потому что его мышцы, сердце не тренируются. Человек не дышит свежим воздухом, ему не достаточно солнечных лучей, кислорода.

Очень малая подвижность всегда ослабляет здоровье!

А если двигаться, а особенно на свежем воздухе, то это нас делает сильными, ловкими, закаленными!

Роликовые коньки, велосипед, самокат... Как на них чудесно мчаться по дорожкам. Лето всегда дарит нам солнечный свет, тепло и возможность купаться в озере и речке, играть в футбол, волейбол и другие веселые подвижные игры на улице.

Зимой, когда на улице все белым-бело, когда деревья и кусты наряжаются в тёплые пушистые снежные тулупы, то можно покататься на лыжах и санках, можно поиграть в хоккей или покружиться вокруг сияющей огнями ели на коньках .

Все физические упражнения, которые проводятся в детском саду, все занятия с физкультуры в школе, все посещения спортивных секций, все они помогают нам укреплять наше здоровье, все закаляют тело и волю, все делают нас смелыми и очень сильными.

Я хочу здоровым быть

Буду с лыжами дружить.

Подружусь с закалкой,

С обручем, скакалкой,

С теннисной ракеткой.

Буду сильным, крепким!

А теперь ответьте на такие вопросы:

Каких друзей для нашего здоровья вы знаете? Расскажите о них.

Какие водные процедуры вы делаете по утрам?

Делаете ли вы ежедневно утреннюю зарядку? Чем она полезна для здоровья?

Почему неряхи и грязнули часто болеют?

Вы соблюдаете режим дня? Чем он вам помогает?

Что же дарит нам движение?

А какие подвижные игры вам нравятся?

Так почему полезно всем ходить на прогулку в лес или в парк?

А теперь отгадайте загадку:

Его бьют, а он не плачет,

Только прыгает и скачет. (Мяч.)

Высоко волан взлетает,

Легкий и подвижный он.

Мы с подругою играем

На площадке в... (Бадминтон.)

Стоят игроки друг против друга,

Сетка меж ними натянута туго,

Бьют по мячу и красиво, и метко,

И оживает в руках их ракетка. (Теннис.)

И ещё мы сейчас выполним задание:

Нужно нарисовать и раскрасить: волан для игры в бадминтон, мяч, теннисную ракетку, спортивный обруч, скакал.

Приложение 7

Результаты тестирования экспериментальной группы после участия в формирующем эксперименте по методике незаконченных предложений для диагностики отношения ребенка к здоровью и здоровому образу жизни

Результаты тестирования по методике незаконченных предложений для диагностики отношения ребенка к здоровью и здоровому образу жизни.

контрольная группа

Приложение 8

Результаты диагностической игровой ситуации «Правила чистюли» экспериментальной группы после участия в формирующем эксперименте

Результаты вторичного тестирования по диагностической игровой ситуации «Правила чистюли» контрольная группа

Приложение 9

Результаты опросника «Мотивации здорового образа жизни старших дошкольников» экспериментальной группы после участи в формирующем эксперименте

Результаты опросника «Мотивации здорового образа жизни старших дошкольников»контрольная группа

© 2003 - 2022 «Библиофонд»

Обратная связь

Пользовательское соглашение

Политика конфиденциальности

Полная версия

Помощь по учебным работам

Консультация по курсовой работе

Консультация по дипломной работе ВКР

Консультация по реферату

Консультация по отчетам о практике