־ углубляют познания окружающей их
среды.
В игре происходит формирование восприятия, мышления, памяти, речи - тех
фундаментальных психических процессов, без достаточного развития которых нельзя
говорить о воспитании гармоничной личности.
Благодаря своей образности национальные игры народа Саха увлекают детей
всех возрастов. Образ в игре не статичен. Случай, событие, которое составляет
игру, ребенок эмоционально переживает.
Воспитательные цели достигались в играх и упражнениях, где дети
воспроизводили действия охотников, рыболовов, что было необходимо для выживания
в природно-климатических условиях Севера и, в целом, характерно для
традиционных культур.
Игры народа Саха носят образовательно-развивающую и прикладную
направленность, способствуя совершенствованию двигательной функции учащихся.
Традиционно дети учатся сначала в игре, в подражании взрослому.
Национальные игры народа Саха передают нормы,
составляющие ценностную основу жизни людей в их отношениях друг к другу и к
родной природе, которая рассматривается человеком как особая персонификация
себе подобного. Это обнаруживается в: стремлении прививать молодежи такие
нравственные качества, как чувство глубокого уважения к людям, особенно к
родителям и старшим, бескорыстное гостеприимство; проявлении взрослыми
безграничной любви и уважения к личности ребенка и, как правило, отсутствии
жесткости в методах; широком использовании возможностей трудового воспитания
как способа передачи детям не только производственных навыков родителей, но и
развития в них общечеловеческих деловых, интеллектуальных и
нравственно-эмоциональных качеств; привитие с младенчества любви, привязанности
к родным местам и на этой основе - бережного, мудрого отношение к животному и
растительному миру, людям. [2, c. 78]
Народная педагогика прекрасно определила последовательность игр от
младенческих лет до зрелости. В то же время, народные игры очень гибки в
возрастном отношении.
Народные якутские подвижные игры влияют на воспитание воли, нравственных
чувств, развитие сообразительности, быстроты реакции, физически укрепляют
ребенка.
Через игру воспитывается чувство ответственности перед коллективом,
умение действовать в команде. Вместе с тем, спонтанность игры, отсутствие
дидактических задач делает эти игры привлекательными “свежими” для детей.
По-видимому, такое широкое применение народных подвижных игр и
обеспечивает их сохранность и передачу из поколения в поколение.
Национальные игры народа Саха наиболее привлекательны и доступны для
освоения школьниками, так как соответствуют психологическим особенностям детей:
обладают эмоциональной насыщенностью и способны активизировать интеллектуальную
сферу ребенка как личности.
Можно указать группировки национальных игр народа Саха, влияющих на
воспитание, сходных по определенным признакам [13, c. 71]:
. По видовому отражению национальной культуры (отражается отношение к
окружающей природе, быт народа, игры детей, вечная борьба добра против зла).
. По интенсивности используемых в игре движений (игры бывают малой,
средней и высокой интенсивности).
. По типу двигательного действия, преимущественно входящего в игры (с
бегом, с прыжками в высоту, в длину с места и с разбега, с метанием в подвижную
и неподвижную цель, с бросками и ловлей мяча и т.д.).
. По содержанию и сложности построения игры (простые, переходящие,
командные).
. С учетом возрастных особенностей детей.
. По способу проведения (с водящим, без водящего, с предметами, без
предметов, ролевые, сюжетные).
. По физическим качествам, преимущественно проявленным в игре (игры,
преимущественно способствующие воспитанию силы, выносливости, ловкости,
быстроты, гибкости).
Традиционная педагогика якутов имеет специфические инварианты
- условия, содержание, формы и методы воспитания. Они получают обоснование в
таких приоритетных идеях воспитания, как идеи игры, труда, общения, сочетания
слова и дела, взаимосвязи физического и духовного роста, примера-идеала,
«воспитания всем миром». Помимо традиционного искусства и быта, народное
воспитание якутов черпает свой материал из эпоса олонхо, опыта школа «Кут-сюр»,
оккультной практики - шаманизма, учения «Айыы» [18, c. 48].
Мудрые старейшины народа в каждую эпоху исходили из той
высокой истины, что сохранение народа, народности - это в первую очередь
сохранение его языка, традиций, обычаев, семейно-общественного уклада,
верований, фольклора, т.е. всей сокровищницы духовно-нравственной культуры
народа.
Обучение и воспитание детей исторически возникли с развитием
человечества. Первоначальные виды обучения и воспитания, когда ребенок
овладевал знаниями, умениями и навыками в процессе совместной деятельности со
взрослыми, подражая им. Новое поколение, восприняв опыт предков, использовало
его, добавляя при этом в него что-то новое, более совершенное. Так постепенно,
от поколения к поколению формировалась народная культура. С развитием народной
культуры появляются правила обучения и воспитания детей, советы и наставления,
заповеди-запреты и заповеди-разрешения. Подобные рекомендации, наставления,
поучения, своды нравственных норм и правил есть у всех народов, населяющих
Россию. Так постепенно, от века к веку шло становление народной педагогики,
традиционной культуры воспитания.
В народной педагогике средства материальной культуры (например, игрушки:
сыа5ай-кукла: животные из тальника или костей) связаны с развитием практической
деятельности ребенка а средством духовной культуры (обряды, традиции, обычаи,
игры, осуохай и т.д.) играют более существенную роль в гармоническом развитии
его личности. В обрядах и обычаях закреплены способы передачи духовных
ценностей с помощью установившихся средств воспитания.
Гармоническое развитие личности - это процесс овладения духовно-практическим
опытом народа, в ходе которого ребенок «не только берет нечто от культуры,
усваивает нечто, прививает в себе что-то из вне, но и сама культура
перерабатывает все природное поведение ребенка и перекрашивает по новому весь
ход его развития»- считает Шамаев Н.К. [82, с. 23].
Все это способствует воспитанию личности в целом. При проведении занятий
не надо придерживаться одной схемы, нужно больше экспериментировать, смело
включать новые варианты и элементы. Немаловажное значение имеет вдумчивое
руководство игровой деятельностью детей, прежде всего, вовремя корректировать
их поведение, вводить новизну, варианты игровых комбинаций, тем самым, создавая
радостную, доброжелательную атмосферу в группе. Большую роль играет объяснение
игр, оно требует очень серьезной подготовки. Объяснять нужно очень кратко и
точно, целесообразно используя простые слова, изменяя интонацию и т.д.
Таким образом, идеалом физического воспитания, в
представлении народа Саха, было воспитание молодой смены - здоровой, жизнерадостной,
сильной, отважной. Направленность
традиционного психофизического воспитания молодого поколения народа Саха было
предопределено традиционными видами промыслов и скотоводством и направлено на
формирование здорового образа жизни. Важное место в
системе физического воспитания народа Саха занимали детские игры. Национальные
якутские игры являются неотъемлемой частью общей культуры любого народа. Их
отличительными чертами являются прикладной характер, выработанный в процессе
многовековой практики, органическая связь с трудовой деятельностью.
Воспитательные цели достигались в играх и упражнениях, где дети
воспроизводили действия охотников, рыболовов, что было необходимо для выживания
в природно-климатических условиях Якутии и, в целом, характерно для традиционных
культур.
1.2 Значение семейного физического
воспитания в формировании здорового смысла
Здоровый образ жизни - это образ жизни, основанный на принципах
нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий. В
то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды,
позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и
физическое здоровье [38, c.
16].
Как считает С.В. Попов сложившаяся система школьного образования не
формирует должной мотивации к здоровому образу жизни. Действительно,
большинство людей знают, что курить, пить и употреблять наркотики вредно, но
очень многие взрослые привержены этим привычкам. Неправильное, нерациональное
питание приводит к увеличению числа людей с избыточным весом и всеми
вытекающими последствиями. Трудности современной жизни оставляют весьма мало
места для положительных эмоций. [64, c. 51]
Во все времена у всех народов мира непреходящей ценностью человека и
общества являлось и является потребность в физическом и психическом здоровье.
Еще в древности оно понималось врачами и философами как главное условие
свободной деятельности человека, его совершенства.
Ученые С.П.Боткин, П.Ф. Лесгафт заложили основы современной науки о
здоровом образе жизни [8, 44].
С.С. Боткин видел здоровье человека как функцию приспособления и
эволюции, функцию воспроизводства, продолжения рода и гарантию здоровья
потомства. Нарушение, недостаточность этой функции он рассматривает как
важнейшую основу патологии [8, c.
141].
С.С. Боткин много сил отдал в борьбе за оздоровление общества. С охраной
здоровья населения, улучшения условий его жизни, повышением благосостояния,
ростом культуры он связал перспективы развития личности и общества. Особое
внимание он уделяет сохранению и укреплению детского здоровья. Статья “Охрана
детского здоровья” отражает комплексную программу решения указанной задачи,
включающую систему гигиенических, медико-биологических, социальных и
психологических мероприятий. Проблемы физического и психического здоровья человека
рассматривались Бехтеревым в контексте осуществляемой им антиалкогольной
компании. Он один из тех, кто активно боролся против «алкогольного змия».
Проблема потребности в здоровье также интересовала многих педагогов.
В.А.Сухомлинский утверждал, что «Забота о здоровье ребенка - это комплекс
санитарно-гигиенических норм и правил… не свод требований к режиму, питанию,
труду и отдыху. Это прежде всего забота в гармоничной полноте всех физических и
духовных сил, и венцом этой гармонии является радость творчества» [28, c. 69].
Здоровье - это состояние полного, физического, душевного и социального
благополучия и способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям
внешней и окружающей среды и естественному процессу сохранения, а также
отсутствие болезней и физических дефектов. Понятие здоровья отражает качество
приспособления организма к условиям внешней среды и представляет итог процесса
взаимодействия человека и среды обитания; само состояние здоровья формируется в
результате взаимодействия внешних (природных и социальных) и внутренних
(наследственность, пол, возраст) факторов.
Образ жизни - тип жизнедеятельности людей обусловленный особенностями
общественно-экономической формации. Основными параметрами образа жизни являются
труд (учеба для подрастающего поколения), быт, общественно-политическая и
культурная деятельность людей, а также различные поведенческие привычки и
проявления. Если их организация и содержание способствуют укреплению здоровья,
то есть основание говорить о реализации здорового образа жизни, который можно
рассматривать как сочетание видов деятельности, обеспечивающее оптимальное
взаимодействие индивида с окружающей средой [77, c. 49].
Наиболее полно взаимосвязь между образом жизни и здоровьем выражается в
понятии здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни объединяет все, что
способствует выполнению человеком профессиональных, общественных и бытовых
функций в оптимальных для здоровья условиях и выражает ориентированность
деятельности личности в направлении формирования, сохранения и укрепления как
индивидуального, так и общественного здоровья.
Б.Н. Чумаков охарактеризует здоровый образ жизни, как «активная
деятельность людей, направленная, в первую очередь, на сохранение и улучшение
здоровья. При этом должно учитываться то, что образ жизни человека и семьи не
складывается сам по себе в зависимости от обстоятельств, а формируется в
течение жизни целенаправленно и постоянно. Формирование здорового образа жизни
является главным рычагом первичной профилактики в укреплении здоровья населения
через изменения стиля и уклада жизни, его оздоровление с использованием
гигиенических знаний в борьбе с вредными привычками, преодолением
неблагоприятных сторон, связанных с жизненными ситуациями» [55, c. 34].
Можно говорить о трех видах здоровья: о здоровье физическом, психическом
и нравственном (социальном):
- Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное
нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают
все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся)
правильно функционирует и развивается.
- Психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно
характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти,
степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.
- Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые
являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном
человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья
человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение
сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих
нормальному образу жизни. Нравственно здоровым людям присущ ряд
общечеловеческих качеств, которые и делают их настоящими гражданами.
Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы:
плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных
привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание,
рациональное питание и т.п. [14, c.
33].
По современным представлениям в понятие здорового образа жизни входят
следующие составляющие:
- отказ от вредных пристрастий (курение, употребление алкогольных напитков
и наркотических веществ);
- оптимальный двигательный режим;
- рациональное питание;
- закаливание;
- личная гигиена;
- положительные эмоции.
Одной из составляющих здорового образа жизни является отказ от
разрушителей здоровья: курения, употребления алкогольных напитков и
наркотических веществ. О последствиях для здоровья, которые возникают в результате
этих пристрастий существует обширная литература. Если говорить о школе, то
действия учителя должны быть направлены не на то, чтобы школьник бросил курить,
употреблять спиртные напитки и наркотические вещества, а на то, чтобы школьник
не начал этого делать. Иначе говоря, главное - профилактика.
Успешная борьба с тем или иным негативным явлением возможно в том случае,
когда известны причины этого явления. Что касается табакокурения, то
подавляющее большинство школьников впервые знакомятся с сигаретой в 1-2
классах, и движет ими, прежде всего, любопытство.
Молодое поколение наиболее восприимчиво различным обучающим и формирующим
воздействиям. Потребность в здоровом образе жизни формировать необходимо
начиная с детского возраста, тогда забота о собственном здоровье как основной
ценности станет естественной формой поведения [20, c. 81].
Отношение ребенка к своему здоровью является фундаментом, на котором
может быть выстроено здание потребности в здоровом образе жизни. Оно
зарождается и развивается в процессе осознания ребенком себя как человека и
личности. Вначале это отношение проявляется в форме страха, который появляется
у ребенка в связи с неприятными манипуляциями, которые проделывают с ним
взрослые. В условиях школьного заведения проводится работа по воспитанию
здорового образа жизни. Очень важно, чтобы в семье закреплялись навыки и
привычки правильного поведения, которые формируются у ребенка в школе. Единые
согласованные требования семьи и школы - одно из условий правильного воспитания
детей в семье.
Одной из составляющих здорового образа жизни является отказ от
разрушителей здоровья: курения, употребления алкогольных напитков и
наркотических веществ. В формировании здорового образа жизни учащихся школа
должна работать во взаимодействии с семьей.
Семья - это первая общественная ступень в жизни человека. Она с раннего
возраста направляет сознание, волю, чувства детей. Под руководством родителей
ребенок приобретает свой первый жизненный опыт, элементарные знания об
окружающей действительности, умения и навыки жизни в обществе. [60, c. 13]
Велика роль семьи в формировании основ мировоззрения, усвоении
нравственных норм поведения, определении отношения к людям, их делам и
поступкам.
В современном мире с его высоким социальным темпом семья превращается в отдушину,
где человек восстанавливает свои психические и физические силы. Не меняется
одна из основных функций семьи репродуктивная, т.е. функция продолжения рода.
Таким образом, ничто и никто не может заменить функций семьи.
Семья - продукт общественной системы, она меняется с изменением этой
системы.
В каждой семье объективно складывается определенная, далеко не всегда
осознанная ею система воспитания. Здесь имеется в виду и понимание целей
воспитания, и формулировка его задач, и более или менее целенаправленное
применение методов и приемов воспитания, учет того, что можно и чего нельзя
допустить в отношении ребенка.
Главная особенность семейного воспитания в том, что оно эмоционально по
своему содержанию и предполагает любовь родителей к детям и ответное чувство
детей к родителям. Теплота домашнего микроклимата, комфортность состояния в
домашней атмосфере стимулируют ребенка к воспитанию бытующих в семье правил,
манеры поведения, взглядов и стремлений [71, c. 29].
Важным элементом семейного воспитания является физическое воспитание. Физическое развитие - это процесс изменения, а также
совокупность морфологических и функциональных свойств организма. Физическое
развитие человека обусловлено как биологическими (наследственность, особенности
количественных и качественных изменений в организме), так и социальными
(материальный и культурный уровень жизни, быт, воспитание) факторами.
Физическое воспитание - один из основных компонентов общего воспитательного
процесса, без которого невозможно гармоничное развитие ребенка.
Большинство ученых считают, что дети 7-12 лет ежедневно нуждаются в
свободной двигательной активности в течение 3-4 ч или по крайней мере в
получасовой нагрузке с частотой сердечных сокращений 150 уд/мин. Для подростков
несколько иные нормы: свободная двигательная нагрузка может быть немного
меньшей (около 1,5 ч), зато интенсивная активность - на уровне 45 мин при ЧСС
150 уд/мин. По данным НИИ физиологии детей и подростков АПН СССР, каждый
школьник должен дома выполнять утреннюю гимнастику в течение 10-15 мин и
физкультминутку - 10 мин [78, c.
41].
Для школьников гораздо веселее, приятнее, интереснее и полезнее провести
зарядку вместе с родителями. Представляется, что проведение совместной с
родителями физкультминутки в той или иной форме будет интересно школьнику
любого возраста, а также полезно самим родителям.
В традиционном обществе физическое воспитание детей в большой степени
осуществлялось в рамках семьи. Например, в Грузии каждый мужчина был обязан
тренироваться сам и тренировать младших. В Сибири мальчик с 12 лет ходил на
охоту с отцом или старшим братом, а в 14-15 лет шел в тайгу самостоятельно.
Чукчи начинали приучать сыновей с 8-10-летнего возраста к охоте и рыбной ловле,
а в 10-12 лет отправляли их на самостоятельный промысел. В 3-4 года мальчики
племени кубу (Африка) могли охотиться на птиц и управлять лодкой. У племени
манус (острова южной части Тихого Океана) дети получают небольшое, но настоящее
каноэ в 3 года, когда они уже прекрасно плавают. В Средней Азии у кочевых
народов ребенок умел ездить верхом, а на островах Океании - плавать прежде, чем
ходить. В корякских преданиях отец часто выступал как тренер своего сына.
Народное физическое воспитание на Северном Кавказе осуществлялось в 5 этапов:
1-й - до 3 лет, 2-й - 3-6 лет, 3-й - 7-12, 4-й - 12-16, 5-й - 16-18 лет. Первые
2-3 этапа проходили в рамках семейного воспитания. Чукотские малыши с пеленок
воспитывались как будущие воины, охотники, промысловики. При рождении сына у
донских казаков был обычай дарить "на зубок" стрелу и лук, а позднее
- ружье [70, c. 69].
Народная физическая культура традиционного общества представляла собой
секретное образование, в котором различные компоненты были тесно связаны между
собой. В частности, в народной педагогике физической воспитание осуществлялось
параллельно с трудовым, патриотическим, нравственным, экологическим,
эстетическим воспитанием. Народная физическая культура играла существенную роль
в социализации личности. Семья и родственники представляли собой социальные
группы, осуществляющие первичную социализацию путем непосредственного
воздействия на ребенка [73, c.
56]. Отец, старший брат или другой родственник мужского пола готовили из
маленького мальчика сильного телом и духом мужчину (воина, отца, кормильца
семьи), а мать или какая-то другая старшая родственница были в ответе за
телесное и морально-нравственное формирование будущей матери, жены, хозяйки и
т.д.
В наше время уже нет былого строгого гендерного разделения (т.е. на
мужское и женское) в воспитании. В этом есть и отрицательный момент.
Определенный инфантилизм многих современных мужчин и недостаток женственности у
ряда представительниц прекрасного пола во многом объясняются усредненным,
«бесполым» воспитанием. Вместе с тем совместное обучение мальчиков и девочек,
общие занятия на уроках физической культуры в детском саду, в школе, в
специальном учебном заведении позволяют впоследствии быть для своих детей
первоначальными наставниками физического воспитания независимо от пола ребенка.
Народные традиции семейного физического воспитания в «чистом» виде
сохранились лишь у некоторых этносов, живущих в первобытно-общинных условиях
(отдельные племена Африки, Азии, Южной Америки, Океании) или в условиях,
приближенных к первобытно-общинным в силу климатических и профессиональных
факторов (народы Севера, кочевые народности Африки, Азии и т.д.). В
цивилизованном мире ратовать за развитие традиционных народно-национальных форм
воспитания бессмысленно. Речь идет о том, чтобы возрождать семейное физическое
воспитание как традицию, только в современных условиях. В этом случае можно
говорить о том, что, как во времена традиционного общества, физическое
воспитание будет осуществляться параллельно с другими видами воспитания [63, c. 132].
Семейное физическое воспитание, по мнению В.Д. Семенова, возможно только
при взаимодействии душ родителей и детей [67].
Регулярные занятия физкультурой и спортом в семье позволяют
как повышать у детей сопротивляемость организма внешним неблагоприятным
воздействиям, содействовать оздоровлению ослабленных от рождения детей, так и
укреплять внутрисемейные отношения. Кроме того, фундамент здоровья
закладывается в период внутриутробного развития и в значительной степени
зависит от здоровья родителей, а значит во многом определяется именно
отношением родителей к своему здоровью и здоровью будущего ребенка; их
жизненной позицией относительно поддержания здорового образа жизни.
В работах П. Ф. Каптерева, П. Ф. Лесгафта, Н. И. Пирогова,
Е.А. Покровского, И. А. Сикорского обозначена роль семьи в поддержании
психофизического здоровья ребенка.
Наивысший пик развития русской теории семейного воспитания
приходится на конец XIX - начало XX столетия. В этот период вышли в свет труды
П. Ф. Лесгафта, в которых определены важнейшие направления, «главные основания»
организации жизни ребенка. Придавая решающее значение в воспитании ребенка
семье, П. Ф. Лесгафт отмечал, что для правильного и плодотворного воспитания
ребенка важно, чтобы у него был близкий человек, которому бы он доверял - в
первую очередь, мать, а также бабушка, няня, отец. Под воздействием окружающих
ребенка близких взрослых людей у него формируется его тип личности, усваиваются
обычаи и привычки семьи. По мнению П.Ф. Лесгафта, все, что приобретено в
детстве, очень трудно, а в ряде случаев, невозможно исправить во взрослом состоянии.
Неправильное воспитание в детстве может повлечь за собой не только такие
недостатки личности, как неприспособленность к жизни, неорганизованность,
леность, лживость, но и породить целый ряд пороков: алкоголизм, курение [44, c. 53].
Исходя из того, что семья играет важную роль в воспитании, П.
Ф. Лесгафт предъявлял к ней, и в первую очередь к матери, высокие требования:
- постоянное духовное совершенствование,
- сдержанность,
- стремление к активной духовной и
физической жизни,
- педагогическая образованность [44, c. 72].
Необходимо отметить, что во второй половине XIX века
физическое воспитание прогрессивные педагоги рассматривали как самостоятельную
педагогическую проблему чрезвычайной важности. К числу таких педагогов
относился и Е.А. Покровский. Прежде всего, он указывал на зависимость
физического воспитания от социальных, этнических, географических,
педагогических и гигиенических условий и влияний. Книга Е. А. Покровского
«Первоначальное физическое воспитание детей» является первым в русской
педагогике руководством для матерей по физическому воспитанию детей дошкольного
возраста, в котором освещены главные вопросы развития детского организма,
гигиенические требования к организации детской жизни. Точка зрения Е. А.
Покровского на меру ответственности родителей за здоровье детей остается
актуальной и современной: заботиться о здоровье ребенка надо не тогда, когда он
появился на свет, а за год до его рождения. Будущим родителям должно быть
известно о губительном воздействии алкоголя, никотина, некоторых лекарств на
состояние зародыша, на физическое и умственное развитие ребенка в будущем [55, c. 48].
Рассматривая в своих трудах содержание первоначального
воспитания, И. А. Сикорский отмечает, что самым могущественным двигателем для
развития ребенка является подражание, а наилучшей воспитательной средой -
постоянное общение с матерью. Именно через личный пример окружающих близких
взрослых ребенок способен избежать «дурного развития чувств». К числу средств,
служащих для укрепления положительных «душевных способностей» И. А. Сикорский
относит прогулки, подвижные игры и закаливание, которым он отводит значительное
место в организации семейной жизни ребенка. П. Ф. Каптерев, определяя задачи и
основы семейного воспитания, отмечал, что их невозможно обособить от задач и
основ общепедагогических, «простирающих свое воздействие на все воспитательные
возрасты, они безраздельны, составляют одно целое».
Однако, взвешивая и оценивая характер ответственности
родителей перед детьми, он определял его как ответственность старших «перед
историей, перед будущими рядами деятелей родной страны, человечества и
культуры» [55, c. 49].
Именно родители, заботясь о своем телесном здоровье, укрепляя
его «телесными упражнениями», гигиеной, определяют здоровье нации. Итак, первая
ответственность родителей перед детьми «есть ответственность органическая, или
физическая»; вторая - развитие в детях духовной энергии, воли, формирование
готовности к жизненным трудностям, самостоятельности; третья - укоренение в
детях основ современной культуры через личный пример.
В современных исследованиях определено, что задача воспитания
здорового ребенка в семье не может рассматриваться одно аспектно, только с
точки зрения передачи родителями детям социокультурной информации [48, c. 68].
Современные подходы к изучению эпохи детства позволяют
определить детскую субкультуру и как неотторжимую часть общей культурной
традиции, в которой родился и живет ребенок, и как создающий творческий
субъект. Развитие современного ребенка основывается на формировании исторически
новых способностей, новых образцов культуры, а не только на фундаментальном
готовом культурном пласте, транслируемом взрослыми. Подобный социокультурный
подход позволяет нам включить ребенка в субъект-объектное пространство моделей
человеческой деятельности, в том числе и по отношению к своему здоровью. Это
позволяет нам определить немаловажный аспект изучения проблематики формирования
у детей основ физической культуры.
Общая позиция современных социологических и
психолого-педагогических исследований позволяет выделить в системе социальных
институтов и групп семью как специфичный и действенный компонент социального
воспитания.
Диапазон воздействия семьи на воспитываемых ею детей так же
широк, как и диапазон общественного воздействия. Кроме того, в ряде аспектов
воспитательной деятельности семья обладает особыми, дополнительными, присущими
только ей возможностями. Это, прежде всего, формирование эмоциональной
культуры, привычек человека. Такой подход дает возможность определить семью как
стимулирующую среду формирования личности ребенка, обладающую рядом специфичных
особенностей. А характер и особенности физического воспитания в семье самым
существенным образом зависят от ряда факторов и условий [34, c. 42].
Ученые установили, что семейная форма физического воспитания способствует
как физическому развитию и укреплению здоровья детей, установлению добрых,
доверительных отношений между родителями и детьми, так и улучшению отношений
между самими родителями [43, c.
92].
Чтобы семья успешно справилась с воспитанием здорового образа жизни у
детей, родители должны знать основные педагогические требования и создать
необходимые условия для воспитания ребенка в семье [5, c. 18].
Для ребенка семья является естественной воспитывающей средой. Она накладывает
свой отпечаток на его характер и поведение. В семье он получает первые уроки в
познании мира и знакомится с элементарными законами жизни.
Семья во многом определяет отношение ребенка к образу жизни, культуру его
поведения, активность и инициативность, дисциплинированность и целый ряд других
качеств личности.
Влияние семьи нередко бывает столь сильным, что создается впечатление,
будто характер родителей полностью передается детям по наследству. Бесспорно,
окружающая среда, в особенности условия домашнего быта, оказывают огромное
влияние на формирование личности ребенка. Но все же ведущим фактором во
всестороннем развитии человека является воспитание.
О роли школы в организации процесса семейного воспитания детей писал
А.С.Макаренко: «Семьи бывают хорошие, и семьи бывают плохие. Поручиться за то,
что семья воспитывает как следует, нельзя. Говорить, что семья может
воспитывать, как хочет, мы не можем. Мы должны организовать семейное
воспитание, и организующим началом должна быть школа, как представительница
государственного воспитания». [50, c. 37]
Развитие детей в неблагополучных семьях характеризуется определенным
отставанием, связанным со значительным дефицитом информации из различных
областей знаний, культуры, общего образования, санитарно-гигиенических навыков,
правил поведения в обществе. Этико-моральные критерии искажены, они отражают
особенности жизненных подходов родителей. Нередко происходит раннее
формирование реакций страха, обусловленное агрессивным поведением родителей,
чаще всего отца. В связи с этим отмечается наличие стойких ночных страхов. У
детей отстает также развитие в сфере эмоций и формального интеллекта. Слабо
представлено чувство сопереживания. Отмечается также неразвитость сферы
воображения, в особенности, отсутствия способности представить себе
переживания, чувства другого человека. Не выражено чувство сострадания к
близким, знакомым [9, c.
29].
В процессе воспитания ребенка важное значение имеет влияние на него
каждого из родителей. При алкоголизме отца его воздействие на ребенка носит
патологический характер, особенно если учесть специфическую деградацию
личности, которая происходит в результате алкоголизма. Мать в этом случае,
стремясь компенсировать неблагоприятное влияние отца, нередко начинает
чрезмерно опекать ребенка. Наличие двух противоположных линий воспитания в
семье формирует у ребенка неустойчивость поведения и настроения, неуверенность
в себе и т.п.
Здоровый образ жизни формируется всеми сторонами и проявлениями общества,
связан с личностно-мотивационным воплощением индивидом своих социальных,
психологических и физиологических возможностей и способностей. От того,
насколько успешно удается сформировать и закрепить в сознании принципы и навыки
здорового образа жизни в молодом возрасте, зависит в последующем вся деятельность,
препятствующая раскрытию потенциала личности.
Таким образом, велика роль семейного физического воспитания в
формировании здорового образа жизни. Под здоровым образом жизни следует
понимать типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека,
которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма, обеспечивая
тем самым успешное выполнение своих социальных и профессиональных функций
независимо от политических, экономических и социально-психологических ситуаций.
Потребность в здоровом образе жизни необходимо воспитывать с детских лет в
семье. Семья во многом определяет отношение ребенка к здоровому образу жизни,
культуру его поведения, активность и инициативность, дисциплинированность и
целый ряд других качеств личности.
1.3 Условия формирования семейного
физического воспитания
Правильно организованное физическое воспитание в семье,
выступая как условие и фундамент психофизического благополучия ребенка, в свою
очередь зависит от ряда объективных и субъективных условий.
В науке и практике физического воспитания выделены условия,
обязательное соблюдение которых обеспечивает создание благоприятной ситуации
формирования здорового образа жизни в семейном физическом развитии ребенка:
- рациональный режим дня и полноценное питание;
- оптимальная двигательная активность;
- благоприятный психоэмоциональный климат;
- закаливание организма [12, c. 51].
Участие родителей в закаливании, обучении физическим упражнениям своих
детей, а также совместные с ними тренировочные занятия не только формируют у
детей устойчивый интерес и влечение к занятиям физической культурой и спортом,
но и совершенствуют их физическое развитие и физическую подготовку,
способствуют расширению у родителей и детей общих интересов, укреплению
внутрисемейных связей, установлению доброжелательных межличностных отношений,
формированию добрых семейных традиций, улучшению нравственного климата в семье,
формирования здорового образа жизни.
Семейное физическое воспитание в наши дни можно осуществлять в следующих
формах:
- совместные занятия утренней гигиенической гимнастикой (зарядкой);
- домашние физкультминутки в форме комплексов основной или силовой
гимнастики, упражнений на гибкость, осанку и т.п.;
- закаливание детей в зависимости от их возраста и
индивидуальных особенностей;
- обучение первоначальным двигательным и спортивным навыкам: плаванию,
гребле, передвижению на лыжах, коньках, спортивным играм (футболу, волейболу,
баскетболу, настольному теннису, бадминтону, лапте, городкам и т.п.),
настольным играм (шахматам, шашкам и т.п.);
- занятия под руководством старших родственников элементами основной
гимнастики, упражнениями атлетической гимнастики на домашних тренажерах и т.п.;
- организация выходных дней на природе, посвященных физкультурно-спортивным
мероприятиям (катание на коньках, на лыжах, на лодке; на велосипеде; купание и
плавание в открытом водоеме; туристические походы; спортивные игры за городом
между семьями в футбол, волейбол, хоккей, баскетбол, лапту, городки и т.п.);
- походы с родителями на соревнования в качестве болельщиков;
- совместные просмотры по телевизору спортивных соревнований [82, c. 36].
Пикники с физкультурно-спортивным уклоном - это не только способ
реализации семейного физического воспитания и оздоровления детей, не только
форма разумного, полезного и приятного досуга, это еще и экологическое
воспитание, возможность общения с природой, познания своего края, знакомство с
его растительным и животным миром, это дополнительная возможность развить
эмоционально-эстетическую, познавательную, этическую, гуманистическую сферы
личности ребенка.
Совместные походы на стадион, каток, трек, бассейн и другие спортивные
сооружения в качестве болельщиков, а также просмотры спортивных соревнований по
телевизору погружают ребенка в увлекательный мир спорта с его эстетикой
человеческого тела в движении, эмоциональным накалом, азартом спортивной
борьбы, способствуя тем самым вовлечению его в этот вид человеческой
деятельности в качестве активного участника, а присутствие родителей с их
авторитетом усиливает данное воздействие. Все перечисленные выше сферы личности
ребенка (эмоционально-эстетическая, познавательная, этическая, гуманистическая)
также испытывают нагрузку. Результат же во многом зависит от окружающих
взрослых, в первую очередь - от родителей. Речь идет об их поведении, форме,
содержании комментариев и т.д. [80, c. 77].
Семейные просмотры спортивных передач по телевизору и их обсуждения могут
способствовать закладыванию основ гражданского, патриотического,
интернационального и поликультурного воспитания, особенно если приходится
"болеть" за сборную команду России. Чувство сопричастности к успехам
или поражениям своей страны, гордости за свой народ должно сочетаться с
уважением к соперникам, представителям других рас, национальностей и культур.
Корректные комментарии взрослых по следам выступлений наших спортсменов могут
способствовать воспитанию истинного патриота своей страны, уважающего свой
народ, но в то же время - человека планеты Земля, на которой люди должны жить в
дружбе, добрососедстве, согласии, т.е. так, как это заложено в традициях
большинства народов мира.
Участие родителей в физическом воспитании детей может выражаться в разных
формах. Так, совместные игры взрослых с детьми в футбол, волейбол, баскетбол,
настольный теннис и т.п., с одной стороны, безусловно повысят у детей престиж
собственной деятельности, а с другой - поднимут авторитет родителей в глазах
своих воспитанников. Но для этого сами родители должны по своей физической
подготовленности и двигательным умениям и навыкам хотя бы минимально
соответствовать уровню тех игр (состязаний), в которых они участвуют. Если
этого нет, можно выступить в качестве судьи, что также является народной
традицией.
Для возрождения традиций семейного физического воспитания необходимы не
только минимальная физическая подготовка, но в еще большей степени -
физкультурное образование самих родителей, предполагающее набор знаний об
особенностях функционирования детского организма и возможностях использования
средств физической культуры с целью рационального воздействия на него. Если у
родителей не сформировался определенный минимум физкультурной образованности во
время обучения в школе, вузе, если они не занимались в этом аспекте
самообразованием, специалистам, работающим в дошкольных образовательных учреждениях
и в школах, следовало бы оказать им помощь [70, c. 60].
Совместные занятие спортом укрепляют семью, гармонизируют отношения с
обществом. Семья во многом определяет отношение детей к физическим упражнениям,
их интерес к спорту, активность и инициативу. Этому способствуют близкое
эмоциональное общение детей и взрослых в разных ситуациях, естественно
возникающая их совместная деятельность (обсуждения успехов спортивной жизни
страны, переживания при просмотре телевизионных спортивных передач, иллюстраций
в книгах на спортивные темы и др.).
С этих позиций и определяются основные задачи работы школ с родителями
школьников:
- Систематическое разностороннее педагогическое просвещение родителей, т.е.
ознакомление их как с основами теоретических знаний, так и с практикой работы с
учащимися.
- Привлечение родителей к активному участию в учебно-воспитательном
процессе.
- Формирование у родителей потребности в самообразовании.
- Ознакомление учителей предметников с разнообразными методами семейного
воспитания, отбор и обобщение лучшего опыта [46, c. 32].
Работа школы с родителями - это сложная и важная деятельность педагога,
направленная на повышение педагогического уровня знаний, умений и навыков
родителей в воспитании детей; это помощь педагогов родителям, направленная на
семейное воспитание для создания необходимых условий правильного воспитания
детей; это взаимодействие учителей и родителей в процессе развития детей.
Каждая школа физически развивает ребенка и консультирует родителей по
вопросам физического воспитания детей. Во всех случаях школьному
образовательному учреждению необходимо определить условия работы с родителями,
совершенствовать содержание, формы и методы сотрудничества школы и семьи в
воспитании детей с учетом изменяющихся условий, вариативных образовательных
программ и потребностей заказчиков. Педагогу школьного учреждения необходимо
выступать не только как учителю детей, но и как партнеру родителей по
физическому воспитанию детей [10, c. 49].
Целесообразно организованное взаимодействие по развитию
физических качеств педагогом и родителями должно осуществляться поэтапно и
имеет своей задачей формирование активной педагогической позиции родителей.
Правильно организованная работа носит обучающий характер. Педагог должен
опираться на положительный опыт семейного воспитания, распространяя его,
используя в воспитательном процессе для усиления положительных тенденций и
нивелировки отрицательных. Первым и решающим условием положительного
направления взаимодействия являются доверительные отношения между учителем и
родителями. Контакт должен строиться таким образом, чтобы у родителей возник
интерес к процессу физического воспитания, потребность добиться успеха,
уверенность в своих силах.
Вторая, и не менее важная задача - вооружение семьи
педагогическими знаниями и умениями, в их усвоении непосредственно в
теоретической и практической, определенным образом организованной физической
деятельности. Следствием такой организации педагогического взаимодействия
станет активное участие родителей в воспитании не только своего ребенка, но и
класса в целом. Педагоги и родители как партнеры должны дополнять друг друга.
Отношения партнерства предполагают равенство сторон, взаимную
доброжелательность и уважение [27, c. 67].
Взаимодействие школы и семьи в едином воспитательном процессе
формирования здорового образа жизни школьника базируется на общих основаниях,
они осуществляют в воспитании одни и те же функции: информационную, собственно
воспитательную, контролирующую и др.
Правильная ориентация родителей в вопросах физического воспитания
школьников в семье - задача учителя физической культуры. С этой целью он может
использовать такие формы пропаганды, как регулярное проведение индивидуальных
бесед, показ открытых уроков физкультуры и гимнастики до учебных занятий,
выступление на родительских собраниях. Выступая перед родителями, учитель
должен нацелить их на занятия.
Наряду с использованием традиционных форм работы (консультация, собрание,
день открытых дверей и т.д.), для оказания помощи родителям можно проводить
практикумы.
Родительские собрания - наиболее распространенная и эффективная форма
работы с родителями, однако результативность ее зависит от многого. Иногда от
первого собрания, от первой встречи зависят авторитет учителя, мнение родителей
о его возможностях, профессиональном уровне, культуре. И собрание может
завязать прочный узелок дружбы между учителем, родителями и детьми на долгие
годы.
Учителю надо попытаться сформировать у взрослых правильное отношение к
двигательным занятиям детей, Нередко на словах взрослые вроде бы и не против
физической культуры и спорта, но практических шагов для определения ребенка в
спортивную секцию ил организацию его самостоятельных шагов не предпринимают,
убеждая себя, что и в школе и дома дети перегружены уроками по другим предметам.
Совместные занятия родителей с детьми в немалой степени содействуют
духовному сближению старших и младших членов семьи, помогают их
взаимопониманию.
При первых же встречах с родителями учеников следует стремиться к
правильной ориентации взрослых на занятия физическими упражнениями, к истиной
оценке предмета «Физическая культура». Важно убедить родителей, что по своей
значимости наш предмет не уступает другим дисциплинам, изучаемых в школе.
Очень важная проблема - домашние занятия по физической культуре. С первого
класса при хорошей системе занятий и проверок формируется привычка к
систематическим занятиям. На выполнение занятий ежедневно отводится не менее
15-20 мин. Родители должны знать, что объем и интенсивность заданных упражнений
учитель подбирает индивидуально в зависимости от подготовленности школьника и
состояния его здоровья, и контролировать эти «уроки» следует не менее строго,
чем по математике и чтению [40, c.53].
Разговор с родителями о домашних занятиях целесообразно продолжить
рассказом о подготовке места занятий физическими упражнениями. Хотя в школе
учащимся и объясняют, какие требования предъявляются к местам занятий, многое
зависит от родителей, дети школьного возраста еще недостаточно самостоятельны.
Домашние задания - это комплексы простых упражнений, и оборудование мест
для занятий особой сложностью не отличаются. Но ребенка легче заинтересовать
физическими упражнениями и регулярными занятиями, если оборудовать «домашний
стадион», подобрать - сделать или купить - специальные снаряды и тренажеры. Это
могут быть подвешенная трапеция, укрепленная в дверном проеме перекладина,
гантели, эспандеры, массажеры. При этом очень важно, чтобы на снарядах
занимались, например, подтягиванием на перекладине не только дети, но и
взрослые члены семьи. Родителям следует проявить воображение и выдумку, тем
более, что в итоге все хлопоты окупятся улучшением здоровья детей, повышением
их работоспособности и успеваемости [54, c.37].
Контроль и страховка - это не только физическая поддержка и показ
правильного выполнения упражнения. Это еще и полезные советы, иногда совместные
с ребенком обсуждения техники выполнения упражнения или отдельных элементов.
Уточнить можно и развитию каких функций или физических качеств способствует то
или иное упражнение. Это относится к области так называемой психологической
страховки ребенка, когда взрослые формируют у него правильное отношение к
выполняемой работе, позволяющее не бояться нагрузок, преодолевать неуверенность
в своих силах.
Все усилия учителя могут оказаться напрасными, если родители не осознают
сказанное им и не создают ребенку условий для рационального режима дня,
чередования труда, отдыха, физических упражнений, сна.
Целесообразно провести с родителями соответствующие консультации,
разъяснить им, как организовать для детей активный отдых, правильный
двигательный режим, какие средства физического воспитания следует использовать,
как обеспечить профилактику нарушений осанки. Можно рекомендовать проводить
игры и физкультминутки.
Совершенно очевидно, что лучшим методом воспитания привычки к занятиям
физическими упражнениями является личный пример родителей школьника, других
членов его семьи.
Если дело организовать только словесными и наставлениями и разговорами о
пользе занятий физическими упражнениями да просмотром спортивных передач, можно
с уверенностью сказать, что время, затраченное на подобное “физическое
воспитание” пройдет в пустую. Зато в семьях, где физкультура в самых
разнообразных формах (походы, прогулки на лыжах, плавание, утренняя гимнастика
и др.) прочна вошла в быт, растут крепкие, здоровые, активные дети, с
удовольствием занимается всеми видами физических упражнений.
Большое значение в работе имеет индивидуальная работа с родителями. К
индивидуальным формам работы с родителями можно отнести следующие: индивидуальные
консультации, беседы, посещения на дому.
Индивидуальные консультации могут проводиться по инициативе родителей или
по инициативе учителя.
В работе с родителями учащихся имеет огромное значение заранее
продуманная и четко организованная система сотрудничества. Спонтанные и плохо
организованные родительские собрания, встречи с семьями учащихся ничего кроме
недоверия и тревоги, не могут вызвать у отцов и матерей.
Совместные занятие спортом укрепляют семью, гармонизируют отношения с
обществом. Семья во многом определяет отношение детей к физическим упражнениям,
их интерес к спорту, активность и инициативу. Этому способствуют близкое
эмоциональное общение детей и взрослых в разных ситуациях, естественно
возникающая их совместная деятельность (обсуждения успехов спортивной жизни
страны, переживания при просмотре телевизионных спортивных передач, иллюстраций
в книгах на спортивные темы и др.) [34, c. 55].
Дети особенно восприимчивы к убеждениям, положительному поведению отца,
матери, укладу жизни семьи. Личный пример родителей, совместные физкультурные
занятия, здоровый образ жизни - главные составляющие успеха физического
воспитания в семье.
Главной задачей семьи, в деле приобщения к физической культуре и спорту
следить не столько за ростом и весом, для этого существует врачебный контроль,
сколько за развитием подвижности ребенка, его ловкостью и координацией,
осмысленность и радостью впечатлений от окружающего мира, мотивациями и
интересом.
Школа может осуществить правильное физическое воспитание детей
при наличии тесного контакта в работе с родителями. Условия жизни ребенка,
питание, режим, использование естественных факторов природы, физические
упражнения и игры - все эти средства физического воспитания могут быть
использованы не только школой, но и родителями [63, c. 92
].
От степени активности родителей во многом
будет зависеть физическое развитие детей. Большинство родителей заинтересовано
в том, чтобы их дети росли здоровыми и физически развитыми. Многие хорошо
понимают, что успехи детей в учебе будут в значительной степени зависеть от
состояния их здоровья. Поэтому во многих семьях физическому воспитанию детей
придается большое значение. Но проводится оно подчас без определенной системы,
слабо связано с усилиями школы. Направить физическое воспитание детей в семье
по правильному руслу - долг учителя.
Важно доказать родителям, что учение
требует от детей затраты энергии, утомляет еще не окрепший организм и для
восстановления его работоспособности огромное значение имеют такие средства,
как разумный режим дня, пребывание ребенка на свежем воздухе, нормальное
питание, занятия физкультурой и спортом. По всем этим вопросам учитель в
определенной системе проводит цикл бесед, консультаций с родителями.
В беседах важно знакомить родителей, какие
задачи ставит школа в физическом воспитании детей на каждом году обучения и как
согласовать работу школы с усилиями родителей. Убедительность рекомендаций
учителя будет обеспечена широким привлечением материала по физиологии и гигиене
младших школьников. Если это возможно, то для бесед с родителями по некоторым
вопросам лучше привлечь школьного или участкового врача, учителя физкультуры.
В работе с родителями надо использовать не
только рассказ, но и показ комплекса утренней зарядки, удобной одежды
школьников, организации режима дня и других моментов. По многим из этих
вопросов можно использовать имеющиеся фильмы.
Необходимо постараться не превращать физические занятия для детей в
условиях семьи в тяжкую повинность со строго определенным количеством наклонов
и приседаний. Пускай она проходит в форме игры на воздухе или танцев под
магнитофон. На первых порах главное - регулярность. Типичная ошибка многих
взрослых - через три-четыре дня бросают, потому что стало скучно, заболели
мышцы.
Родители должны помочь школе научить детей
чередовать труд и отдых, разумно проводить свой досуг, соблюдать правила личной
и общественной гигиены, выработать привычку к регулярным занятиям физкультурой
и спортом. Особое внимание должно быть уделено условиям жизни и труда
школьников в семье. Как ребенок сидит за столом при выполнении домашних
заданий? Где его рабочее место? Как оно освещено? Хорошо ли проветрено
помещение? От этого во многом зависит здоровье школьника, его зрение,
осанка, настроение. Условия жизни определяют успехи детей и в учении. [39, c. 56]
В физическом воспитании детей необходим индивидуальный подход. Его также
можно осуществить лишь при условии тесного контакта с семьей. В работе с детьми
и их родителями надо опираться на данные медицинского обследования.
Учитель вместе с родителями после консультации с врачом намечает систему
мер: наиболее целесообразный режим, определенные условия жизни. Важно
разъяснить родителям, что организм младшего школьника находится в постоянном
развитии, совершенствовании. При неблагоприятных условиях нарушается его
нормальное функционирование. Поэтому дети с отклонениями в развитии нуждаются в
особом внимании взрослых. В этом случае нужен регулярный контроль врача и
точное выполнение его указаний учителем и родителями.
В совместной работе семьи и школы можно использовать такой вид
формирования физической культуры как «Семейные старты». Отец, мать и ребенок
составляют команды, которые соревнуются друг с другом.
Для привлечения своих детей к активным занятиям физической культурой во
время семейных походов родители могут использовать подвижные игры и спортивные
игры. Кстати, польза от этого будет обоюдной: воспитание у детей привычки к
занятиям физическими упражнениями, взрослые сами приобщаются к таким занятиям.
Пробудить у ребенка интерес к занятиям поможет также демонстрация его
умений перед остальными членами семьи или же его сверстникам. Так постепенно у
ребенка развиваются уверенность в своих силах и устремление учится дальше,
осваивая новые, более сложные движения игры.
Общие цели и средства семейной физической культуры в формировании
здорового образа жизни школьника:
1. Принцип оздоровительной направленности - один из основных принципов
массовой физкультурной деятельности, вытекающий из целей и задач физической
культуры в обществе. Это физическое развитие подрастающего поколения и
молодежи, физическое совершенствование взрослого занятого населения, сохранение
хорошей физической формы людей пожилого возраста.
. Так как физическая культура является средством активного полноценного
отдыха людей, особенно важное общегигиеническое значение имеют занятия
физическими упражнениями на лоне природы, т.е. ее виды, которые способствуют
регуляции вегетативных функций организма.
. Наконец, физическая культура для многих становится формой
самовыражения. Физическая культура - естественный способ проявления личности в
обществе. В большинстве видов спорта мы имеем дело не просто с проявлением
физической силы или выносливости, а с целостным выражением человеческой
личности или силы коллектива. В этом плане спорт дает человеку многостороннюю
удовлетворенность от проявления своих сущностных сил. Как и искусство, спорт
постоянно раскрывает новые человеческие способности и возможности.
. Пожалуй, трудно найти более эффективное средство для снижения
социальной напряженности в обществе, для профилактики асоциального поведения
молодежи, чем занятия физическими упражнениями и вовлечение ее в круг лиц,
заинтересованных спортом [21, c.46].
Физическая культура, являясь одной из граней общей культуры человека, его
здорового образа жизни, во многом определяет поведение человека в учебе, на
производстве, в быту, в общении, способствует решению социально- экономических,
воспитательных и оздоровительных задач.
Итак, наши исследования показывают, что сегодня традиции семейного физического
воспитания, столетиями жившие в народной культуре, практически утрачены.
Представляется, что возрождение этих традиций в современных условиях не только
имеет значение для укрепления здоровья подрастающего поколения, его физического
развития и физической подготовки, но также может способствовать профилактике
негативных явлений среди детей и подростков, формированию их как личностей,
укреплению семейных ценностей. Физическая культура в условиях семьи направлена
на охрану, укрепление и развитие здоровья школьника как психофизической основы
жизнедеятельности. Одним из мощных средств профилактики и укрепления здоровья
растущего организма детей являются формирование физической культуры в условиях
семьи. Используются всевозможные методы и формы
педагогического просвещения родителей: наглядная
пропаганда, посещение семей, родительские собрания, беседы
и консультации, конференции родителей, устные журналы, анкетирование,
дни открытых дверей, круглые
столы, организация клубов, организация
подвижных игр.
Глава II. Задачи, методы и организация
исследования
2.1 Задачи исследования
1. Разработать содержание и организация роли семейного физического
воспитания в малокомплектной школе в формировании здорового смысла.
2. Экспериментально обосновать эффективность роли семейного
физического воспитания в малокомплектной школе.
. Дать рекомендации по роли семейного физического воспитания
школьников в малокомплектной школе.
2.2 Методы исследования
1. Анализ научно-методической литературы в данной области исследования;
. Опрос и педагогическое наблюдение;
3. Педагогический эксперимент;
. Методы математической статистики.
2.2.1 Анализ научно-методической
литературы в данной области исследования
В данной дипломной работе было изучено более 85 литературных источников.
Использовалась так же литературы Якутских ученых, таких как Н.К. Шамаева, В.П.
Кочнева, Портнягина И.И. и д.р.
Анализировали научно-методические литературы, и вопросы по семейному
физическому воспитанию.
2.2.2 Опрос и педагогическое
наблюдение
В педагогическом эксперименте проводились опрос и педагогические
наблюдения, систематически в период физического воспитания школьников в
малокомплектной школе. В процессе педагогических наблюдений учитывались
особенности физического воспитания школьников. Результаты педагогических
наблюдений регистрировались в специальных журналах, велся учет показателей
испытуемых школьников.
2.2.4 Педагогический эксперимент
Данная исследовательская работа выполнена на базе Тумулской средней
малокомплектной общеобразовательной школе Хангалаского улуса. В педагогическом
эксперименте приняли участие вся школа заинтересованные физическим воспитанием.
2.2.5 Методы математической
статистики
Метод математической статистики: были использованы стандартные
математические операции для обработки цифрового материала, полученного в
результате исследование. Среднее арифметическое Х для неупорядоченного ряда
измерений вычисляют по формуле:
где х - среднее арифметическое значение;xi - отдельное значение выборки (варианты); n - число измерений; ∑ - знак
суммирования.
Среднее квадратическое отклонение вычисляется по формуле:
Вычисление стандартной ошибки среднего арифметического значения по
формуле:
Коэффициент вариации определяется как отношение среднего квадратического
отклонения к среднему арифметическому, выраженное в процентах по формуле:
2.3 Организация исследования
Экспериментальная работа проведена в Тумулской малокомплектной школе
Хангалаского улуса.
Нами исследования проводилось 3-и этапа:
этап исследования. (2008г.) проводился литературный поиск по теме
исследования. Определились объект и предмет исследования. Разрабатывалось
гипотеза исследования. Разрабатывалось методика исследования.
На констатирующем этапе исследования осуществлялся предварительный
мониторинг с целью дальнейшего построения опытно-экспериментальной работы. На
этом этапе происходит осмысление проблемы, её актуальности и современного
состояния, сформулированы цель, задачи, гипотеза. Также мы выявили исходный
уровень сформированности физической подготовленности детей, участвующих в
эксперименте по изучению роли семейного физического воспитания школьников в
формировании здорового смысла.
этап исследования. (2009г.) проводились опрос, педагогическое наблюдение.
Основной задачей второго - формирующего этапа исследования явилось создание и
апробация системы работы по семейному физическому воспитанию школьников в
формировании здорового смысла и соответствующего диагностического
сопровождения. На этом этапе осуществлялось опытно-экспериментальная проверка
педагогических условий, обеспечивающих традиционное семейное физическое
воспитание школьников в формировании здорового образа жизни.
В ходе реализации опытно-экспериментальной деятельности, посредством
экспериментальных методов исследования выявлено эффективность внесенных
изменений и объективность сформулированных положений. Второй формирующий этап
опытно-экспериментальной работы предусматривал создание опытной ситуации в
экспериментальной группе для изучения роли традиционного семейного физического
воспитания школьников в формировании здорового образа жизни.
этап исследования. (2010г.) обрабатывались и анализировались полученные
данные оформлялось научная дипломная работа.
На третьем - контрольном этапе проведена работа по выявлению результатов
экспериментальной работы, уточнение полученных выводов, разработка практических
рекомендаций, их внедрение в практическую деятельность, литературному
оформлению работы.
Глава III. Содержание и экспериментальное
обоснование роли семейного физического воспитания в малокомплектной школе
3.1 Содержание
На констатирующем этапе эксперимента мы провели диагностическую работу,
которая состояла из двух частей:
. Выявление потенциала семьи в формировании здорового смысла посредством
традиционного семейного физического воспитания.
. Изучение исходного уровня физической подготовленности школьников.
Данная диагностика необходима для контроля за проводимой работой в условиях
семьи.
Первая часть диагностики заключалась в проведении опроса родителей. Для
этого мы использовали анкетирование по следующим вопросам, которые помогают
понять ведет ли здоровый образ жизни родители есть ли возможность использования
физического воспитания в условиях семьи:
1. Занимаетесь ли вы спортом?
2. Занимаетесь ли закаливанием?
3. Считаете, ли вы что употребление алкогольных напитков, наркотиков,
курения вредно для здоровья?
. Проводите ли вы совместный активный досуг?
5. Хотели ли вы заниматься физической культурой со своей семьей?
Сформированность понятий о здоровом образе жизни родителей определялась
по следующим уровням:
1. Высокий уровень представлений о здоровом образе жизни предполагает
наличие ответов «Да». Если родители ответили на все вопросы и набрал пять
баллов, то у него достаточный уровень сформированности понятий о здоровом
образе жизни.
. Средний. Родители этого уровня показывают низкие узкие, недостаточно
полные, однообразные представления о здоровом образе жизни, не всегда
обнаруживают понимание необходимости физического воспитания. Средний уровень
это промежуточное значение: два - три балла.
. Низкий. Родители низкого уровня показали полное отсутствие
представлений о здоровом образе жизни, непонимание необходимости заниматься
физической культурой как в школе, так и дома, непонимание ведения здорового
образа жизни. Наименьшее количество баллов от нуля до двух - низкий уровень.
Вторая часть диагностики состояла из диагностики исходного уровня
физической подготовленности детей из экспериментальной и контрольной групп.
Для изучения физической подготовленности детей мы использовали 4
методики.
Методика 1.
Цель: Выявить уровень двигательных навыков.
Прыжок с разбега.
Критерии оценки:
- активный, равномерный разбег;
- активный мах прямой ногой вверх с переносом ее через планку, с
последующим переносом толчковой ноги;
- одновременный взмах обеими руками вперед - вверх;
- приземление на полусогнутые ноги.
Правильное выполнение всех показателей - высокий уровень; неправильное
выполнение двух показателей - средний уровень; трех - низкий уровень.
Методика 2.
Цель: Выявить уровень дифференцирования движений
Метание в цель
Детям предлагается вертикальная цель на высоте 1,2 - 1,5 метра от пола с
расстояния 2 метра. Необходимо попасть в цель.
Критерии оценки:
- из 10 бросков - 6 и больше - высокий уровень;
- 4-5 - средний уровень;
- меньше 3 - низкий уровень.
Методика 3.
Цель: Выявить уровень координации движения.
Равновесие
Сидя ноги скрестно, встать и вернуться в и.п.
Критерии оценки:
- без потери равновесия - высокий;
- с потерей равновесия - средний;
- с помощью рук - низкий.
Удержание позы (бревно высотой 50-60 см)
Девочки выполняют «ласточку», мальчики упражнение «аист».
- и больше секунд - высокий;
- 10-15 - средний;
- меньше 10 - низкий.
Наклон.
Наклон вперед из положения стоя:
- коснуться лбом колена - высокий;
- коснуться пола ладонью - средний;
- кончиками пальцев - низкий.
Оценка: При выполнении всех трех упражнений - высокий уровень;
при выполнении двух - средний уровень; при выполнении одного - низкий
уровень.
Методика 4.
Цель: Выявить уровень гибкости.
Группировка
- колени вместе, стопы параллельно;
- спина круглая, подбородок прижат к груди;
- руки обхватывают голени, локти прижаты.
Перекат назад
- группировка;
- удержание группировки при перекате назад;
- возврат в исходное положение.
Стойка на лопатках
- ноги и туловище находятся на одной вертикальной линии;
- локти параллельно друг другу;
- упор руками под поясницу.
«Мостик»
- прогиб в пояснице;
- руки и ноги выпрямлены;
- упор ногами на всю стопу.
Оценка: выполнение всех пунктов оценки - высокий уровень; невыполнение
одного из критериев - средний уровень; невыполнение двух - низкий уровень.
Следующий этап исследования - формирующий этап эксперимента. Мы
разработали систему работы по семейному физическому воспитанию по формированию
здорового образа жизни. Данный этап состоял из работы с родителями по
педагогическому просвещению о роли традиционного семейного физического
воспитания в формировании здорового образа жизни, а также с детьми из
экспериментальной группы на уроках физической культуры.
Цель работы - формирование здорового образа жизни семьи с помощью
традиционного якутского семейного воспитания.
Мы считаем, что важным элементом семейного воспитания является физическое
воспитание, что проведение совместной с родителями любой формы работы интересно
школьнику любого возраста, а также полезно самим родителям.
Участие родителей не только формирует у детей устойчивый интерес и
влечение к занятиям физической культурой и спортом, но и совершенствует их
физическое развитие и физическую подготовку, способствует расширению у
родителей и детей общих интересов, укреплению внутрисемейных связей,
установлению доброжелательных межличностных отношений, формированию добрых
семейных традиций, улучшению нравственного климата в семье.
Участие родителей в совместных мероприятиях - поднимет авторитет в глазах
своих воспитанников.
Сегодня традиции семейного физического воспитания, столетиями жившие в
народной культуре, практически утрачены.
Возрождение этих традиций имеет огромное значение для укрепления здоровья
подрастающего поколения, его физического развития и физической подготовки,
также способствует профилактике негативных явлений среди детей и подростков,
формированию их как личностей, укреплению семейных ценностей.
Кроме этой формы работы семейное физическое воспитание может
осуществляться в следующих формах:
- домашние физкультминутки в форме комплексов основной или силовой
гимнастики, упражнений на гибкость, осанку и т.п.;
- организация выходных дней на природе, посвященных
физкультурно-спортивным мероприятиям.
Установлено, что семейная форма физического воспитания, способствует как
физическому развитию и укреплению здоровья детей, установлению добрых,
доверительных отношений между родителями и детьми, так и улучшению отношений
между самими родителями.
Работа с родителями по формированию здорового образа жизни осуществляется
в двух направлениях:
- с коллективом родителей;
- индивидуально.
Мы использовали следующие методы работы с родителями по формированию
здорового образа жизни через семейное физическое воспитание:
- общие и классные собрания родителей,
- коллективные и индивидуальные консультации,
- беседы,
- лекции,
- открытые занятия;
- посещение семей учащихся,
- оформление различных по форме и содержанию текстовых материалов,
- совместные спортивные мероприятия.
Родители привлекаются к участию в организации учебною - воспитательного
процесса: руководство спортивными кружками, выступления перед родителями и
детьми, подготовка и участие в проведении походов, спортивных мероприятий.
Одним из эффективных методов является использование совместных занятий
физической культурой. В приложении 1 приведен примерный ход занятия по
физической культуре с участием родителей.
Следующий метод, который мы применяли при работе с родителями это
классные часы, на которых проводились беседы о пользе физической культуры,
значении семьи в формировании здорового образа жизни, о вреде алкоголя, курения
Родительские собрания сближают учителей и родителей, приближают семью к
школе, помогают определить наиболее оптимальные пути воздействия в
воспитательном влиянии на ребенка. На собраниях родителей систематически
знакомят с целями и задачами, содержанием, формами и методами, воспитания и
обучения детей в семье и школе.
Оправдавшей себя формой работы с родителями, стало оформление стендов,
уголков для родителей. Такие уголки создаются в помощь учителю по осуществлению
педагогического всеобуча родителей, по повышению их педагогической культуры,
как воспитательной.
Хорошо, когда содержание материалов в уголках совпадает с той темой, с
которой в данный момент знакомят родителей. Это позволяет расширить, углубить
знания, еще раз вернуться к сказанному, повторить, подчеркнуть необходимое. На
стенде может быть раскрыта и самостоятельная тема, поэтому социальному педагогу
необходимо контролировать, а также помогать каждому учителю начальных классов в
оформлении такого уголка, помогать подбирать темы и т.д.
Для семейного физического развития детей школьного возраста мы
использовали традиции народа Саха, а также национальные игры. Национальным
играм обучали на занятиях по физическому воспитанию.
Занятия по физической культуре с использованием национальных игр народа
Саха основываются на принципах сложившейся системы физического воспитания и
учитывают современные требования, интересы и возможности школы и детей.
Отличительными признаками данных занятий является следующее:
) в процессе обучения двигательным элементам различных видов спорта, на
этапе совершенствования сформированных движений, для закрепления двигательного
навыка используются традиционные игры народа Саха;
) физическая подготовка реализуется национальными якутскими играми;
) в процессе развития физических качеств младших школьников применяется
дифференцированный подход, при котором с учетом разно уровневой физической
подготовленности варьируется интенсивность и объем физической нагрузки.
Разнообразие естественных движений, в большинстве случаев на свежем
воздухе, способствует укреплению нервной системы, двигательного аппарата,
улучшению обмена веществ, повышению деятельности всех органов и систем
организма. Спортивные и подвижные игры служат также хорошим средством активного
отдыха.
Cогласно
учебной программе, дети должны овладеть рациональным выполнением (техникой)
элементарных игр, движений и положений, а также подвижными играми целостно
двигательных действий, наиболее часто используемыми в обычной практике, в
трудовой и подвижной, спортивной деятельности.
Основные положения - стоя, сидя, лежа; элементарные движения - руками,
ногами, туловищем, головой, комбинированные, с предметами, без предметов, на
снарядах (скакалке, стенке, и др.); основные естественные двигательные действия
- ходьба, бег, прыжки, метания, лазанье.
Дети, систематически занимаясь на уроках физической культуры подвижными
играми, на переменах, дома, в физкультурных кружках, овладевают жизненно
важными двигательными навыками и могут применять их в повседневной жизни. Кроме
того, детей обучаю выполнению различных подвижных игр, имеющих непосредственно
прикладной характер, для всестороннего физического развития. С детьми надо
больше играть, т.к. в играх раскрывается все богатство разнообразных движений.
Игра - один из видов активной деятельности. Она затрагивает все стороны
личности ребенка: ум, чувства, воображение, волю. Наиболее активными и любимыми
являются подвижные игры. Они полезны для здоровья, развивают физические
качества личности: выносливость, волю, решительность, настойчивость, учат
переносить трудности. В месте с этим, у детей воспитываются сдержанность, т.е.
умение руководить своими импульсами.
Организация любой игры требует соблюдения определенной методики.
Организатору или ведущему игры, прежде всего, необходимо обратить внимание на
условия ее проведения, гигиенические особенности (чистоту помещения, площадки,
качество воздушной среды), а также некоторые элементы техники безопасности
(отсутствие предметов, мешающих проведению игры, могущих травмировать детей), наличие
инвентаря, вспомогательного материала для игры и т.д. До начала игры следует
четко объяснить ребятам ее цель, содержание, правила, последовательность этапов
ее проведения.
В таблице 3 предложено примерное содержание семейных занятий по
физическому воспитанию по формированию здорового образа жизни.
Таблица 1 Примерное содержание работы по здоровому образу жизни с
использованием традиций народа Саха
|
№
|
Тема беседы
|
Используемые, игры народа
Саха
|
|
1
|
Традиции народа Саха
|
Ыстанга, Конные скачки,
Волк и жеребята,
|
|
2
|
Жизнь народа Саха
|
Метание аркана, Мунха
|
|
3
|
Праздник Ысыах
|
Игры боотуров,
Перетягивание палки
|
|
4
|
Воспитание детей народа
Саха
|
Дьиэрэнкэй, атах тэпсии
|
|
5
|
Национальные промыслы
народа Саха
|
Мунха, подражание движениям
промысловиков, пальчиковые игры: хаамысска, хабылык, настольные игры с
утиными носами, оленьими косточками, юлой.
|
При проведении работы по формированию здорового образа жизни в семье,
родители могут проводить тематические беседы и показывать подвижные
традиционные игры.
Приведем примерный план проведения занятия по семейному физическому
воспитанию на тему «Национальные промыслы народа Саха» с приобщением к
национальной традиции через якутские игры и беседы.
Примерный план:
. Рассказ о традициях народа Саха, о народных промыслах якутов.
.Знакомство с движениями промысловиков: подражание движением косаря,
подражание движений лесоруба, подражание движений рубщика льда, подражание
движений кожемяки.
. Беседа о традиционных играх народа Саха.
. Обучение игры в «Хаамыска» и «Хабылык». В первом виде в рамках строгих
правил игрок должен показать ловкость рук, реакцию и быстроту соображения,
подбрасывая вверх, ловить одной рукой кубики в определенных вариантах. Если в
хаамыске играют небольшими кубиками, то в хабылыке тоже одной рукой берется
определенное количество палочек толщиной примерно с карандаш, а комбинация
вариантов также определена правилами.
Хабылык внешне напоминает обыкновенные палочки, они предназначены для
счета.
Ведь каждый житель Севера, имея в наличии стадо оленей, должен уметь
считать их. А искусству счета учат с детских лет. Кроме этого, эта игра
предназначена для ловкости рук. Ведь эта игра названа от якутского слова «хап»
- «поймать».
. Подведение итогов.
Использованные нами якутские национальные игры чрезвычайно просты и не
требуют специальных условий. Желательно родителям использовать беседу или
рассказ о традиционном укладе жизни народа Саха для всеобщего развития,
кругозора, а также поднятия интереса к физическому воспитанию с использованием
игр народа Саха.
Также мы обучаем родителей следующим физическим упражнениям, которые
можно использовать в семейном физическом воспитании для формирования здорового
образа жизни детей школьного возраста:
- Подражание движением косаря - ноги на ширине плеч, колени полусогнуты, туловище
слегка наклонено вперед, маховые движения обеими руками справа налево с
продвижением вперед мелкими шажками. Затем действия повторяются в том же
порядке с маховыми движениями рук слева направо.
- Подражание движений лесоруба - ноги на ширине плеч, колени полусогнуты,
резкие маховые движения обеими руками сверху вниз с шумным выдохом и глубоким
наклоном вперед.
- Подражание движений рубщика льда - ноги на ширине плеч,
давление обеими руками сверху вниз с без глубокого наклона, слегка подседая.
- Подражание движений кожемяки - ноги на ширине плеч, давление обеими
руками сверху вниз с подседом и наклоном туловища вперед.
- Движение подкрадывающегося охотника - без шума полусогнутом
положении.
- Движение «по глубокому снегу» - широкие шаги, высоко поднимая
ноги.
- Подскоки с продвижением (дьиэрэнкэй) - выполняется попеременно с ноги на
ногу, высоко поднимая бедро. Техника их выполнения напоминает русское
танцевальное движение “шаги веревочкой” Руки можно держать, на поясе,
попеременно поднимать вверх или размахивать в переднезаднем направлении.
Упражнение используется в виде разминочных подготовительных, координационных и
танцевальных движений.
- «Пятнашки» (атах тэпсии) - дети, стоя лицом друг к другу, взявшись за
руки или положив руки на плечи друг к другу, выполняют прыжки в парах со сменой
ног, одноименными ступнями касаясь, перед собой партнера. Они применяются чаще
всего в разминочной части урока и как танцевальные движения.
- «Прыжки в полупряседе» (чохчохой) - они совершаются на
передней части стопы одновременно толчками. Их можно выполнять в парах,
продвигаясь вперед по прямой по кругу. Упражнение дает значительную нагрузку
мышцам нижних конечностей. Его можно применять как разминочное и тренировочное
средство на уроках.
- «Галоп лошадей» - одна нога впереди, другая сзади, передвижение прыжками
вперед, сохраняя расстояние между ногами.
На ликбезах для родителей мы знакомили с различными национальными играми,
например, якутские игры: «Мээчик тэпсии», «Табалары маамыктанан сэтиилээин» и
другие.
Приведем пример якутских игр, которые можно использовать в семейном
физическом воспитании школьников в формировании здорового образа жизни.
Например, якутская игра - «соколиный бой». Играют парами, прыгая на
правой ноге со скрещенными руками. Соперника надо толкнуть правым плечом так,
чтобы он встал на обе ноги, падение победой не считается. На левую ногу пара
перескакивает одновременно, когда правая устает.
«Волк и жеребята» - «Боро уонна кулуннар»
На игровой площадке вычерчивается несколько больших кругов - «пастбищ»,
где находятся «жеребята» и их защитники - несколько «лошадей». «Волк»
располагается вне пастбищ, «жеребята» активно передвигаются с одного пастбища
на другое. В это время «волк» старается поймать «жеребят».
«Невод» - «Мунха»
Вся игровая площадка делится - это «водная среда». На концах площадки
имеются круги (кэнэлилэр) диаметром по 5 м. «Рыбы» переходят из круга в круг,
не задерживаясь в них более 3-5 секунд. Это время «рыбаки» (3-4 человека)
«неводом» ловят «рыб», стараясь не разорвать цепь, образующую замкнутый круг.
Пойманные становятся «рыбаками». Последняя оставшаяся «рыба» получает особое
поощрение.
«Гонка с платком» - «Былаатынан тасыйсыы»
Игроки располагаются по кругу лицом в центр, держа кисти рук сзади.
Водящий, прохаживаясь за кругом с платком, незаметно вручает его одному из
игроков.
Игрок с платком внезапно бьет им соседа, стоящего справа, тот должен на
это быстро среагировать и убеждать, двигаясь против часовой стрелки по наружной
стороне. Игрок с платком старается с платком старается догнать убегающего,
обогнать его и занять его место в кругу. Один из них остается без места и
становится водящим.
«Не попади в прорубь»
Участники, держась за кисти рук, образуют круг и разными приемами (кроме
подсечек, подножек) заставляют стоящих рядом с ними наступить на кружки,
изображающие проруби. Проигравший выбывает.
«Сокол и утки» - «Мохсо5ол уонна кустар»
Игровая площадка делится на три части. Две крайние это «озера», а средняя
часть поле для «сокола». Игроки, разделившись на две группы, располагаются на
«озерах» в качестве уток. По сигналу начинается перелет «уток». В это время
«сокол» должен осадить «уток». Запятнанная «утка» выходит из игры. Самая
последняя пойманная «утка» становится водящим («соколом»). Игры имеет свои
разновидности. Например, можно увеличить количество водящих, чтобы повысить
интенсивность игры.
Игра «Прыжки через нарты». При переездах на оленьих с места на другое на
некоторых местностях, хозяину приходилось бежать рядом с нартой и перепрыгивать
ее. В связи с этим появилась данная игра. Участники непрерывно перепрыгивают
через скамейку (нарты) и обратно. Победителем признается тот, кто прыгает
дольше всех.
Игра «Взаимная борьба» включает все виды борьбы. Соревнующиеся берут друг
друга за руки и стараются используя различные приемы повалить партнера на
землю.
Игра «Большой шаг» предполагает преодоление как можно большого расстояния
меньшим количеством шагов. Похожа на якутскую игры «Ыстанга», но отличается
тем, что в якутской игре строго определенное количество прыжков и оценивается
дальность, то в юкагирской игре - наоборот, определенное расстояние необходимо
преодолеть количеством прыжков. Причем техника преодоления вольная.
Разновидность игра «Прыжки на одной ноге» имеет два варианта. В первом на
определенное расстояние, стараясь сделать количество прыжков. Второе повторяет
якутскую игру: устанавливается количество прыжков, как можно дальше. Игру
«Конные скачки» можно проводить с участием большого количества детей. Сначала
участники игры делятся попарно. Один из них «скакун», другой «наездник»,
который держит «скакуна» за веревку определенной длины, привязанной к поясу
последнего, а сам находится где то позади его. Дается старт, участники должны
финишировать попарно, не отпуская веревки. В другом варианте участники садятся
верхом на палку длиной 150-170 см, изображающую кони и бегом мчатся к финишу. В
следующем варианте: участники занимают положение упора стоя по сигналу,
перемещаясь на четырех конечностях, стремятся прийти к финишу быстрее своих
соперников. То же самое можно проводить и на четвереньках. Последний вариант -
один садится на спину партнера верхом и оба скачут попарно на перегонки к
финишу.
Также мы использовали традиционные игры по метанию копья (палок) по
фигурам оленей, по стрельбе из лука по мишеням зверей. Проводятся такие игры на
улице, в течение 1 часа соревнуются по 15 человек с выходом в финал.
На третьем - контрольном этапе проводилось повторное тестирование,
полученные данные обрабатывались, анализировались, проводилась проверка
эффективности выбранной методики по формированию здорового образа жизни через
семейное физическое воспитание школьников. Тестирование проводилось по
методике, которую использовали в начале эксперимента.
Таким образом, работа по семейному физическому воспитанию школьников в формировании
здорового образа жизни должна проводится в условиях школы. Проводятся
педагогические ликбезы для родителей по роли семейного физического воспитания
школьников в формировании здорового образа жизни. Общеразвивающие упражнения с
использованием традиционного семейного воспитания оказывают всестороннее
воздействие на организм ребенка. Возможность большого выбора общеразвивающих
упражнений, на основе национальных игр, позволяет учащимся улучшить работу
двигательного аппарата, более точно дифференцировать движения.
3.2 Экспериментальное обоснование
роли семейного физического воспитания в малокомплектной школе
В таблице 2 указаны уровни сформированности навыков здорового образа
жизни родителей на констатирующем этапе.
Таблица 2 Уровень сформированности навыков здорового смысла на
контролирующем этапе
|
Уровень
|
Контрольная группа
|
Экспериментальная группа
|
|
низкий
|
50%
|
60%
|
|
средний
|
40%
|
40 %
|
|
высокий
|
10 %
|
0 %
|
В приложении 2 приведена карта физической подготовленности детей из
экспериментальной группы на констатирующем этапе
Общие показатели уровня физической подготовленности экспериментальной
группы на констатирующем этапе эксперимента приведены в таблице 3.
Таблица 3 Показатели уровня физической подготовленности экспериментальной
группы на констатирующем этапе
|
Высокий
|
Средний
|
Низкий
|
|
Кол-во
|
В %
|
Кол-во
|
В %
|
Кол-во
|
В %
|
|
1
|
10
|
4
|
40
|
6
|
60
|
В приложении 3 приведена карта физической подготовленности детей из
контрольной группы на констатирующем этапе.
Показатели уровня физической подготовленности контрольной группы на
констатирующем этапе эксперимента приведены в таблице 4.
Таблица 4 Показатели уровня физической подготовленности контрольной
группы на констатирующем этапе
|
Высокий
|
Средний
|
Низкий
|
|
Кол-во
|
В %
|
Кол-во
|
В %
|
Кол-во
|
В %
|
|
2
|
20
|
3
|
30
|
5
|
50
|
В гистограмме 1 приведен сравнительный уровень физической
подготовленности детей экспериментальной и контрольной групп на констатирующем
этапе эксперимента.
Диаграмма 1. Сравнительная характеристика уровня физической
подготовленности детей на констатирующем этапе
В таблице 5 указаны уровни сформированности навыков здорового образа
жизни родителей на контрольном этапе.
В приложении 4 приведена карта физической подготовленности детей из
экспериментальной группы на контрольном этапе.
Общие показатели уровня физической подготовленности экспериментальной
группы на контрольном этапе эксперимента приведены в таблице 6.
Таблица 5 Уровень сформированности навыков здорового образа жизни на
контрольном этапе
|
Уровень
|
Контрольная группа
|
Экспериментальная группа
|
|
низкий
|
50%
|
0%
|
|
средний
|
40%
|
50 %
|
|
высокий
|
10 %
|
60 %
|
Таблица 6 Показатели уровня физической подготовленности экспериментальной
группы на контрольном этапе
|
Высокий
|
Средний
|
Низкий
|
|
Кол-во
|
В %
|
Кол-во
|
В %
|
Кол-во
|
В %
|
|
6
|
60
|
4
|
40
|
0
|
0
|
В приложении 4 приведена карта физической подготовленности детей из
контрольной группы на контрольном этапе.
Показатели уровня физической подготовленности контрольной группы на
контрольном этапе эксперимента приведены в таблице 7.
Таблица 7 Показатели уровня физической подготовленности контрольной
группы на контрольном этапе
|
Высокий
|
Средний
|
Низкий
|
|
Кол-во
|
В %
|
Кол-во
|
В %
|
Кол-во
|
В %
|
|
2
|
20
|
3
|
30
|
5
|
50
|
В диаграмме 2 приведен сравнительный уровень физической подготовленности
детей экспериментальной и контрольной групп на контрольном этапе эксперимента.
Диаграмма 2. Сравнительная характеристика уровня физической
подготовленности детей на контрольном этапе
В диаграмме 1 приведена динамика изменений в экспериментальной группе до
и после проведения работы по формированию здорового образа жизни через семейное
физическое воспитания школьников.
Диаграмма 1. Динамика изменений в экспериментальной группе
Исследование роли семейного физического воспитания школьников в
формировании здорового образа жизни мы провели в три этапа.
На первом - контрольном этапе мы изучили уровень сформированности навыков
здорового образа жизни в семьях и уровень физической подготовленности.
Из таблицы 2 мы видим, что уровень сформированности навыков здорового
образа жизни у родителей экспериментальной группы находятся на низком уровне. В
контрольной группе уровень сформированности навыков здорового образа в семье
находится на среднем уровне.
Из таблиц 3 и 4 мы видим, что в экспериментальной группе преобладает
низкий уровень физической подготовленности детей на констатирующем этапе эксперимента.
В контрольной группе показатели физической подготовленности детей выше. Исходя
из показателей, преобладает низкий уровень физической подготовленности детей
контрольной группы на констатирующем этапе эксперимента, но у 20 % детей
высокий уровень, у 30 % средний уровень физической подготовленности.
Итак, на констатирующем этапе эксперимента в контрольной группе уровень
физической подготовленности выше, чем в экспериментальной группе.
Экспериментальная группа показала низкий уровень физической подготовленности на
констатирующем уровне. В семьях не проводится работа по формированию здорового
образа жизни. Необходимо привлечение родителей к воспитанию потребности к
здоровому образу жизни у школьников через традиционное семейное физическое
воспитание. Для развития целостного понимания ценности здоровья у детей,
необходимо содействовать сохранению и укреплению здоровья детей, воспитывать
сознательную установку на ведение здорового образа жизни, сформировать здоровье
сберегающие навыки и привычки на основе знаний о здоровом образе жизни.
На втором - формирующем этапе мы провели работу по семейному физическому
воспитанию школьников в формировании здорового образа жизни.
Дети из экспериментальной группы, систематически занимаясь дома
традиционным семейным физическим воспитанием, традиционными играми народа Саха
развивали физические качества. Также проводилась работа с родителями по
повышению знаний о роли семейного физического воспитания детей в формировании
здорового образа жизни.
На третьем этапе- мы провели повторную диагностику уровня
сформированности навыков здорового образа жизни родителей. Исходя из таблицы 5
видно, что у родителей экспериментальной группы повысился уровень навыков
здорового образа жизни.
Мониторинг уровня физической подготовленности детей из экспериментальной
и контрольной групп мы проводили по методике, которую использовали на
констатирующем этапе.
Из таблицы 6 видим, что в экспериментальной группе преобладает высокий
уровень физической подготовленности детей экспериментальной группы на контрольном
этапе эксперимента.
Из таблицы 7 видно, что в контрольной группе показатели физической
подготовленности на контрольном этапе не изменились и остались на уровне
констатирующего этапа.
Итак, на контрольном этапе эксперимента в экспериментальной группе
повысился уровень физической подготовленности детей. Экспериментальная группа
показала повышение уровня физической подготовленности после использования
семейного физического воспитания школьников в формировании здорового образа
жизни.
Итак, исходя из диаграммы 1, видна положительная динамика изменений в
экспериментальной группе в физическом развитии детей после применения системы
работы по формированию здорового образа жизни с помощью традиционного семейного
физического воспитания.
Таким образом, после работы по семейному физическому воспитанию
школьников по формированию здорового образа жизни мы получили положительные
результаты в экспериментальной группе.
Итоги исследования подтвердила гипотезу нашего исследования. Итак, мы
достигли цели нашего исследования - выявление роли семейного физического
воспитания в формировании здорового образа жизни.
Выводы
В ходе изучения проблемы роли семейного физического воспитания школьников
в формировании здорового образа жизни мы пришли к следующим выводам:
1. Семья во многом определяет отношение ребенка к образу жизни, культуру
его поведения, активность и инициативность, дисциплинированность и целый ряд
других качеств личности. Велика роль семьи в формировании здорового образа
жизни. Здоровый образ жизни - это образ жизни, основанный на принципах
нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий. Ухудшение природной среды обитания человека,
распространение таких отрицательных воздействий на детей, как алкоголизм,
курение, наркомания, очень остро ставят сегодня вопрос о физическом здоровье
молодого поколения.
. Проведенное исследование в Тумулской малокомплектной школе дает нам
право утверждать о значительной роли семейного физического воспитания в
формировании здорового образа жизни школьников.
. Основная задача традиционного якутского семейного воспитания
заключалась в том, чтобы воспитать из детей физически развитое поколение,
которое должно достойно продолжить многовековые традиции жизнедеятельности
нации. Наряду с умственным воспитанием народ Саха
выработал свои нормы, методы и средства физического воспитания молодого
поколения.
. Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы:
плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных
привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание,
рациональное питание и т.п.
. Участие родителей в закаливании, обучении физическим упражнениям
своих детей, а также совместные с ними тренировочные занятия не только
формируют у детей устойчивый интерес и влечение к занятиям физической культурой
и спортом, но и совершенствуют их физическое развитие и физическую подготовку,
способствуют расширению у родителей и детей общих интересов, укреплению
внутрисемейных связей, установлению доброжелательных межличностных отношений,
формированию добрых семейных традиций, улучшению нравственного климата в семье,
формирования здорового образа жизни. Семейное физическое воспитание может
осуществляться в следующих формах: домашние физкультминутки в форме комплексов
основной или силовой гимнастики, упражнений, организация выходных дней на
природе, посвященных физкультурно-спортивным мероприятиям.
. При работе с родителями можно использовать следующие методы работы
по формированию здорового образа жизни через семейное физическое воспитание:
общие и классные собрания родителей, коллективные и индивидуальные
консультации, беседы, лекции, открытые занятия, посещение семей учащихся,
оформление различных по форме и содержанию текстовых материалов, совместные
спортивные мероприятия.
Таким образом, полученные данные подтвердили роль семейного физического
воспитания школьников в формировании здорового образа жизни.
Практические рекомендации
В ходе исследования у нас возникли следующие рекомендации:
- Разработка и реализация программы по физическому воспитанию школьников
должно вестись с учетом национально-регионального компонента. Физическое
воспитание детей коренной национальности должно проводиться с учетом того
накопленного народного опыта, который они имеют и который базируется, прежде
всего, на их исконных традициях.
- Традиционное семейное воспитание народа Саха представляют собой основу
начального этапа формирования гармонически развитой активной личности,
сочетающей в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое
совершенство.
- Необходима систематическая и целенаправленная работа по формированию
здорового образа жизни через семейное физическое воспитание;
- При работе с родителями необходимо разработать содержание и методику
педагогического просвещения родителей с учетом подготовленности их к
воспитанию, пробудить у родителей, как воспитателей, интерес к процессу
самообразования в области специальных педагогических и психологических знаний;
- В семьях, где располагают немалыми позитивными условиями, а также занимающихся
спортом способствуют повышению воспитательных возможностей по формированию
здорового образа жизни;
- Требуется при формировании здорового образа жизни совместного семейного
активного отдыха;
- Дополнительно необходимо проводить работу по профилактике
отрицательных привычек: курение, токсикомания, наркомания;
- Важно подбирать такие формы работы с родителями, которые были бы
направлены на эффективное понимание важности формирования здорового образа
жизни;
- Взрослые на своем примере должны показывать значение здорового образа
жизни школьникам;
- Необходимо объяснить родителям виды упражнений, которые способствуют
совершенствованию функций организма в нужном направлении и в то же время
положительно влияли на формирование физических качеств;
- Один из основных принципов, на котором необходимо проводить
работу по формированию здорового образа жизни это принцип непрерывности,
который представляет собой общую последовательность, преемственность занятий.
Таким образом, в результате проведенного исследования и анализа
полученных данных экспериментальной группы, можно заключить, что
целенаправленное и регулярное семейное физическое воспитание школьников
формирует здоровый образ жизни.
семья физическое
воспитание якут школа
Список использованной литературы
1. Агаджанян Н.А.; Петрова П.Г. Человек в условиях севера. -
М.: Просвещение, 1996. - 241 С.;
. Альгадьева Т. Этнопедагогические условия использования
народных игр. - М.: АСТ, 2002. - 237 С.;
. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. М., 1987, 63 с.
. Ашмарина Б.Я. Теория и методика физического воспитания. -
М.: Просвещение, 1990. - 425 С.
. Афанасьев В.Ф. Педагогические идеи в якутском народном
творчестве. - Якутск: Бичик, 1960. - 148 С.;
. Афанасьев В.Ф. Этнопедагогика нерусских народов Сибири и
Дальнего Востока. - Якутск: Бичик, 1979. - 240 С.;
. Анисимов Л. Н. Профилактика пьянства, алкоголизма и
наркомании среди молодежи. М.: Юридическая литература., 1988. 176с.
. Боткин С.П. Избранное. М., 1989.
. Бердыхова Я. Мама, папа, занимайтесь со мной. М., 1990.
. Баландин Г.А. Урок физической культуры в современной школе.
- М.: Физкультура и спорт, 2002. - 158 С.;
. Бернштеин Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии
активности. - М.: Наука, 1966. - 428 С.;
. Богданов Г.П. Школьникам - здоровый образ жизни. - М.: Физкультура
и спорт, 1989. - 192 с.
. Бутанаев В.Я. Традиционное воспитание детей у народов
Сибири. - Л.: Лениздат, 1988. - 268 С.;
. Вавилова Е.Н. Укрепление здоровья детей. - М.: Наука, 1986.
- 158 С.;
. Васильева О.С., Журавлева Е.В. Исследование представлений о
здоровом образе жизни // Психологический вестник РГУ. Ростов-на-Дону, 1997,
Вып.3. с. 420-429.
. Вайцеховский С.М. Книга тренера. - М.: Просвещение, 1971. -
362 С.;
. Верхошанский Н.К. Основы специальной подготовки в спорте. -
М.: Просвещение, 1970. - 210 С.;
. Винокурова У.А. Воспитание и образование детей народов
Севера. - Якутск, 1997. - 180 С.;
. Волков Г.Н. Этнопедагогическое осмысление процесса
современного воспитания // Материалы научной конференции. - Якутск, 1999. - 230
С.;
. Гарбузов В.И. Человек - жизнь - здоровье // Древние и новые
каноны медицины. СПб, 1995.
. Глухов В.И. Физическая культура в формировании здорового
образа жизни. Киев. 1989.
. Горчак С.И. К вопросу о дефиниции здорового образа жизни //
Здоровый образ жизни. Социально-философские и медико-биологические проблемы.
Кишинев, 1991, с. 19-39.
. Гуреев Н.В. Активный отдых - М.: Советский спорт, 1991. -
33 С.;
. Деменьтьева И.Ф. Семья в системе стартовых жизненных
условий // Социологические исследования. 1995. N 6.
. Данилов Д.А. Народная педагогика - основы развития науки о
воспитания // Народная образование Якутии, 1993, №1. - 32 С.;
. Дьяченко В.И. Воспитание детей у якутов // Традиционное
воспитание детей у народов Сибири. - Л., 1988. - 190 С.;
. Железняк Ю. Д., Петров П.К. Основы научно-методической
деятельности в физической культуре и спорте. - М.: Физкультура и спорт, 2001. -
390 С.;
. Здоровье, развитие, личность / под ред. Г.Н.Сердюковой,
Д.Н. Крылова, У. Кляйнпетер М., 1990, 360 с.
. Здоровый образ жизни - залог здоровья / под ред.
Ф.Г.Мурзакаева. Уфа, 1987, 280 с.
. Иванов В.Х., Курилов Н.Н. Традиционные игры и состязания
юкагиров. - Якутск, 1997 - 124 С.;
. Иванов Ю.И. Играйте на здоровье: подвижные игры, народные
забавы, аттракционы, игровые поединки. - М.: Просвещение, 1991. - 178 С.;
. Казанцев В.Н. Спорт как средство воспитания, перевоспитания
школьников. - Иркутск: Изд-во Иркутского университета, 1988. - 120 С.;
. Концепция обновления и развития национальных школ в РС (Я).
- Якутск: Бичик, 1999. - 94 С.;
. Коростелев Н.Б. Воспитание здорового школьника. Пособие для
учителя/Под. Ред. В.Н Кардащенко. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 193 С.;
. Коца Л.К. Спортивная физиология. - М.: Физкультура и спорт,
1986. - 259 С.;
. Кочнев В.П. Национальные виды спорта Якутской АССР. -
Якутск, 1980. - 134 С.;
. Кочнев В.П. Традиционные игры и национальные виды спорта
коренных народов Якутии в современной системе физического воспитания. - Якутск,
1998. - 92 С.;
. Куценко Г. И., Новиков Ю. В. Книга о здоровом образе жизни.
СПб., 1997.
. Кошелева А.Д. Развитие ребенка. - М.: Просвещение, 2001. -
258 С.;
. Кузнецова З.И. Индивидуальный подход к учащимся 6-7 классов
на уроках физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1954. - 239 С.;
. Кун Л. Всеобщая история физической культуры и спорта. - М.:
Наука, 1982. - 429 С.;
. Курилов Н.Н. Лексика спортивных игр юкагиров тундры. -
Якутск, 1999.
. Латохина Л.И. Творим здоровье души и тела. - М.: АСТ, 2000.
- 336 С.;
. Лесгафт П.Ф. Избранные педагогические сочинения. М., 1951.
. Лещинский Л. А. Берегите здоровье. М., 1995.
. Лисицын Ю.П. Образ жизни и здоровье населения. М., 1982, 40
с.
. Лисицын Ю.П. Слово о здоровье. М., 1986, 192 с.
. Лисицын Ю.П., Полунина И.В. Здоровый образ жизни ребенка.
М., 1984.
. Макаров Д.С. Народная мудрость: Знания и представления. -
Якутск, 1983. - 142 С.;
. Макаренко А.С. Собрание сочинений: Т. № 8. М., 1988.
. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. - М.:
Физкультура и спорт, 1991. - 220 С.;
. Мухина В. С. Проблемы генезиса личности. - М.: Просвещение,
1985. - 239 С.;
. Михайлов В., Палько А. Выбираем здоровье! М., 1985.
. Мишаров А. З., Камалетдинов В. Г. и др. Физическая культура
и валеология в жизни детей (основы знаний, умений и навыков). Челябинск, 1998.
. Настольная книга учителя физической культуры. Под ред. Л.
Б. Кофмана. М., 1998.
. Национальные игры. Сборник. Изд-во "Советская
Россия". - М.: Наука, 1963. - 168 С.;
. Национальные виды спорта. Программа для ДЮСШ РС (Я). -
Якутск, 2003. - 98 С.;
. Неустроев Н.Д. Общность духовной культуры, нравственных
понятий и народного воспитания у тюрских народов //Народное образование
Якутии.-1999.- №2.-С.95-98.
. Неустроев Н.Д. Этнопедагогика народов Севера. - Якутск: Кн.
изд-во "Бичик", 1999.
. Островская А.Ф. Педагогические ситуации в семейном воспитании.
М., 1998.
. Певгова Л.В. Национальные игры детей народов Севера. - Л.:
Изд-во Глав. Сев. мор. пути, 1939. - 37 с.
. Программа по физической культуре для средних классов. - М.,
2000. - 78
. Понедельник С.В. Формирование здорового образа жизни семьи
в системе школьного образования // Современная семья: проблемы и перспективы.
Ростов-на -Дону, 1994, с. 132-133.
. Попов С.В. Валеология в школе и дома // О физическом
благополучии школьников. СПб, 1997.
. Развитие физической культуры и спорта в Республике Саха
(Якутия) в начале 21 века: состояние, проблемы, перспективы. / И.И. Портнягин,
Н.К. Шамаев, В.П. Кочнев ит.д. - Якутск, 2001. - 98 С.;
. Решетников Н.В., Кислицин Ю.Л. Физическая культура. - М.:
Физкультура и спорт, 2002. - 341 С.;
. Семенова П.И. Возродить традиции и обычаи наших предков /
Традиционная культура малочисленных народов Севера и современность. - Якутск,
1996. - 170 С.;
. Сергина Е.С. Приобщение учащихся национальной школы к
традиционному мировоззрению народа саха. - Новосибирск, 2003. - 94 С.;
. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания
и развития ребенка. - М.: Физкультура и спорт, 2001. - 360 С.;
. Социокультурные аспекты физический культуры и здорового
образа жизни. М., 1996.
. Соколова В.Н., Юзефович Г.Я. Отцы и дети в меняющемся мире:
книга для учителей и родителей. М., 1991.
. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания
и развития ребенка. М., 2001.
. Спичак С.Ф. Семья глазами психолога: сборник методик.
Москва-Воронеж, 1995.
. Сыч В.Л. Основные компоненты системы спортивной подготовки
и принципы ее функционирования. Современная система спортивной подготовки. -
М.: Физкультура и спорт, 1995. - 234 С.;
. Усова А. П. Роль игры в воспитании детей / Под ред. А. В.
Запорожца. - М.: Просвещение, 1976. - 276 С.;
. Уфлянт Ю.М. Физиология двигательного аппарата человека. -
Л.,1965.
. Толковый словарь спортивных терминов. - М.: Физкультура и
спорт, 1993. - 456 С.;
. Урбанская О.Н. Работа с родителями школьников: пособие для
учителя. М., 1986.
. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта. - М.:
Физкультура и спорт, 1987. - 310 С.;
. Хрущев С.В. Физическая культура для детей. - М., 1999. -
197 С.;
. Шадрина А. А. Якутские народные игры. - Якутск: Бичик,
1999. - 140 С.;
. Шамаев Н.К. Семейное воспитание на национальных традициях.
- Якутск, 2003. - 98 С.;
. Шамаев Н.К. Вопросы специфики занятий физкультурой и
спортом в Якутии. - Якутск, 1986. - 136 С.;
. Шамаев Н.К. Этнопедагогика в системе физвоспитания
якутского народа //Довузовская подготовка в системе непрерывного физкультурного
образования.-М., 1999. С.41-44.
. Шкловский В.Б. Физическая культура детей. - М., 1998.
-230с.
Приложение 1
Примерный план проведения совместного занятия
Цели: Создание воспитательной среды, способствующей эмоционально близкому
общению родителей, развитие умений ориентироваться в обстановке, принимать
нужное решение, популяризация занятий спортом и здоровым образом жизни.
Участники: учащиеся и их родители.
Подготовка: слова для ведущих, сбор инвентаря.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: мячи: волейбольные, баскетбольные, футбольные, теннисные,
резиновые, разных размеров, обручи, скакалки, барьеры, гимнастические скамейки,
секундомер, эспандеры.
Программа: Ведущий представляет участников и судей соревнования, жюри,
знакомит с порядком проведения.
Внимание! Внимание!
Даёшь соревнования
Сильных, ловких, смелых!
Совместная игра - разминка под музыку.
Ведущий 1: Не странно ли, что такое великое и простое изобретение
человечества, как создание мяча, не зафиксировано ни в одной летописи, ни в
одном самом древнем пергаменте? Ведь на мяче, по существу, построен весь спорт.
Ведущий 2: Кто возьмется сосчитать, сколько существует у разных народов
игр с мячом? Их великое множество. И, что ни игра, то свой мяч. От простого
резинового шарика, которым забавляются малыши, до баскетбольного, имеющего 6
различных слоёв. От регбийной “дыни”, до мяча с перьями, так называемой
индианки. От мячика лилипута, которым играют в настольный теннис, до мяча -
гиганта, для игры в футбол. Что ни игра, то свой характер, свои атрибуты. Но
объединяет их одно - мяч.
Вместе: Кто изобрёл мяч - неизвестно.
Ведущий 1: Давайте вместе с родителями отправимся в путешествие в мир игр
с мячом, познакомиться с некоторыми из них поближе.
Капитаны команд получают маршрутные листы.
Главное правило: От успеха каждого зависит успех команды.
Ведущий 2: С чего начнём? Конечно с футбола. Потому что он - король игр.
Станция “Футбол”.
Ведущий 1: “Летающий мяч”. Так в переводе на русский язык звучит название
игры, которую мы все под названием “волейбол”.
Станция “Волейбол”.
Ведущий 2: В древние времена на американском континенте была игра
“пок-тапок”. Для неё делали мяч из смолы. Игроки должны были забросить его в
углубление в каменных плитах. Можно сказать, что открытие баскетбола, не было
случайным.
Станция “Баскетбол”.
Ведущий 1: Наши команды очень устали, следующая станция на эрудицию.
Станция “Эрудит”
Ведущий 2:
Нас ждёт стадион на рассвете,
Где в солнечных ярких лучах,
Летят бегуны словно ветер,
И слышатся звоны мяча.
Не сразу приходят рекорды,
Но снова в перёд и вперёд.
Нас юность настойчиво, твёрдо
К рекордам зовёт.
Станция “Спортивная”.
Эстафеты:
Пронести теннисный мячик на бадминтонной ракетке.
Легкоатлетическая эстафета с эстафетной палочкой.
Прыжки на скакалке за 1 минуту.
Челночный бег 3 х 10.
Большая комбинированная эстафета.
Проползти на скамейке.
Упражнения с пиктограммами.
Прыжки на фитбольных мячах.
Упражнения с экспандерами.
Барьеры.
Бросок в кольцо.
Возвращение на скакалке.
Закрытие праздника.
Итоги соревнований подводит жюри. Исполняется песня “Я люблю тебя жизнь”
- про физкультуру и спорт.
Ведущие:
Ведущие и организаторы спортивного праздника выражают благодарность
родителям, детям и гостям.
Награждение. Круг почёта с разными мячами.
Приложение 2
Карта физической подготовленности экспериментальной группы на
констатирующем этапе
|
Код ребенка
|
Методика 1
|
Методика 2
|
Методика 3
|
Методика 4
|
Общий уровень
|
|
001
|
низкий
|
низкий
|
средний
|
низкий
|
низкий
|
|
002
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
|
003
|
средний
|
низкий
|
средний
|
средний
|
средний
|
|
004
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
|
005
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
|
006
|
средний
|
низкий
|
низкий
|
средний
|
низкий
|
|
007
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
|
008
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
|
009
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
|
010
|
низкий
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
Приложение 3
Карта физической подготовленности контрольной группы на констатирующем
этапе
|
Код ребенка
|
Методика 1
|
Методика 2
|
Методика 3
|
Методика 4
|
Общая сумма баллов
|
|
001
|
высокий
|
высокий
|
средний
|
высокий
|
высокий
|
|
002
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
|
003
|
средний
|
низкий
|
средний
|
средний
|
средний
|
|
004
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
|
005
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
|
006
|
средний
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
|
007
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
|
008
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
|
009
|
высокий
|
высокий
|
высокий
|
высокий
|
высокий
|
|
010
|
низкий
|
средний
|
средний
|
средний
|
низкий
|
Приложение 4
Карта физической подготовленности экспериментальной группы на контрольном
этапе
|
Код ребенка
|
Методика 1
|
Методика 2
|
Методика 3
|
Методика 4
|
Общий уровень
|
|
001
|
высокий
|
высокий
|
средний
|
высокий
|
высокий
|
|
002
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
|
003
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
|
004
|
высокий
|
высокий
|
средний
|
высокий
|
высокий
|
|
005
|
высокий
|
высокий
|
средний
|
высокий
|
высокий
|
|
006
|
высокий
|
высокий
|
средний
|
высокий
|
высокий
|
|
007
|
высокий
|
высокий
|
средний
|
высокий
|
высокий
|
|
008
|
высокий
|
высокий
|
средний
|
высокий
|
высокий
|
|
009
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
|
010
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
Приложение 5
Карта физической подготовленности контрольной группы на контрольном этапе
|
Код ребенка
|
Методика 1
|
Методика 2
|
Методика 3
|
Методика 4
|
Общая сумма баллов
|
|
001
|
высокий
|
высокий
|
средний
|
высокий
|
высокий
|
|
002
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
|
003
|
средний
|
низкий
|
средний
|
средний
|
средний
|
|
004
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
|
005
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
средний
|
|
006
|
средний
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
|
007
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
|
008
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
низкий
|
|
009
|
высокий
|
высокий
|
высокий
|
высокий
|
высокий
|
|
010
|
низкий
|
средний
|
средний
|
средний
|
низкий
|
Приложение 6
Список детей экспериментальной группы
|
Код
|
Фамилия и имена детей
|
|
001
|
Алексеева Наташа
|
|
002
|
Аргунов Ариан
|
|
003
|
Афанасьева Юлия
|
|
004
|
Куличкина Рита
|
|
005
|
Максимов Алеша
|
|
006
|
Протопопова Надя
|
|
007
|
Тимофеев Вадим
|
|
008
|
Чемезов Андрей
|
|
009
|
Жирков Айаал
|
|
010
|
Ховроп Ньургун
|
Приложение 7
Список детей контрольной группы
|
Код
|
Фамилия и имена детей
|
|
001
|
Аржакова Надя
|
|
002
|
Аргунова Анна
|
|
003
|
|
004
|
Дьяконов Миша
|
|
005
|
Иванов Артем
|
|
006
|
Максимова Сардаана
|
|
007
|
Максимова Саргы
|
|
008
|
Сметанин Саша
|
|
009
|
Стручкова Лия
|
|
010
|
Яковлева Яна
|