Механизмы психологической защиты

Механизмы психологической защиты

Содержание

Введение

Психологическая защита у подростков

Защитные механизмы

Механизмы психологической защиты

Заключение

Список литературы

Введение

Подростковый возраст является особым, критическим периодом. Именно в этом возрасте идет активный процесс формирования личности, ее усложнение, изменение иерархии потребностей. Данный период важен для решения задач самоопределения и выбора жизненного пути. Решение таких непростых вопросов существенно осложняется при отсутствии адекватного восприятия информации, что может быть связано с активным включением психологической защиты как реакции на тревожность, напряженность и неопределенность. Изучение и понимание механизмов неосознаваемой саморегуляции у современных подростков - важное условие облегчения решения проблемы самоопределения в этом возрасте.

Психологическая защита у подростков

Защитные механизмы начинают действовать, когда достижение цели невозможно нормальным путем. Опыт, который несовместим с представлениями человека о себе, имеет тенденцию не допускаться к сознанию. Может происходить либо искажение воспринятого, либо его отрицание, либо забывание. Рассматривая отношение личности к группе, коллективу важно учитывать влияние психологической защиты на поведение. Защита является своеобразным фильтром, который включается при существенном рассогласовании между оценками своего поступка или действий близких.

Когда человек получил неприятные сведения, отреагировать на них он может различными способами: уменьшить их значимость, отрицать факты, которые другим кажутся очевидными, забыть "неудобную" информацию. По мнению Л.И. Анцыферовой, психологическая защита интенсифицируется, когда при попытке преобразить травмирующую ситуацию все ресурсы и резервы оказываются почти исчерпывающими. Тогда в поведении человека центральное место занимает защитная саморегуляция, и он отказывается от конструктивной деятельности.

С ухудшением материального и социального положения большинства граждан нашей страны проблема психологической защиты становится все более актуальной. Стрессогенная ситуация обусловливает значительное уменьшение чувства защищенности человека со стороны общества. Ухудшение условий жизни приводит к тому, что подростки страдают от дефицита общения со взрослыми и недоброжелательности со стороны окружающих людей. Возникающие сложности практически не оставляют родителям ни времени, ни сил на то, чтобы узнать и понять проблемы своего ребенка. Появляющееся отчуждение тягостно как для родителей, так и для их детей. Активизация психологической защиты снижает накапливающуюся напряженность, трансформируя поступающую информацию для сохранения внутреннего равновесия.

Действие механизмов психологической защиты в случаях разногласий может привести к включению подростка в различные группировки. Подобная защита, способствуя адаптации человека к его внутреннему миру и психическому состоянию, может стать причиной социальной дезадаптации.

"Психологическая защита - специальная регулятивная система стабилизации личности, направленная на устранение или сведение до минимума чувства тревоги, связанного с осознанием конфликта". Функцией психологической защиты является "ограждение" сферы сознания от негативных, травмирующих личность переживаний. Пока поступающая извне информация не расходится со сложившимся у человека представлением об окружающем мире, о себе, он не испытывает дискомфорта. Но как только намечается какое-либо рассогласование, перед человеком встает проблема: либо изменить идеальное представление о самом себе, либо каким-то образом переработать полученные сведения. Именно при выборе последней стратегии и начинают действовать механизмы психологической защиты. По мнению Р.М. Грановской, с накоплением жизненного опыта у человека формируется специальная система защитных психологических барьеров, которая ограждает его от информации, нарушающей его внутреннее равновесие.

Общая черта всех видов психологической защиты состоит в том, что судить о ней можно только по косвенным проявлениям. Осознаются субъектом лишь некоторые из воздействующих на него стимулов, прошедшие через так называемый фильтр значимости, а на поведении отражается и то, что было воспринято неосознаваемым образом.

Информация, представляющая для человека опасность различного рода, то есть в разной мере угрожающая его представлению о себе, проходит цензуру не одинаково. Наиболее опасная отклоняется уже на уровне восприятия, менее опасная - воспринимается, а затем частично трансформируется. Чем меньше поступающая информация грозит нарушить картину мира человека, тем глубже она продвигается от чувственного входа к двигательному выходу и тем меньше она видоизменяется на этом пути. Существует множество классификаций психологической защиты. Единой классификации механизмов психологической защиты (МПЗ) не существует, хотя имеется множество попыток их группировки по различным основаниям.

Защитные механизмы

Механизмы защиты можно разделить по уровню зрелости на протективные (вытеснение, отрицание, регрессия, реактивное образование и т.п.) и дефензивные (рационализация, интеллектуализации, изоляция, идентификация, сублимация, проекция, смещение).

Первые считаются более примитивными, не допускают поступления конфликтной и травмирующей личность информации в сознание. Вторые допускают травмирующую информацию, но интерпретируют ее как бы "безболезненным" для себя образом.

• уровень "перцептивной защиты", проявляющийся в увеличении порога чувствительности к негативной информации при несоответствии поступающей информации закодированной, а также вытеснении, подавлении или отрицании. Общий принцип очевиден: удаление неприемлемой для личности информации из сферы ее сознания.
• уровень нарушения переработки информации за счет ее перестройки (проекция, изоляция, интеллектуализация) и переоценки-искажения (рационализация, реактивное образование, фантазирование); общий принцип - переструктуризация информации.
• В настоящее время большинство исследователей рассматривают психологические защитные механизмы в качестве процессов интрапсихической адаптации личности за счет подсознательной переработки поступающей информации.
• Отрицание. Игнорирование потенциально тревожной информации, уклонение от нее с помощью переориентации внимания. Нежелательная информация не пропускается уже на входе принимающей системы. Она необратимо теряется для человека и не может быть впоследствии восстановлена.
• Подавление. Блокировка неприятной информации либо при ее поступлении в память из воспринимающей системы, либо при выводе из памяти при воспоминании. Оно осуществляется путем такого эмоционального маркирования информации, которое затрудняет последующее произвольное ее воспоминание. Задержанная информация сохраняется в каком-то виде и даже может проявляться в невротических симптомах.
• Вытеснение. Фильтрация мотивационной компоненты информации при переводе ее из памяти на вход сознания. Осуществляется замена: неприемлемый мотив действий замещается приемлемым. Вместе с тем другие компоненты, касающиеся содержания действий и эмоциональной их оценки, при приемлемом мотиве могут пробиться в сознание и в таком виде осознаваться.
• Проекция. Замена в сознании компонентов информации, касающихся принадлежности неблаговидного действия или качества себе самому, на принадлежность этого поступка или качества другому конкретному лицу: информация осознается с подменой ее принадлежности. Вытеснение и проекция предотвращают осознание. При вытеснении нежелательная идея отбрасывается обратно в ОНО, а при проекции - во внешний мир.
• Рационализация. Отфильтровывание и замена в сознании одновременно двух компонентов информации, касающихся истинных мотивов и оценки неблаговидного действия или качества. Социально неодобряемый мотив заменяется на социально приемлемый, оценка отрицательная, при истинном мотиве, на положительную, при измененном, теперь уже приемлемом мотиве. Аргументация социальной приемлемости нового мотива обеспечивается мышлением, а коррекция оценки - эмоциональной сферой.
• Отчуждение. Отфильтровывание компонентов информации, касающихся отрицательной эмоциональной оценки собственных неблаговидных действий или качеств и их принадлежности себе. Они не заменяются на другие, а капсулируются и поэтому не отражаются в сознании, блокируются. Таким образом, прерываются связи между содержательной частью информации и ее оценкой. Человек не ощущает эмоциональной связи некоторого факта с собственным действием или качеством, либо теряет связи с другими частями своей личности.
• Замещение. Отклонение неприемлемого действия от исходной мишени и направление его либо на другую мишень, либо в другое пространство реализации, например в мир фантазий.
• Сновидение. Переориентация (по типу замещения) - перенос действия в иной план; из мира реальных событий в мир событий в фабуле сновидения, где реальные тревожащие факторы маскируются символами. Упорядочивание фактов в бессознательном состоянии представляет собой динамический процесс. Ощущения оживают в образах, и чем сильнее переживания, тем ярче выражающий их образ.
• Сублимация. Переадресация (по типу замещения) энергетического потенциала с сексуальных и агрессивных реакций на творческие усилия. Объекты и способы реализации сексуальных и агрессивных импульсов заменяются на приемы и объекты приложения творческих усилий. Защита реализуется с участием эмоциональной сферы.
• Катарсис. Перестройка самой системы ценностей человека. В отличие от других видов защиты, воздействие катарсиса не приводит к изменению отношения к локальному событию или к перемене направленности действия под влиянием сложившейся системы ценностей, а в результате чрезвычайно мощного возбуждения эмоциональной сферы происходит корректировка самоиерархии ценностей. Механизм защиты состоит в изменении масштаба значимости.
• Механизмы психологической защиты
• Так как механизмы психологической защиты действуют бессознательно и предназначены для устранения из сферы сознания той информации, которая угрожает внутреннему комфорту и равновесию, то главная задача в работе с данным феноменом - выявление причин такого поведения. Необходимо установить, что поведение изменилось именно в результате активизации защиты.
• Для проведения исследования определения уровня психологической защиты у учащихся 9-х классов мы использовали опросник "Индекс жизненного стиля". В основу методики положена психоэволюционная теория эмоций Р. Плутчика и структурная модель Г. Келлермана, окончательный вариант методики адаптирован в лаборатории клинической психологии и отделении наркологии Института им.В.М. Бехтерева. В ходе исследования учащиеся были ознакомлены с его результатами.
• Для выявления тендерных особенностей психозащитного поведения в мужской и женской группах проведен математический анализ результатов теста "Индекс жизненных стилей". Для анализа использованы результаты учащихся 12 и 57 школ г. Новосибирска. Общее количество испытуемых - 118 человек, для математического анализа используется параметрический критерий различия Стьюдента.
• Таблица 1
• Значения т-критерия Стьюдента для теста "Индекс жизненных стилей"

ОтрицаниеВытеснениеРегресс-сияКомпенсацияПроекцияЗамещениеИнтеллектуализацияРеактивное образованиеЗначение т эмп0,9763,927***1,4110,7682,153*1,4481,4803,293**

• Примечания:
• * - уровень значимости р<0,05; ** - уровень значимости р<0,01; *** - уровень значимости р<0,001.
• Таким образом, существенные различия в группах девочек и мальчиков наблюдаются по шкале вытеснение (р<0,001), реактивное образование (р<0,01) и проекция (р<0,05).
• Примечания:
• по оси X: 1 - отрицание, 2 - вытеснение, 3 - регрессия, 4 - компенсация, 5 проекция.
• 6 - замещение, 7 - интеллектуализация, 8 - реактивное образование.
• Для проведения качественного анализа результатов теста "Индекс жизненных стилей" представим полученные данные в виде диаграммы, рисунок 1, где в процентном соотношении указана частота использования той или иной психологической защиты в группах мальчиков и девочек.
• Качественный анализ данных показывает, что:
• в группе юношей наиболее выраженными являются психологические защиты замещение, компенсация, отрицание, регрессия и вытеснение, что соответствует уровню "перцептивной защиты";
• в группе девушек преобладают такие психологические защиты, как реактивное образование, замещение, компенсация, регрессия и отрицание, что соответствует уровню нарушения переработки информации за счет ее перестройки, переструктуризация информации;
• наиболее выраженными являются различия по шкале вытеснения, реактивного образования и проекции. Если первый защитный механизм более характерен для мужской группы, то реактивное образование и проекция преобладают в группе девушек. Значимость различий по этим шкалам подтверждена математическим анализом.
• психологическая защита - это специальная система стабилизации личности, направленная на ограждение сознания от неприятных, травмирующих переживаний, сопряженных с внутренними и внешними конфликтами, состояниями тревоги и дискомфорта.

З. Фрейд указывал, что основная проблема человеческого существования заключается в том, чтобы справиться со страхом и тревогой, которые возникают в самых разных ситуациях. При этом необходимо отметить, что включение механизмов защиты сопровождается субъективным ощущением облегчения - снятия напряжения.

Назначение и цель психологической защиты заключается в ослаблении внутриличностного конфликта (напряжения, беспокойства), который обусловлен противоречием между инстинктивными импульсами бессознательного и усвоенными (интериоризированными) требованиями внешней среды, возникающими в результате социального взаимодействия. Ослабляя этот конфликт, защита регулирует поведение человека, повышая его приспособляемость и уравновешивая психику.

В дошкольном и младшем школьном детстве тревога вызывает дезорганизующий эффект, а мобилизирующее влияние тревога начинает оказывать только с подросткового возраста, когда она может стать мотиватором деятельности, подменяя собой другие мотивы и потребности.

механизм психологическая защита подросток

Тревога - неблагоприятное состояние, которое характеризуется субъективными ощущениями напряжения, беспокойства, мрачных предчувствий. А. Фрейд подчеркивала, что защитные механизмы, поддерживая нормальный статус личности, защищают психику, таким образом, предотвращая дезорганизацию и распад поведения. Она сформулировала представление о том, что набор защитных механизмов индивидуален и характеризует уровень адаптированности личности.

Заключение

Поскольку психологическая защита не подразумевает активного изменения и преобразования окружающего мира или работу над своими недостатками, то в определенных условиях она может превратиться в препятствие, которое снижает активность подростков в достижении различных целей, под влиянием психологической защиты поведение причудливым образов изменяется, появляются псевдообъяснения. При этом следует помнить, что действие психологической защиты тесно связано с самооценкой, поэтому для преодоления ее активации в первую очередь, требуется изменение самооценки. Одним из первых шагов здесь является вселение уверенности в своих силах, ослабление страха осуждения, снятие напряженности, ожесточенности, уныния.

Следует очень осторожно и дозировано подходить к изменению реальной оценки ситуации, помочь подростку скорректировать видение ситуации и создать иное представление о себе, свой новый образ. Для решения этой задачи необходимо знать, каким образом функционируют механизмы психологической защиты, как они связаны между собой и какие взаимосвязи с личностными характеристиками они имеют. Изучение психологической защиты представляется существенным для более глубокого понимания подросткового возраста и механизмов саморегуляции поведения.

Список литературы

1.Астапов, В.М. Функциональный подход к изучению состояния тревоги. / В.М. Астапов // Психологический журнал. - 2009. - № 5.

2.Астапов, В.М. Тревожность у детей / В.М. Астапов. - 2-е изд. - СПб.: Питер, 2009.

.Александровский, Ю.А. Состояния психической дезадаптации и их компенсации / Ю. ААлександровский. - М.: Медицина, 2006.

.Вассерман, Л.И. Медицинская диагностика. Теория, практика и обучение / Л.И. Вассерман. - СПб.: Филологический факультет СПбГУ; М.: Академия, 2009.

.Вострокнутов, Н.В. Школьная дезадаптация: ключевые проблемы диагностики и реабилитации / Н.В. Вострокнутов // Школьная дезадаптация. Эмоциональные и стрессовые расстройства у детей и подростков. - М., 2009.

.Грановская, Р.М. Элементы практической психологии / Р.М. Грановская. - 3-е изд., с изм. и доп. - СПб.: Свет, 2007.

.Диагностика школьной дезадаптации / под ред. С.А. Беличевой, И.А. Коробейникова, Г.Ф. Кумариной. - М., 2009.

.Дробинская, А.О. Школьные трудности "нестандартных" детей / А.О. Дробинская. - М.: Школа-Пресс, 2009.

.Иовчук, Н.М. Детско-подростковые психические расстройства / Н.М. Иовчук - М.: НЦЭНАС, 2008.

.Каменская, В.Г. Психологическая защита и мотивации в структуре конфликта: учебное пособие для студентов педагогических и психологических специальностей / В.Г. Каменская. - СПб.: Детство - пресс, 2009.

.Никольская, И.М. Психологическая защита у детей / И.М. Никольская, Р.М. Грановская. - СПб.: Речь, 2009.

.13. Психология: словарь/ под ред. А.В. Петровского, М.Г. Ярошевского. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: Политиздат, 2009.

.Фрейд, А. Психология "Я" и защитные механизмы / А. Фрейд. - М., 2009.