ПОСЛЕДСТВИЯ ШУМОВОГО ЗАГРЯЗНЕНИЯ
Несколько лет назад в медицине появилось понятие "шумовое загрязнение" и вслед за ним "шумовая болезнь". Спровоцировать заболевание могут шумы бытовых приборов, транспорта за окном, постоянные звуки музыки и мобильных телефонов и т. д. Чем чаще вы попадаете под звуковую атаку, тем больше страдают две важные функции организма - сон и пищеварение. Дело в том, что перенапряжение работы слухового анализатора ведет к повышению процессов торможения в коре головного мозга, а это изменяет рефлекторную деятельность человека. Возможный результат - тугоухость, нарушение вестибулярного аппарата, гипертония, головные боли, нервозность и депрессии. Даже метаболические сбои могут возникнуть из-за чрезмерного звукового фона. Так что прежде чем безуспешно лечить слабый желудок, бороться с внутричерепным давлением или пытаться похудеть, проанализируйте обстановку: вдруг вы находитесь в зоне постоянной активности звуковых волн.
Слово "постоянный" здесь является ключевым. Не секрет, что большие города никогда не спят, а значит, шумовые явления из разряда периодических перешли в непрерывные (особенно хорошо это знают жители домов, расположенных вдоль ключевых магистралей или железных дорог). Мозг же для нормального функционирования должен обязательно иметь несколько часов полного покоя, то есть тишины. Именно в таких условиях происходит восстановление организма, причем не только психологических, но и физиологических функций.
Ухо - один из наиболее сложных и тонких органов он воспринимает и очень слабые, и очень сильные звуки. Под влиянием сильного шума, особенно высокочастотного, в органе слуха происходят необратимые изменения. При высоких уровнях шума слуховая чувствительность падает уже через 1 - 2 года, при средних - обнаруживается гораздо позже, через 5 - 10 лет, то есть снижение слуха происходит медленно, болезнь развивается постепенно. Поэтому особенно важно заранее принимать соответствующие меры защиты от шума. В настоящее время почти каждый человек, подвергающийся на работе воздействию шума, рискует стать глухим.
Эдуард СИНЬКОВ, врач-оториноларинголог, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры МГМСУ: "Шум может вызвать стойкое понижение слуха - тугоухость. Медицина выделяет два вида этого заболевания: кондуктивную тугоухость (возникает при нарушении проведения звуков до внутреннего уха) и нейросенсорную - нарушение восприятия звуков поврежденными волосковыми клетками внутреннего уха. Кондуктивную тугоухость обычно исправляют хирургическим путем, а нейросенсорная является показанием к консервативному лечению или подбору слухового аппарата".
Шум относится к тем факторам, к которым нельзя привыкнуть. Человеку лишь кажется, что он привык к шуму, но акустическое загрязнение, действуя постоянно, разрушает здоровье человека. Шум, как вредный производственный фактор, ответственен за 15% всех профессиональных заболеваний. Акустическое загрязнение оказывает неблагоприятное воздействие на все системы организма. Существует зависимость между заболеваемостью и длительностью проживания в условиях акустического загрязнения. Рост болезней наблюдается после проживания в течение 8-10 лет при воздействии шума с интенсивностью выше 70 дБ. Городской шум можно отнести к причинам возникновения гипертонической болезни, ишемической болезни сердца. Под воздействием шума ослабляется внимание, снижается физическая и умственная работоспособность. Постоянное воздействие шума (более 80 дБ) приводит к гастриту и язвенной болезни желудка. Как видим, шум провоцирует появление всех самых ярких заболеваний индустриального общества.
Долгое время человек жалуется на недомогание. Симптомы - головная боль, головокружение, тошнота, чрезмерная раздражительность. Все это результат работы в шумных условиях. Влияние шума на человека до некоторых пор не было объектом специальных исследований. Ныне воздействие звука, шума на функции организма изучает целая отрасль науки - аудеология.
Ольга ЗАЙЦЕВА, кандидат медицинских наук, руководитель отдела вестибулологии и отоневрологии Научно-клинического центра оторинологии: "Поражение волосковых клеток чаще всего происходит из-за постоянного звукового раздражителя определенной частоты. Волосковые клетки настолько привыкают к звуковому раздражителю, что находятся в напряжении даже в полной тишине. Лечение в данном случае должно быть направлено на восстановление кровообращения с помощью массажа, иглорефлексотерапии, в некоторых случаях назначают медикаментозное лечение".
Воздействие шума зависит также и от индивидуального отношения к нему. Так, шум, производимый самим человеком, не беспокоит его, в то время как небольшой посторонний шум может вызвать сильный раздражающий эффект. Отсутствие необходимой тишины, особенно в ночное время, приводит к преждевременной усталости. Шумы высоких уровней могут явиться хорошей почвой для развития стойкой бессонницы, неврозов и атеросклероза. Под воздействием шума от 85 - 90 ДБ снижается слуховая чувствительность на высоких частотах.
Многочисленные исследования подтверждают, что шумовое загрязнение (именно этот термин специалисты все чаще употребляют, когда характеризуют условия жизни в современном мегаполисе) является катализатором (а в 10 % случаев и основной причиной) инфаркта миокарда, гипертонии, депрессивных состояний. Статистика тоже не радует. Считается, что шум сокращает продолжительность жизни обитателей больших городов на 10-12 лет (для сравнения, курение отнимает у нас до восьми лет жизни).
Шумовое загрязнение также быстро вызывает нарушение естественного баланса в экосистемах. Шумовое загрязнение может приводить к нарушению ориентирования в пространстве, общения, поиска пищи и т. д. В связи с этим некоторые животные начинают издавать более громкие звуки, из-за чего они сами будут становиться в роли вторичных звуковых загрязнителей, ещё сильнее нарушая равновесие в экосистеме.
Одним из самых известных случаев ущерба, наносимого шумовым загрязнением природе, является многочисленные случаи, когда дельфины и киты выбрасывались на берег, теряя ориентацию из-за громких звуков военных гидролокаторов (сонаров).
Итак, шум оказывает свое разрушающее действие на весь организм человека и на природные сообщества, обитающие в городе. Его гибельной работе способствует и то обстоятельство, что против шума мы практически беззащитны. Ослепительно яркий свет заставляет нас инстинктивно зажмуриваться. Тот же инстинкт самосохранения спасает нас от ожога, отводя руку от огня или от горячей поверхности. А вот на воздействие шумов защитной реакции у человека нет.
В России защита от шумового воздействия, регламентируется Законом Российской Федерации "Об охране окружающей среды", а также постановлениями правительства о мерах по снижению шума на промышленных предприятиях, в городах и других населенных пунктах. Госстандартом установлены единые санитарно-гигиенические нормы и правила по ограничению шума на предприятиях, в городах и других населенных пунктах.
Уменьшить шумовое воздействие транспорта можно путем ограничения движения грузового автотранспорта на внутригородских автомагистралях, выноса автотрасс для транзитного транспорта за пределы городов, дифференциации улиц и дорог по их назначению, скорости движения и составу транспортных потоков. А также необходимо обеспечить своевременный ремонт и содержание в надлежащем порядке дорожного полотна, ужесточить контроль над техническим состоянием общественного и личного транспорта. Кроме того, следует активно внедрять современные технологии, например, уже сейчас осуществимо снижение шума двигателя внутреннего сгорания, а на железной дороге укладываются бесстыковые рельсы - бархатный путь.
Оградить себя от шума возможно лишь в то случае, если выехать далеко за пределы города. Городская квартира оставляет нам только один выход - звукоизоляцию. Многие современные строительные материалы уже с успехом решают эту проблему. Для защиты от шума необходимы новые решения по использованию материалов со звукоизоляцией и звукопоглощающими свойствами при проектировании зданий, производственного оборудования, транспортных средств. Значительный эффект оказывает рациональная планировка застройки и благоустройство жилых районов. Даже небольшая зелёная полоса кустарника вдоль дороги способна в некоторой степени рассеять и поглотить шум. Сам человек может снизить шумовое воздействие, причиной которого является он сам. Например, уменьшить звук телевизора, музыкального центра у себя дома, не ставить себе под окно машину с включённой сигнализацией. Ведь всё это в интересах здоровья самого человека.
Борьба с шумом, в центральных районах городов затрудняется плотностью сложившейся застройки, из-за которой невозможно строительство шумозащитных экранов, расширение магистралей и высадка деревьев, снижающих на дорогах уровни шумов. Таким образом, наиболее перспективными решениями этой проблемы являются снижение собственных шумов транспортных средств (особенно трамвая) и применение в зданиях, выходящих на наиболее оживленные магистрали, новых шумопоглощающих материалов, вертикального озеленения домов и тройного остекления окон (с одновременным применением принудительной вентиляции).
Самые примитивные звуковые заслонки - двери, окна и стены из звукоизоляционных материалов. А если повезло и одна из комнат вашей квартиры выходит в тихий дворик, именно в ней и устройте спальню. Если нет - обязательно добавьте в свое звуковое пространство комфортные ноты: слушайте записи со звуками природы, с пением птиц, классическую музыку. Эта группа звуков поможет мозгу справиться с агрессивным шумом и укрепит нервную систему. Было установлено, что шумы природного происхождения (шум морского прибоя, листвы, дождя, журчание ручья и другие) благотворно влияют на человеческий организм, успокаивают его, навевают целительный сон.
.3ШУМОВОЕ ЗАГРЯЗНЕНИЕ В КРАСНОЯРСКЕ
Для развивающихся городов, в том числе Красноярска, шумовая проблема стоит очень остро. Шумовое загрязнение в крае за последние 8 лет выросло в 4,4 раза. Устранение "шумных" проблем в городе очень затратное занятие и во временном, и в финансовом плане, поэтому борьба с шумом у нас ведется медленно. Основное внимание уделяется применению шумопоглощающих материалов и технологий. Устанавливаются шумозащитные экраны, применяются новые технологии при строительстве.
Хуже обстоит дело в сфере защиты от автошума. Особенно тяжело приходится районам с уже сформированной застройкой: в Центральном, Кировском, Ленинском практически невозможно принять никаких мер по уменьшению уровня шума. Территория между трассами и домами минимальна, вследствие этого гул моторов и скрип тормозов врывается в окна квартир. Поэтому разрабатываются иные варианты. Например, чтобы оградить жителей домов на улице Шахтёров от шума, было принято уникальное решение. Здания будут отгорожены от новой шумной развязки 10-метровыми прозрачными пластиковыми экранами. Пусть и выглядит конструкция не совсем эстетично, зато нервы горожан будут сохранены.
Кроме того ожидается постройка многоуровневой развязки на Предмостной площади (примерная стоимость - 800 миллионов рублей), которая не только избавит город от пробок, но и поможет значительно снизить уровень шума на правом берегу. Также тишину обещают транзитные трассы в обход города, по которым пустят большегрузный транспорт.
Из сложившихся обстоятельств можно сделать вывод, что в Красноярске следует уделять больше внимание защите от шума в целом, с применением всех возможных мер. Так как районы города сильно различаются по степени застройки, необходимо применять и различные программы. В "старых", сформированных районах больше уделять внимание применению более современных материалов и шумопоглощающих сооружений. В новых же районах еще есть возможность для осуществления улучшений в общей планировке домов и дорог, а также для повышения их качества. Необходимо только серьезно взяться за это дело и не жалеть капиталовложений.
.ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Шум - фактически постоянно действующий негативный фактор окружающей среды, он преследует людей на работе, в транспорте, дома, на отдыхе. Поток машин возрастает. Создаваемый им шум плохо влияет на здоровье человека, повышает кровяное давление, вызывает нарушение ритма сердца, а продолжительное воздействие интенсивного шума ведет к глухоте. С шумом необходимо бороться. Поэтому проблема эффективной шумоизоляции - весьма актуальна. Умение соблюдать тишину - показатель культуры человека и его доброго отношения к окружающим. Базируясь на знания, можно принять меры по собственной безопасности.
Рекомендации:
·внешние стены должны иметь звукоизоляцию;
·двойные стекла существенно снижают шум;
·высадите деревья между домом и дорогой;
·замените тонкие двери более основательными;
·настелите толстые ковровые покрытия с хорошей прокладкой.
шум загрязнение город
4.СПИСОК ИСТОЧНИКОВ И ЛИТЕРАТУРЫ
.Миллер Т. Жизнь в окружающей среде. Ч.2. - М.: Прогресс, 1994.
.Горшков С.П. Экзодинамические процессы освоенных территорий. - М.: Недра, 1982.
.Дворянчиков Б. А. Межгосударственный стандарт.- М.: Государственный комитет СССР по стандартам, 1984.
.Радзевич Н.Н., Пашканг К.В. Охрана и преобразование природы. - М.: Просвещение, 1986.
.Тольский В.Е. Шум на транспорте. - М.: Транспорт, 1995.
.Фадеева Г.А., Попова В.А. Физика и экология.- Волгоград: Учитель,2003.
.#"justify">.#"justify">.http://www.leadnet.ru/tet/t9.htm