Играем глазками
ИГРАЕМ ГЛАЗКАМИ
зрение снижение тренинг дошкольник
В последнее время у дошкольников наметилась
тенденция снижения зрения. Решать данную проблему позволяют тренинги
зрительного аппарата в виде игр и систем упражнений, направленных на
активизацию зрительной координации, укрепление и улучшение кровоснабжения мышц
глазного яблока и глазного дна. Такую работу уместно проводить не только в
дошкольном учреждении при проведении непосредственной образовательной
деятельности, но и в домашних условиях. Я предлагала проведение зрительных
гимнастик в разные времена года. Настала очередь и зимы. Сидя дома, когда на
улице сильный мороз, дети часто смотрят на природу с окон, где мороз нарисовал
прекрасные узоры. Рассматривая эти узоры на окнах, ребенок непринужденно выполняет
зрительную гимнастику: глазками следит от начала узора, проводит взглядом до
конца узора. Вы лишь можете его немного направлять: задать точку отчета,
проводить взгляд по узору, не отрывая глаз от окна. А потом можно представить
на что похож этот узор, что даёт развитию воображения. Делать эту зрительную
гимнастику долго не надо, дабы не напрягать глазное дно и не потерять интерес у
ребенка.
Гуляя с ребенком по зимним улицам и рассматривая
прекрасные снежинки, можно предложить ребенку превратиться в снежинку и
провести зрительную гимнастику, ребенок должен повторять все движения глазами
за вашими словами.
С неба падают снежинки, (глаза закрыть).
Как на сказочной картинке, (глаза открыть).
Будем их ловить руками (глаза закрыть).
И покажем дома маме. (глаза открыть).
Вот снежинка вверх взлетела, (глаза поднять
наверх).
Закружилась, полетела. (глазами поморгать).
А потом вниз опустилась (глаза опустить
вниз).
И на место воротилась. (глазами поморгать).
Вот снежинка с нами скачет, (глазами поводить
вверх,
Словно мягкий белый мячик. вниз)
Надоело ей скакать, (глаза отвести вправо).
Будем с нею мы летать. (глаза отвести влево).
Помните, что здоровье - это реализация
творческих возможностей ребенка, состояние полного душевного и социального
благополучия, а не только отсутствие болезней. Я надеюсь, что эти зрительные
гимнастики, помогут вам и вашим детям.
С
уважением воспитатель Танич Ирина Ивановна.