Повышение устойчивости к физической нагрузке у тренированных и нетренировнных лиц под влиянием тонизирующих фитосборов
Повышение устойчивости к физической нагрузке у
тренированных и нетренировнных лиц под влиянием тонизирующих фитосборов Тан-1 и
Тан-2
Кандидат педагогических наук, доцент Т.Б. Богданова,
пофессор В.М. Цинкер, Бурятский государственный университет, Улан-Удэ
В
последние годы в спортивной практике большое внимание уделяется
фармакологическим веществам, применяемыми с целью повышения общей и специальной
физической работоспособности спортсменов и ускорения их восстановления.
Известен большой перечень веществ, повышающих устойчивость организма к
утомлению, способствующих улучшению работоспособности и ускоряющих процессы
восстановления. Важное место среди них занимают адаптогены и антиоксиданты
растительного происхождения [1, 3 - 5].
В
этом плане перспективными являются многокомпонентные фитосборы, применяемые как
биологически активные добавки, разработанные на основе тибетских прописей. Нами
исследовались многокомпонентные препараты, используемые в тибетской медицине
как тонизирующие, общеукрепляющие и стимулирующие функции организма, названные
Тан-1 и Тан-2 [7].
Материалы
и методы исследования. Тан-1 представляет собой растительный сбор, содержащий
корневища и корни элеутерококка колючего, надземные части череды трехраздельной
и зверобоя продырявленного, плоды боярышника кроваво-красного, листья бадана
толстолистного, корневища и корни родиолы розовой и девясила высокого, листья
крапивы двудомной. Тан-2 включает корневища и корни элеутерококка колючего,
плоды шиповника майского, листья крапивы двудомной, плоды боярышника
кроваво-красного, надземную часть зверобоя продырявленного.
Указанные
фитосборы применяли в виде отвара в соотношении 1:10 в объеме 100 мл один раз в
день за 30 мин до приема пищи в течение 14 дней. Контрольной группе назначали
дистиллированную воду в соответствующем объеме. В качестве препарата сравнения
использовали экстракт элеутерококка в терапевтической дозе (25 капель).
Исследования проведены на студентах-добровольцах в период с 1 марта по 30 мая
2000 г. Тренированными испытуемыми были студенты факультета физической культуры
(юноши 18-19 лет). В соответствии с задачами исследования спортсмены различных
специализаций рассматривались как стандартизованные по адаптации к физической
нагрузке, достаточно однородные группы людей. Нетренированными испытуемыми были
юноши - студенты биолого-геогра фического факультета, также 18-19 лет.
Наблюдения
проводили над контингентами людей, находящихся в идентичных условиях
деятельности, обитания, питания и т.п. Группы I - IV составили тренированные
лица. Группа I - контрольная, группа II получала Тан-1, III - Тан-2, IV -
элеутерококк. В каждой группе было по 7 человек. Группы V - VIII составили
нетренированные лица.
На
первом этапе исследований, до приема препаратов, определяли исходные данные.
Тест РWC170 проводили на велоэргометре [2]. С помощью этого теста определяли
удельную мощность (на 1 кг массы тела), которую испытуемый развивает при
стандартной реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку с
частотой сердечных сокращений (ЧСС) 170 уд/мин. Величину развиваемой мощности
рассчитывали по формуле.
170
- F1
PWC170
=N1 +(N2 - N1) ---------- ,
F1-
F2
где
N1 и N2 - мощность при выполнении двух различающихся нагрузок, выполняемых
испытуемыми при ЧСС от 120 до 170 уд/мин, а F1 и F2 - величина ЧСС при
5-минутной работе с заданной мощностью. Фармакотерапевтическую эффективность
фитопрепаратов на физическую работоспособность оценивали в сроки через 1, 3, 7,
14 суток с начала эксперимента. Протекание процессов восстановления
после
физической нагрузки оценивали посредством выполнения отжимания из упора лежа с
частотой 1 раз в 2 с в течение 1,5 мин, после чего у испытуемых оценивали ЧСС
через 2, 5, 7 мин. ЧСС регистриро вали с помощью электрокарди ографа по данным
интервала R-R. В данной серии опытов фитосборы принимались за 1 и 3 ч до
физической нагрузки. Полученные экспериментальные данные обрабатывались
методами вариационной статистики и корреляционного анализа [6, 9]. Коэффициент
адаптации (КА) рассчитывали по методике В.Н. Мельникова в модификации А.В.
Лупандина [8].
K2-
K1
KA=
---------,
K1
где
К1 - результат контрольной группы, К2 - экспериментальной.
Результаты
исследования. При оценке удельной мощности по тесту РWC170 на велоэргометре в
наблюдениях за тренированными к физической нагрузке спортсменами под влиянием
тонизирующих фитосборов Тан-1 и Тан-2 было установлено, что прием фитосборов
вызывает существенное нарастание развиваемой мощности. Причем Тан-2 был менее
активен, чем Тан-1: его действие было идентично действию элеутерококка.
Однократное применение этих фитосборов у тренированных испытуемых (через 1
сутки) не вызывало отчетливого увеличения развиваемой удельной мощности, в то
время как у нетренированных лиц, хотя и достаточно физически развитых,
однократный прием фитосборов способствовал повышению развиваемой удельной
мощности, что видно также по нарастанию коэффициента адаптации во всех опытных
группах. В контрольной группе наблюдалось незначительное повышения коэффициента
адаптации (КА). Нарастание КА в опытных группах как тренированных, так и
нетренированных лиц носило адаптивный характер, о чем свидетельствуют данные,
приведенные в табл.1. Так, у тренированных людей, принимавших Тан-1, КА
увеличился (с 0,049 до + 0,28), у принимавших Тан-2 КА увеличился (с -0,02 до
+0,12) после приема препарата. В группе IV КА увеличился (с -0,01 до + 0,22 ),
в то время как у нетренированных людей КА имел положительное значение через
сутки после приема препаратов. Так, КА у нетренированных лиц, принимавших
Тан-1, увеличился c + 0,05 до + 0,51, Тан-2 - c + 0,04 до + 0,44, элеутерококк
- с +0,04 до +0,51. Как видно из данных нетрениро ванных лиц, КА имеет
положитель ное значение через сутки после приема препаратов, что
свидетельствует об одинаковой направленности действия фитосборов и
элеутерококка.
Таблица
1. Динамика удельной мощности у тренированных и нетренированных людей под,
влиянием Тан-1 и Тан-2 (по тесту PWC170)
|
Группы
Похожие работы на - Повышение устойчивости к физической нагрузке у тренированных и нетренировнных лиц под влиянием тонизирующих фитосборов
|