Тема: Самогипноз

Во многих процедурах самогипноза участники входят в транс, а затем дают себе внушения. Мне кажется, что если бы я сознательно понимал, что нужно сделать в случаях, когда я использую самогипноз , первым делом отпала бы нужда в гипнозе.

Нужно отметить, что самогипноз - явление обыденное. Все мы, сами того не подозревая, погружаемся время от времени в спонтанный гипнотический транс. Самопогружение - явление настолько обыденное, что никому даже в голову не приходит связывать его...

Лишь после этого самогипноз даст максимальную эффективность, даже при решении самых сложных задач. А теперь пойдем дальше, а именно - познакомимся с той формулой самогипноза , которая в системе психомышечной тренировки является самой первой.

Самовнушение и самогипноз . Варианты аутосуггестивных воздействий. Творческая часть.

Нужно отметить, что самогипноз - явление обыденное. Все мы, сами того не подозревая, погружаемся время от времени в спонтанный гипнотический транс. Самопогружение - явление настолько обыденное, что никому даже в голову не приходит связывать его...

3. Гипноз и самогипноз как методы регуляции интенсифицируют функции программирования жизнедеятельности организма, закрепляют их в долговременной памяти, позволяя получать более выраженный и целенаправленный эффект.