Средства и методы спортивной тренировки легкоатлета
Средство — это конкретное содержание действия спортсмена, а метод — это способ действий, путь их...
...развития физических способностей, совершенствуют техническое мастерство. Специально -подготовительные упражнения по силе воздействия должны быть...