Методика и правила голодания
...пользуются монография Ю.С. Николаева, И.Е. Нилова, В.Г. Черкасова "Голодание ради здоровья", а также книга Поля С. Брэгга "Чудо голодания".
.1 Голодание по П. Брэггу . Методика выполнения. Каждую неделю П. Брэгг пребывал без пищи 24 или 36 часов...