Релаксация как метод реабилитации спортсменов
...популярностью пользуются такие, как баня , сауна , теплые ванны, расслабляющий массаж [1, 2, 5]. Однако они не всегда легкодоступны.
3. Никифоров Ю.Б. Аутотренинг + физкультура (Физкультура для здоровья ). - М.: Советский спорт, 1989. - 44 с.