Тема: Методические указания по обучению технике бега на короткие дистанции

Методика обучения бегу на 400 метров. Типичные ошибки при обучении технике бега и методы их устранения.
Повторный бег 60-80 м (3-5 раз). Методические указания . Количество повторных пробежек может быть различно.

г. Белгород. 2003 г. Бег на короткие дистанции .
5. Бег в полную силу 40 — 60 м. Методические указания . Все беговые упражнения и ускорения выполнять без напряжения, свободно.