Характеристика нагрузок при подготовке легкоатлета
...различать нагрузки: отдельных тренировочных и соревновательных упражнений или их комплексов; тренировочных занятий, дней, микро-, мезо-, макроциклов...
Здесь наряду с показателями, несущими информацию о срочном эффекте нагрузки (он проявляется...