Основы подготовки борцов
...обозначение шага на месте, изменение размера шага, остановку во время движения шагом, переход от шага. к бегу и наоборот и др.
...в зависимости от исходного уровня физической подготовленности занимающихся. Упражнения, приведенные, направлены на...